Ma uur leedahay sidoo kale? Ma dareentaa wareer iyo lallabo marka aad subaxdii soo kacdo? Mararka qaar xitaa ma urtaa kalluunka iyo maraqa basbaaska leh ee ka imanaya jikada? Ha welwelin, kaligaa kuma tihid waayo-aragnimadan. In ka badan kala bar haweenka uurka leh ayaa la kulma xaaladdan. Badanaa waxaan ugu yeernaa ' Xanuunka Subaxda '. Markaa aan maanta ka wada hadalno dhammaantood.
Waa maxay dhab ahaan xanuunka subaxda?
Si fudud haddii loo dhigo, xanuunka subaxda waxaa loola jeedaa lallabbo iyo matag dhaca xilliga uurka. Inkasta oo magaca "subaxda" uu yahay, raaxo-darradani waxay dhici kartaa wakhti kasta oo maalinta ah. Hooyooyinka qaar ayaa laga yaabaa inay la kulmaan raaxo-darradan maalinta oo dhan.
Waxa ugu muhiimsan ayaa ah in tani aysan wax u dhimi doonin ilmahaaga sinaba. Mana aha calaamad muujinaysa in ilmahaagu xanuunsan yahay.
Sababta ugu weyn ee tan badanaa waa kororka degdega ah ee heerarka hoormoonka ee jirkaaga inta lagu jiro uurka. Inta badan, xaaladdan ma aha mid halis ah. Qiyaastii badhtamaha uurka, qiyaastii 4-5 bilood, tani way iskeed u yaraan doontaa. Hooyooyinka qaar ee nasiibka leh xitaa waxay gebi ahaanba lallabbo la'aan noqon karaan inta ay uurka leeyihiin .
Si kastaba ha ahaatee, dad aad u yar, xaaladdan waxay noqon kartaa mid aad u daran. Waxaan ugu yeernaa Hyperemesis Gravidarum . Waa marka jirku uu fuuq-baxo sababtoo ah lallabbo iyo matag xad-dhaaf ah oo uu lumiyo in ka badan 5% miisaankiisa jir. Mararka qaar sidan oo kale ah, jidhku ma helo nafaqada lagama maarmaanka ah xitaa wuu nafaqo-darro noqon karaa. Haddii ay taasi dhacdo, waa inaad isbitaalka gashaa oo aad siisaa dareere iyo daawooyin lagama maarmaan ah.
Calaamadaha xaaladdan iyo goorta la arkayo dhakhtar
Aan si cad u kala saarno calaamadaha caadiga ah ee xanuunka subaxda, iyo calaamadaha u baahan inaad dhakhtar la kulanto. Tani aad bay muhiim kuu noqon doontaa.
| Calaamadaha caadiga ah (waxba kama walwalaan) | Haddii aad leedahay calaamadahan, hubi inaad la tashato dhakhtar. |
|---|---|
| Lallabbo matag ama matag la'aan saddexda bilood ee ugu horreeya. | Muujinta calaamadaha hargabka ama ifilada, sida qandho iyo xanuun jidhka ah (tani waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa cudur kale). |
| Lallabbo ayaa dhici karta subaxdii, laakiin waxay soo noqon kartaa waqtiyo kale oo maalinta ah ama way sii jiri kartaa maalinta oo dhan. | Dareemidda wareer ama daal aad u daran. |
| Cuntooyinka qaar iyo ur kale ayaa sababi kara dareen nacayb. | Matag daran, xitaa dhowr jeer maalintii. |
| Lallabo, gaar ahaan ka dib marka la cuno cunto basbaas leh oo saliid leh. | Awood la'aanta inaad haysato cunto ama dareere kasta iyo miisaan lumis. |
| Lallabo ama matag ka dhasha kulayl iyo candhuuf xad dhaaf ah. | Haddii aad dareento in birta ku jirta fiitamiinnada uu dhakhtarkaagu ku siiyay ay ka sii darayso lallabadaada. |
| Haddii aad rabto inaad qaadato daawo si aad u yareyso lallabada ama aad isku daydo daaweyn sida irbadaha lagu dubo. |
Maxay tani u dhacaysaa? Yaa halis sare ugu jira?
Inkastoo khubaradu aysan awoodin inay tilmaamaan sababta saxda ah, haddana shakiga ugu weyn ayaa ah in hoormoonnada la soo saaro xilliga uurka, gaar ahaan hoormoonka hCG, la rumeysan yahay inay door ka ciyaaraan.
Khatarta xanuunka subaxda waxaa kordhin kara:
- Haddii xaaladdan ay jirtay intii aad uurkaagii hore ku jirtay.
- Haddii aad calool xasaasi ahayd ka hor uurka (tusaale ahaan, matag markaad baabuur wadato, madax-xanuun, xasaasiyad u yeelashada urta iyo dhadhanka qaarkood).
- Haddii aad filayso mataano ama saddex carruur ah, heerarka hoormoonka hCG ee jirkaaga ayaa ka sarreeya kuwa hooyada hal ilmo leh.
Khatarta ah in uu kugu dhaco xaalad halis ah oo loo yaqaan Hyperemesis Gravidarum waxay sii kordheysaa marka:
- Haddii aad gabadh dhalayso.
- Haddii qof qoyskaaga ka mid ah (hooyo, walaashaa) uu qabo xaaladdan.
- Haddii aad xaaladdan daran ku lahayd uur hore.
Daawaynta iyo waxyaabaha aad guriga ku sameyn karto
Waxaa jira daawayn caafimaad iyo sidoo kale waxyaabo fudud oo aad guriga ku sameyn karto si aad u yareyso raaxo-darradan.
Daawaynta caafimaad
Haddii xaaladdaadu dhexdhexaad tahay ama aad u daran tahay, dhakhtarkaagu wuu kugula talin karaa kuwan. Weligaa ha isticmaalin kuwan adigoon talo caafimaad haysan.
- Kaabista fiitamiin B6 - `(Pyridoxine)`
- Daawooyinka dabiiciga ah sida ginger
- Daawooyinka uu dhakhtarku qoro, sida 'Doxylamine (Unisom)'
- Daawooyinka lidka ku ah calaamadaha joogtada ah
- Haddii aad fuuqbaxayso, dareerayaasha jirkaaga sii iyada oo loo marayo milix (dareere xidid ama IV ah).
Kuwani waa waxyaabo aad guriga ku tijaabin karto.
1. Beddel qaabkaaga cuntada: Halkii aad ka cuni lahayd 3 cunto oo waaweyn maalintii, cun 5 ama 6 cunto oo yaryar labadii ilaa saddexdii saacadoodba mar . Ha ka dhigin calooshaada mid madhan.
2. Sida loo tooso subaxdii: Kahor intaadan sariirta ka kicin subaxdii, cun buskud kareem ah, xabbad rooti qalalan, ama badar qalalan intaad sariirta fadhido. Tani waxay dejin doontaa calooshaada.
3. Ka fogow urta: Ka fogow urta aad u aragto inay dhib badan tahay intii suurtogal ah. Xitaa urta xooggan ee karinta jikada iyo noocyada cadarka qaarkood waxay kuu noqon karaan kuwo aan raaxo lahayn.
4. Cun cuntooyin aan dhadhan lahayn: Marka aad dareento lallabo, cun cuntooyin si fudud loo dheefshiido, aan dhadhan lahayn, iyo dufan yar, sida bariiska, muuska, maraqa digaagga, iyo jelly .
5. Cab biyo badan: Cab biyo maalintii oo dhan. Nuugista baraf, cabista shaaha sinjibiil, ama cabbista boorash milix leh ayaa sidoo kale kaa caawin karta. Isku day inaad cabto ugu yaraan 6-8 koob oo biyo ah maalintii.
6. Hawo nadiif ah: Dibadda u bax si aad u socoto, ama ugu yaraan daaqad furan.
7. Matag kadib: Ha fadhiisan oo keliya markaad matagto kadib. Afkaaga si fiican ugu raaci biyo. Sababtoo ah aashitada caloosha ku jirta waxay dhaawici kartaa ilkahaaga. Xitaa way ka sii fiican tahay haddii aad ku darto soodhaha dubista koob biyo ah oo aad afkaaga ku raaciso biyahaas.
8. Hababka kale: Dadka qaar waxay ka helaan gargaar cirbadaha , suunka gacmaha lagu xidho , iyo kaabisyada sinjibiisha. Laakiin ka hor intaadan isku dayin mid ka mid ah kuwan, hubi inaad la hadasho dhakhtarkaaga oo aad hesho oggolaansho.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Xanuunka subaxda aad ayuu u badan yahay bilaha hore ee uurka. Wax dhibaato ah ma lahan ilmaha.
- Inkasta oo magacu leeyahay "Subax," raaxo-darradani waxay dhici kartaa wakhti kasta oo maalinta ah.
- Haddii aad sii waddo matagga adigoon joojin cunto ama dareere, haddii aad miisaan lumiso, ama aad wareer qabto , hubi inaad la kulanto dhakhtarkaaga.
- Ha calooshaada madhnaan, cun cuntooyin aan dhadhan lahayn iyo cabitaanno yar yar.
- Ha qaadan wax fiitamiinno ah ama daawooyin ah lallabbo adigoon la tashan dhakhtar.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada