Ma badanaa dareentaa wareer? Aan ka hadalno wareerkan!

Ma si lama filaan ah ayaad sariirta ama kursiga uga kacday oo ma dareentay in wax walba oo kugu xeeran ay wareegayaan? Waayo-aragnimadani aad bay u raaxo-darro badan tahay oo xitaa ma istaagi kartid, madaxaaguna wuu culus yahay, waxaadna dareemeysaa inaad matagayso. Tani waa waxa aan ugu yeerno " Dawakhaad ". Tani ma wax kale baa, mise waa calaamad cudur? Ha welwelin, maanta si cad ayaan uga hadli doonnaa.

Waa maxay dhab ahaan wareerkan?

Si fudud haddii loo dhigo, wareerku waa dareen ah in jidhkeenu aanu dheeli tirnayn. Waqtigan xaadirka ah, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto kuwan soo socda:

• Dareemid madax-wareer badan, sidii inaad miyir beelayso.
• Haddii aan la xakamayn jidhka, waxay dareemeysaa inay adag tahay in hal meel la joogo.
• Inkasta oo aad hal meel joogto, waxyaabaha kugu xeeran, laga yaabee qolka oo dhan, waxay dareemayaan inay wareegayaan.

Mararka qaar dareenkani wuu baaba'aa muddo ka dib. Laakiin dadka qaar way ka sii dari kartaa. Taas waxaa la socda calaamado kale sida madax-xanuun iyo matag.

Maxaan sidan u wareernaa?

Sidan uga fikir: dheelitirka jirkeenu wuxuu la mid yahay ciyaar kooxeed. Indhaheenna, maskaxdeenna, dhegta gudaha, iyo neerfayaasha lugaheenna iyo dhabarkeenna oo dhami way wada shaqeeyaan si ay naga ilaaliyaan inaan dhacno. Haddii xitaa ay dhibaato yar ka jirto qayb kasta oo ka mid ah nidaamkan, waxaan bilaabeynaa inaan dareemno wareer.

Waxaa jira waxyaabo badan oo sababi kara wareer.

Vertigo: Dawakhaad ay keento dhibaato ku jirta dhegta gudaha

Haddii aad dareento in qolka oo dhan uu kugu wareegayo inkastoo aad taagan tahay, waxaan xaaladdaas ugu yeernaa Vertigo . Tani waa nooc ka mid ah wareerka. Badanaa, waxaa sababa dhibaato ka jirta dhegta gudaha.

• BPPV (Vertigo-ka booska ee aan fiicnayn): Tani waa sababta ugu badan ee keenta wareerka. Qaybo yar yar oo kaalshiyam ah oo ku jira dhegta gudaha ayaa ka baxa meesheeda oo u guura meel kale. Tani waxay maskaxdeenna u dirtaa calaamado khaldan oo ku saabsan dheelitirkayaga. Wareerku si lama filaan ah ayuu u yimaadaa marka aan madaxa rogrogno, sariirta ku rogrogno, ama sariirta ka kacno. Tani khatar ma aha, inta badanna keligeed ayay iska tagtaa. Dhakhtarkaagu wuxuu ku bari karaa jimicsiyo fudud si aad kiristaalo kaalshiyamkaas dib ugu celiso meeshoodii.
• Cudurka Meniere: Xaaladdan waxay keentaa koror ku yimaada dareeraha dhegta gudaha. Tani waxay sababi kartaa wareer daran oo socda saacado badan. Waxay sidoo kale keeni kartaa astaamo sida cadaadiska dhegta, dhawaqa dhegaha, iyo maqal la'aan.
• Caabuqyada Dhegaha Gudaha: Caabuq fayras wuxuu sababi karaa wareer daran oo ka dhasha bararka neerfaha dhegaha gudaha (vestibular neuritis ama labyrinthitis).

Cudurka wadnaha ma sabab u yahay wareerka?

Haa, mararka qaarkood wareerku wuxuu noqon karaa calaamad hore oo ah cudurka wadnaha. Tusaale ahaan, marka kolestaroolku ku ururo xididdada dhiigga oo uu xannibo (atherosclerosis), xaddiga dhiigga ee maskaxda ku socda ayaa yaraanaya. Tani waxay sababi kartaa wareer.

Dhiig kar hooseeya (hypotension) waa sabab kale oo weyn oo keenta wareerka. Maskaxdeenu waxay u baahan tahay dhiig joogto ah oo oksijiin leh si uu si sax ah u shaqeeyo. Marka cadaadiska dhiiggu hoos u dhaco, xaddiga dhiigga ee u socda maskaxda ayaa hoos u dhaca, taasoo keenta wareer, aragti aan caddayn, iyo xitaa miyir beelid. Tani waxay si gaar ah u badan tahay marka aad si lama filaan ah uga kacdo booska fadhiga .

Sababaha kale ee caadiga ah ee wareerka

Fuuqbax

Jidhkeenu wuxuu maalin walba lumiyaa dareere badan iyada oo loo marayo dhididka, neefsashada, iyo kaadida. Haddii aynaan cabin biyo ku filan, dhiigkarkeenu wuu hoos u dhici karaa oo waxaan dareemi karnaa wareer.

Daawooyinka qaar

Dawakhaadku wuxuu noqon karaa waxyeello ka timaadda daawooyinka qaarkood ee aad qaadato. Tani waxay si gaar ah run ugu tahay daawooyinka loogu talagalay dhiigkarka, niyad-jabka, suuxdinta, iyo qaar ka mid ah antibiyootikada. Haddii aad wax walaac ah qabtid, kala hadal dhakhtarkaaga.

Sonkorta dhiigga oo hooseysa (Hypoglycemia)

Dadka qaba macaanka waxay la kulmi karaan wareer haddii heerka sonkorta dhiiggooda uu si lama filaan ah hoos ugu dhaco. Taas waxaa dheer, calaamado sida dhidid, gariir, iyo gaajo xad dhaaf ah ayaa sidoo kale soo muuqan kara. Dadka qaar ee aan qabin macaanka ayaa sidoo kale la kulmi kara xaaladdan.

Murqo-xanuun

Dawakhaad ayaa sidoo kale dhici karta haddii aad qabto dhaawac madaxa ah oo daran, sida shoog. Tani waa xaalad degdeg ah. Haddii aad la kulanto astaamo sida wareer, matag, iyo aragga oo aan caddayn ka dib dhaawac madaxa ah, isla markiiba tag Waaxda Gurmadka Degdegga ah ee Isbitaalka (ETU).

Walaaca iyo Walbahaarka

Ha la yaabin, walbahaarka iyo walwalka xad dhaafka ah waxay sidoo kale sababi karaan calaamado kala duwan oo jirka ah. Dawakhaadku waa mid ka mid ah.

Dhiig-yaraanta Birta

Xaaladdani waa mid caadi ah oo ay qabaan dad badan oo ku nool dalkeenna, gaar ahaan dumarka. Marka aysan jirin bir ku filan oo dhiigga ku jirta, gaadiidka oksijiinta ee jirka oo dhan ayaa xumaada. Tani waxay keeni kartaa astaamo ay ka mid yihiin wareer, daal aad u daran, gacmaha iyo cagaha oo qabow, iyo neefsashada oo dhib ah.

Calaamadaha digniinta ee u baahan daryeel caafimaad oo degdeg ah

Dawakhaad caadi ah ayaa iskeed u bixi doonta muddo ka dib. Si kastaba ha ahaatee, haddii dawakhaadku ay la socoto mid ka mid ah calaamadaha soo socda, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa xaalad caafimaad oo halis ah. Xaaladdan oo kale, ha kaligaa kaxayn gaadhiga, laakiin isla markiiba tag Waaxda Gurmadka Degdegga ah ee isbitaalka (ETU).