A teshtini shpesh gjithashtu? A keni hundë që rrjedhin, hundë të bllokuara dhe sy të kuq e kruar? Shumë njerëz mendojnë në momente të tilla se kanë një ftohje tjetër. Por nëse këto simptoma vazhdojnë dhe nuk zhduken pas një ose dy javësh, ose nëse shfaqen dhe përsëriten në kohë të caktuara të vitit, mund të mos jetë një ftohje e zakonshme. Sot, do të flasim për ethet e sanës , një gjendje e zakonshme, por pak e kuptuar midis shumë njerëzve.
Çfarë është ethet e sanës?
Para së gjithash, edhe pse në emër të saj përdoret fjala " ethe ", ethet e sanës nuk janë ethe. Në fakt, janë alergji . Në terma mjekësorë, ne e quajmë "rinit alergjik".
Thënë thjesht, ajo që ndodh këtu është se sistemi imunitar i trupit tonë reagon tepër ndaj gjërave në mjedisin tonë që normalisht janë të padëmshme për trupin (për shembull, poleni , pluhuri).
Kjo mund të vijë në dy mënyra kryesore:
1. Riniti alergjik sezonal: Ky lloj ndodh vetëm gjatë periudhave të caktuara të vitit. Për shembull, kjo gjendje mund të ndodhë gjatë sezonit të lulëzimit të pemëve të caktuara ose kur nivelet e polenit të barit janë të larta.
2. Riniti alergjik shumëvjeçar: Ky lloj mund të ndodhë në çdo kohë të vitit. Shkaktohet kryesisht nga gjërat brenda shtëpisë. Për shembull, pluhuri i shtëpisë, marimangat e vogla të pluhurit në jastëkë dhe dyshekë, grimcat e vogla dhe qimet që bien nga lëkura e kafshëve shtëpiake (qentë, macet), si dhe myku që rritet në vende me lagështirë si banjot dhe bodrumet.
Pse prekemi nga ethet e sanës? Cilat janë simptomat?
Nëse keni ethe bari, ja çfarë ndodh: Kur diçka e padëmshme si poleni ose pluhuri që thithni hyn në trupin tuaj, sistemi juaj imunitar mendon: "Oh, ka hyrë një armik i rrezikshëm".
Pastaj, për të luftuar atë “armik”, trupi lëshon sasi të mëdha kimikatesh si “( Histamina )” dhe “(Leukotrienet)” në qarkullimin e gjakut. Këto kimikate shkaktojnë ënjtje të mukozës së hundës, syve dhe fytit.Shfaqen simptoma të alergjisë .
Thënë thjesht, këto simptoma janë përpjekja e trupit për ta dëbuar atë "armik" ose për ta ndaluar atë të hyjë brenda.
Këto janë simptomat që vërehen zakonisht:
- Teshtima të vazhdueshme.
- Hundë e bllokuar ose rrjedhje e holluar me ujë nga hunda.
- Kollë.
- Kruarje, skuqje dhe lot të syve.
- Një ndjesi kruarjeje në gojë, fyt ose veshë.
- Pikimi postnazal është një ndjesi e mukusit që zbret poshtë pjesës së pasme të fytit.
- Rrathë të errët nën sy (të quajtur edhe 'shkëlqime alergjike').
Për shkak të bllokimit të hundës, venat në sinuset rreth hundës mund të fryhen, duke shkaktuar njollë nën sy. Ndonjëherë, kjo ënjtje në hundë mund të bllokojë sinuset dhe të shkaktojë sinusit. Gjithashtu, mund të formohen polipe nazale dhe ndonjëherë mund të ndodhë gjakderdhje nga hunda.
Ethet e sanës shpesh janë të trashëgueshme . Nëse prindërit ose vëllezërit e motrat tuaja kanë alergji të tjera, ju keni më shumë gjasa ta zhvilloni këtë gjendje. Njerëzit me astmë ose ekzemë janë gjithashtu në rrezik më të lartë për të zhvilluar ethe sanësh.
Kur keni nevojë të vizitoni një mjek?
Shumë njerëz përpiqen të jetojnë me këto simptoma. Por nuk është e thënë të jetë kështu. Me trajtimin e duhur, këto simptoma mund të kontrollohen mirë . Prandaj, nëse keni ndonjë nga gjendjet e mëposhtme, sigurohuni që të vizitoni mjekun tuaj.
- Nëse këto simptoma alergjie po ndërhyjnë në jetën dhe punën tuaj të përditshme .
- Nëse nuk po merrni ndonjë lehtësim nga ilaçet pa recetë, ose nëse këto ilaçe po shkaktojnë efekte anësore të tilla si përgjumje.
- Nëse keni probleme të tjera shëndetësore, të tilla si astma, infeksione të shpeshta të sinuseve ose polipe nazale.
- Nëse këto simptoma vazhdojnë dhe nuk përmirësohen.
Të vizitohesh te mjeku dhe të fillosh trajtimin sa më shpejt të jetë e mundur është mënyra më e mirë për të kontrolluar alergjitë.
Metodat e trajtimit dhe ilaçet
Ekzistojnë trajtime të ndryshme në dispozicion për të ndihmuar në menaxhimin e simptomave tuaja. Mjeku juaj do të zgjedhë trajtimin që është më i miri për ju.
Shmangia e gjërave që shkaktojnë alergji
Kjo është gjëja më e rëndësishme. Mund të merrni një lehtësim të madh duke identifikuar se ndaj çfarë jeni alergjik dhe duke qëndruar larg këtyre gjërave sa më shumë që të jetë e mundur.
Llojet e barnave
Tabela më poshtë rendit disa nga llojet kryesore të ilaçeve që përdoren për të kontrolluar ethet e sanës.
| Lloji i ilaçit | Funksionaliteti dhe shënimet |
|---|---|
| Sprej nazal kortikosteroide | Shumë efektiv për simptoma si bllokimi i hundës, kruajtja dhe rrjedhja e hundës. Mund të përdoret për një kohë të gjatë. (P.sh.: Flutikazon, Mometazon) |
| Antihistaminikë | Ato vijnë në formën e tabletave, sprejve nazalë dhe pikave për sy. Ato zvogëlojnë shpejt simptomat si teshtima, kruarje të syve dhe lot. Është më mirë të përdoren lloje më të reja që nuk shkaktojnë përgjumje (p.sh., Cetirizinë, Loratadinë). |
| Dekongjestantë | Ato zvogëlojnë ënjtjen në hundë dhe lehtësojnë shpejt bllokimin e hundës. Megjithatë, nuk rekomandohet përdorimi i tyre vazhdimisht për më shumë se 5 ditë . Kjo mund të shkaktojë përkeqësim të përsëritur të bllokimit të hundës. |
| Modifikues i leukotrienit | Bllokon një kimikat të quajtur leukotriene që rrit prodhimin e mukusit në trup. Ky (p.sh. Montelukast) është shumë i dobishëm për njerëzit që kanë alergji dhe astmë. |
Imunoterapia
Ky është një trajtim paksa i ndryshëm. Ai përfshin injektimin e sasive shumë të vogla të alergjenit ndaj të cilit jeni alergjik me kalimin e kohës, duke i lejuar trupit tuaj të mësohet me të. Kjo nuk funksionon për të gjitha alergjitë, por është shumë efektive për gjëra të tilla si poleni dhe marimangat e pluhurit. Ky trajtim kërkon vizita javore te mjeku dhe mund të zgjasë disa vite. Ky trajtim është gjithashtu i disponueshëm si pilulë që vendoset nën gjuhë (Imunoterapia Sublinguale).
Gjërat që mund të bëni për të mbrojtur veten nga alergjitë
Përveç marrjes së trajtimit, është gjithashtu shumë e rëndësishme të qëndroni larg gjërave që shkaktojnë alergji.
Nëse keni alergji ndaj gjërave të jashtme si poleni:
- Qëndroni brenda sa më shumë të jetë e mundur gjatë ditëve me sasi të larta poleni dhe me erë.
- Mbani dritaret të mbyllura. Përdorni një 'Kondicioner (AC)' nëse është e mundur.
- Vishni syze ose syze dielli kur dilni jashtë.
- Vishni maskë nëse punoni jashtë.
Nëse jeni alergjik ndaj gjërave të tilla si pluhuri i shtëpisë dhe myku:
- Përdorni mbulesa rezistente ndaj marimangave të pluhurit për jastëkët dhe dyshekët.
- Lani gjithmonë çarçafët dhe mbulesat e jastëkëve me ujë të nxehtë .
- Mbani lagështinë në shtëpinë tuaj të ulët.
- Lani duart mirë pasi të keni prekur kafshët shtëpiake. Mos i lini kafshët shtëpiake të hyjnë në dhomën tuaj të gjumit .
- Nëse është e mundur, përdorni dysheme me pllaka, dru ose linoleum në vend të qilimit.
- Është më mirë të përdorni një fshesë me korrent me një `filtër HEPA`.
Një gjë tjetër është shpëlarja e hundës me ujë të kripur . Kjo do të zvogëlojë bllokimin e hundës dhe do të largojë alergjenët dhe mukusin brenda hundës. Për këtë, mund të përdorni tretësirë të kripur që mund ta blini në farmaci ose ujë të kripur të përgatitur në shtëpi nga uji i zier. Por kërkoni edhe këshillën e mjekut tuaj për këtë.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Ethet e sanës nuk janë grip, por alergji. Pra, nëse keni simptoma të shpeshta të ngjashme me ftohjen, kini kujdes.
- Identifikimi i asaj ndaj të cilës jeni alergjik është shumë i rëndësishëm për trajtimin. A është pluhur shtëpie? Polen? Një kafshë shtëpiake? Mendojeni me kujdes për këtë.
- Nuk ka nevojë të vuani nga këto simptoma. Sot ekzistojnë trajtime shumë efektive dhe të sigurta.
- Në vend që të përpiqeni të vetë-mjekoni, sigurohuni që të vizitoni mjekun tuaj dhe të merrni një plan trajtimi që ju përshtatet.
Ethet e sanës, Rinit alergjik, Alergji, Teshtima, Kongjestion nazal, Kruarje sysh, Sinhala, Sri Lanka











💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd