Сви знамо да је конзумирање воћа и поврћа попут банана, поморанџи и броколија одлично за здравље. Један кључни хранљиви састојак у овој храни је калијум . Али да ли сте знали да, иако је калијум неопходан, његова прекомерна количина у организму може бити опасна по живот? Многи људи нису свесни тога. Данас говоримо о високом нивоу калијума у крви, медицинском познатом као хиперкалемија .
Шта је тачно калијум?
Једноставно речено, калијум је есенцијални минерал који помаже вашим живцима и мишићима да правилно функционишу. Такође га називамо електролитом . Замислите то као биолошки систем за пренос порука у вашем телу – калијум помаже да ти сигнали путују тачно тамо где треба да иду.
Неке од главних функција калијума укључују:
- Одржавање стабилног и правилног откуцаја срца .
- Одржавање крвног притиска на стабилном нивоу.
- Обезбеђивање правилне комуникације између мишића и живаца .
У здравом телу, ваш систем је веома ефикасан у регулисању калијума. Он апсорбује оно што му је потребно из хране и филтрира вишак кроз бубреге путем урина. Проблем почиње када ваши бубрези не раде како треба. Када не успеју да филтрирају вишак, калијум се акумулира у крвотоку, што доводи до хиперкалемије.
Како се мери ниво калијума?
Ваш лекар може да измери ниво калијума у крви једноставним тестом крви. Ваше стање се утврђује на основу вредности овог теста.
| Ниво калијума | Вредност (mmol/L) | Значење |
|---|---|---|
| Нормалан ниво | 3,5 – 5,5 ммол/л | Ово је очекивани распон за здраву одраслу особу. |
| Висок ниво (хиперкалемија) | Изнад 5,5 ммол/л | Ово је значајан ниво који захтева идентификацију узрока и почетак лечења. |
| Опасно високо | Изнад 6,5 ммол/л | Ово је медицинска хитна ситуација . Потребна вам је хитна помоћ, често на одељењу за хитне случајеве. |
Понекад вам лекар може дијагностиковати „акутну“ хиперкалемију, што значи да се стање може контролисати за неколико дана уз лечење. Ако је описано као „хронична“ хиперкалемија, то значи да ће вам вероватно бити потребно дуготрајно медицинско лечење.
Зашто се калијум акумулира?
Најчешћи узрок високог калијума је болест бубрега . Када филтери вашег тела (бубрези) не функционишу правилно, они не могу уклонити потребну количину калијума кроз урин, што доводи до његовог накупљања у крви.
Размотрите пацијента са постојећом болешћу бубрега. Њихов лекар може им саветовати да ограниче унос хране богате калијумом, попут банана, поморанџи или авокада. Ако игноришу овај савет и наставе да једу ову храну, њихови оштећени бубрези неће моћи да избаце вишак калијума, што ће резултирати опасним нивоима у крви.
Уобичајени и секундарни узроци су сумирани у табели испод.
| Узрок | Опис |
|---|---|
| Примарни/уобичајени узроци | |
| Болест бубрега | Најчешћи узрок; ослабљена функција смањује способност бубрега да уклањају калијум. |
| Храна са високим садржајем калијума | Конзумирање хране богате калијумом (банане, сушено воће итд.) док имате проблема са бубрезима. |
| Одређени лекови | Неки лекови за крвни притисак могу отежати бубрезима да уклоне калијум. |
| Други (мање чести) узроци | |
| Адисонова болест | Хормонски поремећај који може довести до проблема са бубрезима. |
| Неконтролисани дијабетес | Лоше контролисан дијабетес може на крају оштетити бубреге. |
| Дехидрација | Тежак губитак течности може оштетити функцију бубрега. |
| Тешке опекотине или повреде | У овим случајевима, калијум се ослобађа из ћелија директно у крвоток. |
| Остали услови | Конгестивна срчана инсуфицијенција, ХИВ и одређени третмани хемотерапијом. |
Како вас хиперкалемија утиче?
Пошто је калијум виталан за мишићне и нервне сигнале, висок ниво у крви ремети ове процесе. Најтежи утицај је на ваше срце.
- Срчане аритмије: Срце је мишић. Калијум помаже у регулисању електричних сигнала у средњем мишићном слоју срца (миокарду) како би се одржао ритам срца. Висок ниво калијума може проузроковати да ови сигнали полуде, што резултира пребрзим, преспорим или неправилним радом срца. Ово је најопаснија последица.
- Срчани удар : Ако се овај неправилан рад срца не лечи, може прерасти у срчани удар.
- Слабост или парализа мишића: Повишен калијум омета мишићне сигнале. Ово често почиње у ногама и стопалима, потенцијално се ширећи навише, узрокујући значајну слабост или привремену парализу.
Изузетно висок ниво калијума представља медицинску хитну ситуацију. Пошто може довести до срчаног застоја, морате то схватити веома озбиљно.
Ако имате болест бубрега, дијабетес или срчано обољење, морате пажљиво пратити ниво калијума. Увек разговарајте о својим лековима и потребама у исхрани са својим лекаром. Никада не почињите са витаминима или суплементима без претходне консултације са њим. Ако осетите неправилан рад срца, бол у грудима, отежано дисање или изненадну слабост мишића, одмах потражите хитну медицинску помоћ.
Порука за понети кући
- Иако је калијум неопходан, висок ниво у крви (хиперкалемија) може бити опасан.
- Главни узрок високог калијума је често оштећена функција бубрега.
- Прекомерни калијум директно утиче на функцију срца, потенцијално узрокујући аритмије и срчане ударе.
- Ако имате хронична стања попут болести бубрега или дијабетеса, редовно разговарајте о својој исхрани и лековима са својим здравственим тимом.
- Никада не игноришите симптоме попут неправилног откуцаја срца, бола у грудима или изненадне слабости мишића; одмах потражите медицинску помоћ.
Калијум, хиперкалемија, висок калијум, болест бубрега, болест срца, анализе крви, хиперкалемија, калијум, болест бубрега, здравље срца
