Да ли ваши проблеми са менталним здрављем утичу на ваше тело? Хајде да причамо о конверзијском поремећају!

Да ли понекад осећате као да доживљавате све врсте непријатности и болести без икаквог очигледног разлога? Замислите да изненада изгубите контролу над рукама или ногама, да изненада почнете да се тресете, понекад изгубите вид или да не можете да говорите. Без обзира на то колико тестова лекари ураде, они кажу: „Немамо никакве доказе који би рекли да је ово физичка болест.“ У таквим тренуцима, морамо мало дубље размислити о овом стању које се назива „(конверзиони поремећај)“. Иако је ово заправо повезано са менталним здрављем, физички симптоми које изазива нису лажни, већ стварни.

Шта је тачно поремећај конверзије?

Једноставно речено, „(Конверзиони поремећај)“ је стање у којем је функционисање мозга или нервног система поремећено због неког утицаја на ваше ментално здравље, што резултира физичким симптомима. Оно што се овде дешава јесте да се нешто попут менталног стреса, трауме итд. „претвара“ у физички знак. Важно је да су ови симптоми стварни. Ово није нешто што глумите или радите да бисте привукли пажњу других. Такође, ово није само нешто у вашем уму. Ови симптоми се не могу контролисати само размишљањем.

Запамтите, „конверзиони поремећај“ је права ментална болест. Физичке нелагодности које изазива су стварне.

Која је разлика између конверзијског поремећаја и соматског симптоматског поремећаја?

Оба ова стања спадају у исту категорију у класификацији менталних поремећаја Америчког психијатријског удружења (DSM-5). То значи да постоје многе сличности између њих двоје, а понекад чак могу и коегзистирати.

Код соматског симптоматског поремећаја, имате један или више симптома који узрокују значајне поремећаје и нелагодност у вашем животу. Као резултат тога, ви:

• Увек размишљам о тим симптомима.
• Стално сам забринут и уплашен због тих симптома.
• Они троше изузетно много времена и труда на те симптоме.

Међутим, главна карактеристика „(конверзионог поремећаја)“ јесте да развијате један или више симптома који изгледају повезани са мозгом. Они могу бити толико ометајући да не можете обављати своје нормалне активности. Међутим, не може се пронаћи неуролошка болест која може објаснити ове симптоме.

Ко је највероватније погођен овом ситуацијом?

Конверзиони поремећај може се јавити у било ком узрасту, чак и код веома мале деце. Међутим, неки симптоми су чешћи у одређеним старосним групама. На пример, симптоми попут нападаја најчешћи су код људи између 20 и 29 година, а други симптоми повезани са покретима тела најчешћи су код људи између 30 и 39 година. Такође је утврђено да је стање чешће код жена .

Ово није баш често стање. Стручњаци кажу да се сваке године код четири до дванаест људи од сваких сто хиљада дијагностикује „поремећај конверзије“.

Како конверзијски поремећај утиче на моје тело?

Код овог стања, физички симптоми се јављају због промена у начину на који ваш мозак функционише. Специјална скенирања, као што је функционална магнетна резонанца, могу да испитају мождану активност људи са овим стањем и покажу да ли делови мозга који су повезани са тим симптомима функционишу мање или су се абнормално променили. Ово није нешто што неко може да лажира.

Који су симптоми конверзијског поремећаја?

Симптоми могу значајно да варирају у зависности од тога који је део мозга погођен. Ево неких од најчешћих симптома:

• Психогени неепилептични напади (ПНЕС): Напади су обично узроковани проблемом са структуром или функцијом мозга. Међутим, ова врста напада, названа ПНЕС, узрокована је проблемом менталног здравља.
• Сензорни поремећаји: Могу се јавити поремећаји чула вида, слуха, мириса, укуса и додира. На пример, виђење две слике истовремено, тунелски вид, губитак слуха, пецкање и губитак осећаја када нешто додирне кожу.
• Бол: Особе са конверзијским поремећајем могу осећати стални бол. Понекад га могу пратити и други симптоми, понекад може бити само бол.
• Абнормална укоченост мишића, трзање, трзање и дрхтавица: Све је то узроковано променом у начину на који ваш мозак контролише ваше мишиће.
• Стања као што су мишићна слабост или парализа.
• Тешкоће са гутањем (дисфагија).
• Вртоглавица.
• Осећај хладноће или несвестице (синкопа).
• Хронични умор или недостатак енергије.

Али чудно је то што, иако неки људи имају тако тешке симптоме, не делују баш забринуто или уплашено због тога. Питају се: „Шта је то?“ Лекари то називају „ла бел равнодушност“. Али то није нешто што сви имају и не може се сматрати симптомом.

Који су узроци конверзијског поремећаја?

Стручњаци још увек не знају тачно шта га узрокује. Међутим, открили су да је повезан са одређеним стањима и медицинским стањима. Најчешћа стања су:

• Бити сексуално, физички или ментално злостављан као дете.
• Имање других менталних здравствених стања, посебно депресије или анксиозности .
• Недавни јак стрес или трауматични догађај.
• Недавна физичка болест или догађај је окидач за појаву конверзијског поремећаја.

Ово стање није заразно. То значи да га не можете добити од других људи, нити га можете пренети на друге.

Како се дијагностикује конверзијски поремећај?

Ваш лекар ће дијагностиковати ово стање комбиновањем низа фактора, укључујући физичке и неуролошке прегледе, дијагностичке тестове и скенирање. Да би се дијагностиковао „конверзиони поремећај“, морају бити испуњена сва четири ова фактора:

1. Морате имати један или више симптома повезаних са мозгом који контролише ваше покрете или сензације.

2. Ваши симптоми не би требало да се потпуно подударају са другим медицински признатим стањима.

3. Ваши симптоми не смеју бити објашњени било којим другим физичким стањем или менталним проблемом.

4. Ови симптоми или проблеми морају ометати ваш свакодневни живот, посебно посао и друштвене односе.

Шта значи „некомпатибилност“?

Код „(конверзионог поремећаја)“ веома је важна карактеристика да се ваши симптоми „не уклапају“ са препознатим медицинским стањем. Ваш лекар ће морати да потражи начине на које се ваши симптоми не уклапају са другим познатим болестима. То не значи да вам не верују, нити да ваши симптоми лажу. У ствари, проналажење таквих неслагања је оно што помаже да се тачно дијагностикује „(конверзиони поремећај)“. То јест, лекар може да потврди да немате озбиљнију болест мозга која може бити озбиљнија.

Који тестови се раде за дијагностиковање овог стања?

Ваш лекар ће одлучити које тестове треба да уради на основу ваших симптома. Обично се препоручују следећи тестови:

• Крвне анализе (ове анализе могу проверити ствари попут проблема са имунолошким системом, токсина и одређених метала).
• (Компјутеризована томографија - ЦТ) скенирање.
• Електроенцефалограм (ЕЕГ) (тест који испитује електричне обрасце мозга).
• Електромиограм (ЕМГ) (тест који проверава функцију мишића и живаца).
• „Тест евокираних потенцијала“ (тест који испитује како мозак реагује на сензације).
• Скенирање магнетном резонанцом (МРИ).

Како се лечи конверзијски поремећај? Може ли се излечити?

Пошто је конверзијски поремећај ментално здравствено стање које изазива физичке симптоме, лечење се првенствено фокусира на психолошку страну. Психотерапија је обично први корак и такође је најефикаснији приступ. Најчешће коришћене методе психотерапије су:

• Когнитивно-бихејвиорална терапија (КБТ): Ово је најпрепоручљивији и најефикаснији облик терапије. Помаже вам да промените своје мисли, осећања и обрасце понашања.
• (Хипнотерапија):Ово се понекад користи као друга опција, посебно за оне са тешкоћама у говору или сензорним симптомима.
• Групно или породично саветовање: Групно саветовање вам омогућава да делите искуства са другима који пролазе кроз сличне проблеме и да добијете подршку од њих. Породично саветовање помаже вашим вољенима да разумеју вашу ситуацију и да вас усмери како да им помогнете.

Поред овога, постоје и други третмани који могу помоћи:

• Физикална терапија: Иако „конверзиони поремећај“ почиње психолошким узроком, физичке последице су стварне. Физикална терапија вам може помоћи да се опоравите од тих физичких симптома или да се прилагодите њима.
• Лекови: Ако имате и друга стања, као што су депресија или анксиозност, заједно са конверзијским поремећајем, лекови за та стања такође могу помоћи у ублажавању симптома конверзијског поремећаја. Антидепресиви могу помоћи, посебно код симптома који укључују бол.
• Биофидбек: Ово је метода алтернативне медицине. У њој учите себе да промените начин на који ваше тело функционише. Користећи опрему, мерите активност свог тела и обучавате се да правите промене на основу тих одговора.

Компликације или нежељени ефекти који се могу јавити код ових третмана, посебно код лекова, варирају у зависности од третмана. Ваш лекар је најбоља особа да вам ово објасни.

Како да се бринем о себи/управљам симптомима?

„(Конверзиони поремећај)“ може бити тешко дијагностиковати чак и искусном лекару. Симптоми који прате ово стање веома су слични симптомима опасних, по живот опасних болести као што је „(Мождани удар)“ који погађа мозак. Стога никада не покушавајте сами да дијагностикујете ово стање или да га сами лечите. Увек потражите лекарски савет.

Колико ће времена бити потребно да се осећам боље након почетка лечења, с обзиром на то да је ово ментално здравствено стање, зависи од многих фактора. Ваш лекар је најбоља особа која вам може дати представу о томе.

Могу ли спречити поремећај конверзије?

Конверзиони поремећај је ментално здравствено стање које се јавља неочекивано. Стога не постоји специфичан начин да се спречи или смањи ризик од његовог развоја.

Шта се дешава ако имам поремећај конверзије?

Ово стање може имати велики утицај на ваш живот, у зависности од симптома које имате. Многи људи нису у могућности да задрже посао, обављају свакодневне активности или се баве хобијима због тешких симптома.

Многи људи се боре са тим како се осећају због овог стања и како се други према њима односе. Често доживљавају осећања попут: „Нико ми не верује“, „Сви мисле да лажем и да се понашам лоше“, па чак могу и престати да траже лечење, посебно ако добију такве реакције од лекара.

Конверзиони поремећај може трајати много година. Неки људи имају акутни случај који траје мање од шест месеци, док други имају перзистентни случај који траје дуже од шест месеци. Понекад је то привремени, краткорочни проблем, посебно код деце. Међутим, код људи са тешким симптомима, који не траже лечење или се не придржавају лечења како треба, може трајати годинама, чак и цео живот.

Какви су изгледи за поремећај конверзије?

Ово није животно угрожавајуће или директно опасно стање, али може имати значајан утицај на ваше целокупно ментално здравље и благостање.

Вероватноћа доброг резултата се смањује:

• Ако одложите тражење лекарског савета.
• Ако одбију да признају да имају ово стање.
• Ако немате добар однос или комуникацију са својим лекаром.
• Ако не пратите план лечења који је лекар препоручио како треба.

Најбољи исход је потпуни опоравак. Како особа побољшава своје ментално здравље и благостање, поремећаји у мозгу могу се смањити или чак потпуно елиминисати.

Како могу да се бринем о себи?

Иако може бити тешко разумети како ваше ментално здравље може изазвати физичке симптоме, важно је запамтити да је то тачно и за многе друге болести. Размислите о томе, стрес, анксиозност и страх могу погоршати стања попут чира, високог крвног притиска и срчаних обољења, зар не?

Ако имате „(конверзиони поремећај)“, најбоље што можете да урадите јесте да сарађујете са својим лекаром и следите његове препоруке за лечење. Многим људима је тешко да прихвате ову дијагнозу. Ако се осећате исто, нисте сами.

Ако вам је тешко да прихватите ову дијагнозу, разговарајте о томе са својим лекаром. Изградња снажног, отвореног односа са вашим лекаром једна је од најважнијих ствари које можете учинити да бисте му помогли.

Такође, урадите ове ствари:

• Идите код лекара како је препоручено.
• Учествујте у саветодавним сеансама (физикална терапија, психолошко саветовање) и активно доприносите.
• Ако су вам прописани лекови, узимајте их тачно онако како је прописано.

Напредак је напредак!

Опоравак и побољшање од менталних здравствених стања ретко је праволинијски. Нормално је пролазити кроз периоде тешког опоравка. Понекад се ваши проблеми или симптоми могу погоршати уместо побољшати. То је сасвим нормално. То не значи да сте неуспешни или да је ваша ситуација безнадежна.

Ако имате ову врсту потешкоћа, разговарајте са својим лекаром. Он вам може дати медицинске савете на вашем путу ка опоравку. Такође вам може предложити стратегије које вам могу помоћи да превазиђете ове препреке и тешка времена.

Када треба да потражим хитну помоћ?

Особе са конверзијским поремећајем имају већу вероватноћу да имају друге проблеме менталног здравља, као што су депресија и анксиозност, а такође су у већем ризику од покушаја самоубиства.

Ако имате мисли о самоповређивању, самоубиству или повређивању других, одмах потражите хитну медицинску помоћ. Ако имате ове мисли, у Шри Ланки можете позвати 1926 (Национална линија за помоћ менталном здрављу) или отићи у најближу болницу у хитним случајевима.

Како могу помоћи вољеној особи са конверзијским поремећајем?

Ако неко вама близак има конверзијски поремећај, ваша подршка може направити велику разлику у њиховом опоравку и исходу лечења. Ево неких ствари које треба и не треба радити:

Шта радити:

• Прихватите их, саслушајте их: Конверзиони поремећај је право медицинско стање. Људи са њим често могу осећати да им други не верују. Овај осећај може их учинити невољним да потраже помоћ. Осећај да им неко верује може бити велико охрабрење да потраже лечење.
• Питајте како можете помоћи: Људи са конверзијским поремећајем могу се осећати веома усамљено и изоловано. Сазнање да је неко спреман да помогне може направити велику разлику. Такође их можете охрабрити да наставе да траже лечење када се боре са проблемима.
• Сазнајте више о њиховом стању, будите отворени да их подржите: Лекар вашег вољеног ће можда желети да разговара са вама о стању. Ваш вољени или његов лекар ће вас можда питати да ли желите да присуствујете саветодавном сеансу. Покушајте да присуствујете, јер ће вам оно што сазнате помоћи да подржите вољену особу.

Ствари које не треба радити:

• Не оптужујте их да се претварају: Оптуживање да се претварају да имају симптоме стварног, препознатог стања које се назива „конверзиони поремећај“ може вашој вољеној особи проузроковати много бола и стреса.
• Немојте рећи „То је само у твојој глави“: Последице менталног здравља не постоје само у глави особе. Истраживачи и стручњаци су доказали да проблеми менталног здравља утичу на цело тело особе, а неки могу изазвати тешке и застрашујуће физичке симптоме.
• Не заборавите да водите рачуна о себи: Као и код многих других медицинских стања, вољени људи са конверзијским поремећајем такође могу искусити стрес. Не заборавите да водите рачуна о свом здрављу и благостању. Ако не можете да водите рачуна о себи, нећете моћи да правилно помогнете некоме другом.

Коначно, нешто о чему треба размислити.

Функционални неуролошки симптомски поремећај, или познатији као конверзијски поремећај, је стање у којем проблем менталног здравља изазива физичке симптоме. Стање је стварно, а симптоми нису нешто што особа може да контролише. Нажалост, многи људи са овим стањем осећају да им други – посебно медицински стручњаци – не верују. То их може навести да избегавају тражење медицинског третмана који би им могао помоћи, што обично погоршава њихове симптоме.

Ако имате „(конверзиони поремећај)“ или ако ваш лекар сумња да можда имате ово стање, нормално је да се осећате уплашено или забринуто због тога шта то значи. Ако сте забринути због овога или се питате да ли ће вам лекар веровати, најбоље је да му то кажете. Улога вашег лекара није да вас осуђује. Његова улога је да открије шта вам се дешава, зашто се то дешава, а затим да покуша да то лечи. Ако је ваш лекар свестан ваших брига и страхова, моћи ће да вас саслуша и понуди подршку, савете или решења која ће вам помоћи да се смирите.

Конверзиони поремећај, ментално здравље, физички симптоми, неуролошки симптоми, психотерапија, стрес, соматоформни поремећаји