Dhabarkaagu ma xanuunayaa sidoo kale? Aan ka hadalno saxankan herniated!

Waxaad daawanaysaa TV-ga waxaadna ku dhowdahay inaad kacdo, xanuun fiiqan ayaa dhabarkaaga ku soo dhacaya sida hillaac. Ama waxaad maqlaysaa 'dhawaaq' dhabarkaaga markaad ka soo qaadanayso bac raashin ah dabaqa, wixii ka dambeeyana, waxaad dareemaysaa xanuun kaa dhigaya inaad dhaqaaqi weydo. Ma waligaa la kulantay waayo-aragnimo sidan oo kale ah? Dad badan ayaa tan ugu yeera "disc simbiriirixan." Caafimaad ahaan, xaaladdan waxaan ugu yeernaa disc herniated ah . Aan eegno waxa uu dhab ahaantii yahay, sababta ay u dhacdo, iyo waxa laga qaban karo.

Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay saxanka herniated?

Si aan tan u fahanno, marka hore waxaan u baahanahay inaan wax yar ka ogaano laf-dhabarteena. Laf-dhabarteenu waxay ka samaysan tahay 24 lafo oo yaryar oo loo yaqaan laf-dhabarta, oo is dul saaran. Inta u dhaxaysa lafahan, sida nuugista shoogga ee gaariga, waxaa jira barkin jilicsan oo loo yaqaan saxanka intervertebral.

Disk-gan waxaa ku jira laba qaybood:

1. Qaybta gudaha: Aad u jilicsan sida jelly. Tan waxaa loo yaqaan `(Nucl EUS Pulposus)`.

2. Qaybta dibadda: Jell-kan waxaa ku wareegsan dabool adag oo xooggan oo loo yaqaan "Annulus Fibrosus".

Saxanka herniated waa marka, sabab qaar awgeed (tusaale ahaan, shil, qaadista shay culus), daboolka adag ee dibadda ee saxanka uu jeexjeexo oo jelly-ga gudaha ku jira uu daato. U malaynayso sida inaad tuujiso donut-ka buuxsan oo macaanka uu daato. Marka jelly-ka soo baxaya uu cadaadiyo laf-dhabarta u dhow ama neerfayaasha ka baxa, calaamadaha sida xanuunka aan la qaadan karin, kabuubyada, iyo daciifnimada ayaa bilaaba inay soo muuqdaan.

'Herniated Disk' iyo 'Bulging Disk' ma laba shay oo kala duwan baa?

Haa, waxaa jira farqi yar oo u dhexeeya labadan xaaladood. Inkasta oo dad badan ay isku khaldaan labada xaaladood, haddana sababta iyo sida ay u dhacaan way kala duwan yihiin. Calaamaduhu aad bay isugu egyihiin.

Aan si cad uga fahanno farqigan shaxda hoose.

Waa maxay astaamaha arrintan?

Mararka qaarkood saxanka herniated wuxuu noqon karaa mid aan lahayn astaamo . Si kastaba ha ahaatee, inta badan, calaamadaha ayaa soo baxa. Calaamadahani waxay ku xiran yihiin meesha saxanka herniated uu ku yaal iyo heerka cadaadiska neerfaha.

Calaamadaha caadiga ah waa:

• Xanuun fiiqan, gubanaya, ama shoog koronto u eg.
• Kabuubyo ama xabeeb aagga xanuunka iyo gacanta ama lugta la xiriirta.
• Daciifnimo muruqa ah oo ku wareegsan aagga xanuunka.
• Badanaa calaamadahani waxay ka soo muuqdaan hal dhinac oo jirka ah.

Iyadoo ku xiran meesha xanuunka ka jiro

• Lafdhabarta Lumbar: Kani waa nooca ugu badan ee xanuunka laf-dhabarta . Xanuunku wuxuu ka bilaabmaa dhabarka hoose,Waxay ka soo bixi kartaa dabada, dhabarka bowdada, mararka qaarna ilaa cagta. Waxay dareemeysaa shoog koronto . Waxaan sidoo kale ugu yeernaa xanuunkan gaarka ah 'Sciatica'.
• Qoorta (Laf-dhabarta Afka): Xanuunku wuxuu ka bilaaban karaa qoorta wuxuuna ku faafi karaa garabka ilaa gacanta, mararka qaarna faraha .

Xanuunkani wuu kordhaa marka la shaqeynayo, la taagan yahay, la fadhiyo, gaar ahaan marka la qufacayo ama la hindhisayo. Tani waxay sabab u tahay cadaadiska saaran neerfaha la xanjo ayaa kordha waqtigaas. Xanuunku badanaa wuu yara yaraadaa marka aad nasato.

Calaamadaha Degdegga ah

In kasta oo xaaladdan badanaa lagu maareyn karo guriga, haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadaha soo socda, waxay noqon karaan calaamado xaalad degdeg ah . Xaaladaha noocaas ah, waa inaad isla markiiba aadaa Waaxda Gurmadka Degdegga ah ee isbitaalka (ETU).

• Xanuun gacanta ama lugta ah, oo ay weheliso daciifnimo daran oo aaggaas ah.
• Inaad yeelato qandho ama caabuq.
• Lumitaanka dareenka xubinta taranka ama agagaarka futada.
• Awood la'aanta xakamaynta shaqada mindhicirka ama kaadi haysta (Xanuun kaadi haysta ama mindhicirka oo xumaada).

Kuwani waxay noqon karaan calaamado muujinaya dhaawac halis ah oo soo gaaray laf-dhabarta, markaa waligaa ha iska indho tirin.

Sidee ku heli kartaa tan, Dhakhtar?

Haddii aad leedahay calaamadahan, waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad la tashato dhakhtar.

1. Baaritaanka Jirka

Marka hore, dhakhtarku wuxuu ku weydiin doonaa xanuunkaaga oo ku baari doonaa. Inta baaritaankan socdo,

• Waxay ku cadaadiyaan meelaha xanuunka leh ee dhabarka ama qoorta.
• Waxaa laguu sheegi doonaa inaad sariirta ku jiifsato oo aad sameyso waxyaabo ay ka mid yihiin inaad lugahaaga toosiso oo aad laabato.
• Waxay tijaabisaa shaqada neerfaha (dib-u-habayn) ee jilibka iyo canqowga.
• Xoogga muruqyada gacmaha iyo lugaha ayaa la tijaabiyaa.
• Wuxuu u sheegayaa inay ku socdaan cidhibtooda iyo suulasha.

Inta badan, cudurka waxaa si sax ah loogu ogaan karaa baaritaankan jireed.

2. Baaritaano kale haddii loo baahdo

Mararka qaar, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa baaritaanno dheeraad ah si looga saaro xaalado caafimaad oo kale ama si loo ogaado neerfaha saxda ah ee la jiidayo.

• Raajo X-ray: Disk herniated ah laguma arki karo raajo caadi ah, laakiin waxay kaa caawin kartaa inaad ogaato in xanuunku uu sabab u yahay sabab kale, sida jab ama buro.
• Sawirka MRI: `(Sawirka Magnetic Resonance Imaging)` waa tijaabo adeegsata goob birlab ah si loo soo saaro sawirro 3D ah oo aad u cad oo laf-dhabarta iyo saxannada ah. Tani waa habka ugu wanaagsan ee lagu ogaan karo meesha saxanka herniated uu ku yaal iyo neerfayaasha uu riixayo.
• Sawirka CT:Baaritaanka Kombuyuutarka ee la sameeyay (CT) waa hab lagu sameeyo sawirro isdhaafsi ah oo ku saabsan laf-dhabarta iyadoo la ururinayo tiro badan oo raajo X-ray ah.
• EMG/NCS: `(Daraasadaha Elektromiyogram iyo Socodka Dareemaha)` waa baaritaanno loo isticmaalo in lagu ogaado in neerfuhu uu dhaawacmay ama uu xanaaqsan yahay. Tani waxay ku lug leedahay in loo diro calaamado koronto oo aad u yar muruqyada iyo neerfayaasha iyo cabbiraadda dhaqdhaqaaqooda.

Intee in le'eg ayay qaadanaysaa in la bogsado? Waa maxay daawaynta?

In kasta oo ay tani u ekaan karto mid cabsi leh, haddana warka wanaagsani waa in xaaladaha badankood ee herniated disc ay iskood u bogsadaan dhowr toddobaad ama bilo gudahood, iyagoon u baahnayn qalliin.

Waxyaabaha aad sameyn karto si aad si dhakhso leh u soo kabato:

1. Nasasho: Ka fogow waxyaabaha kordhiya xanuunka, sida qaadista culeyska, foorarsiga, iyo inaad muddo dheer ku sii jirto isla booskaas.

2. Daawada: Waxaad qaadan kartaa daawooyinka xanuunka joojiya iyo daawooyinka ka hortagga bararka sida uu dhakhtarkaagu kuu qoray.

3. Baakadaha qabow iyo kuwa kulul: Baakadaha barafku waxay ku fiican yihiin yareynta xanuunka iyo bararka labada maalmood ee ugu horreeya. Laba maalmood ka dib, waxaad isticmaali kartaa baakadaha kulul si aad u dejiso muruqyada.

4. Daaweynta Jirka: Marka xanuunku yaraado, dhakhtarkaagu wuxuu kuu gudbin doonaa daaweeye jireed. Jimicsiyada xoojiya muruqyada dhabarka iyo caloosha oo ku bara qaab-dhismeedka saxda ah ayaa kaa caawin kara ka hortagga xaaladda soo noqnoqota.

Kaliya haddii daawayntan fudud aysan gargaar keenin, dhakhtarku wuxuu kugula talin karaa irbado steroid ah ama, si dhif ah, qalliin.