A keni dëgjuar ndonjëherë për formimin e qeskave të vogla në zorrën e trashë? Ndoshta mjeku juaj ua ka përmendur këtë, ose njihni dikë që përballet me këtë gjendje. Kjo është ajo që ne e quajmë Divertikulozë. Mos u shqetësoni - kjo është një gjendje shumë e zakonshme që prek shumë njerëz.
Çfarë është Divertikuloza?
Thënë thjesht, divertikuloza ndodh kur në rreshtimin e zorrës së trashë zhvillohen qeska ose xhepa të vegjël. Mendojeni si një tub të brendshëm biçiklete të konsumuar ku flluska të vogla dalin nga pikat e dobëta. Me kalimin e kohës, rreshtimi i brendshëm i zorrës së trashë shtyn përmes këtyre zonave të dobëta të murit muskulor. Ndërsa tretim ushqimin, presioni nga mbeturinat që lëvizin nëpër zorrë mund të shkaktojë formimin gradual të këtyre qeskave.
Termi 'Divertikulozë' vjen nga koncepti i diçkaje që 'devijon' ose kthehet anash. Meqenëse rruga e zorrës së trashë duket se degëzohet në këto xhepa të vegjël, kjo është arsyeja pse mori emrin. Një grup i këtyre qeseve quhet 'Divertikula', ndërsa një qeskë e vetme është një 'Divertikul'. Këto formohen më shpesh në zorrën e trashë , pasi aty është vendi ku jashtëqitja ngurtësohet dhe ushtron presionin më të madh kundër mureve. Ato janë veçanërisht të shpeshta në pjesën e poshtme të zorrës së trashë, të njohur si Koloni Sigmoid .
Cili është ndryshimi midis Divertikulozës dhe Divertikulitit?
Mund të pyesni veten për ndryshimin midis Divertikulozës dhe Divertikulitit. Divertikuloza i referohet vetëm pranisë së këtyre qeseve (divertikula) në zorrën e trashë. Në të kundërt, divertikuliti i referohet një gjendjeje ku një ose më shumë nga këto qese inflamohen, fryhen ose infektohen. Kjo shpesh shkaktohet nga një infeksion bakterial. Ndërsa prania e qeseve vetëm mund të mos shkaktojë probleme të konsiderueshme, këto xhepa mund të bëhen vende të fshehura ku bakteret shumohen. Nëse zhvilloni divertikulit, mund të përjetoni simptoma si dhimbje barku dhe ethe.
A është divertikuloza një gjendje serioze?
Zakonisht, thjesht të kesh divertikulozë nuk është një problem i madh. Shumë njerëz nuk përjetojnë kurrë simptoma ose komplikime. Megjithatë, në raste të rralla, mund të bëhet serioze. Për shembull, nëse zhvilloni një infeksion (divertikulit) dhe nuk trajtohet, kjo mund të çojë në gjendje të rrezikshme si sepsis (një infeksion gjaku). Përveç kësaj, në një numër shumë të vogël njerëzish, këto qeska mund të rrjedhin gjak shpesh. Nëse kjo ndodh, rrezikoni të përjetoni humbje serioze të gjakut .
Sa e zakonshme është divertikuloza?
Kjo është një gjendje shumë e zakonshme në vendet perëndimore, veçanërisht ndërsa plakemi. Në Shtetet e Bashkuara, hulumtimet sugjerojnë se 30% e njerëzve mbi 50 vjeç, 50% e atyre mbi 60 vjeç dhe 75% e atyre mbi 80 vjeç kanë Divertikulozë. Në shumicën e rasteve, këto ndodhen në Kolonin Sigmoid. Është e rrallë tek njerëzit nën 40 vjeç. Për më tepër, është më pak e zakonshme në vendet ku dietat përfshijnë më pak ushqime të përpunuara krahasuar me vendet perëndimore.
Cilat janë simptomat e divertikulozës?
Shumë njerëz me divertikulozë nuk shfaqin fare simptoma; ju mund të mos e dini fare që e keni. Megjithatë, nëse përjetoni simptoma si dhimbje në pjesën e poshtme të barkut ose ethe , kjo mund të jetë për shkak të një infeksioni (divertikulit).
Ndonjëherë, nëse tashmë keni gjendje si Sindroma e Zorrës së Irritueshme (IBS) ose Sëmundja Inflamatore e Zorrëve (IBD), këto Divertikula mund të bëhen më të ndjeshme ndaj presionit, duke çuar në fryrje ose shqetësim ndërsa mbetjet ushqimore kalojnë nëpër to. Nëse vuani nga kapsllëku , jashtëqitjet e forta mund të bllokohen në këto xhepa, duke përkeqësuar gjendjen.
Rreth 10% e njerëzve me Divertikulozë mund të përjetojnë gjakderdhje (gjakderdhje divertikulare). Kjo ndodh nëse jashtëqitjet e forta gërvishtin ose shtrijnë një enë gjaku brenda qeses derisa të çahen. Zakonisht, kjo është një ngjarje pa dhimbje që ndalet vetvetiu. Megjithatë, mund të vini re gjak të freskët në jashtëqitje. Nëse shihni gjak, përjetoni simptoma të vazhdueshme ose përballeni me ndërlikime, ne e quajmë këtë sëmundje divertikulare.
Cili është shkaku kryesor i divertikulozës?
Studiuesit besojnë se shkaku kryesor është një model diete perëndimor - konkretisht një model dietik me pak fibra dhe me shumë niseshte të përpunuara. Këto ushqime i bëjnë mbeturinat më të forta, duke bërë që ato të lëvizin ngadalë nëpër zorrë, gjë që pengon pastrimin e duhur të zorrëve. Ndërsa mbeturinat udhëtojnë dhe bëhen më të ngurta, ato krijojnë presionin që çon në formimin e këtyre qeseve në Kolonin Sigmoid.
A ka faktorë të tjerë rreziku?
Gjenetika gjithashtu mund të luajë një rol. Edhe duke lënë mënjanë dietën perëndimore, kjo gjendje është më e zakonshme tek amerikanët e bardhë, evropianët dhe australianët sesa tek grupet e tjera etnike. Studiuesit kanë vërejtur gjithashtu se kur popullatat aziatike zhvillojnë divertikulozë, ajo tenton të formohet në një pjesë të ndryshme të zorrës së trashë - në fillim dhe jo në fund. Kjo vihet re edhe tek popullata japoneze që jeton në Hawaii.
Si diagnostikohet divertikuloza?
Një mjek mund t’i vërejë këto qese gjatë një kolonoskopie rutinë ose një grafie gastrointestinale. Kështu zbulohet zakonisht divertikuloza, pasi zakonisht nuk shkakton simptoma. Megjithatë, nëse keni simptoma, mjeku juaj do të hetojë hap pas hapi shkakun duke shqyrtuar historinë tuaj mjekësore, ilaçet aktuale, dietën dhe zakonet e zorrëve.
Cilat teste përdoren për të diagnostikuar këtë gjendje?
Procedurat diagnostikuese mund të përfshijnë:
- Ekzaminim fizik: Mjeku juaj do të kontrollojë shenjat tuaja jetësore , do të kryejë një vlerësim fizik të barkut tuaj (palpim) dhe do të dëgjojë për tinguj të zorrëve. Ata gjithashtu mund të kryejnë një ekzaminim dixhital rektal .
- Analiza e gjakut: Mund të merret një mostër gjaku për të kontrolluar shenjat e infeksionit ose gjakderdhjes së rëndë të brendshme.
- Testi i jashtëqitjes : Mund të testohet një mostër për të identifikuar shenjat e infeksionit ose gjakderdhjes gastrointestinale (GI).
- Testet Imazherike: Mjeku juaj mund të përdorë një skanim CT, klizmë bariumi, sigmoidoskopi fleksibile ose kolonoskopi për të vizualizuar qeset dhe për të kontrolluar çdo ndërlikim që lidhet me to.
Cilat janë trajtimet për divertikulozën?
Shumë njerëz nuk kanë nevojë për trajtim aktiv për divertikulozën . Megjithatë, mjeku juaj mund t'ju këshillojë të rrisni marrjen e fibrave në dietën tuaj. Kjo bëhet për të adresuar shkakun themelor të formimit të divertikulave dhe për të parandaluar komplikime të tilla si kapsllëku ose fryrja. Fibra e shtuar ndihmon që jashtëqitja të kalojë pa probleme nëpër zorrën e trashë, ndërsa vepron gjithashtu si një agjent pastrues natyror për traktin tuaj tretës.
Për rreth 3% të individëve, mund të nevojitet trajtim për të ndaluar gjakderdhjen divertikulare të vazhdueshme. Kjo zakonisht menaxhohet gjatë një kolonoskopie . Nëse një gastroenterolog identifikon vendin e gjakderdhjes, ai mund të përdorë mjete të specializuara që kalojnë nëpër kolonoskop për të vulosur enën e gjakut të prekur. Si alternativë, një mjek mund të përdorë një angiografi për të përcaktuar burimin dhe për të injektuar ilaçe direkt në enë për të ndaluar gjakderdhjen.
A mund të parandalohet divertikuloza?
Konsumoni më shumë ushqime me bazë bimore dhe të plota, kryerja e ushtrimeve të rregullta fizike dhe qëndrimi i mirë i hidratuar çdo ditë mund të ndihmojë në mbajtjen e jashtëqitjeve të shëndetshme dhe të rregullta. Këto zakone mund të ndihmojnë në parandalimin e zhvillimit të divertikulozës. Nëse tashmë jeni diagnostikuar me këtë gjendje, këto hapa mund të ndihmojnë në uljen e rrezikut të formimit të qeskave të reja. Ndonëse nuk janë një garanci, këto zgjedhje të shëndetshme jetese janë shumë efektive në parandalimin e shumë çrregullimeve të traktit të poshtëm tretës.
Çfarë mund të pres nëse e kam këtë gjendje?
Nëse keni Divertikulozë dhe nuk keni përjetuar ndonjë simptomë ose ndërlikim, ka shumë të ngjarë që të mos përjetoni kurrë. Megjithatë, nëse keni gjendje të tjera si kapsllëku, IBS ose IBD që e ndërlikojnë gjendjen, mund të keni një rrezik më të lartë të simptomave të përsëritura. Një pakicë e vogël njerëzish përjetojnë Episode të Gjakderdhjes së Përsëritur , të cilat mund të kërkojnë kujdes të vazhdueshëm mjekësor për të menaxhuar gjakderdhjen ose për të adresuar aneminë e mundshme.
A mund të kthehet mbrapsht divertikuloza?
Pasi të jenë formuar divertikulat , nuk ka asnjë mënyrë të njohur për t'i eliminuar ato. Për shumicën e njerëzve, ato nuk shkaktojnë probleme; megjithatë, nëse ato bëhen problem, mund t'ju duhet të përshtatni stilin e jetës tuaj në përputhje me rrethanat.
Si mund të kujdesem për veten me divertikulozë?
Pavarësisht nëse keni apo jo simptoma, nëse jeni diagnostikuar me Divertikulozë, shtimi i më shumë fibrave në dietën tuaj mund të jetë shumë i dobishëm. Mënyra më e mirë për ta arritur këtë është duke ngrënë më shumë drithëra të plota , fruta dhe perime. Disa njerëz përdorin shtesa me fibra si Psyllium . Gjëja më e rëndësishme është që kur rritni fibrat, duhet të pini shumë ujë për t'i ndihmuar ato të kalojnë nëpër zorrë; përndryshe, kapsllëku mund të përkeqësohet.
Nëse keni sëmundje divertikulare (që do të thotë se keni divertikulozë simptomatike), duhet të monitoroni simptomat tuaja për të menaxhuar gjendjen. Për shembull, vëzhgoni nëse ushqime ose ilaçe të caktuara duket se i përkeqësojnë simptomat tuaja. Nëse vini re gjakderdhje rektale , edhe nëse ndalet vetvetiu, njoftoni gjithmonë mjekun tuaj në mënyrë që të sigurohet që nuk po përjetoni humbje të konsiderueshme gjaku.
A mund të ndodhë divertikuloza jashtë zorrës së trashë?
Divertikulat mund të formohen kudo në sistemin tuaj tretës, duke përfshirë zorrën e hollë , stomakun dhe madje edhe ezofagun ( Divertikuli Ezofageal ). Megjithatë, këto raste janë shumë të rralla dhe zakonisht ndodhin si një ndërlikim i një gjendjeje tjetër, siç është çrregullimi i lëvizshmërisë që e bën të vështirë lëvizjen e duhur të ushqimit nëpër trakt. Divertikuli i Meckel është një gjendje kongjenitale që ndodh në zorrën e hollë.
Për shumicën e njerëzve, divertikuloza nuk është shkak për alarm. Një mjek mund ta zbulojë rastësisht gjatë një ekzaminimi rutinë. Nëse jeni mbi 40 vjeç, ky është një zbulim relativisht i zakonshëm. Nëse mbeteni asimptomatikë, mund të vazhdoni jetën tuaj të rregullt. Megjithatë, nëse përjetoni simptoma, ju lutemi konsultohuni me mjekun tuaj për të përjashtuar gjendje të tjera ose infeksione të mundshme.
Marrëdhëniet kryesore nga Nirogi Lanka
Shpresojmë që ky informacion t'ju japë një kuptim të qartë të Divertikulozës.
Mbani mend, ndërsa kjo gjendje është shumë e zakonshme, shumica dërrmuese e njerëzve jetojnë me të pa asnjë problem.
- Përfshini ushqime të pasura me fibra (perime, fruta, drithëra të plota) në dietën tuaj.
- Qëndroni të hidratuar duke pirë shumë ujë.
- Ushtrohuni rregullisht.
- Nëse përjetoni simptoma si dhimbje barku, ethe ose jashtëqitje me gjak, kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore.
Nuk ka nevojë për panik, por të qëndrosh i informuar është gjithmonë mënyra më e mirë!
