Kohët e fundit keni dhimbje stomaku? Le të flasim për gastroenteritin me Nirogi Lanka!

A po përjetoni aktualisht dhimbje stomaku të vazhdueshme, të përziera ose periudha të shpeshta diarreje? Apo ndoshta fëmija juaj po vuan nga të njëjtat simptoma të pakëndshme? Këto janë shpesh shenja të qarta të gastroenteritit. Ju lutemi mos u frikësoni; në Nirogi Lanka, ne jemi këtu për t'ju ndihmuar ta kuptoni plotësisht këtë gjendje dhe t'ju udhëheqim gjatë procesit të shërimit.

Çfarë është saktësisht gastroenteriti? Një udhëzues i thjeshtë nga Nirogi Lanka

Me fjalë të thjeshta, gastroenteriti është një inflamacion i stomakut dhe zorrëve . Mendojeni si traktin tretës që irritohet dhe inflamohet, prandaj përjetoni simptoma të pakëndshme si të përziera, të vjella, dhimbje stomaku dhe diarre.

Kjo gjendje zakonisht ndodh kur trakti juaj gastrointestinal (GI) infektohet. Qoftë helmim nga ushqimi nga burime të kontaminuara apo ajo që ne zakonisht e quajmë "grip stomaku" i shkaktuar nga viruset ose bakteret, sistemi juaj në thelb po reagon ndaj një pushtuesi të padëshiruar. Në disa raste, ekspozimi ndaj kimikateve të caktuara mund të shkaktojë gjithashtu gastroenterit.

A ekzistojnë lloje të ndryshme të gastroenteritit?

Po, ne përgjithësisht i klasifikojmë ato në dy kategori kryesore:

1. Gastroenteriti infektiv: Kjo është forma më e zakonshme. Ndodh kur viruset, bakteret, kërpudhat ose parazitët hyjnë në stomakun ose zorrët tuaja dhe shkaktojnë një infeksion.

2. Gastroenteriti Kimik: Ndonjëherë, ekspozimi ndaj kimikateve toksike - të tilla si ato që gjenden në ushqimin ose ujin e kontaminuar - mund ta shkaktojë këtë. Përveç kësaj, konsumi i tepërt i alkoolit ose përdorimi i tepërt i disa ilaçeve gjithashtu mund të çojë në këtë lloj irritimi.

Sa e zakonshme është kjo gjendje?

Është shumë e rrallë të gjesh dikë që nuk ka përjetuar kurrë gastroenterit në jetën e tij. Në shumicën e rasteve, nuk është një shqetësim serioz. Megjithatë, për grupet me rrezik të lartë - siç janë fëmijët e vegjël, të moshuarit ose individët me sistem imunitar të dobësuar - simptomat mund të jenë shumë më të rënda. Në shkallë globale, gastroenteriti mbetet një shqetësim i rëndësishëm shëndetësor që mund të çojë në ndërlikime të rënda nëse nuk menaxhohet siç duhet.

Cilat janë simptomat e gastroenteritit?

Kur keni gastroenterit, shpesh do të përjetoni një kombinim të simptomave të zorrëve (diarre, dhimbje barku) dhe simptomave që lidhen me stomakun (të përziera, të vjella). Në gjuhën e zakonshme, njerëzit shpesh e përshkruajnë si të ndihesh i sëmurë nga të dyja anët.

Simptomat e zakonshme përfshijnë:

• Diarre: Jashtëqitje të shpeshta dhe të ujshme.
• Të përziera dhe të vjella.
• Humbje e oreksit.
• Dhimbje barku dhe ngërçe.
• Ethe.
• Të dridhura.
• Lodhje dhe rraskapitje.
• Dhimbje trupi.

Cilat janë shenjat e hershme?

Simptomat e gastroenteritit zakonisht shfaqen mjaft papritur. Zakonisht do të vini re shqetësimet e tretjes së pari, të tilla si diarre, dhimbje stomaku, ngërçe dhe të përziera ose të vjella të vazhdueshme.

Ndërsa dita përparon, mund të zhvilloni ato që ne i quajmë "simptoma sistemike", të cilat ndikojnë në të gjithë trupin tuaj. Këto përfshijnë ethe, të dridhura dhe dhimbje muskujsh.

Sa zgjat gastroenteriti?

Për shumicën e njerëzve, gastroenteriti i zakonshëm zgjat vetëm një ose dy ditë. Sistemi juaj imunitar shpesh është mjaft i fortë për të luftuar vetë shumicën e infeksioneve virale ose bakteriale. Megjithatë, disa raste mund të zgjasin më shumë dhe të kërkojnë kujdes mjekësor profesional.

Cili është shkaku kryesor?

Gastroenteriti ndodh kur sistemi juaj imunitar mbron në mënyrë aktive stomakun dhe zorrët. Kur një infeksion ose substancë e dëmshme hyn në sistemin tuaj, trupi juaj dërgon qeliza inflamatore për të luftuar pushtuesin dhe për të riparuar indet e dëmtuara.

Kjo zakonisht është një përgjigje e përkohshme ndaj një kërcënimi të përkohshëm dhe inflamacioni zakonisht zhduket brenda pak ditësh. Megjithatë, gastroenteriti i vazhdueshëm ose kronik është më pak i zakonshëm dhe kërkon hetime të mëtejshme mjekësore.

Cilat janë shkaqet specifike të gastroenteritit akut?

Gastroenteriti akut shkaktohet papritur nga sëmundje infektive ose toksina.

Sëmundjet infektive

Infeksionet e traktit tretës janë shkaku kryesor, duke përfshirë:

• Infeksione virale
• Infeksione bakteriale
• Infeksione parazitare
• Infeksione kërpudhore

Këto infeksione janë shkaku më i shpeshtë i gastroenteritit.

Gastroenterit viral

Ky është lloji më i zakonshëm , që përbën afërsisht 60% të të gjitha rasteve të gastroenteritit. Vetëm norovirusi është përgjegjës për rreth 50% të këtyre rasteve.

Gastroenteriti viral shpesh quhet "gripi i stomakut", por nga një perspektivë mjekësore, ky është një emërtim i gabuar. Nuk shkaktohet nga virusi i gripit. Viruset e zakonshme që mund të çojnë në gastroenterit përfshijnë:

• Norovirus
• Rotavirus
• Astrovirus
• Adenovirus
• Kalicivirus
• Sapovirus

Gastroenterit bakterial

Infeksionet bakteriale janë një shkak i zakonshëm i kësaj gjendjeje. Fajtorët e shpeshtë përfshijnë:

• Kampilobakter
• Clostridioides difficile (C. diff)
• Escherichia coli (E. coli)
• Salmonelë
• Shigella
• Stafilokokët (Staphylococcus)

Gastroenteriti parazitar

Infeksionet parazitare gjithashtu mund të shkaktojnë këto simptoma. Shembujt përfshijnë:

• Giardiasis
• Kriptosporidioza
• Ciklosporiaza
• Amoebiaza (dizenteria amoebike)

Gastroenterit fungal

Ndërsa më pak të zakonshme, infeksionet kërpudhore mund të çojnë gjithashtu në gastroenterit, duke përfshirë:

• Kandidiaza
• Aspergilloza

Gastroenterit Kimik

Disa kimikate mund të dëmtojnë mukozën e stomakut dhe zorrëve, duke shkaktuar inflamacion. Ndërsa disa toksina shkaktojnë dëme edhe në sasi të vogla, të tjerat - siç është alkooli ose ilaçe të caktuara - mund të shkaktojnë gastroenterit vetëm kur përdoren tepër ose merren në doza të larta.

Shkaqet e zakonshme të gastroenteritit kimik përfshijnë:

• Helmim nga metalet e rënda
• Toksinat e bimëve, të tilla si kërpudhat helmuese
• Kokainë
• Ilaçet e kimioterapisë
• Përdorimi i tepërt i alkoolit
• Përdorimi i tepërt i NSAID-ve (ilaçe anti-inflamatore jo-steroide)
• Përdorimi i tepërt i kolkicinës
• Përdorimi i tepërt i digoksinës

A është gastroenteriti ngjitës?

Gastroenteriti infektiv është ngjitës. Kur keni një infeksion në traktin tretës, patogjenët shpërndahen në jashtëqitje. Kushdo që bie në kontakt me materie fekale të kontaminuara mund të infektohet.

Patogjenët mund të qëndrojnë në sipërfaqet e banjës, në vendet e ndërrimit të pelenave ose në duart e atyre që nuk lahen mirë. Nëse dikush i prek këto sipërfaqe ose konsumon ushqim ose ujë të kontaminuar, infeksioni mund të përhapet lehtësisht.

Gastroenteriti kimik nuk është ngjitës. Megjithatë, disa njerëz në të njëjtin vend mund të zhvillojnë simptoma njëkohësisht nëse të gjithë janë ekspozuar ndaj të njëjtit ushqim, ujë ose toksinë të kontaminuar.

Si përhapet gastroenteriti?

Shumica e infeksioneve përhapen përmes ushqimit ose ujit të kontaminuar.Për më tepër, mund ta merrni atë përmes kontaktit të drejtpërdrejtë me një person të infektuar ose duke prekur sipërfaqet që ai ka prekur. Qoftë higjiena e dobët në përgatitjen e ushqimit apo prekja e sendeve të përbashkëta si dorezat e dyerve dhe tavolinat, infeksioni përhapet lehtë.

Për sa kohë je ngjitës?

Infeksionet tretëse janë më ngjitëse gjatë kohës që keni simptoma dhe deri në dy ditë pasi simptomat të zhduken. Gjatë këtyre dy ditëve të fundit, trupi juaj mund të jetë ende duke e nxjerrë virusin ose bakteret përmes jashtëqitjes.

Kush është në rrezik më të lartë?

Ndërsa kushdo mund të zhvillojë gastroenterit, ju jeni në rrezik më të lartë për infeksione të shpeshta nëse:

• Jeni nën 6 vjeç ose mbi 65 vjeç (fëmijë të vegjël dhe të rritur të moshuar).
• Jetoni ose punoni në qendra kujdesi ditore ose azile pleqsh.
• Konsumoni mish ose peshk të gjallë.
• Udhëtimi në vende të huaja, veçanërisht në rajone me infrastrukturë të kufizuar sanitare.
• Keni një gjendje kronike që dobëson sistemin tuaj imunitar.
• Përdorin shpesh ilaçe të caktuara ose konsumojnë alkool në sasi të tepërt.

Cilat janë ndërlikimet e mundshme të gastroenteritit akut?

Gastroenteriti zakonisht është jetëshkurtër dhe zgjidhet vetvetiu. Megjithatë, ndërlikimi kryesor për të cilin duhet të keni kujdes është dehidratimi. Kjo përbën një rrezik të konsiderueshëm për fëmijët dhe të rriturit e moshuar.

Diarreja dhe të vjellat e shpeshta bëjnë që trupi juaj të humbasë sasi të mëdha lëngjesh dhe elektrolitesh thelbësore (kripëra). Nëse këto nuk zëvendësohen shpejt, mund të dehidratoheni, duke çuar në çekuilibër të rrezikshëm të elektroliteve.

Dehidratimi është serioz! Mund të jetë kërcënues për jetën, veçanërisht për fëmijët dhe të moshuarit. Kini kujdes për shenja si lodhje ekstreme, gojë të thatë, urinim të reduktuar dhe, në raste të rënda, konfuzion ose humbje të vetëdijes. Nëse i përjetoni këto, kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore urgjente.

Nëse gastroenteriti vazhdon, ai mund të fillojë të dëmtojë stomakun dhe rreshtimin e zorrëve, duke çuar potencialisht në ulçera ose gjakderdhje të brendshme. Megjithatë, rastet kronike janë relativisht të rralla.

Shkaqet specifike themelore të gastroenteritit mund të çojnë në ndërlikime dytësore unike. Individët me sistem imunitar të dobësuar ose ata që jetojnë në zona me qasje të dobët në ujë të pastër, ushqim dhe kujdes shëndetësor profesional janë më të prekshëm ndaj episodeve të shpeshta ose të zgjatura. Nirogi Lanka thekson rëndësinë e higjienës dhe konsultimit mjekësor nëse simptomat vazhdojnë.

Si e diagnostikojnë mjekët gastroenteritin? në Nirogi Lanka

Në shumicën e rasteve, mjeku juaj mund ta diagnostikojë gastroenteritin thjesht duke vlerësuar simptomat dhe historinë tuaj mjekësore. Ai ka të ngjarë t'ju pyesë se kur kanë filluar simptomat, çfarë i shkaktoi ato dhe çfarë dyshoni se mund të jetë shkaku themelor.

Nëse simptomat tuaja janë të pazakonta ose të vazhdueshme, mjeku juaj mund të rekomandojë teste specifike diagnostikuese. Një analizë e jashtëqitjes ose e gjakut mund të ndihmojë në konfirmimin e diagnozës së gastroenteritit, duke përjashtuar njëkohësisht gjendje të tjera të mundshme mjekësore.

Cila është mënyra më e mirë për të trajtuar gastroenteritin?

Për shumë njerëz, gastroenteriti zgjidhet vetvetiu. Mënyra më efektive për të mbështetur rikuperimin tuaj është përmes pushimit të mjaftueshëm dhe hidratimit të vazhdueshëm. Është gjithashtu e dobishme të konsumoni ushqime të buta dhe lehtësisht të tretshme për disa ditë ndërsa rikuperoheni.

Megjithatë, disa raste të rënda kërkojnë ndërhyrje mjekësore. Nëse simptomat tuaja nuk tregojnë shenja përmirësimi ose nëse dyshoni se mund të keni helmim nga ushqimi, ju lutemi konsultohuni me një profesionist të kujdesit shëndetësor. Nëse përjetoni një urgjencë mjekësore, telefononi 911 ose vizitoni departamentin e urgjencës së spitalit më të afërt.

Çfarë trajtimesh mjekësore janë në dispozicion?

Shumica e trajtimit mjekësor për gastroenteritin është kujdes mbështetës. Kjo do të thotë që trajtimi përqendrohet në ndihmën e procesit natyror të shërimit të trupit tuaj në vend që të kurojë drejtpërdrejt sëmundjen. Kjo mund të përfshijë:

• Lëngje intravenoze (IV) për të parandaluar ose trajtuar dehidratimin.
• Ushqyerja parenteral për t'i siguruar trupit tuaj energji pa e sforcuar sistemin tretës.
• Medikamente në disa raste për të menaxhuar simptoma si të përziera dhe diarre.

Në raste të caktuara, trajtimi i synuar është i nevojshëm për të adresuar shkakun rrënjësor. Për shembull, nëse keni një infeksion specifik bakterial ose parazitar, mjeku juaj mund të përshkruajë antibiotikë ose ilaçe antiparazitare.

Nëse gastroenteriti juaj është për shkak të helmimit kimik, mund të kërkohet trajtim i specializuar për të neutralizuar ose hequr toksinat nga sistemi juaj, varësisht nga substanca dhe shëndeti juaj i përgjithshëm.

Sa shpejt do të ndihem më mirë?

Zakonisht duhet të filloni të ndiheni më mirë brenda dy deri në tre ditësh nga fillimi i simptomave ose pas fillimit të trajtimit të përshkruar. Nëse nuk vini re ndonjë përmirësim deri në këtë kohë, ju lutemi të kontaktoni mjekun tuaj.

Sa serioz është gastroenteriti?

Për shumicën e individëve të shëndetshëm, gastroenteriti nuk konsiderohet një gjendje serioze. Megjithatë, ai mund të paraqesë rreziqe të konsiderueshme për ata me sistem imunitar të dobësuar. Këtu përfshihen fëmijët nën 5 vjeç, të rriturit mbi 65 vjeç dhe kushdo që ka dobësi shëndetësore ekzistuese.

Nëse e dini që ju - ose personi për të cilin kujdeseni - keni një sistem imunitar të dobësuar, jini veçanërisht vigjilentë në parandalimin e dehidrimit dhe lodhjes. Kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore nëse simptomat nuk zhduken.

A mund të parandalohet gastroenteriti?

Edhe pse jo çdo rast është i parandalueshëm, ju mund të ndërmerrni hapa proaktivë për të zvogëluar rrezikun tuaj personal dhe për të frenuar përhapjen e infeksioneve të zakonshme të tretjes në komunitetin tuaj:

• Higjiena e duarve: Kjo është mënyra më efektive për të mbrojtur veten dhe të tjerët. Lani duart tërësisht me sapun për të paktën 20 sekonda, duke u siguruar që të krijoni një shkumë të mirë për të eliminuar mikrobet dhe ndotësit që përndryshe mund të gëlltiten ose përhapen te të tjerët.
• Sanitarizimi i duhur: Ruajtja e standardeve të larta të pastërtisë është thelbësore në mjediset e përbashkëta si shkollat, qendrat e kujdesit ditor dhe repartet spitalore. Përdorni dezinfektantë të miratuar nga EPA për të dezinfektuar sipërfaqet që preken shpesh dhe për të parandaluar përhapjen e mikrobeve.
• Trajtimi i Sigurt i Ushqimit: Ushqimi mund të kontaminohet në çdo fazë - nga korrja deri te ruajtja, gatimi dhe përgatitja. Lani gjithmonë duart para dhe pas trajtimit të ushqimit. Ndiqni udhëzimet standarde të sigurisë ushqimore për larjen e produkteve, ruajtjen e duhur në frigorifer dhe gatimin e plotë të të gjitha vakteve.
• Siguria në udhëtim: Udhëtarët shpesh hasin mikrobe të reja, duke çuar në atë që njihet si 'diarreja e udhëtarit'. Kur udhëtoni, konsumoni ushqime të gatuara, të qëruara ose të paketuara plotësisht dhe pini vetëm ujë të ambalazhuar ose të trajtuar për të minimizuar rrezikun.
• Përdorimi i Sigurt i Substancave: Merrni vetëm ilaçet e përshkruara nga mjeku juaj. Nëse mendoni se trajtimi juaj aktual është joefektiv ose po përpiqeni të vetë-mjekoni, ju lutemi flisni me mjekun tuaj për të hartuar një plan shëndetësor të sigurt dhe afatgjatë. Nëse po përballeni me keqpërdorimin e substancave, mbështetja profesionale është në dispozicion dhe rekomandohet shumë.

Rekomandime dietike për gastroenteritin

Është shumë e zakonshme të përjetosh humbje të oreksit gjatë gastroenteritit. Për shkak se stomaku dhe zorrët tuaja janë të inflamuara, sistemi juaj tretës mund të ketë vështirësi në përpunimin ose thithjen e shumë ushqimeve që normalisht i hani rehat.

Është krejtësisht në rregull të ndiqni një dietë të kufizuar për disa ditë derisa inflamacioni të qetësohet. Përqendrohuni kryesisht në ushqime të lehta dhe lehtësisht të tretshme dhe shmangni çdo gjë që mund të përkeqësojë simptomat e tretjes.

Ushqime dhe pije për t’u konsumuar:

• Krisur
• Supë me lëngje
• Banane
• Bukë e thekur
• Oriz ose qull
• Salcë molle
• Shalqi
• akullore të skuqura
• Copa akulli
• Tretësira rehidratuese orale ose pije sportive

Ushqime dhe pije që duhen shmangur:

• Pije me kafeinë - të tilla si kafeja dhe çaji.
• Ëmbëlsues artificialë
• Produktet e qumështit
• Alkooli
• Mish i kuq
• Ushqime pikante
• Ushqime të mprehta ose krokante, si patate të skuqura
• Fara dhe arra
• Ushqime të pasura ose yndyrore
• Ëmbëlsira

Kur duhet të kërkoni ndihmë mjekësore për gastroenteritin?

Ju lutemi të konsultoheni me një mjek ose të kërkoni kujdes urgjent nëse përjetoni ndonjë nga këto simptoma paralajmëruese :

• Pamundësi për të mbajtur lëngjet nën kontroll ose shenja të dehidratimit të rëndë.
• Simptomat vazhdojnë për më shumë se pesë ditë.
• Një temperaturë që zgjat më shumë se tre ditë ose që tejkalon 40°C (104°F).
• Dhimbje të forta barku, fryrje ose bark i ngurtë.
• Rrahje jonormale të zemrës ose vështirësi në frymëmarrje.
• Gjak në jashtëqitjen tuaj.
• Të vjella tëmthi me ngjyrë të gjelbër.
• Gjendje mendore e ndryshuar ose konfuzion.

Cili është ndryshimi midis Gastritit dhe Gastroenteritit?

Kjo është një pyetje e zakonshme nga pacientët tanë.

• Gastriti është një inflamacion që prek vetëm rreshtimin e stomakut tuaj .
• Gastroenteriti është një inflamacion që prek si stomakun ashtu edhe zorrët (enteriti i referohet konkretisht inflamacionit të zorrës së hollë, por mund të shtrihet edhe në zorrën e trashë).

Gastriti zakonisht shkakton simptoma të përqendruara në stomak, si dhimbje barku, të përziera dhe të vjella. Përfshirja e zorrëve (gastroenteriti) është ajo që shpesh çon në probleme me zorrët, si diarreja.

Gastroenteriti thjesht do të thotë që po përjetoni të dy llojet e simptomave .

Mesazh për t’u marrë me vete

Gastroenteriti është diçka që pothuajse të gjithë do ta përballojnë në një moment të caktuar, por kjo nuk e bën atë më pak të pakëndshëm. Nëse aktualisht po përballeni me këtë gjendje, ju lutemi jepini përparësi pushimit, hidratimit dhe vakteve të lehta. Mos harroni, zakonisht zgjidhet vetvetiu brenda një ose dy ditësh.

Të vjellat ose diarreja e papritur mund të jenë alarmante dhe mund të ndihen të tepërta, por këto shpesh janë vetëm shenja që trupi juaj po lufton në mënyrë aktive infeksionin.

Shumica e rasteve nuk kërkojnë ilaçe specifike. Megjithatë, nëse gastroenteriti juaj vazhdon, ju lutemi konsultohuni me një mjek në Nirogi Lanka. Nëse keni imunitet të kompromentuar ose kujdeseni për dikë që është, mos hezitoni të kontaktoni mjekun tuaj sa më shpejt. Shëndeti juaj është përparësia jonë kryesore!

Etiketa: Gastroenterit, dhimbje stomaku, të vjella, diarre, helmim nga ushqimi, infeksion, dehidratim