Ciriiriga Laabta? Aan ka hadalno! (Ciriiriga Laabta)

Cimilada maalmahaan, badanaa waxaan dareemaa hargab iyo qufac, sax? Marka taasi dhacdo, ma dareemeysaa sidii laabteennu ay cidhiidhi tahay oo ay xab ka buuxdo? Waa wax yar oo adag in la neefsado... Dad badan ayaa yaqaana waayo-aragnimadan. Maanta, aan ka hadalno xaaladdan oo loo yaqaan ' Cirroolka Laabta'.

Si fudud haddii loo dhigo, tani waxay dhacdaa marka tuubooyinka neefsashada, ama bronchi-ga, ee sambabadayadu ay bararaan fayras awgiis. Marka bararkani dhaco, tuubooyinkani waxay bilaabaan inay buuxiyaan dareere qaro weyn oo loo yaqaan xab. Marka xabkani buuxsamo, waxay xirtaa marinnada hawada, taasoo naga dhigaysa mid adag inaan neefsanno. Xaaladdan badanaa waxay ka bilaabataa hargab caadi ah ama cuna xanuun.

Waa maxay calaamadaha ciriiriga xabadka?

Waxaa jira dhowr calaamadood oo kaa caawin kara inaad ogaato haddii aad leedahay laabta xiran. Aan eegno waxa ay yihiin kuwani.

Inta badan, calaamadahani waxay ku dhammaadaan dhowr maalmood gudahood, laakiin qufacu wuxuu sii jiri karaa dhowr toddobaad. Tani waxay sabab u tahay inay qaadato waqti in tuubooyinka neef-mareenka ee bararsan ay soo kabtaan.

Maxaa dawooyin ah oo guriga lagu samayn karaa?

Hargabka caadiga ah iyo ciriiriga laabta waxaa sababa fayras. Ma jirto daawo dhab ah oo loogu talagalay caabuqyada fayraska, waxa kaliya ee aad sameyn karto waa inaad hesho nasasho badan oo aad jirkaaga u ogolaato inuu iska caabiyo fayraska . Xusuusnow, antibiyootikadu kama shaqeyso fayrasyada. Waxay daweeyaan oo keliya caabuqyada bakteeriyada.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira dhowr waxyaalood oo fudud oo aad guriga ku sameyn karto si aad u yareyso raaxo la'aantaada:

• Cab dareere badan: Cab dareere badan sida biyo, boorash, casiir miro, iyo maraq. Tani waxay jirkaaga ka dhigi doontaa mid qoyaan leh waxayna kaa caawin doontaa khafiifinta xabka qaro weyn ee sambabadaada iyo cunahaaga si uu si fudud u soo baxo.
• Neefso uumi: Neefso uumi adigoo ku daraya menthol ama koryander koob biyo kulul ah. Tani waxay furi doontaa sanka oo xirma waxayna ka caawin doontaa sambabadaada inay dareemaan fiicnaan.
• Seexo madaxaaga oo kor loo qaadayo: Madaxaaga kor u qaad laba ama saddex barkimo inta aad huruddo. Tani waxay yareyn doontaa ururinta xabka laabtaada habeenkii waxayna sahlaysaa in la neefsado.
• Qubeyska kulul qaado: Neefsashada uumiga ka soo baxaya qubayska kulul waxay si weyn u yareyn kartaa ciriiriga xabadka.
• Daawooyinka Xanuun baabi'iyaha: Waxaad qaadan kartaa daawo xanuun baabi'iye sida 'Ibuprofen' ama 'Acetaminophen' ( Paracetamol ) si aad u hesho xanuun jirka ah iyo qandho. Si kastaba ha ahaatee, waxaa ugu wanaagsan inaad la hadasho dhakhtarkaaga ka hor intaadan qaadan wax daawo ah.
• Kiniin dejinaya cunaha: Cuncun qalalan, nuug kiniin dejinaya cunaha.
• Buufinta sanka ee milixda leh: Haddii aad sanka ku xiran tahay, waxaad heli kartaa gargaar adigoo sankaaga ku shubaya dhibco milix leh, kuwaas oo aad ka iibsan karto farmashiyaha.

Calaamadahani waxay caadi ahaan ku dhammaadaan 7 ilaa 14 maalmood gudahood.

Goorma ayay lagama maarmaan tahay inaad dhakhtar aragto?

Mararka qaar daawooyinka guriga lagu sameeyo oo keliya ma daweyn karaan xaaladdan. Haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadaha soo socda, waa inaad hubisaa inaad la tashato dhakhtar:

• Haddii aysan jirin wax horumar ah dhowr maalmood ka dib.
• Haddii qandhadu sii socoto.
• Haddii aad maqasho dhawaaq foori ah marka aad neefsanayso, waa `(hindhiso)`.
• Haddii ay aad u adag tahay in la neefsado.
• Haddii aad qabto xanuun daran oo laabta ah.
• Haddii aad tahay qof waayeel ah ama aad qabto cudurro kale oo daba-dheeraada (sida macaanka, cudurrada wadnaha).

Waqtigan oo kale, aad bay muhiim u tahay inaad raadsato talo caafimaad sida ugu dhakhsaha badan.

Maxaad sameysaa marka carruurta yaryar ay qabaan ciriiriga xabadka?

Daawooyinka guriga lagu sameeyo ee kor ku xusan (nasasho, dareere, neefsasho uumi) aad bay ugu fiican yihiin carruurta. Si kastaba ha ahaatee, waxaan u baahanahay inaan aad uga taxaddarno marka aan carruurta siineyno daawooyin.

• Daawooyinka Xanuun baabi'iyaha: Waxaa jira sharoobada 'Ibuprofen' ama 'Acetaminophen' (Paracetamol) oo si gaar ah loogu sameeyay carruurta. Si kastaba ha ahaatee, waa inaad siisaa qiyaasta saxda ah sida uu dhakhtarkaagu kuu qoray. Si taxaddar leh u akhri tilmaamaha ku yaal dhalada oo hubi inaad siiso qaddarka saxda ah iyadoo loo eegayo miisaanka ilmahaaga.
• Sharoobada Qufaca: Had iyo jeer la tasho dhakhtar ka hor intaadan siin ilmahaaga sharoobada qufaca ee aad ka iibsato farmashiyaha. Qaar ka mid ah sharoobada qufaca kuma habboona carruurta yaryar.
• Malab: Carruurta ka weyn hal sano waxaa la siin karaa qaado malab ah. Ama waxaad ku qasi kartaa qaado malab ah koob biyo kulul ah. Cilmi-baaris ayaa xitaa lagu ogaaday in malabku uu khafiifin karo xabka oo uu yareyn karo qufaca.
• Aad muhiim u ah: Weligaa malab ha siinin carruurta ka yar hal sano! Waxay sababi kartaa xaalad aad khatar u ah oo nafta halis gelin karta oo loo yaqaan 'Infant Botulism'.
• Nalalka milixda iyo nuugista: Marka ilmo yar uu sanka ka xirmo, dhibco milix ah ayaa la gelin karaa sanka, xabkana si tartiib ah ayaa looga saari karaa iyadoo la isticmaalayo irbad caag ah.
• Aspirin: Weligaa ha siinin aspirin carruurta. Waxay sababi kartaa xaalad naadir ah laakiin aad khatar u ah oo loo yaqaan 'Reye's Syndrome'.

Daawooyinka hargabka ee aan dhakhtar qorin guud ahaan laguma taliyo carruurta ka yar afar sano. Had iyo jeer la tasho dhakhtarka ilmahaaga ka hor intaadan siin wax daawo ah.

Ciriiriga laabta, qufaca, hargabka, xaakada, daawooyinka guriga lagu sameeyo, caafimaadka carruurta