Хајде да научимо о белим крвним зрнцима на једноставан начин? Мали заштитници вашег тела!

Да ли сте се икада запитали како када се разболите, када имате грозницу или прехладу, то оздрави за неколико дана? Имамо малу, али веома јаку војску у нашим телима. Ти војници се зову бела крвна зрнца , или скраћено леукоцити . То су та која нас штите од клица које изазивају болести и улазе у наша тела. То је као мала војска у нашим телима!

Шта су бела крвна зрнца? Одакле заправо долазе?

Једноставно речено, бела крвна зрнца су посебна врста ћелија у нашој крви. Да ли сте знали да је наша крв црвена? Разлог за ту црвену боју је због црвених крвних зрнаца. Али не постоје само црвена крвна зрнца у крви, постоје и ова бела крвна зрнца. Зову се „бела“ крвна зрнца јер су безбојна. Ова бела крвна зрнца се производе у меком делу унутар наших костију, односно у коштаној сржи . Замислите коштану срж као фабрику која производи ова бела крвна зрнца. Одатле се производе и додају у крв, и путују по целом телу, као да су на патроли. Шта она ради? Ова припрема је да ухвати клицу или нешто што изазива болест ако негде уђе у тело.

Ова бела крвна зрнца су веома важан део нашег имуног система. Имуни систем је одбрамбени механизам тела који нас штити од болести .

Зашто су нам ова бела крвна зрнца толико важна?

Бела крвна зрнца су суштински део нашег тела. Њихова главна функција је да нас заштите од болести.

• Бори се против клица : Када клице попут бактерија , вируса и гљивица уђу у наша тела, ова бела крвна зрнца су прва која их нападају. Она уништавају те клице и заустављају ширење инфекције .
• Помаже у зарастању рана : Када се појави рана, бела крвна зрнца долазе на место ране како би спречила улазак клица, уклонила оштећене ћелије и помогла расту нових ћелија.
• Делује против ћелија рака : Неке врсте белих крвних зрнаца могу препознати и уништити абнормалне ћелије у нашем телу, чак и ћелије рака.
• Уклања мртве ћелије: Ови људи такође помажу у одржавању чистоће тела уклањањем мртвих ћелија и непотребних ствари из тела.

Само помислите, баш као што постоји војска која штити земљу, ова бела крвна зрнца су војска која штити наше тело. Ако та војска ослаби, непријатељи споља, односно клице, могу лако напасти наше тело.

Да ли је тачно да постоји неколико врста белих крвних зрнаца?

Да, тачно. Баш као што постоје различити пукови и различите јединице у војсци, бела крвна зрнца нису сва иста врста ћелија. И постоје различите врсте, и свака врста има специфичан задатак. Постоји пет главних врста белих крвних зрнаца. Хајде да погледамо сваку врсту мало детаљније.

1. Неутрофили: Прва група трупа која одмах ступа у борбу!

Ово су најзаступљенији тип белих крвних зрнаца у нашој крви. Чине између 50% и 70% укупне популације белих крвних зрнаца. Они су попут тима за хитне интервенције . Када тело нападну бактерије или гљивице, прва ствар која долази на лице места је неутрофил. Шта они раде када стигну? Гутају клице, гутају их и уништавају . Овај процес називамо фагоцитозом . То је као мали усисивач који усисава клице.

2. Лимфоцити: Интелигентни војници са памћењем!

Ово је веома важна група. Лимфоцити делују као интелигенција и специјалне снаге нашег имуног система. Углавном су подељени у три групе:

• Б-ћелије: Оне производе посебне протеине који се називају антитела . Антитела су попут кључева. Постоји специфично антитело које одговара сваком клицу. Ова антитела се или везују за клице, инактивирају их или их обележавају тако да их друга бела крвна зрнца могу лако уништити. Најважније је да Б-ћелије имају памћење . То значи да ако се клица која је једном била тамо врати, оне је могу брзо препознати и брзо произвести антитела која јој одговарају. Вакцине делују на овом принципу.
• Т-ћелије: То су оне које директно иду у битку. Оне препознају и уништавају ствари попут наших сопствених ћелија које су заражене клицама, ћелијама рака и другима. Т-ћелије такође помажу у контроли и стимулацији других ћелија у имунолошком систему.
• Природне ћелије убице (NK ћелије): Као што и само име говори, ово су урођене ћелије убице. Оне могу специфично уништити ћелије заражене вирусом и ћелије рака без претходног откривања.

3. Моноцити: Одлични чистачи и гласници!

Ово су највеће врсте белих крвних зрнаца . Када се преместе из крви у ткива, постају макрофаги . „Макрофаги“ значи „ћелије које гутају велике количине“. Као и неутрофили, они такође гутају и чисте клице, мртве ћелије и друге остатке. Али они такође преносе поруку другим имуним ћелијама, као што су лимфоцити, говорећи: „Ево долази непријатељ.“Јесте. То јест, помаже у покретању имуног одговора.

4. Еозинофили: Против паразита и алергија!

Они су посебно активни код паразитских инфекција , односно код болести попут црва. Могу да убијају паразите ослобађањем токсичних супстанци. Поред тога, број еозинофила се повећава код алергијских реакција . Такође имају ефекат код стања попут астме.

5. Базофили: Упозоравајући сигнали!

Базофили су најмање заступљени од свих белих крвних зрнаца. Али њихова функција је такође веома важна. Када се појаве алергије, они ослобађају хемикалије попут хистамина . Хистамин је оно што узрокује симптоме попут копривњаче, свраба и цурења из носа током алергија. Ово је заправо сигнал телу да постоји „опасност“. Они такође ослобађају супстанцу која се зове хепарин , која спречава згрушавање крви. Сада вероватно разумете да бела крвна зрнца нису само војници, већ тим стручњака са различитим способностима који помажу једни другима.

Како знамо да ли нам је број белих крвних зрнаца нормалан?

Ово не можемо рећи само гледајући. Да бисте сазнали број белих крвних зрнаца, потребно је да урадите анализу крви . Обично лекари препоручују комплетну крвну слику (ПКС) , или како је неки називају, комплетну крвну слику (ККС) . Овим тестом може се одредити количина свега у крви, као што су црвена крвна зрнца, бела крвна зрнца и тромбоцити. Нормално, здрава одрасла особа има између 4.000 и 11.000 белих крвних зрнаца по микролитру крви. Међутим, ова вредност може мало да варира од лабораторије до лабораторије, у зависности од старости, а понекад чак и у зависности од доба дана. Стога, ако желите да знате тачне вредности у свом извештају, најбоље је да разговарате са лекаром.

Шта се дешава ако се повећа број белих крвних зрнаца (леукоцитоза)? Да ли је то опасно?

Када се број белих крвних зрнаца повећа изнад нормале, то називамо леукоцитозом . Немојте се узнемирити када чујете ово. Већину времена, повећање белих крвних зрнаца је знак да се наше тело бори против нечега. Размислите о томе на овај начин. Ако лопов провали у вашу кућу, зовете полицију. Да ли долази један полицајац? Не, долази неколико. Слично томе, када клица уђе у тело, одбрамбене снаге тела, односно бела крвна зрнца, производе више и шаљу их у борбу. Постоји неколико могућих разлога за повећање белих крвних зрнаца:

• Инфекције: Ово је најчешћи узрок. Бела крвна зрнца се повећавају код бактеријских и вирусних инфекција. На пример, бол у грлу, инфекција уринарног тракта или упала плућа .
• Упала:У стању у којем постоји упала, односно оток и црвенило негде у телу (нпр. артритис), број белих крвних зрнаца може се повећати.
• Физички или ментални стрес: Немојте се изненадити, прекомерни умор, након веће операције или током периода високог менталног стреса може привремено повећати број белих крвних зрнаца.
• Одређени лекови: На пример, када се користе лекови попут кортикостероида .
• Пушење: Пушачи обично имају нешто виши број белих крвних зрнаца.
• Алергије: Може се погоршати код тешких алергија.
• Неке врсте рака: Леукемија је рак ћелија које производе бела крвна зрнца. У овом стању, број белих крвних зрнаца се абнормално повећава. Међутим, не бојте се да је сваки пут када вам се повећа број белих крвних зрнаца, то леукемија. Лекар ће урадити неопходне тестове да би открио узрок.

Важно: Ако приметите повећање броја белих крвних зрнаца, посао лекара је да утврди тачан узрок. Зато, не покушавајте сами да поставите дијагнозу.

Шта се дешава ако се број белих крвних зрнаца смањи (леукопенија)?

Када је број белих крвних зрнаца нижи од нормалног, то називамо леукопенијом . То значи да је број војника у нашем телу који су спремни да се боре против болести низак. То значи да је наш имунитет слаб , а шансе за добијање инфекција велике. Као да је војска наше земље веома мала. Тада непријатељи споља могу лако ући у земљу и нанети штету, зар не? Тако је, када је број белих крвних зрнаца низак, клице могу лако ући у наше тело и изазвати болести. Постоји неколико разлога зашто бела крвна зрнца могу бити ниска:

• Вирусне инфекције: Неки вируси (нпр. грип, денга) могу привремено смањити активност коштане сржи и смањити производњу белих крвних зрнаца.
• Поремећаји коштане сржи: Болести код којих коштана срж не може правилно да ствара ћелије (нпр. апластична анемија) или стања код којих је коштана срж оштећена.
• Хемотерапија и радиотерапија: Ови третмани могу оштетити не само ћелије рака, већ и здраве ћелије које се брзо деле (као што су бела крвна зрнца).
• Аутоимуне болести: Код ових болести, наш сопствени имуни систем напада наше ћелије. Понекад може да напада и бела крвна зрнца (нпр. лупус).
• Тешке инфекције: Понекад, код веома тешке инфекције (нпр . сепсе ), велики број белих крвних зрнаца може бити уништен и исцрпљен брже него што се може произвести.
• Неки лекови:Такође може бити узроковано стварима попут одређених врста антибиотика и неких лекова за менталне болести.
• Недостатак витамина и минерала: Недостатак ствари попут витамина Б12, фолата и бакра, посебно, може довести до смањене производње белих крвних зрнаца.

Особа са ниским бројем белих крвних зрнаца може имати честе грознице, инфекције и споро зарастање рана.

Када треба да посетим лекара због белих крвних зрнаца?

Обично, ако немате симптоме, не морате да бринете о својим белим крвним зрнцима. Међутим, добра је идеја да потражите лекарски савет ако имате било шта од следећег:

• Ако често имате инфекције: Ако стално имате проблеме попут грознице, прехладе и болова у грлу.
• Ако имате упорну грозницу без икаквог разлога.
• Ако се осећате јако уморно без икаквог разлога.
• Ако губите тежину без икаквог разлога.
• Ако имате отечене лимфне чворове у различитим деловима тела.
• Ако ваш тест крви покаже абнормални број белих крвних зрнаца , обавезно се обратите лекару да бисте о томе разговарали.

Запамтите, ови симптоми могу бити уобичајени за многе друге болести. Стога, немојте постављати дијагнозу на основу онога што прочитате на интернету. Важно је да се обратите лекару ради правилног савета и лечења.

Шта можемо учинити да бисмо одржали здравље наших белих крвних зрнаца?

Пошто су наша бела крвна зрнца део нашег имуног система, исте ствари које радимо да бисмо одржали наш имуни систем јаким су такође добре за здравље наших белих крвних зрнаца.

• Једите уравнотежену исхрану: Једите добру исхрану која укључује поврће, воће, махунарке, житарице и протеине (риба, месо, јаја, млеко, ораси). Витамини и минерали из ових плодова су неопходни за производњу белих крвних зрнаца и њихово функционисање.
• Довољно спавајте: Добар ноћни сан од 7-8 сати дневно је веома важан за имуни систем.
• Управљајте стресом: Прекомерни стрес може ослабити имуни систем. Можете смањити стрес кроз ствари попут медитације, јоге и хобија.
• Редовно вежбајте: Обављање знојних вежби најмање 30 минута неколико дана у недељи помаже у јачању имуног система.
• Водите рачуна о чистоћи: Често прање руку и конзумирање чисте хране могу помоћи у смањењу ризика од уласка клица у тело.
• Избегавајте пушење: Пушење је веома штетно за имуни систем.
• Вакцинишите се на време: Вакцинација може заштитити од неких озбиљних инфекција.

Пратећи ове кораке, можете помоћи својим белим крвним зрнцима да правилно обављају свој посао.

Шта је најважније што треба да закључимо из ове приче?

Добро, доста смо причали о белим крвним зрнцима. Једноставно речено, ево неколико ствари које треба запамтити:

• Бела крвна зрнца су војници одбране нашег тела . Без њих не можемо да се боримо против болести.
• Постоје различите врсте белих крвних зрнаца, а свака врста има специфичну функцију.
• Тест крви (FBC/CBC) може одредити број белих крвних зрнаца.
• Повећање (леукоцитоза) или смањење (леукопенија) броја белих крвних зрнаца може бити узроковано разним разлозима. Неки су нормални, док су други нешто због чега треба да се забринете.
• Ако имате необичне симптоме или промену у анализи крви , обавезно потражите лекарски савет .
• Одржавање здравог начина живота може одржати јаким ваша бела крвна зрнца, а кроз њих и цео ваш имуни систем.

Дакле, надам се да сте сада свесни ових малих, али веома важних чувара у вашем телу. Ваша је одговорност да се о њима добро бринете! Бела крвна зрнца, бела крвна зрнца, леукоцити, имунитет, инфекције, леукоцитоза, леукопенија