Pasi fëmija juaj i vogël erdhi në këtë botë, trupi dhe mendja juaj duhet të kenë ndjerë një lehtësim të madh. Në të njëjtën kohë, trupi juaj ka kaluar nëpër shumë ndryshime. Tani, duhet t'i jepni trupit tuaj pak kohë për t'u rikuperuar. Pas lindjes së një fëmije, një rrjedhje me gjak nga vagina është pjesë e këtij procesi shërimi. Në terma mjekësorë, ne e quajmë këtë "Lochia" . Para se të frikësohemi për të, le të kuptojmë saktësisht se çfarë është dhe pse ndodh.
Thënë thjesht, çfarë është Lochia?
"Lokia" është rrjedhja që del nga vagina juaj pas lindjes. Është një përzierje gjaku, mukusi dhe indesh nga mitra. Mund të ketë një erë të lehtë, të ngjashme me ciklin tuaj mujor. Kjo rrjedhje mund të jetë e bollshme në ditët e para, por gradualisht do të ulet dhe do të ndalet plotësisht brenda pak javësh.
Ky është një proces natyror i trupit tuaj që kthehet në gjendjen e tij para shtatzënisë, prandaj mos u shqetësoni për këtë pa nevojë.
Gjatë gjithë shtatzënisë, mitra juaj grumbullon gjak dhe inde shtesë për të mbështetur rritjen e foshnjës suaj. Pasi lind foshnja, trupi juaj nuk ka më nevojë për këto gjëra shtesë. Pra, "lochia" është mënyra e trupit tuaj për të pastruar këto gjëra të padëshiruara dhe për të pastruar mitrën tuaj. Është sikur mitra juaj po përgatitet për një fillim të ri.
Ekzistojnë tre faza të lochia-s:
Ky tingull "Lokia" nuk është gjithmonë i njëjtë. Ai ndryshon me kalimin e kohës. Mund të identifikojmë tre situata kryesore. Le të shohim se cilat janë ato.
| Faza | Pamja dhe natyra | Afati kohor |
|---|---|---|
| 1. Lochia rubra |
| 3-4 ditët e para pas lindjes së fëmijës. |
| 2. Lochia serosa | Nga dita e 4-të deri në ditën e 12-të pas lindjes së foshnjës. | |
| 3. Lochia alba | Mund të zgjasë nga dita e 12-të deri në 6 javë. |
A ka më pak gjakderdhje nëse foshnja lind me prerje cezariane (prerje cezariane)?
Edhe nëse keni pasur një prerje cezariane, kjo rrjedhje "lochia" do të vazhdojë për disa javë. Megjithatë, sasia e rrjedhjes mund të jetë pak më e vogël se gjatë një lindjeje normale. Por siç u përmend më parë, rrjedhja ndryshon nga e kuqe e errët në kafe dhe më pas në të verdhë-të bardhë, gjë që është gjithashtu e zakonshme pas një prerjeje cezariane.
Kur duhet të shqetësohemi për këtë?
Zakonisht, "lochia" nuk është problem. Gjakderdhja gradualisht do të ulet dhe do të ndalet me kalimin e kohës. Megjithatë, ndonjëherë mund të jetë shenjë e një ndërlikimi. Prandaj, duhet të jeni shumë të kujdesshëm për gjërat e mëposhtme.
| Nëse keni këto simptoma, vizitoni menjëherë mjekun tuaj! | |
|---|---|
| Shkarkim jonormal |
|
| Gjakderdhje e rëndë | |
| Karakteristika të tjera fizike | |
Këto simptoma mund të tregojnë një gjendje të tillë si endometriti , placenta e mbajtur ose atonia e mitrës . Këto gjendje kërkojnë vëmendje të menjëhershme mjekësore. Pra, nëse keni ndonjë shqetësim, mos hezitoni të flisni me mjekun tuaj.
Si ta trajtoni Lochia në shtëpi?
Ja disa këshilla të thjeshta për t'ju ndihmuar të ndiheni rehat gjatë kësaj kohe:
- Përdorni vetëm peceta: Mos futni tamponë ose ndonjë gjë tjetër në vaginë për të paktën 6 javë pas lindjes. Kjo rrit rrezikun e infeksionit. Mund t'ju duhen disa peceta të mëdha dhe të trasha për shtatzëninë në ditë gjatë javës së parë.
- Përgatituni paraprakisht: Nëse është e mundur, sillni një sasi pecetash higjienike në shtëpi përpara se të ktheheni nga spitali. Në këtë mënyrë, nuk do të duhet të shqetësoheni për gjetjen e tyre me një foshnjë të porsalindur.
- Vish rroba të vjetra: Ky sekrecion mund të njollosë rrobat. Prandaj është më mirë të vishni rroba të rehatshme për të cilat nuk ju interesojnë shumë gjatë kësaj kohe.
- Pushimi është thelbësor: Duhet kohë për t'u rikuperuar pas lindjes së një fëmije. Pushoni sa herë që të jetë e mundur. Merrni ndihmë nga familja dhe burri me punët e shtëpisë, gatimin dhe më shumë. Mos harroni, është e rëndësishme të kujdeseni për veten, si dhe për fëmijën tuaj.
Ndonjëherë, kur ecni, ngjiteni shkallët, ushqeni fëmijën me gji ose ngriheni nga shtrati në mëngjes, kjo sasi e sekrecioneve mund të rritet pak. Kjo është normale.
A mund të mbetem shtatzënë përsëri gjatë lokias?
Po, mundesh. Është e mundur të mbetesh shtatzënë përsëri që tre javë pas lindjes. Pra, është mirë të shmangësh marrëdhëniet seksuale derisa mjeku të thotë se është e sigurt të kryesh marrëdhënie seksuale (zakonisht pas kontrollit 6-javor pas lindjes). Nëse do të kryesh marrëdhënie seksuale përsëri, edhe nëse cikli juaj menstrual nuk ka filluar, sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj për një metodë të përshtatshme planifikimi familjar.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Shkarkimi i njohur si "Lochia" pas lindjes është një proces krejtësisht natyror i shërimit të trupit.
- Ky sekrecion fillon me ngjyrë të kuqe të errët, kthehet në rozë/kafe me kalimin e kohës dhe më në fund në të verdhë/të bardhë, duke ndaluar pas rreth 6 javësh.
- Nëse përjetoni simptoma të tilla si gjakderdhje të rëndë (lagni një pecet për një orë), nxjerrje të mpiksjeve të mëdha gjaku, erë të fortë ose ethe , konsultohuni menjëherë me mjekun tuaj pasi mund të jetë shenjë e një ndërlikimi.
- Gjatë kësaj kohe, përdorni vetëm peceta sanitare në vend të tamponëve.
- Ashtu siç kujdeseni për foshnjën tuaj, është gjithashtu e rëndësishme t'i jepni trupit tuaj pushimin që i nevojitet për t'u shëruar. Mos hezitoni të kërkoni ndihmë kur keni nevojë për të.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න