Shumë prej nesh kanë një ose më shumë sëmundje afatgjata si diabeti, tensioni i gjakut, kolesteroli, apo jo? Pra, mjekët gjithmonë na këshillojnë të jemi shumë të kujdesshëm për atë që hamë dhe pimë ndërsa marrim ilaçe për këto. Në fakt, a e dinit se kjo gjë e 'ushqimit dhe pijeve', nëse planifikohet saktësisht sipas shkencës mjekësore, mund të jetë një trajtim shumë i fuqishëm në vetvete? Kjo metodë e veçantë trajtimi është ajo që ne e quajmë "Terapia e Ushqyerjes Mjekësore" ose Terapia e Ushqyerjes Mjekësore (MNT) .
Çfarë është saktësisht Terapia e të Ushqyerit Mjekësor?
Thënë thjesht, MNT është një trajtim mjekësor që përdor ushqyerjen dhe zakonet e të ngrënit për të menaxhuar ose parandaluar një sëmundje. Nuk ka të bëjë vetëm me "mbajtjen e një diete". Ka të bëjë me një dietolog të regjistruar, nën drejtimin e mjekut tuaj, i cili studion gjendjen tuaj, nevojat e trupit, qëllimet personale dhe stilin e jetës, dhe krijon një plan ushqimor që është specifik për ju .
Ata gjithashtu do t'ju ndihmojnë të zbatoni këtë plan. Ndonjëherë, kur ky trajtim kombinohet me ilaçet që po merrni, bëhet më e lehtë të kontrolloni sëmundjen. Ndonjëherë, nëse e ndiqni këtë metodë saktësisht, mund të jeni në gjendje të shmangni marrjen e ilaçeve. Gjithashtu, kjo metodë trajtimi është shumë e rëndësishme për ata që nuk mund ta gëlltisin dhe tretin ushqimin normalisht për shkak të një gjendjeje të caktuar mjekësore.
Disa gjëra që mund të ndodhin gjatë trajtimit MNT:
- Mund t'ju duhet të ndaloni ose të kufizoni konsumin e ushqimeve të caktuara.
- Mund t'ju këshillohet që patjetër të merrni mjaftueshëm lëndë ushqyese dhe ushqime të caktuara.
- Mund t'ju duhet të merrni shtesa ushqimore shtesë.
- Në disa raste, mund të jetë e nevojshme të jepet ushqim, siç është tretësira fiziologjike, nëpërmjet venës (ushqim parenteral) ose nëpërmjet një sonde (ushqim enteral).
Cilat sëmundje mund të kontrollohen me MNT?
Kjo metodë trajtimi ndihmon në menaxhimin e një game të gjerë sëmundjesh. Tabela më poshtë rendit vetëm disa prej tyre.
| Gjendja | Një shpjegim i thjeshtë |
|---|---|
| Diabeti (Tipi 1, Tipi 2, gestacional) dhe prediabeti | Planifikimi i vakteve për të kontrolluar nivelin e sheqerit në gjak. |
| Sëmundja Kronike e Veshkave (SKV) | Kontrollimi i gjërave si kripa dhe proteina për të zvogëluar presionin mbi veshkat. |
| Presioni i lartë i gjakut | Zvogëloni konsumin e kripës dhe shtoni ushqimet e pasura me kalium. |
| Kolesterol dhe trigliceride të larta (dislipidemi) | Të ndiqni një dietë që ul nivelin e yndyrnave të dëmshme në gjak. |
| Dështimi i zemrës | Kontrollimi i sasisë së lëngjeve dhe kripës në trup dhe zvogëlimi i ngarkesës në zemër. |
| Sëmundjet e sistemit tretës (p.sh., sëmundja celiake, sëmundja e Crohn, IBS) | Shmangni ushqimet që përkeqësojnë simptomat dhe hani ushqime që treten lehtë. |
| Mbipesha dhe obeziteti | Kontrolli i kalorive dhe të ushqyerit me vlera ushqyese janë thelbësore për humbje të shëndetshme në peshë. |
| Kequshqyerja (p.sh. te pacientët me kancer) | Forcimi i trupit duke i siguruar atij energjinë dhe ushqimin e nevojshëm. |
Si zhvillohet ky proces trajtimi?
Ky trajtim zakonisht përfshin katër hapa, por kjo mund të ndryshojë nga personi në person.
| Hapi | Çfarë po ndodh këtu? |
|---|---|
| 1. Vlerësimi i të ushqyerit | Këtu mjeku dhe nutricionisti juaj mësojnë rreth jush. Ata shqyrtojnë të dhënat tuaja mjekësore, raportet e laboratorit dhe flasin me ju për të mbledhur informacion në lidhje me atë që hani, stilin tuaj të jetesës, alergjitë dhe çdo vështirësi në gatim që mund të keni. |
| 2. Diagnoza e të ushqyerit | Kjo është e ndryshme nga një diagnozë mjekësore. Ajo që po bëni këtu është identifikimi i problemit themelor ushqyes. Për shembull, mund të keni diabet (një diagnozë mjekësore), kështu që mund të jeni duke ngrënë shumë karbohidrate (një problem ushqyes). |
| 3. Ndërhyrja në të ushqyerit | Si zgjidhje për problemin e identifikuar, ky hap përfshin krijimin e një plani të personalizuar ushqimor për ju. Ky plan përfshin gjithçka, nga ajo që duhet të hani çdo ditë, çfarë duhet të shmangni dhe si t'i përgatitni vaktet tuaja. |
| 4. Monitorimi dhe Vlerësimi | Pasi të filloni planin, ne do të vazhdojmë ta monitorojmë atë për të parë nëse po funksionon, nëse simptomat tuaja po përmirësohen dhe nëse raportet tuaja të laboratorit po përmirësohen. Ne do të bëjmë ndryshime në plan nëse është e nevojshme. |
Gjëja më e rëndësishme është që e gjithë kjo të ndodhë nën mbikëqyrjen e plotë të mjekut tuaj. Prandaj, mos shkoni t'i bëni këto gjëra vetë, qoftë duke kërkuar vetëm në internet apo duke dëgjuar diçka që thotë dikush.
Cilat janë përfitimet e MNT-së?
Nëse e ndiqni këtë metodë trajtimi saktësisht, do të përfitoni shumë.
- Do të merrni pikërisht ushqimin që ju nevojitet për të zvogëluar simptomat dhe efektet e gjendjes suaj.
- Mund të sjellë gjëra të tilla si sheqeri në gjak dhe kolesteroli në nivele të shëndetshme .
- Rrit suksesin e trajtimit përveç medikamentevePo, është e mundur. Madje mund të zvogëlojë nevojën për ilaçe.
- Do të mësoni mënyra praktike për të kapërcyer pengesat në përgatitjen e një vakti të mirë (p.sh., mungesa e kohës, problemet financiare).
- Ju bëheni një kontribues aktiv në shëndetin tuaj.
A ka ndonjë rrezik nga ky trajtim?
Për sa kohë që ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj, ka pak rrezik në ndryshimin e dietës suaj. Megjithatë, në disa raste të veçanta, mund të ketë disa rreziqe.
- Nëse ju jepet ushqim parenteral: Ekziston një rrezik i vogël që mikrobet të hyjnë në qarkullimin e gjakut.
- Nëse ushqeheni nëpërmjet një sonde: Mund të ketë infeksion në vendin e vendosjes së tubit, fryrje të stomakut dhe kapsllëk.
Por ekipi juaj mjekësor po kujdeset shumë për të gjitha këto, kështu që nuk ka asgjë për t'u shqetësuar.
Si mund ta bëj këtë trajtim më të lehtë për mua?
Ka gjëra që mund të bësh për ta bërë këtë udhëtim një sukses.
1. Flisni hapur: Mos u turpëroni për asnjë problem apo pengesë që keni (si p.sh., mospasja e kohës për të gatuar, pamundësia për të blerë ushqime të caktuara) dhe flisni me mjekun tuaj. Vetëm atëherë mund të gjeni zgjidhjen më të mirë që funksionon për ju.
2. Mbani një ditar ushqimor: Shkruani gjithçka që hani dhe pini çdo ditë, së bashku me kohën kur i hani. Kjo do ta ndihmojë mjekun tuaj të kuptojë gjendjen tuaj.
3. Ji i duruar: Ndryshimi i zakoneve kërkon kohë. Ji i duruar. Fillo me ndryshime të vogla.
Nëse keni ndonjë pyetje ose shqetësim në lidhje me planin tuaj të të ushqyerit, mos kini frikë të flisni me mjekun tuaj në çdo kohë. Ai ose ajo do t'ju japë udhëzimet që ju nevojiten.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Terapia e të Ushqyerit Mjekësor (TUM) nuk është vetëm një dietë, është një trajtim mjekësor që ju ndihmon të menaxhoni gjendjen tuaj.
- Ky trajtim është shumë i rëndësishëm për kontrollin e një numri sëmundjesh afatgjata, siç janë diabeti, presioni i lartë i gjakut, sëmundjet e veshkave dhe kolesteroli.
- Ky trajtim duhet të ndërmerret gjithmonë nën mbikëqyrjen e mjekut tuaj dhe vetëm nga një nutricionist. Mos e provoni vetë.
- Pjesëmarrja juaj aktive dhe komunikimi i hapur me mjekun tuaj janë thelbësore për suksesin e këtij trajtimi.
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd