Cili është mendimi i parë që ju vjen ndërmend kur zbuloni se miku/shoqja juaj, i afërmi ose dikush që njihni ka çrregullim bipolar? Shumicën e kohës, ne mendojmë se ky person nuk mund të mbajë një punë, nuk mund të mbajë një marrëdhënie të qëndrueshme, gjithmonë shkakton probleme dhe është i vështirë për t'u jetuar me të. Këto janë keqkuptimet që janë krijuar në shoqëri. Por e vërteta është shumë ndryshe. Sot, do të flasim për këto keqkuptime dhe të vërtetën që fshihet pas tyre.
Çfarë është saktësisht çrregullimi bipolar?
Para se të flasim për këtë, le të kuptojmë thjesht se çfarë është çrregullimi bipolar. Është një gjendje e shëndetit mendor. Ashtu si diabeti ose tensioni i lartë i gjakut, duhet të trajtohet. Është kur humori i një personi luhatet në mënyrë anormale midis dy ekstremeve.
- Një ekstrem është mania ose hipomania: Gjatë kësaj kohe, personi ndihet jashtëzakonisht i lumtur dhe ka shumë energji. Nuk mund të flejë, flet shumë, punon pa pushim dhe bën gjëra të rrezikshme (për shembull, shpenzon shumë para në të njëjtën kohë).
- Ekstremi tjetër është depresioni : Gjatë kësaj kohe, personi ndihet shumë i trishtuar, nuk ka interes për asgjë, i mungon energjia. Ai është gjithmonë i lodhur, nuk ka oreks, nuk mund të flejë dhe ndihet i zhgënjyer nga jeta.
Gjëja e rëndësishme është që kjo të mos jetë një dobësi apo një e metë karakteri. Kjo është një gjendje mjekësore e shkaktuar nga ndryshimet në kimikatet e trurit (neurotransmetuesit). Me trajtimin dhe këshillimin e duhur mjekësor, kjo gjendje mund të menaxhohet mirë dhe të jetojë një jetë të suksesshme.
Stereotipet e ngulitura në shoqëri
Si dikush që jeton me çrregullim bipolar, më është dashur të përballem gjatë gjithë kohës me stigmën sociale dhe keqkuptimet. Ndonjëherë, këto variojnë nga gjëra aq të mëdha sa pushimi nga puna, deri te gjëra aq të vogla sa pyetja: "Ndoshta je ulur në shtëpi pa punë, apo jo?" Le të hedhim një vështrim se cilat janë këto keqkuptime.
| Stereotip | Realitet |
|---|---|
| Nuk mund të gjej një punë të qëndrueshme | Kur trajtohen siç duhet, shumë njerëz janë shumë të suksesshëm në karrierën e tyre. Ata mund të bëhen mjekë, inxhinierë, artistë dhe biznesmenë të talentuar. |
| Një jetë dhe marrëdhënie e suksesshme familjare nuk mund të paguhet. | Kur menaxhojnë çrregullimin bipolar, ata mund të ndërtojnë marrëdhënie të dashura dhe të qëndrueshme. Ashtu si me çdo marrëdhënie, mirëkuptimi dhe mbështetja janë thelbësore. |
| Gjithmonë i paqëndrueshëm, i rrezikshëm dhe i dhunshëm | Kjo është krejtësisht e gabuar. Ata janë njësoj si kushdo tjetër kur nuk shfaqin simptoma. Edhe pse mund të shfaqin sjellje të rrezikshme gjatë periudhave të manisë që ndodhin kur nuk marrin trajtim, shumica e tyre nuk janë të dhunshëm. |
| I varur nga prindërit ose partneri | Shumë njerëz jetojnë jetë të pavarura financiarisht dhe të suksesshme. Sëmundja e bën të pamundur matjen e aftësive dhe vlerës së dikujt. |
Çfarë lloj dëmi i shkaktojnë mendjes këto keqkuptime?
Imagjino, unë po ndërtoj një shtëpi me punën time të palodhur, po ngas një makinë të mirë dhe po jetoj i lumtur me gruan time. Unë punoj në këshillim për shëndetin mendor . Por kur njerëzit zbulojnë se kam çrregullim bipolar, e shohin suksesin tim në një dritë tjetër.
Ata mendojnë, "Oh... ai duhet t'i ketë bërë të gjitha këto me paratë e gruas së tij" ose "prindërit e tij duhet të kenë qenë të pasur". Ata shikojnë punën që bëj unë dhe mendojnë, "Oh... ajo duhet të jetë një punë bamirësie për njerëzit me probleme të shëndetit mendor".
Gruaja ime bën një punë të mirë. Por në realitet, unë fitoj më shumë se ajo. Të dy jemi po aq të suksesshëm. I kemi ndërtuar këto gjëra përmes punës së palodhur të të dyve. Por kur sëmundja ime fshin plotësisht punën time të palodhur, kontributin tim dhe më etiketon si dikë që varet nga gruaja ime, është e padurueshme. Kjo nuk është vetëm e padrejtë, por edhe plotësisht e pavërtetë.
Këto keqkuptime dëmtojnë gradualisht vetëvlerësimin dhe vetëbesimin e një personi. Pavarësisht se sa të talentuar ose të suksesshëm janë, ata prapëseprapë mund të ndihen të zhgënjyer me veten për shkak të mënyrës se si i sheh shoqëria.
Si duhet të jemi mbështetës?
Mënyra më e mirë për të ndihmuar dikë në jetën tuaj me çrregullim bipolar është ta shikoni me mendje të hapur, pa e mbushur kokën me këto keqkuptime.
- Përpiqu ta kuptosh: Lexo për çrregullimin bipolar dhe mëso më shumë rreth tij. Fol me ta se si i bën të ndihen. Por mos i gjyko.
- Mos bëni supozime: Mos thoni gjëra të tilla si: "Nuk mund ta bësh këtë", "Je mirë sot, por nesër do të jetë ndryshe". Mos dyshoni në aftësitë e tyre.
- Inkurajoni trajtimin: Kujtojuni atyre që ta marrin trajtimin e përshkruar saktësisht siç është përshkruar dhe të vizitojnë mjekun në kohë. Kjo është një mbështetje e madhe.
- Trajtojini normalisht: Kjo është gjëja më e rëndësishme. Mos i trajtoni ndryshe. Çrregullimi bipolar është vetëm një pjesë e jetës së tyre. Nuk është identiteti i tyre i plotë. Ata kanë ëndrra, shpresa dhe aftësi njësoj si të gjithë të tjerët.
Të gjithë mund të kemi sëmundje të ndryshme. A janë të gjithë njerëzit me diabet njësoj? Jo. Në mënyrë të ngjashme, jo të gjithë njerëzit me çrregullim bipolar janë njësoj. Ne të gjithë jemi të ndryshëm. Prandaj, ju lutem mos u përpiqni ta vendosni dikë me çrregullim bipolar në një kuti. Trajtojeni me të njëjtin respekt dhe mirëkuptim siç do të trajtonit këdo tjetër.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Çrregullimi bipolar nuk është një e metë ose dobësi e karakterit. Është një gjendje mjekësore që kërkon trajtim të duhur.
- Me trajtimin dhe mbështetjen e duhur, njerëzit që jetojnë me çrregullim bipolar mund të jetojnë jetë shumë të suksesshme, të lumtura dhe të përmbushura.
- Mos e gjykoni dikë për gjendjen e tij mjekësore. Shmangni besimin në stereotipe dhe trajtojini të gjithë me respekt.
- Kuptimi dhe mbështetja juaj mund të bëjnë një ndryshim të madh në jetën e dikujt që lufton me çrregullim bipolar.
- Nëse ju ose dikush që njihni vuan nga kjo gjendje, ju lutemi të konsultoheni me një mjek të kualifikuar për ndihmë profesionale.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න