Зашто кашљемо? Хајде да сазнамо све о томе! (Кашаљ)

Сви имамо кашаљ, зар не? Понекад почне као благи кашаљ и прерасте у проблем. Неки кашаљ је толико јак да чак може и да сломи ребро. У ствари, кашаљ је главни разлог зашто људи посећују лекара. Па зашто кашљемо овако? Шта радимо када имамо кашаљ? Хајде да о томе разговарамо мало детаљније.

Шта је тачно кашаљ?

Једноставно речено, кашаљ је одбрамбени механизам нашег тела. То је покушај тела да избаци нешто што не припада нашим плућима или респираторном тракту, на пример, честице прашине које удишемо, храну која нам се заглави у устима или слуз. То је као да избацујемо уљеза из наше куће.

Али кашаљ се не јавља увек из тог разлога. Кашаљ може бити узрокован и другим медицинским стањима. Тачно познавање врсте кашља коју имате и шта га узрокује помоћи ће вам да изаберете најбољи третман за њега.

Које су врсте кашља?

Кашаљ се може поделити на неколико главних типова. Веома је важно да идентификујете који тип кашља имате када тражите лечење.

Који су главни узроци кашља?

Хајде сада да погледамо главне узроке ове врсте кашља.

Узроци влажног кашља

• Вирусне инфекције : Вирусне инфекције попут прехладе и грипа су најчешћи узроци кашља са слузи. Инфекција узрокује да дисајни путеви производе више слузи. Кашљемо да бисмо се решили ове слузи.
• Постназално цурење: Да ли се будите ујутру са зачепљеним носом и болом у грлу цео дан? Тако то зовемо. Зачепљеност носа, инфекције синуса и алергије могу проузроковати цурење слузи низ нос у грло. Када се ова слуз заглави у грлу, изазива кашаљ.
• ХОБП: ХОБП је скраћеница од Хронична опструктивна болест плућа . Обухвата стања попут емфизема и хроничног бронхитиса. Ово узрокује оштећење ваздушних кесица (алвеола) у плућима, сужавајући дисајне путеве . Главни узрок овога је пушење .
• Болест срца: Нека срчана обољења, посебно срчана инсуфицијенција, могу изазвати накупљање течности у плућима. Тело покушава да се реши ове течности кашљањем.

Узроци сувог кашља

• Иританси: Чак и ако немате алергије, ствари попут цигаретног дима, јаких парфема и прашине могу иритирати ваше дисајне путеве и изазвати сув кашаљ.
• Алергије и астма:Ако имате астму или алергије, када сте изложени стварима попут прашине, полена и буђи, ваши дисајни путеви постају осетљиви и покушавају да их избаце. То се манифестује као кашаљ.
• Рефлукс киселине: Људи са гастритисом могу искусити рефлукс киселине, посебно ноћу када леже. Када ова киселина доспе у грло и гласне жице, може изазвати бол у грлу.

Зашто се кашаљ погоршава ноћу?

Ноћ може бити права мука за некога ко кашље. Постоји неколико разлога зашто се кашаљ може погоршати ноћу када идете у кревет.

Исто се дешава код рефлукса киселине и срчаних обољења. Када стојимо, желудачне киселине су на дну. Али када легнемо, те киселине могу лако доћи до грла. Код срчаних обољења, када устанемо, има мање течности у плућима, али када легнемо, та течност се шири по плућима и изазива кашаљ.

Третмани које можете радити код куће

Пре него што посетите лекара, постоје неке једноставне ствари које можете учинити код куће како бисте ублажили кашаљ.

• Пијте топле течности (као што су чај, супа). Ово ће вам помоћи да умирите грло.
• Не дозволите да вам тело дехидрира. Пијте пуно воде.
• Ако вас боли грло, испрати грло млаком сланом водом.
• Када спавате, држите два или три јастука тако да вам глава и груди буду благо подигнути.
• Капи за кашаљ могу се инхалирати за бол у грлу.
• Одржавајте ваздух у соби влажним. За ово можете користити испаривач/овлаживач ваздуха. Или затворите врата купатила, пустите топли туш и удишите пару.
• Важно: Иако је мед добар лек за кашаљ, никада га немојте давати бебама млађим од годину дана . Мед може да садржи бактерију која се зове клостридијум, која може изазвати озбиљне болести код малих беба.

Када посетити лекара

Понекад кашаљ није само „кашаљ“ већ симптом нечег озбиљнијег. Ако имате било који од доле наведених симптома, свакако би требало да будете забринути.