Baaritaanka ugu horreeya ee dhakhtarka ilmahaaga yar (Booqashada Caafimaadka Ilmaha Dhashay): Aan ka hadalno arrintan!

Hambalyo adiga iyo qoyskaagaba! Farxadda aad dareento marka ilmo yar uu dunidan yimaado laguma sheegi karo erayo. Markaa, isla marka ilmuhu dhasho, dhakhtarka ayaa marka ugu horreysa ee uu dhakhtarkiisa ka soo qaado isbitaalka ku samayn doona baaritaan. Tani waa wax aad muhiim u ah. Aan aragno waxa dhacaya waqtigan iyo waxa aad filan karto.

Maxaa ka dhaca isbitaalka?

Isbitaalka, dhakhtarka iyo kalkaalisada ayaa si wada jir ah uga wada shaqeyn doona daryeelka ilmahaaga. Ma jiraan wax laga walwalo, waxaas oo dhan waxaa loo sameeyaa caafimaadka ilmaha.

Sida Loo Hubiyo Koritaanka Ilmaha

Marka hore, waxay cabbiraan miisaanka ilmahaaga, dhererka, iyo wareegga madaxa . Kadibna waxay cabbirradan ku qoraan "jadwalka koritaanka." Sidan ayay ku fahmaan haddii ilmuhu si habboon u korayo.

Su'aalo Adiga kugu saabsan, Talo adiga kugu saabsan

Marka xigta, dhakhtarka ama kalkaalisada ayaa ku weydiin doona su'aalo ku saabsan sida loo daryeelo ilmahaaga. Waa wakhti fiican oo aad kala hadasho wixii su'aalo ama walaac ah ee aad qabtid. Waxay ku siin doonaan talo qiimo leh.

Quudinta

• Naasnuujinta : Waxay yiraahdaan caanaha naaska ayaa ah nafaqada ugu fiican ilmaha . Si kastaba ha ahaatee, haddii naas nuujintu mararka qaarkood adkaato, caanaha caanaha lagu qaso ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa in lagu siiyo nafaqada lagama maarmaanka u ah ilmahaaga. Dhallaanka cusub waa in la quudiyaa marka ay gaajaysan yihiin. Tani waxay badanaa la macno tahay 1 ilaa 3 saacadood kasta . Dhakhtarka ama kalkaalisada ayaa laga yaabaa inay ku daaweyso quudintaada oo ay ku caawiso haddii ay jiraan wax dhibaato ah.
• Quudinta Caano-qabatada: Ilmaha caanaha lagu quudiyo wuxuu cabbi doonaa qiyaastii 1-1½ wiqiyadood (30-45 millilitir) markiiba.
• Quudinta weysha: Ha iloobin inaad ilmaha siiso marka uu badh buuxo ama uu gebi ahaanba buuxo ka dib marka la quudiyo. Marka uu weysha korto, xaddiga caanaha ay cabto wuu kordhaa, sidaas darteed tirada quudinta maalintii way yaraataa.

Sida loo kaadiyo oo loo saxaroodo

• Kaadida : Ilmaha naaska nuugaya wuxuu kaadin doonaa qiyaastii hal ama laba jeer maalintii ilaa caanaha hooyadu si fiican u soo galaan. 3-5 maalmood gudahood, ilmo kasta waa inuu helaa ilaa 6 xafaayadood oo qoyan maalintii .
• Sida loo saxaro: Carruurta dhawaan dhalatay waxay saxaroodi karaan hal mar maalintii maalmaha ugu horreeya. Maalmaha ugu horreeya, saxaradoodu waa madow oo way daallan tahay . 3-4 maalmood ka dib, waxay noqotaa xoogaa dareere ah oo cagaar iyo jaalle ah . Carruurta naaska nuugta badanaa waxay saxaroodaan dhowr jeer maalintii, halka carruurta caanaha lagu quudiyo ay aad u yaraadaan saxarada. Tani waa caadi.Ha cabsan, waayahay?

Hurdada

Ilmaha cusub wuxuu seexan karaa qiyaastii 14-17 saacadood 24 saacadood gudahood . Si kastaba ha ahaatee, si joogto ah ayay u soo kacaan (maalin iyo habeenba) si ay u quudiyaan.

• Ilmaha naaska nuuga badanaa waxay soo toosaan si ay u quudiyaan 1-3 saacadoodba mar .
• Ilmaha caanaha lagu quudiyo waxay u muuqdaan inay seexdaan waqti dheer, iyagoo soo toosaya 2-4 saacadood kasta (caanaha wuxuu qaataa waqti dheer si uu u dheefshiido, sidaas darteed ilmuhu wuxuu dareemayaa dhereg).
• Ilaa uu eygu si fiican u miisaanto, kaas oo ah toddobaadyada ugu horreeya, ha u ogolaanin inuu seexdo wax ka badan 4 saacadood inta u dhaxaysa quudinta. Intaa ka dib, waa caadi in eygu uu seexdo muddo dheer.

Horumarka Ilmaha

Ilmaha dhawaan dhashay waxay u baahan yihiin inay sameeyaan waxyaabahan:

• Waxay si qoto dheer u eegaan wejiyada iyo walxaha dhalaalaya ee qiyaastii 8-12 inji (20-30 sentimitir) u jira.
• Waxay ka jawaabtaa dhawaaqyada - waxay ka jeesan kartaa codka hooyada ama aabaha, si aamusnaan ah ayay u fadhiisan kartaa, indhaha ayay ka libiqsan kartaa, gariirin kartaa , ama ooyi kartaa.
• Gacmaha iyo lugaha waxaa lagu hayaa meel qaloocan .
• Falcelintan dabiiciga ah ('falcelinta dhallaanka cusub') waa inay wanaagsanaadaan:
• Falcelinta xididka iyo nuugista : Marka wax la dhigo meel u dhow bushimaha, ilmuhu wuxuu madaxiisa u jeediyaa jihadaas oo wuxuu bilaabaa inuu nuugo caanaha.
• Fahmidda falcelinta: Haddii aad farta geliso gacantaada, si adag ayaad u qabsan doontaa.
• Qaabka Fencer-ka: Marka madaxa loo rogo dhinac, gacanta dhinacaas ah ayaa la fidiyaa, gacanta dhinaca kalena waa la qaloocsan yahay.
• Falcelinta Moro (jawaab argagax): Haddii si lama filaan ah loo argagaxo, gacmaha iyo lugaha ayaa la tuuraa ka dibna dib ayaa loo soo celiyaa.

Baaritaanka Jirka oo Dhammaystiran

Hortaada, ilmaha waa la iska siibi doonaa, waxaana lagu samayn doonaa baaritaan buuxa oo jirka ah . Tan waxaa ka mid noqon doona hubinta indhaha ilmaha, dhegeysiga wadnaha ilmaha, hubinta garaaca wadnaha , hubinta xudunta, iyo hubinta laf-dhabarta ilmaha, sinta, iyo lugaha.

Qaar ka mid ah Tijaabooyinka Baaritaanka Gaarka ah

Tijaabooyin gaar ah oo dhowr ah ('baaritaanno baaritaan') ayaa sidoo kale la sameeyaa si loo hubiyo cudurro gaar ah oo waxyeello u geysan kara ilmaha.

• Baaritaannadan waxaa lagu sameeyaa iyadoo dhibic yar oo dhiig ah laga qaadayo cidhibta eyga yar .
• Sidoo kale, ka hor inta aan laga bixin isbitaalka , maqalka ilmaha waa la baaraa ('baaritaanka maqalka') heerarka oksijiintana waa la hubiyaa .

Tallaallada Ugu Horreeya

Ilmahaagu waa inuu helaa tallaalkiisa ugu horreeya isbitaalka. Tallaaladani waxay ka ilaaliyaan carruurta cudurrada halista ah ee carruurnimada.Waa muhiim inaad tallaalladaada ku hesho waqtigii loogu talagalay. Jadwalka tallaalladu way kala duwanaan karaan, markaa la hadal dhakhtarkaaga si aad u ogaato waxa dhabta ah ee socda.

Xasuuso Kuwaas Ilaa Baaritaanka Xiga

Ka taxaddar waxyaalahan ilaa baaritaankaaga xiga, kaas oo ah dhowr maalmood gudahood.

Ku saabsan Hababka Quudinta

Hooyooyinka Naasnuujinta

• Ka caawi ilmahaaga inuu si fiican u qabsado afka : Afkaaga si ballaaran u fur, carrabkaaga hoos dhig, oo inta ugu badan ee naasahaaga afkaaga geli.
• Ha isticmaalin dhalooyin ama naas-nuujin ilaa ilmahaagu si fiican u barto naas-nuujinta.
• Naasnuuji ilmahaaga mar kasta oo uu gaajoodo .
• Fiiro gaar ah u yeelo calaamadaha muujinaya in ilmahaagu buuxsamay (tusaale ahaan, ka soo jiidista ibta naaska, daboolidda afkiisa).
• Qaado fitamiinadaada uurka ka hor ama multivitamin-ka maalin kasta.

Hooyooyinka Quudinaya Cuntada

• Sii ilmahaaga caanoboor bir ah.
• Raac tilmaamaha ku qoran baakadka qaacidada marka aad samaynayso oo aad kaydinayso dhalooyinka.
• Ha ku darin biyo dheeraad ah caanaha ilmahaaga.
• Ha qaban dhalooyin ama ha seexin ilmahaaga isagoo dhalo afka ku jira.
• Ilmahaaga sii dhalo caano ah mar kasta oo uu gaajoodo .
• Fiiro gaar ah u yeelo calaamadaha muujinaya in ilmahaagu dheregsan yahay (tusaale ahaan, ka soo jiidista dhalada, daboolidda afkiisa).

Sida loo daryeelo ilmahaaga maalin kasta (Daryeelka Ilmaha ee Maalinlaha ah)

• Gacmahaaga si fiican u dhaq ka hor intaadan taaban ilmaha. Ilmaha ka fogee dadka buka.
• Ilmaha qabo, daryeel baahiyihiisa. Ilmaha cusub ma kharribi kartid.
• Xafaayadda dhig meel ka hooseysa xudunta si ay u qalasho. Xuddunta badanaa waxay ka baxdaa 10-14 maalmood gudahood.
• Mari xoogaa jelly batrool ah xubinta taranka ama qaybta hore ee guska wiilasha la guday.
• Gabar yar ayaa laga yaabaa inay siilka ka soo daato dhawr dhibcood oo dhiig ah inta lagu jiro usbuuca ugu horreeya nolosha . Tani ma aha wax laga walwalo.
• Jirka ha qoyanaado ('qubeyska isbuunyada') ilaa xudduntu ka dhacdo, haddii wiil uu yahayna, meesha gudniinku ka soo baxo way bogsataa. Biyaha tijaabi adigoo curcurkaaga gelinaya si aad u aragto inay aad u kulul tahay. Isticmaal saabuun iyo kareemo aan udgoon lahayn .

Goorta aad u baahan tahay inaad aragto Dhakhtarka

Waqtiyadan, waa inaad hubisaa inaad aragto dhakhtar:

• Marka laga eego xagga hoose (malawadka) ilmahaHaddii qandhadu tahay 100.4 Fahrenheit (38 Celsius) ama ka badan .
• Haddii eeyga yar uu muujinayo calaamado cudur , uusan wax cunin, kaadineynin , ama saxaro dhigayn.
• Haddii aadan si fiican u qabsan ama aadan si fiican u nuugin inta aad naas nuujinayso.
• Haddii aadan ku qanacsanayn naasnuujinta.
• Haddii jirku u muuqdo mid jaalle ah (jaundice) .
• Haddii aagga ku wareegsan xudunta ama goobta gudniinka uu casaan yahay oo malax u eg yahay .
• Ha siin wax daawo ah adigoon la hadlin dhakhtarka.

Ladnaanta Hooyada sidoo kale waa Muhiim!

Waa wax caadi ah in hooyooyinka cusub ay mararka qaarkood dareemaan daal iyo culays xad dhaaf ah . Laakiin haddii dareenkani aad u xoog badan yahay, haddii aad dareemayso murugo, xanaaq mar walba, ama walwal, la hadal dhakhtarkaaga .

Ma ka walwalsan tahay xaaladaha nololeed?

Ma ka walwalsan tahay xaaladdaada nololeed? Ma haysaa waxyaabaha aad u baahan tahay si aad u daryeesho ilmahaaga? Ma haysataa cunto ku filan, meel ammaan ah oo aad ku nagaato, caymis caafimaad? Kala hadal dhakhtarkaaga arrintan. Isaga ama iyadu waxay kuu sheegi karaan agabka bulshada ama waxay kuu gudbin karaan shaqaale bulsho.

Badbaadada Marka Hore!

Sidee looga hortagi karaa Cudurka Dhimashada Degdegga ah ee Ilmaha Yar (SIDS)?

Tani aad bay muhiim u tahay. 'SIDS' waa dhimashada degdegga ah ee ilmaha iyada oo aan wax sabab ah oo muuqata lahayn. Waa kuwan waxyaabo aad sameyn karto si aad uga hortagto:

• Markaad ilmahaaga seexinayso, had iyo jeer isaga ama iyada ku seexi wejigooda kor, sariir fidsan oo adag, sariir ama bassinet. Ilmahaaga ha ku seexin calooshiisa ama dhinaciisa. Ha dhigin bampers, bustayaal, barkimooyin, ama alaabta carruurtu ku ciyaarto ee jilicsan dhinacyada sariirta.
• Naas nuuji haddii ay suurtogal tahay.
• Ilmahaaga ku hay sariir yar qolkaaga, sariirta agteeda, ilaa dhalashadooda koowaad, ama ugu yaraan 6 bilood. Waa marka khatarta SIDS ay ugu badan tahay. (La wadaagista sariirta laguma talinayo.)
• Heerkulka qolka ka dhig mid raaxo leh oo ka ilaali ilmaha inuu aad u kululaado . U labiso ilmaha heerkulka qolka, ha u labbisin dharka xad-dhaafka ah . Ha daboolin madaxa ilmaha inta uu hurdayo. Hubi inuu dhididsan yahay iyo haddii jidhku uu dareemayo kulayl marka la taabto.
• Haddii ilmahaagu uu jecel yahay, u daa inuu la seexdo naas-nuujin . Haddii ilmahaagu diido naas-nuujin, ha ku qasbin. Haddii naas-nuujintu la liqo isagoo hurda, ha dib ugu celin. Haddii aad naas-nuujinayso, ha siin naas-nuujin ilaa uu si fiican u barto naas-nuujinta.
• Ha u ogolaan ilmahaaga inuu ku seexdo wax aan si gaar ah loogu talagalin ilmaha.Tusaale ahaan, waxyaabaha sida qalabka fadhiga (sida kuraasta gaariga), barkimooyinka quudinta, iyo kuraasta ilmaha lagu nasto.
• Ha isticmaalin qalab sheeganaya inay yareeyaan khatarta SIDS (sida qalabka hurdada ama kormeerayaasha cabbira garaaca wadnaha ilmaha iyo neefsashada). Ma jiraan wax alaab ah oo dhab ahaantii sameeya tan.
• Hubi in meel kasta oo lagu seexdo ama badeecad aad u isticmaasho hurdada ilmahaaga ay ansixisay hay'ad sumcad leh, sida Guddiga Badbaadada Badeecadaha Macaamiisha ee Mareykanka (CPSC). (Haddii aad ku sugan tahay Sri Lanka, dooro alaab la xaqiijiyay oo ammaan ah oo buuxisa heerarka.)

Talooyin kale oo Badbaadada ah

• Ha cabin ama ha isticmaalin sigaarka elektaroonigga ah. Ha u oggolaan qof inuu sigaar cabo ama uu cabo sigaarka meel u dhow ilmahaaga.
• Had iyo jeer ilmahaaga dhig kursi baabuur oo gadaal u jeeda, kursiga dambe ee gaariga .
• Weligaa ilmahaaga kaligiis ha ku dhaafin gaadhi.
• Ha ka tagin ilmahaaga keligiis marka uu soo jeedo, gaar ahaan meelaha sare ama marka uu qubaysanayo.
• Weligaa ilmahaaga rux - waxay sababi kartaa dhiigbax maskaxda ah iyo xitaa dhimasho. Haddii aad waligaa dareento inaad dhaawac u geysan karto ilmahaaga, ilmahaaga dhig sariirta ama meel ammaan ah dhowr daqiiqo ka dibna wac saaxiib, qaraabo, ama dhakhtarkaaga si uu kuu caawiyo.
• Ka ilaali ilmahaaga qorraxda adigoo daboolaya oo hooska ku haya intii suurtogal ah. Shaambo qorraxda laguma talinayo carruurta ka yar 6 bilood. Si kastaba ha ahaatee, haddii hadhka iyo dharka aysan bixin ilaalin ku filan, qadar yar oo kareem qorraxeed ah ayaa la marin karaa ilmaha ka yar 6 bilood.

Warqadaha baaritaanka waxay waafaqsan yihiin tilmaamaha Akadeemiyada Mareykanka ee Carruurta (AAP)/Bright Futures.

Fariinta Guriga La Qaadanayo

Markaa, baaritaanka dhakhtarka ee ugu horreeya ee ilmaha dhashay waa tallaabo aad muhiim u ah safarka caafimaadka ilmaha.

Ha cabsan, weydii su'aalo, oo si taxaddar leh u dhegeyso waxa dhakhtarka iyo kalkaalisada ay sheegayaan. Waxay halkaas u joogaan inay ku caawiyaan adiga iyo ilmahaaga.

Waxa ugu muhiimsan waa inaad daryeesho cuntada ilmaha, hurdada, horumarka, iyo badbaadada. Hooyo ahaan, caafimaadkaagu sidoo kale waa muhiim. Haddii aad caafimaad qabto oo keliya ayaad si fiican u daryeeli kartaa ilmahaaga. Markaa, dhammaanteen waxaan idiin rajeyneynaa adiga iyo ilmahaaga bilow farxad iyo caafimaad leh oo safarkan cusub ah!

Caafimaadka dhallaanka , baaritaanka caafimaad ee ugu horreeya, daryeelka dhallaanka cusub, naas-nuujinta, caanaha, hurdada ilmaha, ka hortagga SIDS