Да ли сте искусили депресију током трудноће? Не брините, хајде да разговарамо о томе!

Очекивање бебе је време велике радости и нове наде. Али понекад, уз ту радост, осећате много туге, терета и анксиозности? Да ли вам је све досадно и не можете се ни на шта фокусирати? Нисте сами. Једна од десет трудница (више од 10%) доживљава ову врсту стреса. То је нормално, али је нешто на шта свакако морамо обратити пажњу. То називамо пренатално депресијом.

Шта је депресија током трудноће?

Једноставно речено, ово је ментална болест која се јавља током трудноће. Ово није само обичан дан или два туге. Проблем је у томе што ова осећања трају недељама.

Ево неких од главних карактеристика:

• Упорна туга и осећај празнине.
• Губитак радости и интересовања за било шта.
• Осећај великог терета на срцу, осећај разочарања.
• Стална анксиозност .
• Смањен или прекомерни апетит.
• Несаница или превише спавања.
• Осећај кривице према себи.
• Тешкоће у доношењу одлука, немогућност концентрације .

Да ли је заиста опасно не лечити се?

Да. Иако је ово нешто што многи људи не схватају озбиљно, нелечена депресија може утицати на вас и вашу нерођену бебу. Зато свакако морамо да разговарамо о томе.

Само помислите, ако због депресије не желите да једете или пијете како треба, ваше тело неће добити потребне хранљиве материје. То директно утиче на развој ваше бебе. Ако не спавате како треба, ваше тело и ум ће бити уморни. И ваша беба може осетити тај стрес.

Хајде да јасније разумемо ове ризике из табеле испод.

Не бојте се када видите ове ствари. То значи да се ове ствари могу догодити . Зато је веома важно да потражите лекарски савет у право време .

Шта је третман?

Могућности лечења варирају у зависности од вашег стања. Постоје два главна приступа.

1. Психотерапија: Ово је врста терапије разговором. Она подразумева разговор са обученим саветником или психијатром о вашим осећањима и проблемима и учење како да се носите са њима. Ово је често први третман који лекари препоручују за благу до умерену депресију.

2. Антидепресиви: Ако је ваша депресија довољно јака да омета ваше свакодневне активности, ваш лекар може преписати лекове. Лекови могу бити неопходни, посебно ако сте раније имали депресију и симптоми се врате након престанка узимања лекова.

Да ли ће узимање лекова утицати на бебу? Највеће питање које сви имају!

Овога се многе мајке плаше. Природно је да брину: „Хоће ли се нешто десити мојој беби ако узмем лекове?“ Хајде да на ово погледамо са научне стране.

Да ли постоји ризик од урођених мана?

Добра вест је да тренутна истраживања нису доказала директну везу између већине антидепресива и урођених мана.Посебно, није било извештаја о проблемима у развоју код деце рођене од мајки које су узимале уобичајено коришћене ССРИ (селективне инхибиторе поновног преузимања серотонина) (нпр. Прозак, Золофт) и трицикличне антидепресиве. Међутим, ниједан лекар не може гарантовати да су ови лекови 100% безбедни. Стога је неопходно да отворено разговарате са својим лекаром о користима и ризицима лечења.

Да ли се повећава ризик од превременог порођаја?

Неке студије су показале да мајке које узимају СИОЗС имају нешто већи ризик од порођаја пре 36 недеља него оне које узимају друге лекове. Али истраживачи наглашавају да ризик није толико велики да свако коме је лек потребан не би требало да га прескочи. Слично томе, оне које узимају другу класу лекова названих трициклични антидепресанти нису имале овај ризик.

Да ли ће беба имати симптоме одвикавања?

Ово је још једна ствар које треба бити свестан. Узимање одређених антидепресива (нпр. Паксил) током трудноће, посебно у трећем тромесечју, може изазвати одређене симптоме код бебе након порођаја. На пример,

• Нервозност
• Повраћање
• Често плакање (раздражљивост)

То се назива „симптоми одвикавања“. Али они обично нестају у року од неколико дана. Још увек није 100% јасно да ли су ови симптоми последица дејства лека или неког другог узрока. Ваш лекар ће вас такође обавестити о томе.

Да ли је проблем узимати лекове током дојења?

Ево неких добрих вести. Спроведено је много истраживања о употреби антидепресива током дојења. Резултати показују да веома мале количине ових лекова пролазе кроз мајчино млеко до бебе. Количина је толико мала да је мало вероватно да ће утицати на бебу.

Брига о вашем менталном здрављу је велика услуга и вама и вашој беби.