Skip to main content

Oh, ma jab ayaad heshay adigana? Waa kan sida looga saaro iyada oo aan cabsi lahayn!

Oh, ma jab ayaad heshay adigana? Waa kan sida looga saaro iyada oo aan cabsi lahayn!
Oh, xanuunka ka dhasha in qodaxdu maqaarkaaga ku dhegto! Xitaa wax yar ayaa mararka qaarkood aad u dhib badan, sax? Qodaxyadani mararka qaarkood waxay noqon karaan qoryo, galaas, bir yar, ama xitaa qaybo balaastig ah. Kuwaas waxay ku dhegaan maqaarkeenna hoostiisa waxayna keenaan xanuun. Tani waa wax ku dhaca carruurta yaryar mar walba. Markaa maanta, aan ka hadalno waxa la sameeyo marka qodaxdu maqaarkaaga ku dhegto, iyo sida si taxaddar leh looga saaro. Ma jirto wax laga walwalo, aad bay u fududahay haddii aad si sax ah u sameyso.

Waa maxay astaamaha daloolka qodaxdu?

Bal eeg, marka qodax kaa gasho dhinacaaga, tani waa waxa badanaa dhaca:
  • Waxay u ekaan karaan dhibco yaryar ama xariiqyo maqaarka ku yaal. Badanaa waxaa lagu arkaa gacmaha ama lugaha.
  • Waxay dareemeysaa sidii wax ku dheggan maqaarka , ama sidii wax ku dheggan.
  • Qaniinyadu waxay ku xanuuntaa meesha ay ku xanuunto. Mararka qaar xanuunku wuu ka sii daran yahay marka aad xoogaa xoog u qabato.
Laakiin haddii finanku aad u yar yihiin, oo kaliya ka sarreeya maqaarka, oo aanay aad u xanuun badnayn, uma baahnid inaad ka saarto. Waxay iska soo bixi doonaan dhowr maalmood gudahood. Waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad sameyso waa inaad nadiifiso meesha oo aad ka fiirsato calaamadaha caabuqa. Taas macnaheedu waa inaad fiiro gaar ah u yeelato casaanka, bararka, iyo malaxda.
Laakiin haddii qanjaruufadu ay xoogaa qoto dheer tahay oo ay aad u xanuun badan tahay, waxaa ugu wanaagsan inaad isla marka aad aragto aad ka saarto.
Markaa waxaa yaraanaya fursadda jeermiska cudurku ku soo galo oo uu ku keeno caabuq, waana ay fududahay in laga saaro ka hor inta uusan maqaarku ku soo bixin hareeraha. Kaliya ka fikir, mararka qaarkood waxaan geli karnaa god qodax ah annagoo aan ka warqabin oo halkaas ku sii jiri karnaa maalmo. Waa markaas marka ay dhibaatooyinku kordhaan.

Haddaba sidee baad si sax ah uga saari kartaa qodxantan?

Hagaag, hadda aan aragno sida si taxaddar leh oo sax ah looga saaro caaradan. Raac tallaabooyinkan: 1. Nadiifintu waxay marka hore timaadaa: Marka hore, gacmahaaga iyo meesha caarada si fiican ugu dhaq saabuun iyo biyo diirran. Tani aad bay muhiim u tahay , sababtoo ah haddii kale jeermisyadu way geli karaan oo way ku dhici karaan nabarka. 2. Si taxaddar leh u fiiri caarada: Kadib si taxaddar leh u fiiri meesha caarada. Haddii caarada aad u yar tahay, xitaa isha qaawan ma arki karto. Xaaladaha noocaas ah, waxaad isticmaali kartaa muraayad weyneysa . Markaad eegto, waxaad si cad u arki kartaa qaabka caarada iyo dhinaca uu galay. 3. Diyaari qalabka (dil jeermiska!): Si aad uga saarto caarada, badanaa waxaan u baahanahay caarada iyo mararka qaarkood irbad . Kahor intaadan isticmaalin labadan, waxaad u baahan tahay inaad si fiican u disho jeermiska. Waxaad tan ku samayn kartaa adigoo caarada labada irbad ku tirtiraya dareere sida aalkolo xoqid, oo aad ka iibsan karto farmashiyaha. Haddii aadan haysan aalkolo xoqid, caarada labada irbad ku qoyso biyo karkaraya ilaa daqiiqad oo ku masax kubad suuf nadiif ah. Tani waxay hubin doontaa in jeermis kale uusan soo gelin marka aad irbadda ka saarto. 4. Haddii irbadda soo baxdo...:Haddii gees ka mid ah qodaxdu ay ka soo baxayso maqaarka, way fududahay. Si adag u qabso bir-xidhka la jeermis dilay. Kadib, si tartiib ah uga soo saar jihada ay qodaxdu gashay, taas oo ah, xagasha ay qodaxdu ku dhegtay.
Muhiim: Ha si xoog leh u jiidin! Sidaas oo kale waxay jebin kartaa qolofka waxayna sababi kartaa in gabal uu gudaha ku dhego, taasoo ka dhigaysa mid aad u adag in laga saaro.
5. Haddii qaniinyadu si buuxda ugu jirto maqaarka...: Haddii cidhifka qaniinyadu aanu muuqan, taasoo la macno ah qaniinyadu si buuxda ugu jirto maqaarka, qaado irbadda la jeermis dilay oo si tartiib ah ugu xoq maqaarka meesha qaniinyadu ku taal . Tan samee ilaa qaniinyadu soo baxdo wax yar, ama ilaa aad ku qabato birqabatooyin. Mararka qaarkood waa inaad si tartiib ah u xoqdaa lakab aad u khafiif ah oo maqaarka ka sarreeya qaniinyada adigoo isticmaalaya cidhifka irbadda ilaa aad ku qabsan karto birqabatooyin. Waa inaad aad uga taxaddartaa inta aad tan samaynayso, si aadan naftaada u dhaawacin. 6. Hubi inay si buuxda u soo baxday: Ka dib marka aad ka saarto qaniinyada, hubi inay si buuxda u soo baxday iyo haddii qaybo gudaha ku harsan yihiin. Haddii xitaa gabal yar lagu daayo gudaha, xanuunku wuu soo laaban doonaa oo caabuq ayaa dhici kara. 7. Mar kale nadiifi: Ka dib marka qolofku si buuxda uga baxo, mar kale ku dhaq saabuun iyo biyo diirran si aad u nadiifiso. Haddii loo baahdo, xitaa waxaad mari kartaa gabal yar oo balastar ah si aad uga ilaaliso in boodhku soo galo.

Marka aad qodax ka saarayso ilmo yar...

Haddii aad tan u samaynayso ilmo yar, waxaa laga yaabaa inuu xoogaa cabsanayo oo ooyo. Waqtigaas , mashquulinta wax kale ayaa wax badan kaa caawin karta. Waxaa laga yaabaa inaad sawirto kartoonkiisa uu jecel yahay, ama aad u heesto hees uu jecel yahay, ama aad sheeko u sheegto. Kadib wuu ilaawi doonaa xanuunka muddo ah, waxaadna awoodi doontaa inaad shaqada si fudud u qabato. Waa inaadan walwalin, laakiin si deggan u samee shaqada.

Goorma ayay tahay inaad dhakhtar u tagto haddii qodax ku qabato?

Si kastaba ha ahaatee, dhammaan jajabyada guriga laguma saari karo. Mararka qaarkood, waxaad u baahan tahay inaad dhakhtar la kulanto. Waa kuwan qaar ka mid ah kiisaska:
  • Haddii qaniinyadu u muuqato mid aad u qoto dheer, ama haddii aadan ka soo saari karin si kasta oo aad isugu daydo, ha isku dayin inaad xoog ku saarto , maadaama tani ay sii riixi karto oo ay sababi karto dhaawac .
  • Haddii jabku ku dhego ciddiyaha hoostiisa, sida ciddiyaha faraha ama ciddiyaha lugaha, oo aadan ka soo saari karin, waxaad dhaawici kartaa ciddiyaha adigoo isku dayaya inaad ka saarto.
  • Haddii meesha ay qaniinyadu si xad dhaaf ah oo joogto ah u dhiig baxayso . Dhiig yar ayaa caadi ah, laakiin haddii uu sii socdo dhiigbaxa muddo dheer, waxaa ugu wanaagsan inaad dhakhtar la kulanto.
  • Haddii maqaarka ku wareegsan xuubka uu muujiyo calaamado caabuq . Taas macnaheedu waa in meesha ay casaan tahay, bararsan tahay, dareemayso kulayl marka la taabto, amaHaddii malax jirto, waa inaad isla markiiba la kulantaa dhakhtar oo aad daawo qaadataa waqtiyadan oo kale.
  • Haddii ilmahaaga uu qodax ku dhuftay, waxay u badan tahay inaysan helin tallaalladooda , gaar ahaan tallaalka teetanada . Qaniinyada qaarkood ee qodaxdu (gaar ahaan qoryaha duugoobay iyo birta miridhku ku jiro) waxay qaadi karaan jeermiska teetanada. Sidaa darteed, waa caqli badan tahay inaad la tashato dhakhtar.
  • Haddii qodaxdu ku dhegto isha agteeda ama meel kale oo xasaasi ah.
Xaalad sidan oo kale ah, waxa ugu ammaansan ee la sameeyo waa inaad dhakhtar la kulanto halkii aad adigu isku dayi lahayd.

Maxaad sameyn kartaa si aad uga hortagto kulaylka dhegaha?

"Ka hortaggu wuu ka fiican yahay daawaynta," ayay yiraahdeen. Markaa waxaa jira waxyaabo aan sameyn karno si aan uga hortagno qaniinyada. Waa fikrad wanaagsan inaad ka digtoonaato arrintan, gaar ahaan haddii aad leedahay carruur yaryar:
  • Ka ilaali carruurta inay ku xoqaan ama ku xoqaan gacmahooda waxyaabaha ka samaysan alwaax, sida alaabta carruurtu ku ciyaarto ee beerta, miisaska alwaaxa, kuraasta, iyo meelaha alwaaxa duugga ah ee qallafsan sida deyrarka. Sidaas oo kale waxay sababi kartaa in jajabku uu ku dhego gacmahooda.
  • Carruurtaada bar inay xirtaan kabo ama kabo mar kasta oo ay suurtogal tahay marka ay ku socdaan sagxad alwaax ah, meelaha lagu lugeeyo, dekedaha, ama xitaa biyaha. Waa khatar in lagu socdo caga-cad meelahaas.
  • Haddii aad aragto jajab muraayado ah oo jaban oo dhulka yaal guriga ama meel kale, carruurtaada uga dig inay ku socdaan iyagoon lahayn kabo . Sidoo kale waa in si taxaddar leh looga saaraa.
  • U sheeg carruurta inay taxaddaraan marka ay socdaan ama ku ciyaarayaan meel u dhow geedaha iyo geedaha qodxan leh (tusaale ahaan, geedaha ubaxa, bougainvillea). Qodaxda noocaas ah waxaa lagu qaban karaa dharka ama si toos ah ayaa loogu mudi karaa.
Haddii aad ka fikirto waxyaalahan yaryar, waxaad u gudbi kartaa waddo dheer oo aad kaga hortagto xinjirowga.

Markaa, dhawr waxyaalood oo kama dambays ah oo la xasuusan karo

In qodax lagu miiro qof kasta wuu ku dhici karaa. Waqtigaas:
Waxa ugu muhiimsan waa inaadan cabsan ama walwalin.
Qodax yar ayaa badanaa adiga keligaa kaa saari kara, sida aan ka wada hadalnay. Laakiin haddii ay u muuqato mid adag, haddii ay u muuqato mid qoto dheer, ama haddii ay jiraan calaamado caabuq, waa inaad hubisaa inaad la kulanto dhakhtar . Ha dib u dhigin. Waxaan sidoo kale ka wada hadalnay sida looga hortago in waxyaabahan ay ku dhacaan carruurta. Sidoo kale ka taxaddar waxyaalahaas. Had iyo jeer nadiif ahaada, haddii wax dhacaanna, si dhakhso ah u hel daaweyn. Markaa adiga iyo qoyskaaguba waxaad ka fogaan kartaan dhibaatooyinkan yaryar adigoon wax dhibaato ah oo weyn qabin. Caafimaad qab!
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.

Ku dar faalladaada

Fadlan xisaabi: 2 + 2 =
Oh, ma jab ayaad heshay adigana? Waa kan sida looga saaro iyada oo aan cabsi lahayn!
Jirdhiska JirkaLuulyo 15, 2026

Oh, ma jab ayaad heshay adigana? Waa kan sida looga saaro iyada oo aan cabsi lahayn!

Oh, xanuunka ka dhasha in qodaxdu maqaarkaaga ku dhegto! Xitaa wax yar ayaa mararka qaarkood aad u dhib badan, sax? Qodaxyadani mararka qaarkood waxay noqon karaan qoryo, galaas, bir yar, ama xitaa qaybo balaastig ah. Kuwaas waxay ku dhegaan maqaarkeenna hoostiisa waxayna keenaan xanuun. Tani waa wax ku dhaca carruurta yaryar mar walba. Markaa maanta, aan ka hadalno waxa la sameeyo marka qodaxdu maqaarkaaga ku dhegto, iyo sida si taxaddar leh looga saaro. Ma jirto wax laga walwalo, aad bay u fududahay haddii aad si sax ah u sameyso.

Waa maxay astaamaha daloolka qodaxdu?

Bal eeg, marka qodax kaa gasho dhinacaaga, tani waa waxa badanaa dhaca:
  • Waxay u ekaan karaan dhibco yaryar ama xariiqyo maqaarka ku yaal. Badanaa waxaa lagu arkaa gacmaha ama lugaha.
  • Waxay dareemeysaa sidii wax ku dheggan maqaarka , ama sidii wax ku dheggan.
  • Qaniinyadu waxay ku xanuuntaa meesha ay ku xanuunto. Mararka qaar xanuunku wuu ka sii daran yahay marka aad xoogaa xoog u qabato.
Laakiin haddii finanku aad u yar yihiin, oo kaliya ka sarreeya maqaarka, oo aanay aad u xanuun badnayn, uma baahnid inaad ka saarto. Waxay iska soo bixi doonaan dhowr maalmood gudahood. Waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad sameyso waa inaad nadiifiso meesha oo aad ka fiirsato calaamadaha caabuqa. Taas macnaheedu waa inaad fiiro gaar ah u yeelato casaanka, bararka, iyo malaxda.
Laakiin haddii qanjaruufadu ay xoogaa qoto dheer tahay oo ay aad u xanuun badan tahay, waxaa ugu wanaagsan inaad isla marka aad aragto aad ka saarto.
Markaa waxaa yaraanaya fursadda jeermiska cudurku ku soo galo oo uu ku keeno caabuq, waana ay fududahay in laga saaro ka hor inta uusan maqaarku ku soo bixin hareeraha. Kaliya ka fikir, mararka qaarkood waxaan geli karnaa god qodax ah annagoo aan ka warqabin oo halkaas ku sii jiri karnaa maalmo. Waa markaas marka ay dhibaatooyinku kordhaan.

Haddaba sidee baad si sax ah uga saari kartaa qodxantan?

Hagaag, hadda aan aragno sida si taxaddar leh oo sax ah looga saaro caaradan. Raac tallaabooyinkan: 1. Nadiifintu waxay marka hore timaadaa: Marka hore, gacmahaaga iyo meesha caarada si fiican ugu dhaq saabuun iyo biyo diirran. Tani aad bay muhiim u tahay , sababtoo ah haddii kale jeermisyadu way geli karaan oo way ku dhici karaan nabarka. 2. Si taxaddar leh u fiiri caarada: Kadib si taxaddar leh u fiiri meesha caarada. Haddii caarada aad u yar tahay, xitaa isha qaawan ma arki karto. Xaaladaha noocaas ah, waxaad isticmaali kartaa muraayad weyneysa . Markaad eegto, waxaad si cad u arki kartaa qaabka caarada iyo dhinaca uu galay. 3. Diyaari qalabka (dil jeermiska!): Si aad uga saarto caarada, badanaa waxaan u baahanahay caarada iyo mararka qaarkood irbad . Kahor intaadan isticmaalin labadan, waxaad u baahan tahay inaad si fiican u disho jeermiska. Waxaad tan ku samayn kartaa adigoo caarada labada irbad ku tirtiraya dareere sida aalkolo xoqid, oo aad ka iibsan karto farmashiyaha. Haddii aadan haysan aalkolo xoqid, caarada labada irbad ku qoyso biyo karkaraya ilaa daqiiqad oo ku masax kubad suuf nadiif ah. Tani waxay hubin doontaa in jeermis kale uusan soo gelin marka aad irbadda ka saarto. 4. Haddii irbadda soo baxdo...:Haddii gees ka mid ah qodaxdu ay ka soo baxayso maqaarka, way fududahay. Si adag u qabso bir-xidhka la jeermis dilay. Kadib, si tartiib ah uga soo saar jihada ay qodaxdu gashay, taas oo ah, xagasha ay qodaxdu ku dhegtay.
Muhiim: Ha si xoog leh u jiidin! Sidaas oo kale waxay jebin kartaa qolofka waxayna sababi kartaa in gabal uu gudaha ku dhego, taasoo ka dhigaysa mid aad u adag in laga saaro.
5. Haddii qaniinyadu si buuxda ugu jirto maqaarka...: Haddii cidhifka qaniinyadu aanu muuqan, taasoo la macno ah qaniinyadu si buuxda ugu jirto maqaarka, qaado irbadda la jeermis dilay oo si tartiib ah ugu xoq maqaarka meesha qaniinyadu ku taal . Tan samee ilaa qaniinyadu soo baxdo wax yar, ama ilaa aad ku qabato birqabatooyin. Mararka qaarkood waa inaad si tartiib ah u xoqdaa lakab aad u khafiif ah oo maqaarka ka sarreeya qaniinyada adigoo isticmaalaya cidhifka irbadda ilaa aad ku qabsan karto birqabatooyin. Waa inaad aad uga taxaddartaa inta aad tan samaynayso, si aadan naftaada u dhaawacin. 6. Hubi inay si buuxda u soo baxday: Ka dib marka aad ka saarto qaniinyada, hubi inay si buuxda u soo baxday iyo haddii qaybo gudaha ku harsan yihiin. Haddii xitaa gabal yar lagu daayo gudaha, xanuunku wuu soo laaban doonaa oo caabuq ayaa dhici kara. 7. Mar kale nadiifi: Ka dib marka qolofku si buuxda uga baxo, mar kale ku dhaq saabuun iyo biyo diirran si aad u nadiifiso. Haddii loo baahdo, xitaa waxaad mari kartaa gabal yar oo balastar ah si aad uga ilaaliso in boodhku soo galo.

Marka aad qodax ka saarayso ilmo yar...

Haddii aad tan u samaynayso ilmo yar, waxaa laga yaabaa inuu xoogaa cabsanayo oo ooyo. Waqtigaas , mashquulinta wax kale ayaa wax badan kaa caawin karta. Waxaa laga yaabaa inaad sawirto kartoonkiisa uu jecel yahay, ama aad u heesto hees uu jecel yahay, ama aad sheeko u sheegto. Kadib wuu ilaawi doonaa xanuunka muddo ah, waxaadna awoodi doontaa inaad shaqada si fudud u qabato. Waa inaadan walwalin, laakiin si deggan u samee shaqada.

Goorma ayay tahay inaad dhakhtar u tagto haddii qodax ku qabato?

Si kastaba ha ahaatee, dhammaan jajabyada guriga laguma saari karo. Mararka qaarkood, waxaad u baahan tahay inaad dhakhtar la kulanto. Waa kuwan qaar ka mid ah kiisaska:
  • Haddii qaniinyadu u muuqato mid aad u qoto dheer, ama haddii aadan ka soo saari karin si kasta oo aad isugu daydo, ha isku dayin inaad xoog ku saarto , maadaama tani ay sii riixi karto oo ay sababi karto dhaawac .
  • Haddii jabku ku dhego ciddiyaha hoostiisa, sida ciddiyaha faraha ama ciddiyaha lugaha, oo aadan ka soo saari karin, waxaad dhaawici kartaa ciddiyaha adigoo isku dayaya inaad ka saarto.
  • Haddii meesha ay qaniinyadu si xad dhaaf ah oo joogto ah u dhiig baxayso . Dhiig yar ayaa caadi ah, laakiin haddii uu sii socdo dhiigbaxa muddo dheer, waxaa ugu wanaagsan inaad dhakhtar la kulanto.
  • Haddii maqaarka ku wareegsan xuubka uu muujiyo calaamado caabuq . Taas macnaheedu waa in meesha ay casaan tahay, bararsan tahay, dareemayso kulayl marka la taabto, amaHaddii malax jirto, waa inaad isla markiiba la kulantaa dhakhtar oo aad daawo qaadataa waqtiyadan oo kale.
  • Haddii ilmahaaga uu qodax ku dhuftay, waxay u badan tahay inaysan helin tallaalladooda , gaar ahaan tallaalka teetanada . Qaniinyada qaarkood ee qodaxdu (gaar ahaan qoryaha duugoobay iyo birta miridhku ku jiro) waxay qaadi karaan jeermiska teetanada. Sidaa darteed, waa caqli badan tahay inaad la tashato dhakhtar.
  • Haddii qodaxdu ku dhegto isha agteeda ama meel kale oo xasaasi ah.
Xaalad sidan oo kale ah, waxa ugu ammaansan ee la sameeyo waa inaad dhakhtar la kulanto halkii aad adigu isku dayi lahayd.

Maxaad sameyn kartaa si aad uga hortagto kulaylka dhegaha?

"Ka hortaggu wuu ka fiican yahay daawaynta," ayay yiraahdeen. Markaa waxaa jira waxyaabo aan sameyn karno si aan uga hortagno qaniinyada. Waa fikrad wanaagsan inaad ka digtoonaato arrintan, gaar ahaan haddii aad leedahay carruur yaryar:
  • Ka ilaali carruurta inay ku xoqaan ama ku xoqaan gacmahooda waxyaabaha ka samaysan alwaax, sida alaabta carruurtu ku ciyaarto ee beerta, miisaska alwaaxa, kuraasta, iyo meelaha alwaaxa duugga ah ee qallafsan sida deyrarka. Sidaas oo kale waxay sababi kartaa in jajabku uu ku dhego gacmahooda.
  • Carruurtaada bar inay xirtaan kabo ama kabo mar kasta oo ay suurtogal tahay marka ay ku socdaan sagxad alwaax ah, meelaha lagu lugeeyo, dekedaha, ama xitaa biyaha. Waa khatar in lagu socdo caga-cad meelahaas.
  • Haddii aad aragto jajab muraayado ah oo jaban oo dhulka yaal guriga ama meel kale, carruurtaada uga dig inay ku socdaan iyagoon lahayn kabo . Sidoo kale waa in si taxaddar leh looga saaraa.
  • U sheeg carruurta inay taxaddaraan marka ay socdaan ama ku ciyaarayaan meel u dhow geedaha iyo geedaha qodxan leh (tusaale ahaan, geedaha ubaxa, bougainvillea). Qodaxda noocaas ah waxaa lagu qaban karaa dharka ama si toos ah ayaa loogu mudi karaa.
Haddii aad ka fikirto waxyaalahan yaryar, waxaad u gudbi kartaa waddo dheer oo aad kaga hortagto xinjirowga.

Markaa, dhawr waxyaalood oo kama dambays ah oo la xasuusan karo

In qodax lagu miiro qof kasta wuu ku dhici karaa. Waqtigaas:
Waxa ugu muhiimsan waa inaadan cabsan ama walwalin.
Qodax yar ayaa badanaa adiga keligaa kaa saari kara, sida aan ka wada hadalnay. Laakiin haddii ay u muuqato mid adag, haddii ay u muuqato mid qoto dheer, ama haddii ay jiraan calaamado caabuq, waa inaad hubisaa inaad la kulanto dhakhtar . Ha dib u dhigin. Waxaan sidoo kale ka wada hadalnay sida looga hortago in waxyaabahan ay ku dhacaan carruurta. Sidoo kale ka taxaddar waxyaalahaas. Had iyo jeer nadiif ahaada, haddii wax dhacaanna, si dhakhso ah u hel daaweyn. Markaa adiga iyo qoyskaaguba waxaad ka fogaan kartaan dhibaatooyinkan yaryar adigoon wax dhibaato ah oo weyn qabin. Caafimaad qab!
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.

Ku dar faalladaada

Fadlan xisaabi: 2 + 2 =