Да ли сте икада приметили да се нека старија особа у вашем дому, можда ваша мајка, отац или бака, тетка... стално креће, заборавља ствари или изненада прекида разговор? Често мислимо: „Ох... тако једноставно бива када остариш.“ Али ове ствари не морају увек бити кривица година. Ово такође може бити симптом поремећаја пажње и хиперактивности , или АДХД-а, како га сви знамо.
АДХД није нешто што погађа само малу децу!
Када помислимо на АДХД, помислимо на несташно, немирно дете. Истина је да се ово стање често дијагностикује у детињству. Али не нестаје потпуно како старимо. Ово стање се може јавити и код одраслих. АДХД може бити присутан, посебно међу старијим особама које су у пензији или су близу пензије. Али нажалост, нема много истраживања о томе како АДХД утиче на људе у овој старосној групи.
За то може постојати неколико разлога. Један је тај што је веома тешко дијагностиковати АДХД код старијих особа. Не постоји специфичан тест за то. Ако се не дијагностикује у детињству, мало је вероватно да ће бити дијагностикован у одраслом добу. Други разлог је тај што су одрасли са недијагностикованим АДХД-ом можда деценијама развијали стратегије суочавања са овим симптомима. То може довести до симптома које сви познајемо као „хиперактивност“ или „непажња“.
АДХД није болест која се развија у детињству и побољшава како старите. То је доживотно стање.
Често, када лекари виде некога старијег од 60 година са поремећајем пажње или потешкоћама са концентрацијом, прво помисле на друга стања, попут деменције или можданог удара, а не на АДХД.
АДХД је поремећај који се може наслеђивати у породицама. Ако га неко од ваших блиских рођака има, вероватноћа да ћете га развити је око девет пута већа. Неке старије особе први пут постају свесне својих симптома АДХД-а након што открију да дете или унуче имају тај поремећај.
Како се симптоми АДХД-а мењају са годинама?
Ако имате АДХД, ови симптоми не нестају сами од себе како старите. У ствари, неке студије сугеришу да се ови симптоми могу погоршати из одређених разлога. То може укључивати:
- Промене у здрављу мозга се јављају са старењем.
- Лоше физичко здравље.
- Губитак дневне рутине ( структуре ) са пензионисањем.
Како старите, симптоми АДХД-а се могу мењати. Ови симптоми могу укључивати:
| Симптом | Једноставно објашњење |
|---|---|
| Немир | Немогућност остајања мирног на једном месту, стални осећај анксиозности. |
| Прекомерно врпољење | Чак и када само стојите тамо, радите нешто рукама и ногама, одмахујете главом. |
| Превише причања | Причати непрестано, не допуштати другима да говоре. |
| Проблеми са опуштањем | Осећај немира упркос покушају опуштања. |
| Нестрпљење | Немогућност чекања у реду док неко други не заврши са говором. |
| Изливи беса | Брзо се љутити због ситница и не моћи то контролисати. |
| Неорганизованост | Немогућност организовања посла, чест губитак ствари. |
| Заборавност | Заборављање састанака, заборављање где су ствари. |
| Тешкоће у планирању и завршетку посла | Чак и ако започнете задатак, тешко га је наставити док се не заврши. |
| Импулсивност | Доношење исхитрених одлука без пажљивог размишљања, а касније и жаљење због њих. |
Да ли постоји посебан начин на који АДХД утиче на одрасле жене?
Да. АДХД погађа старије жене мало другачије. Посебно је чест како се жене приближавају менопаузи, што је у касним 40-им или почетком 50-их година. Овај период се назива перименопауза . Симптоми АДХД-а могу бити веома тешки током овог времена.
Једноставно речено, током овог периода, ниво естрогена у вашем телу постепено опада. Како се овај ниво естрогена смањује, он такође утиче на хемијски допамин у мозгу. Особе са АДХД-ом већ имају низак ниво допамина. Дакле, када се ниво естрогена смањи, ниво допамина се још више смањује, што може довести до промена расположења , депресије, анксиозности и тешкоћа са концентрацијом .
Ако се приближавате менопаузи и осећате да се ваши симптоми АДХД-а погоршавају, обавезно обавестите свог лекара о томе.
Који су третмани за ово?
Приликом лечења старијих особа са АДХД-ом, први корак је лечење лековима.
Лечење лековима
Лекари често преписују стимулансе за АДХД. Ови лекови делују тако што стимулишу хемикалије у мозгу које се називају неуротрансмитери , повећавајући распон пажње. Код неких људи, ако стимуланси не делују, лекари могу прећи на лекове који нису стимуланси.
Може потрајати неко време док се не пронађу прави лек и доза за вас. Како старите, толеранција вашег тела на лекове може се променити. Такође, ако узимате лекове за друге болести, овај нови лек може да интерагује са њима. Стога , све треба да се ради под надзором лекара. Ако приметите било какве нежељене ефекте, одмах обавестите свог лекара. У случају медицинске хитности, одмах идите на одељење за хитне случајеве болнице.
Лечење без лекова
Уз лекове, ваш лекар може предложити и друге методе, као што су:
- Образовање о вашем стању: Разумевање шта је тачно АДХД и како утиче на вас.
- Обука вештина: На пример, обука о томе како организовати посао и како управљати временом.
- Психолошко саветовање: Ово може бити веома корисно. Саветовање вам може пружити алате потребне за успешан живот са симптомима АДХД-а. Може помоћи у стварима као што су:
- Осећај се добро у својој кожи.
- Побољшајте своје односе са породицом и пријатељима.
- Контролишите свој бес.
- Контролишите своје исхитрено доношење одлука.
- Управљајте временом.
- Организујте свој посао.
Ови третмани не могу потпуно излечити АДХД, али могу вам помоћи да управљате симптомима и побољшате квалитет живота.
Порука за понети кући
- АДХД није стање ограничено само на малу децу. Може утицати и на старије особе.
- Ствари попут заборавности и немира код старије особе нису увек знаци „старења“. Оне такође могу бити знаци АДХД-а.
- Симптоми АДХД-а могу постати озбиљнији код жена током менопаузе.
- Постоје ефикасни третмани, укључујући лекове и саветовање, који могу помоћи у контроли симптома и вођењу доброг живота.
- Никад није касно да затражите помоћ. Ако сумњате да ви или вољена особа имате АДХД, обавезно се обратите квалификованом лекару и разговарајте о томе.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар