И ви сте можда вољена мајка која ће ускоро дочекати новог госта на овом свету. Колико се промена дешава са вашим телом током овог периода? Међу њима, понекад када се погледате у огледало, можете видети неке смеђе мрље на лицу, посебно око очију, са обе стране носа и на образима које раније нису биле ту. Нормално је да се осећате мало уплашено и забринуто када ово видите. Али не брините, ово је веома често стање које многе труднице доживљавају. Хајде да данас разговарамо о томе.
Шта је ова „маска за труднице“?
Ове смеђе мрље које се појављују на лицу током трудноће медицински су познате као мелазма или хлоазма. Међутим, толико је честа међу трудницама да се назива и „трудначка маска “ .
Једноставно речено, ово је само безопасна промена боје ваше коже. То није рак нити заразна болест. Не штети вама ни вашој беби. Већином је то само козметички проблем, што значи да има везе са изгледом.
Зашто се такве мрље појављују током трудноће?
Само помислите, када мали живот расте у вама, колико ствари ваше тело мења да би му помогло. Главни актери у тим променама су хормони .
Током трудноће, нивои хормона естрогена и прогестерона у вашем телу драматично се повећавају. Ови хормони стимулишу ћелије које дају боју нашој кожи, зване меланоцити. Када се ове ћелије стимулишу, оне почињу да производе више смеђег пигмента меланина .
То значи да се због ових хормонских промена пигмент који даје боју кожи производи у вишку. Када се овај вишак пигмента меланина накупи на једном месту на кожи, то видимо као смеђе мрље.
Ово стање се обично чешће јавља код људи са тамнијим тоновима коже (као што смо ми Шриланчани). Такође, ако је неко у вашој породици (мајка, сестра) имао ове мрље током трудноће , можете имати и благу склоност ка њиховом развоју.
Шта можемо да урадимо да контролишемо ове тачке?
Иако се ове мрље не могу потпуно спречити, постоји неколико ствари које можемо учинити да смањимо њихово потамњење и ширење. Главни разлог за повећање ових мрља је излагање сунцу . Зато би требало да обратимо више пажње на заштиту од њега.
1. Заштита од сунца је најважнија ствар!
Сунчеви ултраљубичасти зраци стимулишу производњу меланина у нашој кожи. То може проузроковати да постојеће мрље постану тамније и да се појаве нове.
- Користите крему за сунчање сваки дан: Без обзира да ли сте код куће, излазите или чак по кишном дану, навикните се да сваког јутра наносите крему за сунчање на лице.
- Изаберите праву крему за сунчање: Изаберите крему за сунчање која нуди заштиту од УВА и УВБ зрака, са најмање СПФ 30 или више.
- Користите га правилно: Нанесите око 20 минута пре изласка напоље. Поново наносите свака 2 сата ако се знојите, радите у води или се знојите.
- Избегавајте најјаче сунце: Кад год је могуће, смањите излагање јаком сунцу између 10 и 14 часова.
- Покријте се: Ако излазите напоље, носите шешир широког обода. Ово ће значајно смањити количину директне сунчеве светлости која вам пада на лице.
2. Користите нежне производе за негу коже
Неки јаки „гелови за прање лица“, „пилинзи“ и „креме“ могу изазвати мању иритацију коже. Када дође до такве иритације, стање мелазме се може погоршати. Стога бирајте нежне производе који одговарају вашој кожи. Такође можете потражити савет од свог лекара о томе.
3. Привремено га покријте шминком
Ако сте забринути због ових мрља, нема ништа лоше у коришћењу шминке како бисте смањили њихову видљивост. Можете привремено прекрити ове мрље коришћењем коректора или пудера са жутим или белим подтоном.
Када треба да обавестимо лекара о овоме?
Иако је мелазма безопасно стање, није свака промена на кожи мелазма. Стога је важно потражити лекарски савет у одређеним случајевима. Ово ће осигурати да немамо друго стање које би могло бити озбиљније.
| Када свакако треба да посетите лекара | |
|---|---|
| Појава нове тамне мрље или родног знака | Ако на телу развијете нову тамну мрљу или родни знак који раније није био тамо. |
| Брза промена на постојећем месту | Ако приметите да постојећи младеж брзо мења величину, облик или боју, важно је да га прегледате, јер то могу бити знаци неких врста рака коже. |
| Бол, црвенило или крварење | Ако постоји бол, осетљивост, црвенило или крварење на подручју где се боја коже променила. Ови симптоми се не јављају код мелазме. |
Не бојте се да обавестите свог лекара о било каквим променама попут ових када одете у клинику. То је веома важно за вашу безбедност, као и за безбедност ваше бебе.
Шта се дешава након што се беба роди?
Ево добрих вести. Код већине мајки, ове мрље постепено бледе у року од неколико месеци након порођаја. Када се ниво хормона врати у нормалу, производња меланина такође долази под контролу. Зато се не брините превише око тога. Међутим, код неких људи, ове мрље можда неће потпуно избледети неко време. У том случају, можете посетити дерматолога након што се беба роди како бисте разговарали о доступним третманима.
Порука за понети кући
- Смеђе мрље на лицу током трудноће, или „трудначка маска“ (мелазма), је безопасно стање узроковано хормонским променама.
- Ово стање може погоршати излагање сунцу. Због тога је веома важно свакодневно користити крему за сунчање са SPF 30+ и заштитити се од јаке сунчеве светлости.
- Већину времена, ове мрље ће природно избледети у року од неколико месеци након рођења бебе, зато се не брините о томе непотребно.
- Ако се на вашој кожи појави нова тамна мрља, постојећа мрља се брзо мења или осетите симптоме попут бола, црвенила или крварења, одмах се обратите лекару .
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар