Shpesh ndihemi
të etur dhe pak të lodhur. Ndonjëherë mendojmë se kjo është thjesht dehidratim normal. Por ndonjëherë mund të jetë shenjë e diçkaje pak më të thellë. Kjo është një rritje e sasisë së natriumit, ose 'kripës' siç e njohim të gjithë, në gjakun tonë. Në mjekësi, ne e quajmë këtë hipernatremia. Edhe pse kjo mund të duket si një gjë e vogël, mund të jetë një gjendje serioze nëse nuk merret kujdes. Pra, le të mësojmë më shumë rreth kësaj sot.
Çfarë është hipernatremia?
Thënë thjesht, hipernatremia është kur gjaku juaj ka shumë
natrium dhe shumë pak ujë. Natriumi është një
elektrolit në trupin tonë. Është thelbësor për shumë funksione trupore. Por si çdo gjë tjetër, shumë prej tij mund të shkaktojë probleme. Normalisht, një person i shëndetshëm duhet të ketë midis 136 dhe 145 miliekuivalentëve (mEq) natrium për litër gjak.
Nëse kjo vlerë është më e lartë se 145 mEq/L, ne e konsiderojmë atë hipernatremia. Kjo gjendje është më e zakonshme tek
fëmijët e vegjël dhe
të moshuarit . Njerëzit me gjendje të caktuara mjekësore janë gjithashtu në rrezik më të lartë. Por në shumicën e rasteve, është një simptomë kryesore e dehidratimit. Kur nuk ka ujë të mjaftueshëm në trup, përqendrimi i natriumit në gjak rritet automatikisht.
Gjëja e rëndësishme është që nëse jeni të shëndetshëm, kjo gjendje ka shumë pak gjasa të zhvillohet për shkak të sasisë së kripës që hani. Trupat tanë mund ta kontrollojnë atë.
Mendoni sa të zgjuar janë trupat tanë. Kur përmbajtja e kripës në gjakun tonë rritet sadopak, truri ynë e ndjen këtë. Pastaj na bën të etur dhe na jep sinjalin për të "pirë ujë". Në të njëjtën kohë, çliron hormone si aldosteroni dhe hormoni antidiuretik (ADH), të cilat u thonë veshkave të "mbajnë pak ujë dhe të nxjerrin pak kripë në urinë". Kjo është arsyeja pse urina juaj bëhet e errët kur jeni të dehidratuar. Shumica e rasteve të hipernatremisë janë të lehta. Ato mund të trajtohen duke pirë pak më shumë ujë dhe ndoshta një pije sportive. Por rastet e moderuara dhe të rënda
kërkojnë patjetër kujdes mjekësor. Pse është kaq e rëndësishme natriumi (kripa) për trupin tonë?
Ne e dimë që të hash shumë kripë nuk është mirë. Por në realitet, trupat tanë nuk mund të funksionojnë pa natrium. Është thelbësor.
- Bilanci i ujit: Kontrollon sasinë e saktë të ujit brenda dhe jashtë qelizave tonaNatriumi .
- Presioni i gjakut : Kur nivelet e natriumit në gjak rriten, ai tërheq ujë nga indet përreth. Kjo rrit sasinë e lëngjeve (vëllimin e gjakut) brenda enëve të gjakut dhe rrit presionin. Kjo është arsyeja pse konsumi i tepërt i kripës shkakton presion të lartë të gjakut.
- Funksioni nervor: Sistemi ynë nervor ka nevojë për natrium për të dërguar sinjale (impulse). Tkurrjet e muskujve, të menduarit dhe të gjitha këto kërkojnë sinjale nervore.
Cilat janë simptomat e hipernatremisë?
Shumë nga këto simptoma janë të ngjashme me ato të dehidratimit, por disa shkaktohen nga efektet e natriumit të tepërt në sistemin nervor. Le të shohim se cilat janë këto simptoma në tabelën më poshtë.
| Simptomë | Një shpjegim i thjeshtë |
|---|
| Etje e tepërt | Një etje e pashuar që të jep ndjesinë sikur nuk mjafton, pavarësisht se sa ujë pi. |
| Paqëndrueshmëri dhe nervozizëm | Një tendencë për të qenë i shqetësuar, i paqëndrueshëm dhe për t'u zemëruar lehtë. |
| Konfuzion | Humbja e të kuptuarit të qartë të vendit, kohës dhe njerëzve. |
| Letargji | Ndiheni shumë të lodhur, të përgjumur dhe pa interes për të bërë asgjë. |
| Konvulsione | Kur gjendja është e rëndë, trupi dridhet dhe bëhet i pakontrollueshëm. |
| Komë | Në raste shumë të rënda, pacienti mund të humbasë vetëdijen. |
Faktorët që rrisin rrezikun e zhvillimit të hipernatremisë
- Të vjella ose diarre të forta (gastroenterit)
- Burns
- Djersitje e tepërt për shkak të ushtrimeve, etheve ose nxehtësisë ekstreme
- Diabeti i pakontrolluar (hiperglicemia)
- Sëmundja e veshkave
- Ndjesia e etjes e zvogëluar me moshën
- Ndonjëherë, një foshnjë që ushqehet me gji mund të mos marrë mjaftueshëm qumësht.
- Mbidozë e tabletave të kripës, etj. Nëse kjo ndodh, kontaktoni menjëherë Qendrën Kombëtare të Informacionit për Helmet në Spitalin Kombëtar të Kolombos.
- Pirja e ujit të detit
- Diabeti insipidus është një gjendje e rrallë që nuk lidhet me diabetin, por shkakton urinim të tepërt.
Si e diagnostikon dhe trajton një mjek këtë?
Mjeku juaj mund ta diagnostikojë lehtësisht këtë gjendje duke matur nivelin e natriumit në gjakun tuaj me një
analizë të thjeshtë gjaku . Ndonjëherë, bëhen edhe analiza të urinës. Qëllimi kryesor i trajtimit është të zëvendësojë ujin e humbur dhe të rivendosë ekuilibrin midis natriumit dhe ujit. Në raste të lehta, do t'ju këshillohet të pini ujë ose lëngje të tjera. Megjithatë, në raste të moderuara ose të rënda,
mund t'ju duhet të shtroheni në spital dhe t'ju jepet tretësirë fiziologjike (lëngje IV) përmes venës. Ka një pikë shumë të rëndësishme këtu. Nuk është mirë të ulni papritur nivelin e natriumit në gjak. Është diçka që duhet bërë me shumë kujdes, gradualisht gjatë disa orësh. Nëse e ulni papritur, qelizat e trurit mund të fryhen (edemë cerebrale), duke shkaktuar dëmtime serioze të trurit. Prandaj, në një situatë të tillë, mos u përpiqni ta trajtoni atë në shtëpi, por patjetër vizitoni një mjek.
A ndikon ngrënia e tepërt e kripës në peshën e trupit?
Edhe kjo është një çështje shumë e rëndësishme. Studimet kanë treguar se njerëzit që hanë shumë kripë kanë më shumë gjasa të shtojnë dhjamë në trup dhe të bëhen obezë. Mund të ketë disa arsye për këtë: 1.
Shija: Kripa e bën ushqimin të ketë shije më të mirë. Kjo është arsyeja pse hamë më shumë pa e kuptuar. 2.
Etja: Shumë njerëz përdorin pije me sheqer (pije të gazuara) në vend të ujit për të shuar etjen e tyre pasi kanë ngrënë ushqime të kripura. 3.
Djegia e dhjamit: Disa studime sugjerojnë se marrja e lartë e kripës mund të ndryshojë mënyrën se si trupi ynë djeg dhjamin. Prandaj, është më mirë të zvogëlojmë sasinë e ushqimit që hamë jashtë, ushqimet e paketuara (ushqimet e përpunuara) dhe të përgatisim vakte në shtëpi, përveç kontrollit të presionit të gjakut dhe peshës.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Hipernatremia është një rritje e niveleve të natriumit (kripës) në gjak. Shkaku kryesor i kësaj është dehidratimi.
- Simptomat kryesore përfshijnë etjen e tepërt, konfuzionin, lodhjen ekstreme dhe shqetësimin.
- Mënyra më e mirë për ta parandaluar këtë është të pini mjaftueshëm ujë gjatë gjithë ditës. Mesatarisht, pini të paktën 6-8 gota ujë në ditë.
- Nëse ju ose dikush që njihni tregon simptoma të moderuara ose të rënda (veçanërisht konfuzion, përgjumje të tepruar, kriza), mos e trajtoni veten në shtëpi dhe menjëherë vizitoni një mjek ose shkoni në Departamentin e Urgjencës (ETU) të spitalit.
- Ruani shëndet të mirë në përgjithësi dhe kini kujdes me sasinë e kripës që shtoni në dietën tuaj.
Hipernatremia, natriumi, kripa, dehidratimi, analizat e gjakut, veshkat, etja, elektrolitet, elektrolitet
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd