Коронарна артеријска болест (КАБ): Шта треба да знате

Нашем срцу је такође стално потребна крв. Срце је мишић. Дакле, вене које доводе крв до тих мишића називају се „коронарне артерије“. Када се ствари попут уља и холестерола заглаве у овим венама и вене постепено постану блокиране, то се назива „ коронарна артеријска болест “ (КАБ). То је често главни разлог срчаног удара.

Како се развија CAD?

Замислите пут који се постепено сужава. Саобраћај се мало успорава, али се не зауставља. Тако се ствари попут уља и холестерола накупљају унутар коронарних артерија, а артерије се постепено сужавају (накупљање плака). То се назива „ атеросклероза “. Ово се може дешавати постепено током година.

Али, шта ако изненада поставите велику баријеру на средину тог пута? Сва возила би стала, зар не? Тек тако, ако ова плоча изненада пукне и тамо се створи крвни угрушак , артерија ће бити потпуно блокирана. Тада крв неће стићи до срчаних мишића. То називамо срчаним ударом.

Врсте CAD-а

Постоје две главне врсте CAD-а:

1. Стабилна исхемијска болест срца : Ово је дугорочни, прогресивни тип. Артерије се постепено сужавају током многих година. Иако можете имати неке симптоме, и даље можете водити нормалан живот.
2. Акутни коронарни синдром: Ово је опасно стање које се јавља изненада.Масне наслаге у артеријама пуцају, формирајући крвни угрушак, потпуно прекидајући проток крви до срца. То се назива срчани удар.

Који су симптоми? (Симптоми)

Дуго времена можда неће бити никаквих симптома. Али како се артерије сужавају, можете приметити ствари попут:

• Бол/ тешкоће у грудима (ангина): Ово је најчешћи симптом. Можете осетити стезање или стезање у грудима када сте уморни, ходате или љути. Ово ће нестати уз одмор или лекове (нитроглицерин).
• Кратак дах : Можда ћете се осећати уморно и без даха чак и након што урадите нешто мало.

Понекад се симптоми могу јавити само ако дође до срчаног удара. Зато се то зове „тихи убица“.

Узроци и фактори ризика од коронарне артеријске болести

Главни узрок: Атеросклероза

Атеросклероза је када се ствари попут холестерола и калцијума накупљају у зидовима артерија, постепено сужавајући артерије.

Фактори ризика:

Људи са следећим болестима имају већу вероватноћу да развију коронарну артеријску болест:

• Старост: Ризик је већи код мушкараца старијих од 45 година и код жена старијих од 55 година.
• Чланови породице: Ако су чланови породице (отац, мајка, браћа и сестре) имали срчане проблеме у младости.
• Генетика: Ако ваша породица има ову болест, већа је вероватноћа да ћете је и ви развити.
• Животни стил:
  • Конзумирање превише уља и шећера.
  • Једење мање поврћа и воћа.
  • Не вежбам.
  • Пушење , пијење алкохола.
  • Бити стално под стресом.
• Друге болести:
  • Висок крвни притисак
  • Дијабетес
  • Висок холестерол
  • Гојазност
  • Хронична болест бубрега
  • ХИВ/СИДА
  • Апнеја у сну
• Посебна питања везана за жене
  • Рана менопауза
  • Гестацијски дијабетес

Како се дијагностикује коронарна артеријска болест? (Дијагноза)

Лекар ће вас прегледати (физички преглед), питати о вашим симптомима и породичној историји болести, а може обавити и следеће тестове:

• Крвне анализе: Проверите ниво холестерола и шећера.
• ЕКГ (електрокардиограм): Тест који мери електричну активност срца.
• ЕХО (Ехокардиограм): Скенирање срца.
• Тест стреса: Функција срца се проверава ходањем на траци за трчање.
• Ангиограм: Боја се убризгава у артерије срца и прави се рендгенски снимак да би се видело колико је артерије блокирано.
• ЦТ коронарни ангиограм: Ово је такође тест који користи боју.
• Кардијална магнетна резонанца: Тест који снима јасне слике срца.
• Скенирање коронарног калцијума:Проверавају колико калцијума има у коронарним артеријама.

Лечење коронарне артеријске болести (КАБ)

Промене начина живота:

• Престаните да пушите: Ово је најважнија ствар.
• Исхрана за здравље срца: Једите више поврћа, воћа и интегралних житарица. Смањите унос уља, меса и шећера. Медитеранска исхрана је добар пример за то.
• Вежбање: Посаветујте се са својим лекаром и ходајте најмање 30 минута дневно, најмање 5 дана у недељи.
• Контрола тежине: Смршајте ако имате прекомерну тежину.
• Управљање стресом: Можете радити ствари попут јоге и медитације.

Лекови:

• Лекови за снижавање холестерола (статини)
• Лекови који спречавају згрушавање крви (Аспирин, Клопидогрел)
• Антихипертензиви
• Лекови за бол у грудима (нитроглицерин, ранолазин)

Процедуре и операције:

• Ангиопластика и стент: Цев се убацује у блокирану артерију, надува се да би се отворила артерија, а стент се поставља да би се спречило њено поновно затварање.
• Бајпас хирургија (CABG): Поред блокиране артерије, користи се још једна артерија за стварање пута за проток крви до срца.

Како спречити коронарну болест срца? (Превенција)

• Избегавајте пушење.
• Једите храну здраву за срце.
• Често вежбајте.
• Контролишите своју тежину.
• Контролишите висок крвни притисак, дијабетес и холестерол.
• Управљајте стресом.
• Питајте свог лекара о ризику од срчаних обољења.

Живот са коронарном артеријском болешћу (КАБ)

Ментално здравље

Нормално је да се осећате тужно, уплашено и љуто када сазнате да имате коронарну болест срца. Али није лако живети са тим осећањима. Зато, ако вас ове ствари муче, посетите саветника. Или се придружите групи за подршку са људима који имају коронарну болест срца као и ви.

Кардиолошка рехабилитација

Кардиолошка рехабилитација је веома важна за људе са коронарном артеријском болешћу. Учи вас како да правилно вежбате, коју храну да једете и како да се носите са стресом. Веома је корисна за људе који су имали срчани удар или имају срчану инсуфицијенцију.

Редовни прегледи

Ако имате коронарну болест срца, требало би редовно да посећујете лекара. Он или она ће пратити ваше стање, мењати ваше лекове и препоручити све потребне тестове. Такође можете бити упућени кардиологу.

Често постављана питања (FAQs)

Коначно:

Коронарна артеријска болест (КАБ) је озбиљна, али излечива болест. Променама начина живота, праћењем савета лекара и правилним узимањем лекова можете контролисати ову болест и живети пуним, здравим животом. Запамтите, нисте сами. Ваш лекар, породица и пријатељи су ту да вам помогну.

"Чувајте своје срце. То ће вам помоћи да дуго живите."