Да ли су и вама сува уста проблем? (Ксеростомија) - Хајде да сазнамо шта је то тачно!

Да ли понекад осећате лепљив, сув осећај у устима када говорите или једете? Када вам је грло суво, гутљај воде може помоћи у ублажавању бола. Нормално је да сви осећамо сува уста када смо под стресом, анксиозни или тужни. Међутим, ако се ова сува уста не погоршају, није добра идеја да је једноставно игноришемо. То би могао бити симптом неког здравственог проблема. Зато хајде да данас детаљније разговарамо о овоме.

Шта је сува уста? Који су симптоми?

Једноставно речено, сува уста, или оно што медицински називамо „ксеростомија“, је стање у којем пљувачне жлезде у устима не производе довољно пљувачке. Пљувачка је неопходна за здравље нашег усне дупље. Постоји неколико уобичајених симптома који вам могу помоћи да знате да ли имате ово стање.

Зашто ми се уста толико суше? Који су узроци?

Постоји неколико разлога зашто вам уста могу бити сува. Понекад то може бити због лекова које узимате или због неког другог медицинског стања.

Лекови

Сува уста могу бити нежељени ефекат неких лекова које узимате. На пример:

• Антидепресиви
• Лекови за алергије (антихистаминици)
• Антипсихотици су лекови који се користе за лечење одређених менталних болести .
• Неки лекови за висок крвни притисак, на пример „( бета блокатори )“

Дакле, ако се лечите од стања попут алергија , високог крвног притиска или проблема са менталним здрављем , имате нешто већи ризик од сувих уста.

Друга здравствена стања и узроци

Неки људи такође осећају сува уста како старе. Међутим, старење није директан узрок сувих уста. Често је узроковано другим медицинским стањима која се јављају са старењем или лековима који се узимају за њих.

Неки други главни разлози су:

• Хемотерапија или радиотерапија за рак
• Оштећење нерава у подручју главе или врата
• Дијабетес
• Болести које погађају пљувачне жлезде
• Болести које ослабљују имунитет, као што су ХИВ/СИДА
• Сјогренов синдром је аутоимуна болест код које сопствени имуни систем тела напада жлезде које производе влагу у телу (укључујући пљувачне и сузне жлезде).

Зашто бисмо сува уста требали схватити тако озбиљно?

Размислите о томе, пљувачка није само мало воде. Њена вредност је много већа него што мислите.

• Спречава каријес: Пљувачка садржи компоненте које неутралишу киселине које производе бактерије. Стога, пљувачка помаже у спречавању каријеса.
• Контролише инфекције: Пљувачка помаже у контроли раста нежељених бактерија у устима.
• Чисти уста: Пљувачка помаже у испирању ситних честица хране које остају након јела.
• Помаже код укуса и гутања: Без пљувачке не можемо да осетимо укус хране и тешко је гутати храну.
• Помаже код варења: Пљувачка садржи ензиме који помажу у покретању процеса варења.

Када су вам уста сува, све ове битне функције су поремећене. То може довести до озбиљних компликација. На пример, афте у устима, гљивичне инфекције попут кандидијазе, болести десни, каријеса и нутритивних недостатака узрокованих немогућношћу једења.

Који су лекови и третмани за сува уста?

Ако имате стална сува уста, прво што треба да урадите јесте да посетите свог лекара. Он или она ће прегледати вашу медицинску историју и све лекове које тренутно узимате. Ако је потребно, извршиће анализе пљувачке и крви како би утврдили да ли неко друго здравствено стање узрокује проблем.

Када се утврди узрок, може се одредити план лечења.

1. Лечење узрока

• Ако је због лекова: Ако ваш лекар утврди да сува уста узрокована леком који узимате, он или она ће можда моћи да промени дозу тог лека или да вас пребаци на други лек који не изазива сува уста.
• Ако је узрок друго медицинско стање: Ако је узрок друго медицинско стање, као што је дијабетес, најважније је правилно лечити то стање. Уз то, могу се препоручити и друге ствари како би се смањила нелагодност сувих уста.

2. Једноставни лекови који се могу применити код куће

Ваш лекар ће вам често саветовати да направите неколико мањих промена у свом начину живота.

• Жвакање жвакаће гуме без шећера: Ово стимулише пљувачне жлезде и повећава производњу пљувачке.
• Ограничите кофеин: Смањите унос ствари попут чаја и кафе.
• Пијте воду често: Не пијте велике количине одједном, пијте воду мало по мало током дана.
• Престаните да користите дуван и алкохол: Они чине ваша уста још сувљим.
• Избегавајте течности за испирање уста које садрже алкохол: оне могу додатно погоршати сува уста.
• Одржавање влажности у просторији: Коришћење овлаживача ваздуха у соби у којој спавате ноћу додаје влагу ваздуху и смањује сува уста.
• Дисање кроз нос уместо кроз уста: Уста вам се брзо суше када дишете кроз уста.

3. Одржавање здравља зуба

Ризик од каријеса је много већи када су вам уста сува, па ће ваш лекар или стоматолог бити посебно пажљиви у вези са овим.

• Избегавајте кисела или слатка пића и храну.
• Користите пасту за зубе која садржи флуорид .
• Користите течност за испирање уста или гел који садржи флуорид пре спавања (према упутству лекара).
• Посећујте стоматолога најмање два пута годишње.

4. Производи од вештачке пљувачке

У неким случајевима, ваш лекар или стоматолог може препоручити производе од вештачке пљувачке како би се смањила сува уста. Они долазе у облику пасте за зубе, течности за испирање уста или гела. Понекад се могу препоручити и лекови који стимулишу производњу пљувачке.