Зар вам се ум не зауставља на једном месту? Хајде да сазнамо више о (биполарном поремећају)

Да ли се понекад осећате толико срећно и енергично да можете освојити свет? Али других дана се осећате толико тужно и беспомоћно да не можете ни да устанете из кревета? Није нормално да вам се емоције изненада мењају на овај начин. Ово може бити симптом менталног стања које се назива „ биполарни поремећај“ . Хајде да данас о томе разговарамо једноставно и смирено.

Шта је тачно „биполарни поремећај“?

Једноставно речено, биполарни поремећај је стање у којем расположење, ниво енергије и ниво активности особе абнормално варирају између две крајности. Као што се казаљке на сату брзо њишу с једне на другу страну. Ове две крајности називамо маничним и депресивним епизодама .

• Манија: Ово је период екстремне среће, енергије и активности. Током овог времена, особа осећа као да може да уради све. Ово стање може трајати најмање недељу дана.
• Депресија : Ово је период екстремне туге, жаљења и потпуног губитка енергије. Током овог периода, постоји осећај разочарања у живот и недостатак интересовања за било шта. Ово стање може трајати најмање две недеље.

Хајде да јасно разликујемо симптоме ова два случаја.

Понекад се и манични и депресивни симптоми могу јавити истовремено. То значи да особа може осећати високу енергију, а истовремено и преплављујућу тугу. Ово називамо „епизодом са мешовитим карактеристикама“ .

Још једна ствар је „ брза цикличност“ . То не значи да се у једном тренутку осећате тужно, а у следећем срећно. То је образац од четири или више епизода маније, депресије или помешаног расположења у току године.

Зашто се овако нешто дешава?

Иако тачан узрок биполарног поремећаја још увек није познат, научници су потврдили да постоји генетска веза . То значи да може утицати и на породице. Истраживања су открила да је ово стање узроковано абнормалностима у функционисању одређених можданих кругова. Фактори околине такође утичу на то.

Главни фактори који утичу су:

• Јак стрес
• Употреба алкохола или дрога
• Недовољно сна

Ко је највише изложен ризику од овог стања?

Биполарни поремећај је стање које може утицати и на мушкарце и на жене, без обзира на расу или друштвену класу. Међутим, постоје неке суптилне разлике .

• Жене могу искусити и „брзе цикличне“ и депресивне епизоде. Често се ово стање прво јавља као депресивна епизода код жене.
• Код мушкараца, ово стање се прво може појавити као манична епизода.
• Иако се ова болест може јавити у било ком узрасту, најчешће се јавља око 25. године .

Да ли је ово наследна болест?

Да, постоји генетска предиспозиција за ово. То јест, ако неко у породици има биполарни поремећај или депресију, постоји одређени ризик да ће и други то развити.

• Ако један родитељ има ово стање, постоји 10%-25% ризика да ће га дете развити.
• Ако оба родитеља имају ову болест, ризик се повећава на 10%-50% .
• Ако га има неидентични близанац, други близанац има ризик од 10% до 25% да га развије.

Али најважније је разумети да ово није нешто што је одређено само генима . То је веома јасно из истраживања спроведених на једнојајчаним близанцима. Чак и ако су им гени 100% идентични, ако један близанац има биполарни поремећај, други близанац има 40%-70% шансе да га развије. Ако би само гени били кривац, требало би да буде 100%, зар не?

То значи да поред генетске предиспозиције, улогу играју и фактори околине и начина живота . Научници верују да није у питању један ген, већ комбинација неколико гена и фактора околине.

Да ли наше животне навике утичу на то?

Апсолутно да. Одређене навике могу погоршати стање особе са биполарним поремећајем.

• Недостатак сна: Недовољно сна је главни узрок маничне епизоде.
• Алкохол и дроге: Истраживања показују да је око 50% људи са биполарним поремећајем зависно од алкохола или дрога. Неки их користе да би се носили са тугом, док их други користе да би се носили са маничним епизодама. Обе ове ствари могу погоршати ситуацију.
• Одређени лекови: Посебно антидепресиви могу изазвати маничне епизоде ​​ако се користе сами, односно без других лекова које вам је прописао лекар. Стога је веома важно да узимате лекове тачно онако како вам је прописао лекар.

Да ли стрес повећава ризик?

Размислите о томе, неки људи развијају алергије на полен. Али не развијају сви алергије на полен. Само они који су предиспонирани на то развијају их. Стрес је исти.

Стрес не изазива биполарни поремећај. Међутим, ако неко има генетску предиспозицију за то, јак стрес може покренути стање.

На пример:

• Почетак новог посла или губитак посла.
• Склапање брака.
• Смрт члана породице.
• Ситуације интензивног притиска, као што су испити.

Стога је познавање добрих начина за управљање животним стресом веома важно за контролу ове ситуације.