Који је најбољи начин да планирате породицу? (Опције контрацепције) Хајде да разговарамо!

Ако још нисте спремни да оснујете породицу или ако већ имате децу и не размишљате о томе да имате још једно дете, Веома је важно бити свестан метода планирања породице , односно метода контроле рађања (контрацепција). Јер, рецимо да сте сексуално активни, онда ако имате незаштићени секс, можете затруднети у било ком тренутку. Стога је веома важно да изаберете методу контрацепције која вам одговара. Па, хајде да о томе детаљно разговарамо, зар не?

Шта је ова метода планирања породице (контрола рађања)?

Једноставно речено, метода планирања породице је метода коју користите за спречавање трудноће. Ово називамо и контрацепцијом. Постоји много различитих врста метода. Најважније је да ове методе делују само ако их правилно користите. Стога је вредно одвојити време да бисте разумели како свака метода тачно функционише и како је користити. Ако сте сексуално активни и тренутно не покушавате да имате бебу, свакако би требало да користите методу контрацепције.

Која метода је најбоља за вас и вашег партнера?

Пре него што одаберете најбољу методу контрацепције, важно је да о томе разговарате са својим партнером. Такође је добра идеја да о томе разговарате са својим лекаром. Узмите у обзир следеће ствари када бирате методу која вам одговара:

• Да ли је једноставан за коришћење? Колико вам је ова метода пријатна?
• Колико је ефикасан у спречавању трудноће ? (Ако се правилно користи)
• Да ли штити од сексуално преносивих инфекција (СПИ)?
• Колико имате година и какво је ваше опште здравствено стање ?
• Да ли имате неке планове да имате дете у будућности?
• Који су нежељени ефекти или ризици ?
• Колико често имате секс? Или колико партнера имате?
• Колико је важна приватност? (Да ли желите да сакријете метод који користите?)
• Да ли постоје и друге користи? На пример, ствари попут мањег крварења током менструације или редовнијег менструалног циклуса .

Како функционишу ове методе контроле рађања?

Свака метода контрацепције делује мало другачије. Једноставно речено, ево шта се дешава:

• Спречава сусрет сперматозоида са јајном ћелијом.
• Спречава ослобађање јајне ћелије из вашег јајника .
• Оштећује сперматозоиде, онемогућавајући им да пливају до јајне ћелије.
• Згушњава цервикалну слуз, што онемогућава пролазак сперматозоида.
• Мења слузницу материце, што онемогућава имплантацију оплођене јајне ћелије.

Које су најефикасније методе контроле рађања?

У ствари, једини 100% ефикасан начин да се спречи трудноћа јесте потпуно уздржавање од секса. Међутим, многим људима је тешко да то одрже. Стога је важно размотрити други облик контрацепције.

Генерално, метода контрацепције је ефикасна само ако се користи правилно и доследно. Стога су методе које су једноставне за употребу и не захтевају често одржавање најчешће ефикасне. Примери за то су имплантати за контрацепцију, интраутерини спирале (ИУД) и трајна операција планирања породице (стерилизација).

С друге стране, методе попут метода за подизање свести о плодности или извлачење су међу најмање успешним методама за спречавање трудноће.

Често је најбоље користити две методе контрацепције заједно. На пример, коришћење кондома и контрацептивних пилула. На тај начин сте заштићени од сексуално преносивих инфекција (СПИ), коришћење баријерне методе и узимање хормонских лекова.

Које су врсте контрацепције? (Врсте контрацепције)

Пре него што одаберете методу, требало би да разговарате са својим партнером и лекаром о томе. Методе контрацепције су ефикасне само ако их правилно користите. Зато се уверите да тачно разумете како да користите методу коју изаберете.

Постоји неколико главних врста метода контроле рађања:

• Баријерне методе: Ове методе делују тако што спречавају улазак сперматозоида у материцу. Требало би да користите ову методу сваки пут када имате секс.
• Хормонални лекови и уређаји: Ове методе користе хормоне за спречавање овулације или за промену стања материце и грлића материце. Неке хормонске лекове треба узимати свакодневно (краткорочно), док друге убацује лекар под кожу руке или у материцу (дугорочно).
• Трајна операција планирања породице - стерилизација: Ово је операција која трајно спречава трудноћу. Постоје операције стерилизације које се могу изводити и код мушкараца и код жена.
• Методе за подизање свести о плодности: Такође познате као природно планирање породице, ове методе користе природне методе за спречавање трудноће.
• Хитна контрацепција: Ако ваша метода контрацепције не успе, можете користити ове методе да бисте се заштитили од трудноће. Ово је као последња „сигурносна мрежа“.
• Апстиненција: Уздржавање од сексуалног односа ради спречавања трудноће.

Сада ћемо мало детаљније погледати сваку од ових врста.

Баријерне методе

Кондоми (мушка контрацепција)

• Шта је то? Кондом је танка навлака направљена од латекса, пластике или овчије коже. Носи се преко пениса у усправном положају. Ова навлака спречава улазак сперме која садржи сперматозоиде у вагину. Међутим, пошто се кондоми лако цепају, можда нису толико ефикасни као друге методе контрацепције.
• Како се користи? Кондом треба ставити на усправни пенис пре сексуалног односа. Користите нови кондом сваки пут када имате сексуални однос.
• Где их можете набавити? Кондоме можете купити у апотекама и супермаркетима.
• Колико су ефикасни? Ако их ставите пре него што почнете са сексуалним односом и користите их без цепања, кондоми су ефикасни око 85%.
• Шта још треба да знате? Иако нису 100% ефикасни, кондоми су најбољи начин да се заштитите од полно преносивих инфекција (СПИ). Користите само лубриканте на бази воде (нпр. KY Jelly®, Astroglide®) са кондомима. Лубриканти на бази уља (нпр. Vaseline®, Baby Oil) могу проузроковати пуцање кондома. Ако кондом пукне, размислите о хитној контрацепцији.

Спермицид

• Шта је то? Спермицид је гел, крема или супозиторија која се убацује у вагину. Спречава сперматозоиде да дођу до јајне ћелије. Хемикалије у њему оштећују сперматозоиде, што им отежава да допливају до јајне ћелије. Да би ово било ефикасно, потребно је тачно да пратите упутства. Постоји и вагинални гел који се може купити на рецепт („Phexxi®“). Делује тако што снижава pH вредност вагине, што отежава сперматозоидима да допливају.
• Како се користи? Спермицид и вагинални гел треба уметнути у вагину 15-30 минута пре сексуалног односа. Већина спермицида делује око сат времена, након чега их је потребно поново нанети. Поново наносите спермицид сваки пут када имате сексуални однос и немојте га испирати након сексуалног односа.
• Где могу да га набавим? Спермицид се може купити у апотекама и супермаркетима. Вагинални гел који снижава pH вредност („Phexxi®“) може се купити само на лекарски рецепт.
• Колико је успешно?Спермицид сам по себи је ефикасан само 70% у спречавању трудноће. Међутим, спермицид који се користи у комбинацији са другом баријерном методом може бити ефикасан и до 94%. Вагинални гел, који преписује лекар, ефикасан је само 85% - 93%.
• Шта још треба да знате? Спермицид не штити од полно преносивих инфекција (СПИ). У ствари, може повећати ризик. Зато што хемикалије у спермициду могу иритирати вагину, што олакшава улазак инфекција.

Дијафрагма

• Шта је то? Дијафрагма је склопиви, вишекратно употребљиви, куполасти уређај који се убацује у вагину ради спречавања трудноће. Покрива грлић материце и спречава улазак сперматозоида у материцу. Увек треба да користите спермицид на бази воде или гел за контролу рађања са дијафрагмом.
• Како се користи? Дијафрагма је као мала капица или чашица. Пресавијете је на пола и гурнете је у вагину, покривајући грлић материце. Уметните дијафрагму сат или два пре сексуалног односа. Уклоните је 6 до 24 сата након сексуалног односа. За максималну заштиту, нанесите спермицид око ивице дијафрагме пре сексуалног односа.
• Где се може набавити једна? Неке дијафрагме долазе у различитим величинама. Због тога би требало да посетите лекара и обавите вагинални преглед како бисте пронашли праву величину за вас. Веома је важно да набавите дијафрагму која вам правилно одговара. Ако изгубите или добијете више од 4,5-7 килограма, можда ће вам лекар морати да вам поново подеси дијафрагму. Међутим, неке дијафрагме, попут `Caya®`, долазе у величини која „одговара већини“, тако да их није потребно подешавати.
• Колико је ефикасна? Вагинална дијафрагма је ефикасна око 87%. Међутим, ако се користи правилно (са спермицидом) и доследно, може бити ефикасна и до 94%.
• Шта још треба да знате? Употреба дијафрагме и спермицида не штити од неких полно преносивих инфекција (СПИ), укључујући ХИВ (вирус који изазива СИДУ).

Цервикална капа

• Шта је то? Цервикална капа је чашица слична напрстку направљена од силикона или меке гуме која се чврсто прилегне преко грлића материце.
• Како се користи? Прво, нанесите спермицид на дијафрагму. Затим, уметните дијафрагму у вагину и поставите је преко грлића материце. Дијафрагма блокира грлић материце, а спермицид убија сперматозоиде. Можете уметнути дијафрагму до шест сати пре сексуалног односа. Не уклањајте дијафрагму најмање осам сати након сексуалног односа. Дијафрагма може остати на месту до 48 сати. Користите дијафрагму тачно онако како је назначено.
• Где могу да га набавим?Да бисте изабрали праву цервикалну капицу за себе, требало би да посетите лекара и обавите вагинални преглед. Као и дијафрагма, она функционише само ако правилно пристаје.
• Колико је ефикасна? Цервикална капа је око 78% ефикасна у спречавању трудноће. Међутим, када се користи са спермицидом, може бити ефикасна и до 85%.
• Шта још треба да знате? Коришћење цервикалне капице и спермицида не пружа толику заштиту од полно преносивих инфекција (СПИ) као кондоми.

Женски кондом

• Шта је ово? Женски кондом је подмазана пластична цев. Има два флексибилна прстена са обе стране. Један крај цеви је затворен.
• Како се користи? Пре почетка сексуалног односа, уметните кондом у вагину. Затворени крај цеви покрива грлић материце, а други крај покрива усне. Кондом спречава улазак сперматозоида у материцу. Уклоните кондом након сексуалног односа.
• Где можете да га набавите? Женски кондоми се могу купити у апотекама и супермаркетима без лекарског рецепта.
• Колико је ефикасно? Чак и са женским кондомима, око 21% жена затрудни годишње.
• Шта још треба да знате? Женски кондоми пружају извесну заштиту од полно преносивих инфекција (СПИ), али мушки кондоми пружају најбољу заштиту.

Сунђер

• Шта је ово? Вагинални сунђер је мали уређај у облику крофне који садржи спермицид. Делује као баријера између сперме и грлића материце.
• Како функционише? Навлажите сунђер водом, уметните га у вагину и поставите га тако да прекрива грлић материце. Када је влажан, ослобађа спермицид. Сунђер садржи довољно спермицида за око 24 сата. То значи да га можете уметнути до 24 сата пре секса. Увек га оставите унутра шест сати након секса. Није добра идеја остављати сунђер у вагини дуже од 30 сати.
• Где могу да га набавим? Сунђер се може купити без рецепта у већини апотека и супермаркета.
• Колико је ефикасан? Сунђер за контрацепцију је између 76% и 91% ефикасан у спречавању трудноће (у зависности од тога колико добро га користите). Такође, сунђер је ефикаснији ако никада нисте имали бебу.
• Шта још треба да знате? Употреба сунђера повећава ризик од вагиналних инфекција и не штити од полно преносивих инфекција (СПИ).

Хормонски уређаји и контрацепција

Имплантат за контролу рађања

• Шта је ово?Некпланон® је мали уређај величине шибице. Лекар га убацује испод коже надлактице. Он континуирано ослобађа хормон који се зове прогестин. Може се оставити на месту око три године, након чега се може уклонити или уметнути нови. Некима се свиђа јер не захтева одржавање, не омета секс и може се чувати у тајности.
• Како лекари ово постављају? Лекар га поставља у ординацији. Прво, утрну унутрашњу страну ваше надлактице тако да не осећате бол. Затим, користе посебан уређај да вам убаце иглу испод коже. Подручје је прекривено завојем. Лекар га такође уклања (не можете га сами уклонити).
• Где могу да је набавим? Контрацептивну пилулу мора да препише лекар.
• Колико је ефикасно? Контрацептивне пилуле су скоро 100% ефикасне. Оне су најефикаснија доступна реверзибилна метода контрацепције.
• Шта још треба да знате? Контрацептивне пилуле носе ризике и не делују код свих. Најчешћи нежељени ефекат је нередовно крварење, али је обично благо. Ово се обично побољшава након 6-12 месеци, али неке особе могу потпуно престати да имају менструацију. Остали нежељени ефекти укључују бол у грудима и главобоље.

Интраутерини уређај (ИУД)

• Шта је то? Интраутерини спирала (СПИРАЛА) је мали, флексибилни уређај у облику слова „Т“ који се поставља унутар материце како би се спречила трудноћа. Постоје две врсте СПИРАЛА:
• Спирала направљена од бакра.
• Спирала направљена од пластике која садржи хормоне (прогестин).
• Спирала која садржи бакар, названа ParaGard T380A®, може се оставити на месту 10 година. Бакар делује тако што спречава сперматозоиде да путују кроз вагину и материцу и дођу до јајне ћелије.
• Спирале које садрже прогестин су:
• „Мирена®“ (траје 7 година)
• `Liletta®` (траје 6 година)
• „Kyleena®“ (траје 5 година)
• `Skyla®` (траје 3 године)
• Ови спирале делују тако што згушњавају цервикални слуз, што отежава сперматозоидима да дођу до јајне ћелије. Такође, хормонима тање слузокожу материце, што смањује менструално крварење.
• Како се користи? Спирала је врста контрацепције по принципу „узми и заборави“. То значи да када је једном уметнете, можете заборавити на њу јер не захтева дневно или месечно одржавање.
• Где могу да га набавим? Након вагиналног прегледа, лекар убацује спиралу у материцу. Може се добити само на лекарски рецепт.
• Колико је ефикасан? Спирала је скоро 100% ефикасна.
• Да ли боли када се убацује спирала?Не, не би требало да боли када вам се уметне спирала. Можда ћете осетити извесну нелагодност или благи бол у леђима након што је лекар уметне. Исто важи и за вађење спирале - можете осетити извесну нелагодност.
• Шта још треба да знате? Нежељени ефекти варирају у зависности од врсте спирале коју користите. Бакарне спирале могу изазвати болне и обилне менструације. Неке особе преферирају бакарне спирале јер не садрже хормоне. Најчешћи нежељени ефекат прогестинских спирала је нередовно крварење. Ово се обично побољшава након 6-12 месеци. Неке особе могу потпуно престати да имају менструацију. Спиралу уклања лекар. Ако затрудните док имате спиралу, већа је вероватноћа да ће бити ванматерична трудноћа.

Спирале се такође могу користити као хитна контрацепција. То јест, у року од 120 сати (5 дана) од незаштићеног секса. У ствари, ово је ефикасније од пилуле за дан после.

Хормонске пилуле, фластер и прстен

• Шта је ово? Пилула, фластер и прстен су лекови које узимате да бисте спречили трудноћу. Пилула се узима свакодневно, вагинални прстен („НуваРинг®“) се ставља једном месечно, а фластер („Ксулан®“) се мења једном недељно. Већина хормонских метода контрацепције садржи две врсте хормона („естроген“ и „прогестин“). Све ове методе делују тако што спречавају овулацију.
• Како се користи? Потребно је да узимате пилулу сваког дана у исто време. Постоји неколико врста пилула. Неке су дизајниране да изазову менструацију сваког месеца, док су друге дизајниране да продуже време између менструација или да потпуно зауставе менструацију. Вагинални прстен мењате сваког месеца, омогућавајући да вам менструација дође. Фластер за контрацепцију ослобађа хормоне кроз кожу. Фластер мењате једном недељно. Све ове методе морају се користити правилно и доследно. Ако заборавите да их користите, можете имати нередовне менструације, па чак и затруднети.
• Где могу да га набавим? Хормонска контрацепција се може добити само на лекарски рецепт.
• Колико су ефикасне? Комбиноване хормонске методе контрацепције могу бити 99% ефикасне ако се користе правилно. Међутим, пошто их многи људи не користе правилно, стопа успеха је само око 91%. Иако нису толико ефикасне као спирала или имплантат, хормонске методе контрацепције попут пилуле су много ефикасније од баријерних метода попут кондома.
• Шта још треба да знате? У првих неколико месеци након почетка узимања пилуле можете искусити мање нежељене ефекте. Примери:
• Бол/осетљивост у грудима
• Мучнина
• Главобоља
• Нередовна менструација
• Методе контроле рађања које садрже естроген повећавају ризик од стварања крвних угрушака.Стога, разговарајте са својим лекаром да бисте видели да ли су методе контрацепције које садрже естроген праве за вас. Хормонска контрацепција такође има користи. На пример, редовне менструације са мање крварења и мање менструалних болова. Особе које користе контрацептивне пилуле такође могу имати мање акни и ПМС-а.

Пилуле само са прогестином (мини пилуле)

• Шта је ово? То су контрацептивне пилуле које садрже само један хормон (прогестин).
• Како делују? Мини пилуле згушњавају цервикални слуз, што отежава сперматозоидима да дођу до јајне ћелије. Хормони у пилулама тање слузокожу материце, што смањује менструално крварење. Да би мини пилула била најефикаснија, важно је да је узимате у исто време сваког дана. „Мини пилуле“ које садрже само прогестин могу се узимати на лекарски рецепт.
• Колико су ефикасне? Као и комбиноване контрацептивне пилуле, пилуле које садрже само прогестин могу бити ефикасне 99%. Међутим, оне су заправо ефикасне само 91% јер их многи људи не користе правилно.
• Шта још треба да знате? Најчешћи нежељени ефекат пилула које садрже само прогестин је неправилно крварење, али је обично благо. Ово се обично побољшава након 6-12 месеци. Мини-пилула је добра опција за жене које доје или које не могу да узимају естроген.

Депо-Провера® - контрацептивна ињекција

• Шта је то? Депо-Провера® је облик хормона прогестина. Он спречава овулацију и згушњава цервикални слуз како би сперматозоидима било теже да дођу до јајне ћелије.
• Како се користи? Контрацептивна ињекција је ињекција. Ваш лекар је даје у горњи део бутине или надлактице. Једна ињекција штити од трудноће око 12 недеља (три месеца). Неки лекари вам дозвољавају да сами себи убризгате верзију са ниском дозом („Депо-Субк Провера 104®“) код куће.
• Где могу да га набавим? Депо-Провера® мора да препише лекар. Лекар ће вам убризгати хормон у ординацији. Ако користите верзију са ниском дозом, можда ћете моћи сами да га убризгате код куће.
• Колико је ефикасна? Депо-Провера® ињекција је ефикасна у 99%. Међутим, око 6% жена затрудни сваке године јер не приме ињекцију на време.
• Шта још треба да знате? Депо-Провера® може изазвати нередовно крварење. Особе које га користе дуже од годину дана могу престати да имају менструацију док узимају лек. То може бити једина метода контрацепције која може изазвати повећање телесне тежине. У поређењу са другим методама контрацепције, може бити мало теже рећи када ће се ваша плодност вратити након престанка узимања Депо-Провере®.

Методе за подизање свести о плодности - Природно планирање породице

Метод ритма

• Шта је то? Метода ритма вас учи да идентификујете када овулирате. Ово вам помаже да одредите своје најплодније дане, дане када је највероватније да ћете затруднети. Избегавате секс током плодних дана.
• Како се то ради? Користите календар да бисте пратили овулацију и предвидели је. Ово захтева да пратите и бележите свој менструални циклус неколико месеци, а затим можете предвидети свој менструални циклус.
• Колико је ефикасна? Ово је једна од најмање ефикасних метода контроле рађања. Чак и када се правилно користи, ефикасна је само између 75% и 88%.
• Шта још треба да знате? Календарска метода неће функционисати ако имате нередовне менструалне циклусе. Предности су што нема нежељених ефеката и јефтина је.

Метода цервикалне слузи

• Шта је ово? Праћење цервикалне слузи је метода анализе вагиналног исцедка како би се утврдило када сте најплоднији. Избегавате секс током плодног периода.
• Како се то ради? Можете проверити цервикални слуз прстом или погледом на доњи веш. Плодни цервикални слуз је клизав, провидан и има конзистенцију сличну беланцету. Ако је густ, пастозни, нисте плодни. Учење како се ваш цервикални слуз мења током сваког менструалног циклуса може вам помоћи да предвидите када ћете овулирати.
• Колико је ефикасан? Скрининг грлића материце може бити ефикасан и до 88%. У већини случајева, ефикасан је око 75%.
• Шта још треба да знате? Праћење цервикалне слузи је процес који одузима много времена и захтева много посвећености. Може трајати и до две недеље и мораћете да избегавате секс током најплоднијих дана. Понекад може бити тешко утврдити тачно када је безбедно имати секс.

Метода базалне телесне температуре

• Шта је ово? Мерење базалне телесне температуре је још један начин да се утврди када овулирате. Да би ово функционисало, потребан вам је термометар који може да мери најмање једну десетину степена.
• Како се то ради? Мерите температуру сваког јутра пре него што устанете из кревета (па чак и пре него што устанете). Ваша дневна телесна температура обично порасте за мање од пола степена након овулације. Након што вам температура порасте, можете имати незаштићени секс око три дана. Може бити потребно неколико циклуса да се утврди када се овај пораст јавља сваког месеца.
• Колико је ефикасан? Није ефикасан када се користи сам,Јер вам ово само говори да је дошло до овулације, а не да је неизбежна. Пошто можете затруднети и до пет дана пре овулације, ово је веома непоуздана метода.
• Шта још треба да знате? Потребна је велика посвећеност мерењу температуре сваког јутра док мирујете. Иако је јефтиније, не пружа толику заштиту од трудноће као баријерне методе или хормонска контрацепција.

Апстиненција од сексуалног односа

• Шта је ово? Апстиненција је једина метода контрацепције која је 100% ефикасна. То значи да никада нећете имати секс. То је такође једини начин да се заштитите од полно преносивих болести (СПБ).

Ако вас неко присиљава на секс, а ви се не осећате спремно, немојте попустити. То је важна одлука која има озбиљне емоционалне и физичке последице.

Хитна контрацепција

Пилула за јутро после

• Шта је то? Хитна контрацепција је облик контроле рађања који можете користити у року од 120 сати (5 дана) након незаштићеног секса. Најефикаснија је у спречавању трудноће ако се користи у року од три дана након незаштићеног секса.
• Најефикасније пилуле за дан после садрже „улипристал“ (робни назив: „ella®“). Могу се добити само на лекарски рецепт. Постоји неколико опција доступних без лекарског рецепта, а све садрже „левоноргестрел“ (нпр. „Plan B One-Step®“, „Take Action®“ и многи други брендови).
• Како делују? Пилула привремено зауставља производњу јајних ћелија (одлаже овулацију) и спречава трудноћу.
• Где могу да га набавим? Таблете „Левоноргестрела“ могу се купити у најближој апотеци без рецепта. „Улипристал“ („ела®“) се може купити само на рецепт.
• Колико је ефикасна? Хитне контрацептивне пилуле могу бити ефикасне и до 90% ако се узму у року од 72 сата од незаштићеног секса. Међутим, ниједна пилула неће деловати ако сте већ овулирали. Зато је важно да их узмете што је пре могуће након секса.

Спирале за хитну контрацепцију

• Да ли се спирале могу користити за хитну контрацепцију? Да, и спирале које садрже бакар (Paragard®) и спирале које садрже само прогестин (Mirena® или Liletta®) могу се користити као хитна контрацепција ако се уметну у року од 120 сати (5 дана) од незаштићеног пола. Ово је најефикаснији облик хитне контрацепције. Предност коришћења спирала за хитну контрацепцију је у томе што сте заштићене од будућих нежељених трудноћа док тражите метод контрацепције.
• Спирале које садрже прогестин делују тако што згушњавају цервикални слуз, што отежава сперматозоидима да дођу до јајне ћелије. Хормони тање слузокожу материце, што смањује менструално крварење. Бакарна спирала делује тако што спречава сперматозоиде да дођу до јајне ћелије.
• Где могу да га набавим? Лекар прописује и убацује спиралу.
• Колико су ефикасне? Ако се уметну у року од 5 дана од незаштићеног секса, спирале могу бити скоро 100% ефикасне у спречавању трудноће.
• Шта још треба да знате о хитној контрацепцији? Нормално је да имате нередовне менструације након узимања хитне контрацепције. Међутим, ако не добијете менструацију у року од неколико недеља од узимања хитне контрацепције, требало би да урадите тест на трудноћу. Веома је важно да користите кондоме или да се уздржите од секса пет дана након узимања хитне контрацепције, јер бисте могли да затрудните. Ако редовно узимате пилуле за хитну контрацепцију, разговарајте са својим лекаром о ефикаснијим начинима за спречавање трудноће. Предност употребе спирале као методе хитне контрацепције је у томе што предузимате активан корак да бисте се заштитили од будућих нежељених трудноћа.

Трајна хирургија планирања породице - стерилизација

Салпингектомија (уклањање јајовода)

• Шта је то? Салпингектомија је хируршка процедура која трајно уклања јајоводе. Ово спречава да јајна ћелија доспе до материце. Такође спречава сперматозоиде да доспеју до јајовода, где се нормално дешава оплодња. Лекари преферирају ову операцију у односу на подвезивање јајовода (што подразумева подвезивање јајовода без њиховог потпуног уклањања). То је зато што ако затрудните након подвезивања јајовода, већа је вероватноћа ванматеричне трудноће.
• Како се то изводи? Лекар изводи ову операцију док сте под анестезијом. Прави два или три мала реза на вашем абдомену и убацује инструмент који се зове лапароскоп. Кроз лапароскоп, може да затвори ваше јајоводе и потпуно их уклони.
• Колико је успешна? Ова операција је скоро 100% успешна.
• Шта још треба да знате? Женска стерилизација је трајна. Не би требало да се подвргнете трајној стерилизацији ако мислите да бисте могли да промените мишљење о томе да имате децу у будућности. Иако се ретко може поништити, операција носи ризике и може бити веома скупа. Не штити од полно преносивих болести (СПБ).

Подвезивање јајовода

• Шта је ово?Подвезивање јајовода је поступак којим се блокирају јајоводи. Хирург подвезује, закопчава или блокира јајоводе како би спречио трудноћу. Овај поступак је сличан салпингектомији, али не уклања јајоводе у потпуности. Ако затрудните након подвезивања јајовода, постоји већи ризик од ванматеричне трудноће.
• Колико је успешно? Подвезивање јајовода је скоро 100% успешно.

Мушка стерилизација (вазектомија)

• Шта је ово? Вазектомија је поступак којим се затвара вас деференс, цев која преноси сперму до мушког репродуктивног система. Без сперме, трудноћа не може доћи.
• Како се то ради? Лекари обично изводе ову процедуру у ординацији или операционој сали, под локалном анестезијом. Ваш хирург прави мали рез на вашем скротуму како би приступио каналима који носе сперму. Затим, завеже или пресече канале.
• Колико је успешна? Мушка стерилизација је скоро 100% успешна, али може и да не успе. Важно је знати да не пружа тренутну заштиту од трудноће. Мораћете да користите додатну контрацепцију неколико месеци након операције, док ваш лекар не потврди да у вашој сперми више нема сперматозоида.
• Шта још треба да знате? Стерилизација не штити од полно преносивих болести (СПБ). У неким случајевима, ваш лекар може да поништи поступак мушке стерилизације. Мушка стерилизација има мањи ризик од компликација него лапароскопска салпингектомија.

Често постављана питања о контроли рађања

Колико је успешно „Извлачење“?

„Метод повлачења“ је процес вађења пениса из вагине пре ејакулације. Вађење пениса пре ејакулације је метод спречавања трудноће, али је веома неефикасан. Зато што је веома тешко извести га. Чак и мала количина сперме може довести до тога да жена затрудни. Од оних које користе „повлачење“ као једини метод контрацепције, отприлике једна од пет (20%) ће затруднети у року од годину дана.

Који је најбољи начин да се заштитите од сексуално преносивих инфекција (СПИ)?

Кондоми су најбољи начин заштите од полно преносивих инфекција. Међутим, кондоми нису најефикаснији начин за спречавање трудноће. Кондоми најбоље функционишу када се користе са другим обликом контрацепције.

На крају, морам да вам кажем... (Порука за понети)

Сазнавањем више о различитим методама контроле рађања, можете одлучити која је метода најбоља за вас. Размотрите ствари попут тога колико често имате секс, ваше опште здравље и ваше планове за децу у будућности. Још једно важно разматрање је практичност. Неке методе контроле рађања (као што је пилула) захтевају свакодневно одржавање да би биле ефикасне, док друге (као што је спирала) могу трајати годинама и могу се „ставити и заборавити“. Неке методе контроле рађања је лакше држати ван видокруга, а неке су боље у очувању природности секса од других.

Најважније је да разговарате са лекаром о вашим могућностима контрацепције. Он вам може објаснити како свака метода контрацепције функционише, као и ризике и користи сваке методе. Запамтите, избор методе која вам одговара је веома важан за ваше здравље и ваш живот!

Планирање породице , контрола рађања, контрацепција, кондоми, хормонске методе, спирала, стерилизација