12. недеља трудноће: Како сте ви и ваша беба ове недеље? (12. недеља трудноће)

Здраво! Сада сте у 12. недељи трудноће. Ово је заиста веома посебна недеља. Јер, ово је последња недеља вашег првог тромесечја. То значи да су неке од непријатности које многи људи осећају мало мање и да почињете да се осећате боље. Дакле, хајде да видимо какве се невероватне и дивне промене дешавају са вашим малишаном и вама ове недеље?

Невероватан развој вашег малишана: Шта се дешава ове недеље?

Током ове недеље, невероватне ствари се дешавају у телу вашег малог драгуља брзим темпом. Не само да расте, већ се и његови мали системи развијају.

Мозак се даље развија.

Ове недеље, мали мозак ваше бебе се развија веома брзо . Само замислите, темељи за његово размишљање, памћење, способности учења, па чак и његову личност која ће му бити потребна до краја живота, постављају се овим невероватним развојем мозга који се одвија у овом тренутку. Ово је као корени малог дрвета, темељ за његове будуће способности се поставља сада. Стога је ово веома важно, тихо чудо.

Долазе мали нокти

Још једна веома нежна и дивна ствар је то што бебини мали прстићи на рукама и ногама почињу да развијају нокти . Формирају се веома нежно, попут латица љиљана . За неколико дана, моћи ћете да додирнете те мале нокте! Зар није невероватно помислити на то?

Гласне жице се формирају!

Ово су сјајне вести! Ове недеље су гласне жице ваше бебе потпуно формиране . Другим речима, сићушни делови његовог грла који производе глас су сада спремни. За неколико дана, чућете тај слатки глас, тај први звук „га“, речи маме и тате, тај слатки осмех... све то долази из ових сићушних гласних жица.

Посебно запамтите да ова недеља означава крај првог тромесечја трудноће. То значи да ће се тешкоће које многи људи доживљавају смирити и да долази време када ћете се осећати мало лакше.

Бубрези су почели да раде.

Бубрези ваше бебе сада функционишу . Она сада пије амнионску течност око себе, а затим је излучује као урин . Зар ово није дивно стварање природе? То јасно показује колико добро и здраво функционишу важни системи у њеном телу, на пример уринарни систем . Ова амнионска течност је нешто што пружа веома хранљиво и безбедно окружење за бебу. Овај процес такође помаже да се она одржи чистом.

Црева иду на право место.

Још једна важна ствар је да се бебина црева помере у стомак и сместе на своје место.Прво, ова црева, или боље речено, део система за варење, развијају се благо ка споља од пупчане врпце. То је зато што у раним фазама нема много места за њих у бебином стомаку. Сада када је беба мало већа, како се простор ослобађа у стомаку, она се полако померају ка унутра и распоређују се на уредан начин. Ово је такође веома важан, природан корак у здравом развоју бебе.

Ствари које се дешавају вашем телу: Хајде да причамо и о том „сјају трудноће“!

Не само ваша беба, већ и ваше тело пролази кроз многе промене ове недеље. Неке од њих можете осетити, неке можете видети.

Како си ове недеље?

Дванаеста недеља је време када многе мајке осећају мало олакшање. Јер неке од тешкоћа првог тромесечја, на пример, јутарње мучнине и мучнина, можда су до сада попустиле . Ово се не дешава свима, али већина људи осећа олакшање. Тако ћете имати прилику да започнете дан мало освеженије и да једете мало боље.

Пијење пуно воде је такође веома важно у овом тренутку . Видели сте да беба сада мокри . Дакле, вода је неопходна за одржавање нивоа амнионске течности на добром нивоу, добро функционисање тела и хидратацију коже. Покушајте да пијете најмање 8-10 чаша воде дневно.

Било би сјајно када бисте могли да разговарате са својим лекаром и урадите неке лагане вежбе које вам одговарају . Ствари попут кратке шетње или посебних вежби јоге за труднице могу бити веома опуштајуће и за ваше тело и за ум. Али запамтите, ако сте нови у вежбању или имате било каквих потешкоћа, обавезно треба да питате свог лекара.

Такође можете осетити велику менталну промену током овог периода. Ово је време када страх и сумња из прва три месеца мало попуштају, а љубав и нада према беби се повећавају. Покушајте да ваш ум буде срећан . Слушајте песму која вам се свиђа, читајте књигу, разговарајте са супругом и породицом. Све је то добро за вас, као и за бебу у вашој материци.

Тајна такозваног „сјаја трудноће“

Да ли вам је неко недавно рекао: „Ох, ваше лице је тако лепо, сија“? Неки кажу: „Сада имате чудан сјај.“ То је оно што називамо „трудничким сјајем“. Многи људи мисле да је то због радости мајчинства. У томе има истине, али постоје и научнији разлози за ову лепоту.

• Повећан волумен крви: Једноставно речено, када затрудните, волумен крви се значајно повећава . Како се повећава, ситни крвни судови испод коже се шире.Више крви тече у крвне судове. То резултира бољим снабдевањем коже крвљу, дајући јој ружичасти сјај и пунији изглед.
• Утицај хормона: Следећа ствар су хормони. Током трудноће, ваше тело ослобађа посебне хормоне . Ови хормони узрокују да лојне жлезде у вашој кожи производе више уља. Ово уље чини вашу кожу глађом и пунијом.

Дакле, када се овај повећани проток крви и хормонска активност комбинују, ваша кожа постаје светлија, пунија и једноставно изгледа блиставо . То је тајна тог „трудног сјаја“ о коме сви причају.

Да ли се акне могу лечити ињекцијама?

Међутим, ова повећана масноћа може имати неколико нежељених ефеката. Неке особе могу развити акне током овог периода. То је нормално, не брините. Већином, ове акне су привремене и повући ће се након порођаја или убрзо након тога. Можете користити нежно средство за чишћење које не иритира. Агресивни сапуни и козметика са синтетичким хемикалијама нису добри за овај период. Ако имате било какве сумње или ако вам се акне погоршавају, обратите се свом лекару за савет.

Најважније ствари које сте научили ове недеље (Порука за понети)

У реду, хајде да једноставно резимирамо о чему смо разговарали прошле недеље 12?

• Мозак, нокти , гласне жице и друге важне ствари ваше бебе се развијају ове недеље . Сада мокри ! То су све знаци да здраво расте.
• Ваш први триместар је завршен! Ово је велика прекретница. Нелагодности које многи људи доживљавају, посебно мучнина, сада могу почети да јењавају.
• Тај прелепи „трудноћни сјај“ је последица повећаног протока крви и хормонских промена у вашем телу . Не брините ако добијете малу бубуљицу , то је нормално и привремено.
• Пијте пуно воде, једите уравнотежену исхрану, вежбајте ако је могуће и одржавајте свој ум срећним . Све је ово веома добро за вас и вашу бебу.
• Запамтите, свака трудноћа је јединствена . Ако имате било каквих питања или недоумица, обавезно разговарајте са својим лекаром. Они су једини који вам могу помоћи.

Свака недеља овог путовања је ново искуство, ново изненађење. Уживајте у сваком тренутку са љубављу! Срећан пут!

12. недеља трудноће , развој фетуса, здравље мајке, сјај трудноће, први триместар