Да ли сте се икада овако осећали? Понекад се осећате невероватно енергично и срећно. Осећате се као да можете све. Али онда, постоје тренуци када се осећате веома тужно, анксиозно и тешко без разлога. Осећате се као да вам је досадно у животу. Ако вам се расположење стално мења на овај начин, то можда није само још једна ствар. Данас говоримо о једном таквом стању, циклотимији .
Једноставно речено, шта је циклотимија?
Циклотимија је релативно благ облик поремећаја расположења. Замислите биполарни поремећај, где расположење варира између екстрема маније и велике депресије. Али циклотимија је блажи облик тога .
Оно што се дешава јесте да се ваше расположење мења између краткотрајних, благих депресија и благих маничних епизода које се називају хипоманија. Важно је напоменути да ови успони и падови никада не ескалирају до тешких нивоа велике депресије или потпуне маније који се јављају код биполарног поремећаја. То значи да су симптоми веома благи.
Ко је склонији развоју овог стања?
Заправо није толико често. Погађа између 0,4% и 1% популације. Може подједнако утицати и на мушкарце и на жене. Симптоми обично почињу у адолесценцији или младој одраслој доби . Али често је тешко тачно утврдити када су почели. Пошто су симптоми благи, многи људи мисле: „Ја сам једноставно такав.“
Који су симптоми циклотимије?
Циклотимија је поремећај расположења који подразумева образац високог и ниског расположења. Међутим, за многе људе овај образац је неправилан, што значи да не могу да предвиде када или како ће се њихово расположење променити. Понекад ова висока (хипоманична) или ниска (депресивна) расположења могу трајати данима или чак недељама.
Између ове две промене расположења, можете бити нормалног расположења дуже од месец дана без икаквих проблема. Или можете стално имати наизменично наизменично расположење, без нормалне менструације.
Да бисмо ово разјаснили, поделићемо ове симптоме на два дела.
| Хипоманија - период повишеног расположења | Блага депресија - период лошег расположења |
|---|---|
| Осећај невероватне енергије и снаге. Осећај умора чак и након неколико сати спавања ноћу. | Осећај туге, празнине или безнадежности без разлога. |
| Прекомерно самопоуздање, осећај да можете да урадите све што желите. | Губитак интересовања за ствари у којима сте некада уживали. |
| Прича више него обично, прича брже. | Осећај умора и недостатка енергије све време. |
| Тешко је задржати мисли на једном месту, брзо прескакати са једне мисли на другу. | Осећаји безвредности и ниског самопоштовања. |
| Бити у искушењу да се раде ризичне ствари (нпр. трошити превише новца, возити безобзирно). | Више воли да буде сам, далеко од других. |
| Постављање превише циљева и превише напорног рада да би се они остварили. | Тешкоће у доношењу одлука и оштећење памћења. |
Важно је да је ово ментална болест и танка линија између нормалних промена расположења и дела личности. Неки људи могу бити веома успешни у животу захваљујући енергији коју добијају током ове „хипоманије“ фазе. Међутим, стална туга и раздражљивост такође могу изазвати проблеме у браку и на послу.
Зашто се ова ситуација јавља?
Многи стручњаци кажу да је циклотимија блажи облик биполарног поремећаја. Тачан узрок оба стања још није познат, али се сматра да генетика игра главну улогу .
Једноставно речено, неко у породици особе са циклотимијом има већу вероватноћу да има биполарни поремећај. И неко у породици особе са биполарним поремећајем има већу вероватноћу да има циклотимију.
Да ли постоји лек за ово? Како могу да добијем помоћ?
Циклотимија често остаје недијагностикована или нелечена. То је зато што многи људи не траже помоћ за ментално здравље јер су им симптоми благи. У ствари, неки људи нерадо траже лечење јер верују да ће лечење смањити њихове „добре“ менструације, тј. периоде „хипоманије“ када су пуни енергије.
Типично, људи траже помоћ не због ових симптома „хипоманије“, већ због депресивних симптома. Управо стална туга, анксиозност и осећај нестабилности у животу их подстичу да посете лекара.
Методе лечења
Не постоје лекови посебно одобрени за циклотимију. Међутим, лекари понекад преписују стабилизаторе расположења, као што су ламотригин или литијум. Они могу помоћи у смањењу промена расположења.
Антидепресиви се обично не препоручују за ово стање. То је зато што код неких људи ови лекови могу погоршати или изазвати нове симптоме маније. Такође се не сматрају веома ефикасним у контроли промена расположења које су главна карактеристика циклотимије.
Најважније је да не користите ниједан од ових лекова без савета лекара . Ваш лекар ће одредити најприкладнији третман за вас.
Да ли је живот са циклотимијом изазов?
Да, ово понекад може бити велики изазов. Ово нестабилно расположење може пореметити личне и радне односе. Може бити тешко одржати стабилан посао или романтичну везу. Такође, непромишљено понашање које се јавља током хипоманије може чак довести и до правних проблема.
Још један озбиљан проблем је то што људи са циклотимијом имају већу вероватноћу да злоупотребљавају дроге и алкохол.Повећана осетљивост. Анкете показују да око 50% људи са овим стањем може имати проблем са дрогом или алкохолом.
Временом, особа са циклотимијом је изложена повећаном ризику од развоја потпуно развијеног биполарног поремећаја . Постоји и извесна мера ризика од самоубиства. Стога је важно одмах потражити лекарски савет, чак и ако су симптоми благи.
Порука за понети кући
- Циклотимија није „како си“ или мана личности, већ ментално стање које захтева медицинску помоћ.
- Ако промене расположења утичу на ваш лични живот, везе или посао, свакако потражите помоћ.
- Не игноришите благе симптоме. Рани третман може спречити да стање постане озбиљније и изазове друге проблеме.
- Немојте се самолечити или узимати лекове по савету других. Увек се консултујте са квалификованим лекаром да бисте разговарали о свом стању.
- Ово стање се може веома успешно лечити терапијом разговором и, ако је потребно, лековима које је прописао лекар.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар