Шта ако имате дијабетес и добијете COVID-19? Ствари које треба да знате!

Пандемија COVID-19 је време које никада нећемо заборавити. Сви су били престрављени. Дакле, ако имате хронично стање попут дијабетеса, овај страх је вероватно удвостручен. Ако сте се икада питали: „Шта ако добијем ову болест?“, то је сасвим нормално. Данас ћемо говорити о вези између дијабетеса и COVID-19, како да се заштитите и шта да радите ако се разболите.

Зашто би неко са дијабетесом требало да буде више забринут због COVID-19?

Прво, схватите ово. Дијабетес вас не излаже већем ризику од заразе COVID-19 него било ко други . Међутим, не дај Боже, ако се ипак заразите вирусом, бићете у већем ризику од развоја компликација него било ко други. Овај ризик је посебно висок ако ваш дијабетес није добро контролисан, што значи да вам је ниво шећера у крви стално висок.

Па зашто се ово дешава? Једноставно речено, то је ово. Наше тело има одбрамбени систем, називамо га имуни систем. То је наша војска која се бори против клица које изазивају болести. Када ниво шећера у крви остане висок, функција имуног система слаби. Баш као што наша војска слаби ако не једемо и не пијемо правилно. Затим, када вирус попут COVID-19 уђе у тело, способност нашег тела да се бори против њега се смањује.

Ране студије су показале да је око 25% пацијената хоспитализованих са COVID-19 имало дијабетес. Такође, особе са дијабетесом су имале већу вероватноћу да развију озбиљне компликације и умру од болести. Овај ризик може бити још већи ако поред дијабетеса имате и друга стања, као што су срчана обољења или плућна обољења.

ДКА је хитно стање узроковано прекомерним накупљањем кетона у крви. Такође, неки људи са COVID-19 могу развити опасну реакцију целог тела која се назива сепса. Приликом лечења сепсе, лекари морају да управљају нивоом течности и електролита у вашем телу. ДКА узрокује велики губитак електролита, што сепсу чини још тежом за контролу.

Шта треба да урадимо да бисмо се заштитили од овог вируса?

Боље је бити спречен него лечити када се разболите. Најбољи начин да то урадите јесте да примите вакцину против COVID-19 . Такође, обавезно пратите ове једноставне кораке у свакодневном животу.

• Држите се подаље од других колико год је то могуће:Посебно покушајте да избегавате одлазак на места са пуно људи колико год је то могуће. Ако морате да идете, држите растојање од око 1,5 метара.
• Носите маску: Веома је важно носити маску кад год излазите, посебно ако нисте завршили вакцинацију.
• Примењујте добру хигијену: Редовно перите руке сапуном и водом. Увек темељно оперите руке сапуном и водом након изласка, пре јела, пре узимања лекова, посебно пре убода прста ради провере нивоа шећера у крви и пре убризгавања инсулина.
• Обавестите своју породицу: Ради ваше безбедности, важно је да сви у вашем домаћинству често перу руке. Посебно пре него што припремате храну. Не делите личне предмете попут тањира, шоља и кашика. Ако је неко у вашем домаћинству болестан, држите га у посебној просторији ако је могуће. Ако морате да останете у истој просторији, неопходно је да болесна особа носи маску за лице.
• Најважније - Контролишите ниво шећера у крви: Ово је најбоља заштита коју можете узети. Узимајте лекове које вам је лекар преписао на време. Придржавајте се редовне исхране. Вежбајте. Одржавањем нивоа шећера у крви под контролом, можете одржати свој имуни систем јаким.

Како се можемо унапред припремити ако се разболимо?

Веома је важно да унапред имамо ствари које су нам потребне спремне у случају да се изненада разболимо и морамо у карантин, или ако не можемо да изађемо. Припремите довољно ових ствари за најмање две недеље.

Разговарајте са својим лекаром и направите план за боловање. Питајте о следећим стварима:

• Колико често треба да проверавам ниво шећера у крви и кетона када сам болестан/болесна?
• Да ли треба да мењам дозу лекова за дијабетес када сам болестан, и ако јесте, како да то урадим?
• Који су безбедни лекови за обичну прехладу и кашаљ?

Шта радите ако се осећате лоше?

Ако почнете да се осећате лоше, останите код куће . Проверавајте ниво шећера у крви чешће него обично. Инфекције попут COVID-19 могу изазвати губитак апетита и смањити количину коју једете и пијете. То може утицати на ниво шећера у крви.

Када сте болесни, вашем телу је потребно више течности него обично. Држите флашицу воде у близини и пијте мале количине често.

На пример, узимање превише аспирина или ибупрофена може довести до пада шећера у крви. Узимање превише парацетамола (Панадола) може довести до прениског пада шећера у крви ако користите континуирани монитор глукозе (CGM). Многи сирупи против кашља имају висок садржај шећера, што може довести до пораста шећера у крви.

Када треба потражити хитну медицинску помоћ?

Ако развијете симптоме COVID-19, као што су сув кашаљ, грозница или отежано дисање, одмах позовите свог лекара. Будите спремни да дате најновије нивое шећера у крви и кетона када позовете.

Ако имате било који од следећих симптома, одмах потражите лекарски савет. Ако је потребно, идите у јединицу за хитну помоћ (ETU) најближе болнице.

• Ваши нивои кетона су умерени или високи .
• Јављају се симптоми „ДКА“ (екстремни умор, болови у телу, повраћање, бол у стомаку).
• Тешке тешкоће са дисањем .

Ова пандемија је изазов за све. Али уз право знање, добро управљање и припрему, и ви можете успешно да се суочите са овим изазовом дијабетеса. Не бојте се, останите информисани и останите безбедни.