A do të lindë fëmija juaj së shpejti? Le të mësojmë saktësisht rreth fazave të lindjes.

Dita më e bukur dhe sfiduese e jetës suaj është dita kur lindni një fëmijë. Ndërsa afrohet ai moment, është normale të ndiheni pak nervozë dhe në ankth së bashku me një gëzim të madh. "Çfarë do të ndodhë kur të lind? Sa do të zgjasë? Si do të jetë?" Këto janë ndoshta pyetjet që ju kalojnë nëpër mendje. Pra, sot, le të flasim për fazat e lindjes , procesin e të pasurit një fëmijë. Njohja e kësaj do t'ju japë shumë vetëbesim dhe forcë për t'u përballur me këtë udhëtim.

Thënë thjesht, lindja është procesi me të cilin trupi përgatitet natyrshëm për lindjen e një foshnje. Për një nënë për herë të parë, ky proces zakonisht mund të zgjasë midis 12 dhe 24 orësh. Megjithatë, lindjet pasuese zakonisht ndodhin shumë më shpejt. I gjithë procesi mund të ndahet në tre faza kryesore.

Faza e parë: Nga fillimi i lindjes deri në zgjerimin e plotë të qafës së mitrës

Kjo është faza më e gjatë e lindjes. Mund të zgjasë deri në 20 orë. Fillon kur qafa e mitrës fillon të zgjerohet dhe mbaron kur zgjerohet plotësisht në 10 centimetra. Kjo fazë e parë ndahet më tej në tre faza më të vogla.

1. Faza e hershme ose latente

Ky është fillimi i dhimbjeve të lindjes. Në fillim, ndjeni kontraksione shumë të lehta dhe të tolerueshme. Ato vijnë çdo 15-20 minuta dhe zgjasin rreth 60-90 sekonda. Me kalimin e kohës, intervalet midis këtyre kontraksioneve bëhen më të shkurtra dhe ato fillojnë të vijnë në më pak se 5 minuta nga njëra-tjetra. Kjo dhimbje shoqërohet me zgjerim dhe zhdukje graduale të qafës së mitrës . Kjo bëhet për t'i hapur rrugë daljes së foshnjës. Gjatë kësaj faze, qafa e mitrës hapet nga 0 deri në 6 centimetra. Mund të vini re gjithashtu një rrjedhje të kthjellët ose rozë të çelët nga vagina.

Kjo fazë mund të zgjasë me orë të tëra, apo edhe me ditë, kështu që është më mirë të qëndroni në shtëpi dhe të relaksoheni, pa u shqetësuar.

Gjërat që mund të bëni në këtë kohë:

• Bëni një shëtitje.
• Ndërroni pozicionet shpesh.
• Vazhdoni ushtrimet tuaja të zakonshme të frymëmarrjes dhe relaksimit.
• Bëni një banjë të ngrohtë. Megjithatë, nëse ju kanë dalë ujërat, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj përpara se të bëni një banjë.
• Bëni pak pushim nëse është e mundur.
• Pini shumë lëngje dhe hani një vakt të lehtë.
• Përgatitni gjërat që duhet të merrni me vete në spital.

2. Faza Aktive

Në këtë fazë, kur qafa e mitrës zgjerohet në 6 deri në 8 centimetra, kontraksionet bëhen më të forta . Ato tani ndodhin çdo 3 minuta dhe zgjasin rreth 45 sekonda. Mund të përjetoni dhimbje shpine, rrjedhje vaginale me gjak." Shfaqje e përgjakshme ") gjithashtu mund të rritet. Nëse kullojnë ujërat në këtë kohë, dhimbja mund të bëhet papritur e fortë.

Kjo fazë zakonisht zgjat midis 4 dhe 8 orësh. Mund të ndiheni pak të mbingarkuar pasi fokusi juaj tani është në menaxhimin e dhimbjes. Mbështetja e një personi mbështetës është e paçmuar në këtë kohë.

Kur të shkoni në spital, do t'ju kontrollohet pulsi, tensioni i gjakut dhe temperatura. Një monitor do të vendoset në barkun tuaj për të monitoruar rrahjet e zemrës së foshnjës dhe tkurrjet e mitrës. Mjeku gjithashtu do të kontrollojë qafën e mitrës për të parë se sa larg është lindja. Nëse është e nevojshme, një vijë intravenoze mund të vendoset në krahun tuaj për t'ju dhënë lëngje ose ilaçe.

3. Faza e Tranzicionit

Kjo është faza më e shkurtër, por më e dhimbshme e lindjes. Duhen rreth 15 minuta deri në një orë që qafa e mitrës të zgjerohet plotësisht në 8 deri në 10 centimetra. Dhimbja vjen çdo 2-3 minuta dhe zgjat rreth një minutë. Mund të ndjeni presion në rektum dhe shpina mund t'ju dhembë.

Në këtë pikë, mund të ndjeni një dëshirë të fortë për të shtyrë . Por mos shtyni kurrë derisa mjeku t'ju thotë ta bëni . Nëse shtyni përpara se qafa e mitrës të jetë hapur plotësisht, ajo mund të fryhet, të çahet dhe të vonojë të gjithë procesin.

Faza e dytë: Momenti kur foshnja vjen në këtë botë (Lindja)

Faza e dytë fillon kur qafa e mitrës është zgjeruar plotësisht në 10 centimetra. Kjo fazë zgjat derisa foshnja të dalë nga kanali i lindjes. Kjo mund të zgjasë 2 orë ose më shumë.

Dhimbja që ndjeni tani është paksa e ndryshme nga herën e parë. Koha midis dhimbjeve është rritur në 2-5 minuta dhe ato zgjasin rreth 60-90 sekonda. Sa herë që shfaqet dhimbja, ndjeni një dëshirë të fortë për të shtyrë. Duhet të shtyni pikërisht siç ju ka udhëzuar mjeku. Bëni sa më shumë pushim të jetë e mundur ndërsa nuk keni dhimbje.

Këshilla për t'ju ndihmuar me shtytjen:

• Provoni pozicione të ndryshme - si të uleni përmbys, të ktheheni anash dhe të uleni me njërën këmbë të ngritur.
• Merrni frymë thellë para dhe pas çdo dhimbjeje.
• Përkuleni trupin sa më shumë që të jetë e mundur kur shtyni. Kjo do të ndihmojë çdo muskul në trupin tuaj.

Në këtë pikë, mund t'ju jepen ilaçe kundër dhimbjeve nëse është e nevojshme. Mund t'ju duhet gjithashtu të bëni një epiziotomi , një prerje të vogël midis vaginës dhe anusit për të zgjeruar hapjen vaginale, për të ndihmuar në lindjen e shpejtë të foshnjës ose për të parandaluar lotët seriozë.

Sapo lind foshnja, mjeku do ta mbajë kokën e foshnjës poshtë dhe do të heqë butësisht çdo mukus dhe lëngje nga goja dhe hunda. Foshnja më pas do të vendoset përmbys dhe kordoni umbilikal do të pritet shpejt.

Faza e tretë: Dalja e placentës

Faza e tretë fillon pasi lind foshnja. Kjo është kur placenta, e cila ishte e bashkangjitur në murin e mitrës, ndahet dhe del përmes vaginës . Kjo quhet edhe "paslindjes". Kjo është faza më e shkurtër e lindjes. Mund të zgjasë nga disa minuta deri në rreth 20 minuta. Do të ndjeni ende pak dhimbje, por nuk do të jetë aq e fortë sa më parë. Nëse keni pasur një epiziotomi ose një këputje të vogël, ajo do të qepet në këtë kohë.

Shihni këtë tabelë për të kuptuar fazat e lindjes me një shikim.