A të del shpesh gjak nga hunda edhe ty? (Gjakderdhje nga hunda) Le të flasim për këtë!

Gjakderdhja nga hunda, ose siç e quajmë ne në anglisht, në fakt nuk është aq e rrezikshme sa duket. Mund të jetë pak bezdisëse, e pakëndshme dhe ndonjëherë edhe e frikshme. Por shumicën e kohës, është diçka që mund të kontrollohet lehtësisht pa shumë probleme. Pra, le të flasim për gjithçka sot, në rregull?

Cilat janë shkaqet e gjakderdhjes nga hunda?

Mund të ketë një sërë arsyesh për gjakderdhjen nga hunda. Disa janë gjëra shumë të vogla dhe të zakonshme. Të tjerat kërkojnë pak më shumë vëmendje.

Arsyet që janë të zakonshme për fëmijët dhe shumë të tjera

• Ajër i thatë: Sidomos kur kaloni shumë kohë në dhoma me ajër të kondicionuar, ose në ditë të ftohta dhe të thata, membranat delikate brenda hundës mund të thahen. Kjo mund të shkaktojë shpërthimin dhe gjakderdhjen e enëve të vogla të gjakut brenda hundës. Mendojeni si lëkurën tonë që çahet kur thahet.
• Kërcitja e hundës: Kjo është shumë e zakonshme tek fëmijët e vegjël, apo jo? Kur ata kruajnë hundën me gishta , mund t’u priten thonjtë ose zonat delikate brenda hundës mund të priten dhe të rrjedhin gjak.
• Kërcitja e hundës: Kur keni ftohje, disa njerëz e kruajnë hundën me forcë për të hequr mukusin. Kjo mund të rrisë presionin brenda hundës dhe të shkaktojë shpërthimin e enëve të gjakut.
• Lëndime të lehta: Nëse merrni një gungë të vogël në hundë gjatë lojës, ose nëse goditeni diku, kjo mund të shkaktojë gjakderdhje.
• Ftohjet , alergjitë dhe infeksionet e sinuseve (sinusiti) : Në këto gjendje, membranat brenda hundës fryhen, skuqen dhe bëhen të ndjeshme. Ato gjithashtu kanë më shumë gjasa të rrjedhin gjak.
• Trup i huaj: Fëmijët e vegjël ndonjëherë fusin gjëra si lodra ose bizele në hundë. Kjo mund të shkaktojë dëmtim të hundës dhe gjakderdhje.

Arsye të tjera për të qenë pak të kujdesshëm

Këto janë pak më pak, por është mirë të dihen:

• Ndryshime në formën e hundës: Disa njerëz mund të kenë një septum nazal pak të devijuar, i cili mund të shkaktojë gjakderdhje të shpeshta nga hunda.
• Tensioni i lartë i gjakut (hipertensioni): Kjo prek kryesisht të rriturit. Tensioni i lartë i gjakut gjithashtu mund të dëmtojë enët e gjakut dhe të shkaktojë gjakderdhje.
• Medikamente që ulin koagulimin e gjakut : Hollues të gjakut si aspirina dhe varfarina.Njerëzit që pinë alkool kanë gjithashtu më shumë gjasa të kenë gjakderdhje. Nëse jeni duke marrë ilaçe të tilla dhe keni gjakderdhje të shpeshtë nga hunda, duhet t'i tregoni mjekut tuaj .
• Çrregullime të gjakderdhjes: Këto janë shumë të rralla. Njerëzit me sëmundje si hemofilia kanë vështirësi në kontrollin e gjakderdhjes së tyre. Nëse keni gjakderdhje të shpeshta dhe të pandalshme nga hunda ose mavijosje, duhet ta merrni në konsideratë edhe këtë. Megjithatë, kjo është një gjendje shumë e rrallë.
• Tumoret: Edhe këto janë shumë, shumë të rralla, veçanërisht tek fëmijët. Por nëse keni gjakderdhje të vazhdueshme nga njëra anë, nëse hunda juaj është e bllokuar nga ajo anë, ose nëse keni dhimbje ose ënjtje të fytyrës, është mirë të vizitoni një mjek. Mos u shqetësoni, këto janë shumë të rralla.

A ka lloje të ndryshme të gjakderdhjes nga hunda?

Po, thënë thjesht, ekzistojnë dy lloje.

1. Gjakderdhje nga hunda e përparme: Ky është lloji më i zakonshëm (rreth 90%). Gjakderdhja fillon në pjesën e përparme të hundës, në murin që ndan dy vrimat e hundës (septumi nazal). Këtu ka shumë enë të vogla gjaku. Gjakderdhja si kjo shpesh mund të ndalet lehtësisht.

2. Gjakderdhje nga hunda e pasme: Kjo është një dukuri e rrallë. Gjakderdhja ndodh thellë brenda hundës, drejt fytit. Kjo është më e zakonshme tek të moshuarit, ata që kanë pasur një dëmtim serioz në fytyrë ose hundë, ose ata që kanë tension të lartë të gjakut. Kur ndodh ky lloj gjakderdhjeje, ndonjëherë mund të zbresë poshtë fytit dhe është e vështirë të ndalet. Në raste të tilla, duhet patjetër të vizitoni një mjek.

Gjërat që duhet të bëni kur keni gjakderdhje nga hunda

Në rregull, tani le të shohim se çfarë duhet të bëni kur hunda juaj fillon të rrjedhë gjak. Mos u frikësoni, thjesht ndiqni këto hapa saktësisht.

1. Qetësohuni, uluni drejt:

• Para së gjithash , mos kini frikë, mos u panikoni. Qëndroni të qetë.
• Mos u shtrini kurrë. Uluni drejt ose ngrihuni. Nëse shtriheni, gjaku mund t'ju hyjë në fyt, duke shkaktuar të vjella dhe kollë.

2. Anojeni kokën përpara:

• Përdorni një pecetë ose një leckë të pastër dhe të lagur për të fshirë gjakun.
• Anojeni pak kokën përpara. Kjo është shumë e rëndësishme. Një gabim që bëjnë shumë njerëz është animi i kokës prapa. Mos e bëni këtë! Nëse e bëni këtë, gjaku do t'ju shkojë direkt në fyt dhe nëse e gëlltisni, mund të keni dhimbje stomaku dhe të vjellni.

3. Shtrëngoni hundën:

• Tani, duke përdorur gishtin e madh dhe atë tregues, kap pjesën e butë të hundës, pak poshtë pjesës kockore , dhe shtype fort. Për të qenë të saktë, mbylli të dyja vrimat e hundës.
• Merr frymë përmes gojës.
• Bëjeni këtë për 10 minuta rresht.Duhet të mbahesh fort. Mos e hap dorën përgjysmë. Mos e hap dorën për të thënë: "Shiko, në rregull?" Dhjetë minuta mund të duken si një kohë e gjatë kur e bën vërtet. Prandaj, kontrollo orën ose kërkoji dikujt në shtëpi të kontrollojë kohën.

4. Po sikur të mos ndalet?

• Nëse gjakderdhja nuk ka ndaluar plotësisht pasi të keni shtypur saktësisht 10 minuta, shtypeni hundën përsëri për 10 minuta të tjera .
• Nëse gjakderdhja nuk ndalet pasi të keni ushtruar presion për 10 minuta herën e dytë, ose nëse gjakderdhja duket shumë e rëndë, menjëherë i thoni nënës, babait ose një të rrituri në shtëpi që të shkojë te një mjek.

5. Atëherë mos i bëj këto gjëra:

• Pasi të ndalojë gjakderdhja, mos e kapni, fërkoni ose kruani hundën me forcë për disa orë. Kjo mund të shkaktojë rikthimin e gjakderdhjes.
• Gjithashtu, shmangni pirjen e gjërave shumë të nxehta, bërjen e banjave të nxehta dhe ngritjen e objekteve të rënda për disa orë.

Gjëja më e rëndësishme është t’i ndiqni këto hapa me qetësi dhe pa u shqetësuar. Shumicën e kohës, kjo do ta ndalojë gjakderdhjen.

Ja hapat shkurtimisht si kujtesë:

• Mos u përkul. Ulu drejt.
• Përkul kokën përpara. Mos e përkul prapa.
• Shtypni pjesën e butë të hundës për 10 minuta. Merrni frymë me gojë.
• Nëse nuk ndalet, shtypeni për 10 minuta të tjera.
• Nëse ende ka gjakderdhje, konsultohuni me një mjek.
• Mos e kruani ose mos e kapni hundën pasi të ketë ndaluar gjakderdhja.

Kur duhet të flasim me një mjek për këtë?

Edhe pse shumica e gjakderdhjeve nga hunda mund të ndalen në shtëpi, ndonjëherë duhet të kërkojmë ndihmë nga një mjek.

• Nëse gjakderdhja është shumë e madhe: Kjo do të thotë që indi laget shumë shpejt dhe ndihet sikur gjaku ka rrjedhur për rreth një filxhan.
• Nëse nuk mund ta ndaloni gjakderdhjen pasi keni ushtruar presion për 20 minuta (dy herë nga 10 minuta secila).
• Nëse hunda juaj rrjedh gjak shpesh: Kjo do të thotë disa herë në javë.
• Nëse keni një dëmtim serioz në hundë ose fytyrë që fillon të rrjedhë gjak. Për shembull, pasi jeni goditur nga dikush, jeni rrëzuar ose keni pasur një aksident.
• Nëse ndiheni të marramendur, të dobët ose të fikët kur keni gjakderdhje.
• Nëse jeni duke marrë hollues gjaku si Aspirina ose Warfarina dhe keni gjakderdhje të shpeshtë nga hunda.
• Nëse keni gjakderdhje nga hunda, gjak në urinë ose jashtëqitje, ose nëse keni mavijosje të pashpjegueshme në trup.
• Nëse një fëmijë i vogël ka gjakderdhje të shpeshtë nga hunda: Kontrolloni nëse ka diçka të ngecur në hundë ose nëse ka ndonjë shkak tjetër.
• Nëse keni gjakderdhje të vazhdueshme vetëm nga njëra vrimë hunde dhe keni simptoma të tjera në atë anë, siç janë bllokimi i hundës, dhimbje në fytyrë ose ënjtje (kjo është shumë e rrallë, por është mirë të vizitoni një mjek ).
• Nëse e dini që keni një çrregullim të gjakderdhjes.

Një mjek do të kërkojë shkakun e gjakderdhjes. Ndonjëherë, një enë gjaku e këputur brenda hundës mund të kauterizohet për ta ndaluar atë. Ose një tampon nazal mund të vendoset në hundë për të ndaluar gjakderdhjen. Të gjitha këto bëhen vetëm nëse gjakderdhja nuk mund të ndalet.

Çfarë mund të bëjmë për të parandaluar gjakderdhjen nga hunda?

Ka disa gjëra që mund të bëjmë për të shmangur gjakderdhjen e shpeshtë nga hunda.

• Mbajeni ajrin të lagësht: Nëse ajri në shtëpinë tuaj është i thatë, veçanërisht në dhomat me ajër të kondicionuar, përdorni një lagështues ajri. Kjo i shton lagështi ajrit.
• Mbajeni hundën të lagësht: Pyesni mjekun tuaj për përdorimin e një sprei nazal me tretësirë ​​fiziologjike ose pikave nazale. Spërkatja e tij në hundë dy ose tre herë në ditë do t'ju ndihmojë ta mbani hundën të lagësht. Gjithashtu mund të aplikoni pak vazelinë ose vaj kokosi në pjesën e brendshme të hundës, duke e fërkuar butësisht (mos e vendosni shumë thellë).
• Shmangni kruarjen e hundës: Mësojani këtë fëmijëve të vegjël. Mbajini thonjtë e tyre të prerë shkurt.
• Fryjeni hundën butësisht: Kur keni ftohje, mbuloni njërën anë dhe fryni ngadalë anën tjetër. Mos i fryni hundët me forcë njëkohësisht.
• Vishni pajisje mbrojtëse: Nëse luani sporte që mund të shkaktojnë dëmtime në hundë (p.sh. boks, regbi), vishni një maskë mbrojtëse për fytyrën.
• Merrni trajtim për alergjitë: Nëse keni alergji ndaj gjërave si pluhuri dhe poleni, ato mund të shkaktojnë ënjtje dhe gjakderdhje brenda hundës. Merrni trajtimin e duhur nga një mjek.
• Shmangni pirjen e duhanit: Membranat brenda hundës së duhanpirësve thahen dhe mund të lëndohen më lehtë.

Mesazhi përfundimtar për t'u marrë në shtëpi

Në rregull, le t'ju kujtojmë përsëri pikat më të rëndësishme nga ajo për të cilën kemi folur.

• Gjakderdhja nga hunda zakonisht nuk është serioze. Mos u shqetësoni.
• Kur të fillojë gjakderdhja, uluni drejt, anoni kokën përpara dhe shtypni pjesën e butë të hundës për 10 minuta.
• Mos e kthe kokën prapa.
• Nëse nuk mund ta ndaloni gjakderdhjen, nëse është e vazhdueshme ose nëse keni simptoma të tjera serioze , sigurohuni që të vizitoni një mjek.
• Mbajtja e hundës me lagështi dhe shmangia e gjakderdhjes nga hunda mund të ndihmojë në parandalimin e gjakderdhjes nga hunda.

Pra, shpresoj që kjo t'u përgjigjet shumë pyetjeve tuaja në lidhje me gjakderdhjen nga hunda. Mos harroni, ky informacion është vetëm për informacionin tuaj dhe nuk duhet të përdoret si zëvendësim për këshilla mjekësore. Nëse keni ndonjë pyetje ose shqetësim, është mirë të flisni me një mjek.

gjakderdhje nga hunda, epistaksi, gjakderdhje nga hunda, gjakderdhje nga hunda, ndihma e shpejtë, hundë, shëndet