Mararka qaar ma dareentaa in madaxaagu wareegayo , sida adduunku u wareegayo? Indhahaagu ma buluug noqdaan markaad isku daydo inaad istaagto? Tani waa waxa aan ugu yeerno 'wareer'. Dadka qaar, tani aad bay u yar tahay waxayna baaba'daa muddo ka dib, laakiin kuwa kale, waxay noqon kartaa mid daran waxayna la socotaa calaamado kale sida madax-xanuun iyo matag. Haddaba maanta, aan si qoto dheer uga hadalno mowduucan la yiraahdo wareer.
Waa maxay wareerkan?
Dawakhaadku run ahaantii maaha cudur, laakiin waa calaamad. Waxaa lagu arki karaa siyaabo badan oo kala duwan.
- Dareemid inaad si fudud u sabeyneyso, adigoon wax culeys ah madaxaaga saarnayn.
- Dareen ah inaan nolol lahayn oo aan nolol lahayn.
- Waxay dareemeysaa sidii inaad xanaaq badan tuureyso.
- Dareen ah in waxyaabaha nagu wareegsan ama adduunku ay wareegayaan, inkastoo aan taaganahay.
Xaaladdan aad bay u raaxo daran tahay. Mararka qaarkood waxaa la socon kara lallabbo.
Waa maxay sababaha ugu waaweyn ee keena wareerka?
Si fudud haddii loo dhigo, dhowr qaybood oo jirkeena ah ayaa si wada jir ah u wada shaqeeya si ay u ilaaliyaan dheelitirka. Indhaheenna, maskaxdeenna, dhegta gudaha, iyo neerfayaasha lugaha iyo lafdhabarta ayaa ka caawiya arrintan. Bal qiyaas waxa dhici lahaa haddii ay jirto wax yar oo khaldan oo ku jira qayb kasta oo ka mid ah nidaamkan. Waa markaas marka aan dareemeyno wareer.
Waxaa jira sababo badan oo keena wareerka.
- Dhibaatooyinka dhegta gudaha, tusaale ahaan, wareer .
- Caabuqyada dhegaha gudaha.
- Yaraanta nafaqooyinka qaarkood ee jirka ku jira (gaar ahaan birta).
- Cudurka wadnaha .
- Madax-xanuunku waa xaalad ka dhalata madaxa oo meel ku dhufta.
- Cudurrada saameeya maskaxda.
- Fuuqbaxa jirka .
- Walwal iyo walaac.
- Daawooyinka qaar.
- Xanuunka dhaqdhaqaaqa .
- Sonkorta dhiigga oo hooseysa.
Aan wax ka baranno Vertigo: Mid ka mid ah noocyada ugu waaweyn ee wareerka
Haddii aad dareento in qolku uu kugu wareegsan yahay xitaa marka aad taagan tahay, ama haddii aad dhibaato kala kulanto ilaalinta dheelitirkaaga marka aad socoto, waxaa laga yaabaa inaad yeelato nooc wareer ah oo loo yaqaan 'Vertigo'. Tani waa calaamad muujinaysa xaalado dhowr ah oo saameeya dhegteena gudaha iyo 'Nidaamka Vestibular', kaas oo xakameeya dheelitirka.
Xaaladda ugu badan ee BPPV
Magaca buuxa ee tan waa 'Benign Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV).' In kasta oo magacu weyn yahay, haddana maaha wax laga baqo. Tani waa xanuunka dhegta gudaha ee ugu badan. Waxa dhaca ayaa ah in kiristaalo yar yar oo calcium ah oo ku jira dhegta gudaha ay meesha ka baxaan oo ay tagaan meelaha aan loo baahnayn. Kadib nidaamkani wuu wareeraa oo wuxuu u diraa calaamado khaldan maskaxda.
Xaaladdani waa mid aad u badan marka unugyadu gaboobaan oo ay burburaan. Waxa kale oo sababi kara jug adag oo madaxa ah. Dawakhaadku wuxuu dhacaa marka aad madaxa rogto, socoto, gaar ahaan marka aad sariirta ku rogrogto, iyo marka aad sariirta ka kacayso. BPPV ma aha mid halis ah badanaana wuu iskiis u xalliyaa. Taas beddelkeeda, dhakhtarkaagu wuxuu ku bari karaa jimicsiyo gaar ah oo madaxa lagu ruxo oo kaa caawin kara in kaydadka kalsiyumka dib loogu celiyo meeshiisii.
Cudurka Meniere
Dadka qaba cudurka Meniere waxay leeyihiin dareere xaddi badan oo dhegahooda gudaha ah. Tani waxay keentaa dhacdooyin daran oo wareer ah oo socda saacado badan. Inta lagu jiro dhacdooyinkan, waxaa laga yaabaa inaad dareento buuxnaan ama cadaadis hal dheg ah. Waxa kale oo laga yaabaa inaad la kulanto calaamado sida dhawaaq dhegaha ah, maqal la'aan, iyo lallabo. Waxa kale oo laga yaabaa inaad dareento daal aad u daran ka dib marka qalalka kaa tago. Sababta saxda ah lama oga. Daaweyntu waxay ka kooban tahay cunto milix yar leh iyo daawo lagu xakameeyo qalalka.
Caabuqyada Dhegaha Gudaha
Vertigo waxaa sidoo kale sababi kara caabuq keena barar ku dhaca neerfayaasha dhegta. Cudurka neerfaha ee Vestibular iyo Labyrinthitis waa laba nooc oo ka mid ah caabuqyada noocaas ah. Kuwaas waxaa badanaa keena fayras.
Xiriirka ka dhexeeya cudurrada wadnaha iyo wareerka
Mararka qaarkood wareerku wuxuu noqon karaa calaamad hore oo ah cudurka wadnaha. Tusaale ahaan, haddii halbowlayaasha ay xirmaan dufanka ku jira (atherosclerosis), socodka dhiiggu wuu gaabiyaa. Markaa wadnuhu waa inuu si adag u shaqeeyaa oo uu dhiigga si dhakhso ah u shubaa. Tani waxay sababi kartaa wareer iyo garaaca wadnaha oo kordha.
Haddii aad dareento wareer inta wadnahaagu si dhakhso ah u garaacayo, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa cudurka wadnaha. Haddii ay sidaas tahay , la tasho dhakhtar sida ugu dhakhsaha badan.
Sababaha kale ee caadiga ah ee wareerka
Marka laga reebo kuwan, waxaa jira dhowr sababood oo kale oo caadi ah oo keena wareerka. Aan ku eegno jadwalka hoose.
| Sabab | Qodobbada Muhiimka ah |
|---|---|
| Fuuqbax | Biyo la'aanta maalintii waxay sababi kartaa dhiig kar hooseeya, ogsijiin ku filan oo maskaxda ku dhacda, iyo wareer. Haraad, daal, iyo kaadi madow ayaa ah calaamado kale. |
| Daawooyinka qaar | Dawakhaadku wuxuu dhici karaa iyadoo ay sabab u tahay waxyeellooyinka antibiyootikada, daawooyinka niyad-jabka, daawooyinka ka hortagga suuxdinta, daawooyinka dhiig karka, iyo daawooyinka keena hurdo la'aanta. |
| Sonkorta dhiigga oo hooseysa (Hypoglycemia) | Dadka qaba macaanka waxay la kulmaan wareer marka heerka sonkorta dhiiggoodu hoos u dhaco. Tani waxay sidoo kale sababi kartaa gaajo, gariir, dhidid, iyo dareen aan caawin lahayn. Dadka aan qabin macaanka sidoo kale waxay la kulmi karaan xaaladdan. |
| Murqo-xanuun | Haddii aad madaxa ku dhufato jug culus (tusaale ahaan, dhicid, shil isboorti, shil baabuur), waxaa laga yaabaa inaad la kulanto wareer ka dhashay miyir-beel. Tani waa xaalad halis ah waana in isla markiiba la daaweeyaa. |
| Walaaca iyo Walbahaarka | Haddii aad la ildaran tahay walwal, wareerku wuxuu u dhici karaa calaamad jireed ahaan. |
| Yaraanta Birta | Dhiig yaraanta birta waxay wax u dhimi kartaa gaadiidka oksijiinta ee jirka oo dhan, taasoo keenta wareer, daal, cirro, iyo neefsashada oo adkaata. |
| Sumowga Kaarboon Monoksaydh | Tani waa xaalad aad khatar u ah. Haddii aad la kulanto astaamo sida wareer, madax-xanuun, daciifnimo, lallabo, iwm, isla markiiba ka tag goobtaada.Isla markiiba ka bax oo aad qaybta daawaynta degdegga ah ee isbitaalka (ETU). |
Maxaad sameysaa marka aad dareento wareer?
Haddii aad si lama filaan ah u dareento wareer, ha argagixin oo isku day waxyaalahan.
- Isla markiiba sariir ama sagxad ku jiifso.
- Daqiiqado yar ka dib, si tartiib ah u fadhiiso. Ha sameyn wax dhaqdhaqaaq degdeg ah.
- Kadibna si tartiib ah u kac.
Iyadoo ku xiran sababta, waxaa jira waxyaabo aad sameyn karto:
- Haddii aad fuuqbaxayso: Cab biyo badan ama cabitaan sonkor leh (tusaale ahaan, Jeevani). Ku naso meel qabow oo hadh leh.
- Haddii sonkorta dhiiggaagu yar tahay: Cun ama cab wax sonkor leh (tusaale ahaan koob casiir miro ah, xabbad nacnac ah).
- Xanuunka Dhaqdhaqaaqa: Haddii aad baabuur saaran tahay, fadhiiso kursiga hore. Fiiri shay fog. Haddii aad doon saaran tahay, jiifso. Nuug jeex sinjibiil ah ama toffee sinjibiil ah.
Laakiin xasuuso, haddii sababta wareerkaagu ay tahay wax halis ah (sida shoog ama caabuq), daawooyinkan guriga lagu sameeyo waxba kama tari doonaan. Hubaal waa inaad dhakhtar la kulantaa oo aad heshaa daaweyn.
Goorta la raadinayo talo caafimaad oo degdeg ah
Uma baahnid inaad ka baqdo wareer caadi ah. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadaha soo socda oo ay weheliso wareer, tag Waaxda Gurmadka Degdegga ah ee isbitaalka (ETU) adigoon dib u dhigin. Weligaa ha kaligaa kaxeyn baabuur, maadaama wareerku uu keeni karo shil.
| Calaamadaha Calanka Cas | |
|---|---|
| - Neefsashada oo dhib ah | - Xanuun laabta ah |
| - Garaaca wadnaha oo aan caadi ahayn | - Kabuubyo ama daciifnimo wejiga, gacmaha, ama lugaha ah |
| - Socod adag | - Dhibaato ku timaada hadalka ama shigshiirka |
| - In hal sawir loo arko laba (Aragti labanlaab ah) | - Madax-xanuun daran oo lama filaan ah |
| - Jahwareer | - Suuxdin |
| - Lumista maqalka | - Matag joogto ah |
| - Madax-wareer kasta oo dhaca ka dib dhaawac madaxa ah. | |
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Dawakhaadku aad buu u badan yahay, laakiin sidoo kale wuxuu noqon karaa calaamad muujinaysa xaalad caafimaad oo halis ah.
- Haddii aad si joogto ah u dareento wareer, haddii uusan kaa dhammaan, ama haddii uu faragelin ku sameeyo hawlahaaga maalinlaha ah, hubi inaad la tashato dhakhtar.
- Haddii wareerku dhaco ka dib dhaawac madaxa ah, ama haddii wareerku dhaco iyadoo calaamadaha digniinta ee kor ku xusan ay yihiin kuwo degdeg ah, u tixgeli xaalad degdeg ah oo isla markiiba aad isbitaalka.
- Si furan ula hadal dhakhtarkaaga daawooyinka aad qaadato, cuntadaada, iyo qaab nololeedkaaga. Helitaanka sababta saxda ah waa muhiim daaweynta.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada