Në fillim, ushqyerja me gji mund ta gjeni pak të vështirë dhe të dhimbshme. Por, ndërsa trupi juaj mësohet me të dhe foshnja juaj fillon të thithë siç duhet, dhimbja do të qetësohet. Por ndonjëherë, pikërisht kur mendoni se gjithçka po shkon mirë, papritmas mund të ndjeni një gungë të vogël ose një gungë në një vend të gjirit tuaj, së bashku me dhimbjen. Kjo është ajo që ne e quajmë "gungë qumështi" ose "fryrje qumështi".
Kjo gjendje ndodh kur qumështi nuk hiqet siç duhet nga gjinjtë. Për shembull, kur foshnja fillon të flejë më shumë natën, ose kur përpiqeni ta hiqni nga gji foshnjën tuaj, mund të formohet ky lloj gunge qumështi. Kjo gungë mund të shkaktojë dhimbje në atë zonë dhe ta bëjë të vështirë ushqyerjen me gji dhe pompimin. Nëse kjo nuk menaxhohet siç duhet, mund të çojë në një gjendje më serioze, siç është mastiti .
A është kjo një gungë qumështi apo mastitë?
Është e rëndësishme të bëni fillimisht dallimin nëse keni një gungë normale qumështi apo një gjendje më serioze të quajtur mastitë, pasi trajtimet për të dyja janë paksa të ndryshme.
Përveç dhimbjes së zakonshme të një gunge në gji, mastiti mund të shkaktojë disa simptoma të tjera. Për të qenë të saktë, mund të ndihet si ethe. Ethet dhe lodhja janë simptomat kryesore.
Nëse keni vetëm dhimbje, ënjtje ose ndjeshmëri të gjirit, ka shumë të ngjarë të jetë një fryrje e thjeshtë. Kjo shpesh mund të trajtohet në shtëpi. Megjithatë, nëse nuk ndërmarrim veprime shpejt, ka më shumë të ngjarë të zhvillohet në mastit.
Thënë thjesht, nëse keni një gungë në gji së bashku me simptoma si ethe dhe dhimbje trupi, mund të jetë mastitë. Përndryshe, nëse është vetëm dhimbje dhe një gungë, mund të jetë një kanal normal i qumështit.
Për ta kuptuar më lehtë, le të shohim ndryshimin midis këtyre dy situatave.
| Simptomë | Një gungë normale qumështi (kanal i bllokuar) | Mastit |
|---|---|---|
| Dhimbje/gungë në gjoks | Dhimbja dhe një nyjë në një vend janë të kapura në dorë. | I gjithë gjoksi ose një zonë e madhe bëhet e kuqe, e fryrë, e nxehtë dhe jashtëzakonisht e dhimbshme. |
| Ethe dhe dhimbje trupi | Zakonisht jo. | Shpesh ka ethe, dhimbje trupi dhe lodhje të rëndë (simptoma të ngjashme me gripin). |
| Gjendja e përgjithshme shëndetësore | Përveç shqetësimit në gjoks, përndryshe jam mirë me shëndet. | I gjithë trupi më rëndohet, ndihem keq. |
Çfarë mund të bëni në shtëpi kur keni mpiksje qumështi?
Pasi të keni konfirmuar se keni një gungë normale dhe jo mastitë, duhet të ndërmerrni veprime shpejt përpara se të përkeqësohet. Ka disa gjëra të thjeshta që mund të bëni në shtëpi për të ndihmuar në lehtësimin e gjendjes. Nëse i bëni këto gjëra me zell, mund të shihni rezultate të mira në vetëm 24 orë.
Gjithmonë ushqeni me gji nga ana që ju dhemb.
Ushqyerja me gji nga ana me fryrje mund të jetë pak e dhimbshme. Megjithatë, është mënyra më e mirë dhe më efektive për të hequr siç duhet qumështin nga ai gji dhe për të rivendosur rrjedhën e qumështit. Nëse është e mundur, ushqeni me gji sa herë që fëmija juaj kërkon, ose të paktën çdo disa orë. Filloni duke u ushqyer me gji nga ana me dhimbje. Por mos harroni edhe anën tjetër. Përndryshe, mund të formohet fryrje e re edhe në atë anë.
Nëse nuk mund ta ushqeni me gji, pomponi shpesh. Nënat që pompojnë vetëm qumështin do të duhet t’i zbrazin gjinjtë pak më shpesh sesa nënat që ushqejnë me gji.
Përpara se të ushqeni me gji ose të pomponi qumështin, mund të jetë shumë e dobishme të vendosni një kompresë të ngrohtë në zonën e dhimbshme . Kjo mund të ndihmojë që qumështi të fillojë të rrjedhë dhe gjithashtu mund të zvogëlojë dhimbjen që ndjeni për minutat e para.
Masazhoni gjoksin që dhemb plotësisht dhe ngadalë.
Masazhi është shumë i dobishëm për nënat që përjetojnë fryrje të shpeshtë të urinës. Jo vetëm që ofron lehtësim të menjëhershëm, por mund të jetë edhe një zgjidhje afatgjatë.
Në fillim mund të ndihet paksa e pakëndshme, prandaj filloni ngadalë. Filloni masazhimin nga buza e jashtme e gjirit drejt gungës. Një lëvizje fërkimi me gishtat është shpesh efektive.
Nëse mund ta toleroni pak dhimbjen, ushtroni presion të fortë në zonën ku është gunga. Mund të dhembë pak në atë moment, por do të ndihmojë në thyerjen e gungës. Një metodë tjetër e mirë është të vendosni gishtin e madh ose gishtat e tjerë pas gungës dhe t'i shtypni drejt thithkës . Mund ta bëni këtë masazh edhe ndërsa bëni një dush të ngrohtë ose zhyteni në një vaskë të nxehtë për të marrë më shumë lehtësim.
A mund të përdor një qetësues dhimbjesh?
Për të zvogëluar dhimbjen dhe ënjtjen, mund të përdorni një qetësues dhimbjesh si ibuprofeni . Këto në përgjithësi konsiderohen të sigurta gjatë ushqyerjes me gji. Acetaminofeni, qetësues dhimbjesh, është gjithashtu përgjithësisht i sigurt.
Por mos harroni, përpara se të merrni ndonjë lloj ilaçi gjatë ushqyerjes me gji , është më e mençura dhe më e sigurt të pyesni mjekun ose farmacistin tuaj për këtë dhe të siguroheni që është i përshtatshëm për ju dhe foshnjën tuaj.
Kur keni nevojë të vizitoni një mjek?
Siç e diskutuam më parë, edhe një gungë e thjeshtë në gji mund të shndërrohet në një gjendje serioze të quajtur mastitë. Prandaj, është e rëndësishme të kërkoni ndihmë mjekësore në raste të tilla.
- Nëse fryrja e fytit nuk zhduket pas dy ditësh (48 orësh) trajtimesh në shtëpi.
- Nëse keni simptoma të një sëmundjeje të ngjashme me gripin, siç janë ethe, dhimbje trupi dhe lodhje ekstreme .
- Nëse dhimbja në gji bëhet e padurueshme ose skuqja përhapet .
Kur të vizitoni një mjek, ai ose ajo mund të përcaktojë nëse keni mastit. Nëse po, ai mund t'ju përshkruajë antibiotikë. Përveç kësaj, nëse vazhdoni të keni gunga, mjeku juaj mund të kërkojë probleme të tjera themelore që mund t'i shkaktojnë ato.
Mjeku juaj mund t'ju referojë gjithashtu te një konsulent për laktacion, i cili specializohet në ushqyerjen me gji. Në disa raste, ata madje mund të përdorin trajtime të tilla si terapia me ultratinguj për të hequr kanalet e qumështit.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Kanalet e bllokuara janë një problem shumë i zakonshëm tek nënat që ushqejnë me gji, prandaj mos u shqetësoni për këtë.
- Zgjidhja më e mirë dhe më e lehtë është të ushqeni fëmijën me gji ose të pomponi qumështin nga ana që dhimbet sa më shpesh të jetë e mundur.
- Vendosja e një komprese të ngrohtë dhe masazhimi i butë i zonës së dhimbshme para ushqyerjes me gji mund të ofrojë lehtësim të madh.
- Nëse përjetoni simptoma të tilla si ethe ose dhimbje trupi së bashku me një gungë në gji, kjo mund të jetë shenjë e mastitit. Nëse po, vizitoni menjëherë një mjek.
- Mos e injoroni një gungë qumështi. Merrni masa shpejt përpara se të shndërrohet në një gjendje serioze.











💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd