Да ли имате беле/смеђе мрље на зубима? Можда не знате да је то флуороза! Хајде да причамо о томе!

Да ли сте икада погледали своје зубе, или зубе свог детета, и приметили ситне беле, понекад смеђе мрље? Неки људи осећају болове у костима и зглобовима, што им отежава ходање. Један од разлога за ове ствари је тај што у телу имамо превише минерала који се зове флуорид . То називамо флуорозом . Не бојте се, немојте мислити да је ово озбиљна болест када је чујете. Хајде да о овоме разговарамо једноставно, на начин који можете разумети.

Шта је тачно флуороза?

Једноставно речено, флуороза је стање узроковано превише флуорида у телу. Флуорид је природни минерал који се налази у земљишту и води. Прецизније, у малим количинама, помаже у спречавању каријеса. Зато сте можда приметили да неке пасте за зубе садрже флуорид. Међутим, као и све, превише њега може бити штетно по ваше здравље. Као што се каже, „превише било чега није добро“. Чак и вода коју пијемо садржи извесну количину флуорида. У зависности од тога где живите, количина флуорида у води коју користите може бити нижа или већа. Организације попут Министарства здравља и социјалних служби САД кажу да је оптимални ниво флуорида у нашој води за пиће око 0,7 милиграма (мг/л). То значи да, иако помаже у смањењу каријеса, важно је одржавати равнотежу која не изазива друге здравствене проблеме.

Које су врсте флуорозе?

Постоји неколико главних врста флуорозе. Хајде да погледамо шта су:

Шта је зубна флуороза?

Ово је тип који најчешће виђамо и о коме говоримо. Утиче на ваше зубе. Ово стање се јавља када унесете превише флуорида, посебно током првих осам година живота, када се ваши зуби формирају. Зубна флуороза може варирати од благе до тешке. Али то није болно стање. Често се сматра козметичким проблемом, што значи да утиче на изглед ваших зуба. Обично нема значајан утицај на функцију или здравље ваших зуба.

Хајде да сазнамо о скелетној флуорози

Ово је врста на коју морате бити мало опрезни. Утиче на ваше кости и зглобове. То може имати негативне ефекте на ваше целокупно здравље. На пример , могу се јавити остеопороза ( стање у којем кости постају слабе и лако се ломе), артритис (упала зглобова) и дуготрајни болови у зглобовима. Ово стање се јавља када се превише флуорида континуирано уноси током многих година.

Шта је нескелетна флуороза?

Ово је заправо рана фаза скелетне флуорозе. Углавном погађа ваш систем за варење (гастроинтестинални тракт) . То значи да можете имати симптоме попут грчева у стомаку, затвора, дијареје, надимања и губитка апетита.

Колико је честа флуороза?

Зубна флуороза је уобичајено стање које се виђа широм света. Каже се да око 23% становништва у земљама попут Америке има ово стање. Међутим, скелетна флуороза је веома ретка у земљама попут Америке. Међутим, честа је (ендемска) у неким деловима Азије и Африке. Посебно у Индији и Кини, пријављује се највише пацијената. Тешко је тачно рећи колико људи у свету има ову скелетну флуорозу. Међутим, једна студија је открила да је 94 од 445 људи који су били у подручју са високом концентрацијом флуорида имало ово стање. Сада, погледајте, у многим деловима Америке, ниво флуорида у води је мањи од претходно поменутих 0,7 милиграма по литру (мг/л). Зато многе локалне власти тамо додају флуорид у воду за пиће. Међутим, у другим деловима света, на пример, деловима Азије и Африке, природне подземне воде садрже висок ниво флуорида. У Индији се каже да је просечна концентрација флуорида у води за пиће око 2,37 милиграма по литру (мг/л). На неким местима су пријављени нивои и до 9,22 милиграма по литру (мг/л). Дакле, људи који живе у таквим подручјима имају већи ризик од развоја флуорозе. У Шри Ланки такође постоје нека подручја, посебно у сувој зони, где је потребно узети у обзир ниво флуорида у води. Стога је веома важно бити свестан извора воде у вашем подручју.

Који су симптоми флуорозе?

Симптоми варирају у зависности од врсте флуорозе коју имате. Генерално, што сте више флуорида изложени, то ваши симптоми могу постати тежи.

Симптоми зубне флуорозе

Једини симптом зубне флуорозе је промена боје зуба. Ова промена боје варира у зависности од тежине стања. Стоматолози користе следеће термине за класификацију:

• Сумњиво: Само неколико веома светлих белих мрља и неколико белих мрља .
• Веома благо: Светле беле мрље које покривају мање од 25% површине зуба.
• Благо: Светле беле мрље које покривају мање од 50% површине зуба.
• Умерено: Беле или светло смеђе мрље на више од 50% површине зуба.
• Тешко:Беле, светло смеђе или тамносмеђе мрље по целој површини зуба. Ваши зуби такође могу имати мале удубљења или глеђ може изгледати истрошено.

Симптоми скелетне и нескелетне флуорозе

Рани симптоми повезани са нескелетном флуорозом могу укључивати:

• Бол у стомаку
• Надимање
• Затвор
• Дијареја
• Бол и укоченост зглобова
• Бол у леђима
• Губитак мишића
• Мучнина и повраћање

Како се стање погоршава и почињу се појављивати симптоми скелетне флуорозе, можете искусити следеће:

• Преломи костију
• Деформације костију и кичме
• Благо когнитивно оштећење - то јест, мања оштећења у стварима попут памћења и пажње
• Мијелопатија - бол узрокован компресијом кичмене мождине
• Остеосклероза - абнормално задебљање костију
• Радикулопатија - бол узрокован стегнутим живцем у кичми
• Осип на кожи
• Поремећаји спавања

Који су узроци флуорозе?

Флуороза је узрокована прекомерним уносом флуорида. То значи да гутате превише флуорида током дужег временског периода. Начин на који се то дешава варира у зависности од врсте флуорозе. Зубна флуороза се јавља када стални зуби детета још увек расту испод десни, када се унесе превише флуорида. Ово може бити узроковано пијењем воде или млека са високим садржајем флуорида или гутањем великих количина пасте за зубе са флуором. Скелетна и нескелетна флуороза се јавља када неко било ког узраста унесе превише флуорида током периода од неколико година. Ово може бити узроковано пијењем воде са високим садржајем флуорида или континуираним конзумирањем напитака попут чаја и кафе направљених од воде са високим садржајем флуорида.

Фактори ризика за развој флуорозе

Фактор ризика је нешто што повећава шансу за развој одређеног стања. Следећи фактори ризика за флуорозу су:

• Живот у подручју са високим нивоом флуорида у подземним водама.
• Садржај флуорида у води за пиће је обично већи од 0,7 милиграма по литру (мг/л).
• Редовно гутање великих количина пасте за зубе са флуором. (Гутање веома мале количине је у реду. Међутим, гутање великих количина током дужег временског периода може изазвати флуорозу.)
• Давање формуле за одојчад која садржи флуорид помешане са водом која садржи флуорид током дужег временског периода. (Ако користите формулу која садржи флуорид, направите је са водом без флуорида. Ако користите воду која садржи флуорид, потражите формулу за одојчад без флуорида.)

Неки кућни производи, као што су заптивне масе, мазива и средства за чишћење ваздуха од прашине, садрже флуороугљенике. Људи који удишу ове хемикалије имају повећан ризик од развоја скелетне и нескелетне флуорозе. Интоксикација овим хемикалијама може изазвати нападе, аритмије, па чак и изненадну смрт.

Ако сте зависни од ових супстанци и потребна вам је помоћ у опоравку, веома је важно да потражите одговарајући медицински савет или саветовање.

Како се дијагностикује флуороза?

Стоматолог може дијагностиковати зубну флуорозу током рутинског стоматолошког прегледа. Понекад може направити и рендгенске снимке ваших зуба како би искључио друга стања. Скелетна и нескелетна флуороза може бити мало тежа за дијагностиковање јер су њени симптоми слични симптомима многих других стања. Зато лекари обично морају да ураде неколико тестова. То може укључивати:

• Сликовни тестови за проверу костију. Примери укључују рендгенске снимке , ЦТ скенирање (компјутеризована томографија) и тестове густине костију (ДКС) .
• Крвне анализе за проверу нивоа флуорида у серуму.
• Анализа урина за проверу нивоа флуорида у вашем урину.

Који су третмани за флуорозу?

Лечење флуорозе варира у зависности од врсте флуорозе коју имате. Зубна флуороза се може кориговати козметичком стоматологијом. Лечење скелетне флуорозе је мало компликованије. Зависи од неколико фактора, посебно од тежине симптома и који делови тела су погођени.

Лечење зубне флуорозе

Ако имате зубну флуорозу, ваш стоматолог може препоручити један од ових козметичких третмана:

• Избељивање зуба: Ваш стоматолог ће нанети гел за избељивање на ваше зубе на одређено време. Овај гел ће избелити вашу зубну глеђ, чинећи је да се усклади са мрљама флуорозе. Ово се често користи за лечење благих случајева флуорозе.
• Бондовање зуба: Код ове методе, стоматолог користи композитну смолу у боји зуба да би прекрио мрље од флуорозе. Зуби се затим обликују и полирају до прелепе завршне обраде.
• Зубне фасете: То су танке љуске направљене од смоле или порцелана које покривају предње површине ваших зуба. Пошто се фасете израђују по мери за сваку особу, узимају се отисци зуба како би се осигурало да су одговарајуће величине за ваше потребе.
• Зубне крунице: Оне су такође зубне капице направљене по мери. Оне покривају цео зуб. Да би круница правилно прилегала, мора се уклонити мала количина ваше природне зубне глеђи.
• Микроабразија глеђи: У овом поступку, стоматолог уклања веома танак слој ваше зубне глеђи. Ово може уклонити многе мрље од флуорозе. Често ће лекари такође извршити избељивање зуба након микроабразије глеђи како би уједначили боју ваших зуба.

Лечење скелетне и нескелетне флуорозе

Главни циљ је елиминисање извора проблема. Да бисте то урадили, потребно је да уклоните флуорид из воде за пиће. Можете користити методе као што су реверзна осмоза , дестилација или филтери са активним угљем за филтрирање воде. (Кључање воде неће то учинити. Иако кључање уклања нечистоће из воде, флуорид се не може разградити топлотом и веома је јак.) Поред тога, лекари могу препоручити третмане као што су:

• Анаболички стероиди:Ови лекови могу смањити симптоме остеопорозе.
• Калцијум и витамин Д: Ова два могу смањити густину костију када се узимају заједно. Такође могу утицати на начин на који апсорбујете флуорид из црева.
• НСАИЛ (нестероидни антиинфламаторни лекови): Ови лекови помажу у контроли бола и отока који долазе са скелетном флуорозом.

Ово није потпуна листа. Ваш лекар ће прилагодити план лечења вашим потребама.

Може ли се флуороза спречити?

Једини начин да се спречи флуороза јесте да се контролише количина флуорида коју конзумирате. Ево неколико савета:

• Проверите са локалном водоводном службом или релевантном агенцијом правила и прописе у вези са додавањем флуорида у воду у вашем подручју.
• Проверите ниво флуорида у води из бунара или градског водовода.
• Сазнајте више о концентрацијама флуорида у вашем подручју.

Да бисте смањили ризик од развоја флуорозе код вашег детета, водите рачуна о количини флуорида којој је изложено. Требало би да избегавате да детету дајете превише флуорида и да се побринете да добије праву количину током периода ницања зуба. Ова равнотежа је веома важна за здравље вашег детета.

Шта очекивати када живите са флуорозом?

Исход денталне флуорозе је обично добар, јер није штетно стање. Може се кориговати стоматолошким лечењем. Исход скелетне флуорозе зависи од тога колико брзо је откријете. Што пре престанете са уносом флуорида, веће су шансе за дугорочни опоравак.

Колико дуго траје флуороза?

Генерално, флуороза није реверзибилно стање. То јест, када се једном појави, не нестаје. Неке студије су показале да лечење може донекле побољшати симптоме скелетне флуорозе. Али то зависи од тога колико су ваши симптоми озбиљни на почетку.

Како да се бринем о себи?

Ако имате флуорозу или живите у подручју где је она честа, најбоље што можете да урадите јесте да будете информисани. Знајте тачно колико флуорида има у води коју пијете. Када знате те нивое, можете доносити информисане одлуке о свом здрављу.

Када треба да посетите лекара?

Ако мислите да имате зубну флуорозу, обратите се свом стоматологу како бисте разговарали о могућностима лечења. Такође, ако изненада развијете симптоме скелетне флуорозе, као што су мучнина, бол у зглобовима или чести преломи костију, требало би да обавестите свог лекара. Он или она могу да обаве тестове како би открили узрок.

У малим количинама, флуорид јача наше зубе и штити их од каријеса. Али превише може бити штетно. Знање је моћ. Најбољи начин да се спречи флуороза јесте да се буде свестан. Проверите извор воде. Сазнајте више о законима у вашем подручју о додавању флуорида у воду. Ако имате конкретна питања о томе како флуорид утиче на ваше здравље, разговарајте са својим лекаром.

Најважнија ствар коју треба запамтити из овог чланка (Порука за понети)

У реду, дакле, из онога о чему смо разговарали, ово су најважније ствари које треба да запамтите:

• Флуороза је стање узроковано вишком флуорида у телу.
• Постоје два главна типа: зубна флуороза (која погађа зубе) и скелетна флуороза (која погађа кости и зглобове).
• Зубна флуороза изазива беле/смеђе мрље на зубима, али је безболна. Може се кориговати козметичким третманима.
• Скелетна флуороза је мало озбиљнија и може изазвати болове у зглобовима и преломе костију.
• Најважније је бити свестан количине флуорида у води коју пијете.
• Будите опрезни са гутањем пасте за зубе са флуором док вам деца добијају зубиће.
• Ако имате било какве симптоме, одмах потражите лекарски савет.

Запамтите, флуор нам је потребан умерено. Проблем је у прекомерном уносу. Зато је важно да сви будемо свесни овога и да заштитимо своје и здравље наше деце. Флуороза, флуорид, мрље на зубима, болести костију, вода за пиће, здравље зуба, минерали