Имате тамне кругове испод очију? Не брините, ево објашњења!

Многи од вас су вероватно искусили или чак видели тамне кругове око очију, посебно испод очију. Изгледају као мали тамни круг. Код неких, могу изгледати плаво, љубичасто, смеђе или чак црно. Зависи од ваше природне боје коже. Због тога можете изгледати уморно или старије него што јесте.

Али да ли је ово заиста знак озбиљне болести? Већином није! Али ко жели да буде такав, зар не? Зато многи људи покушавају разне ствари да би смањили ову тамну боју. Хајде да погледамо шта можете да урадите код куће, као и медицинске третмане.

Прво да видимо зашто се појављују тамни кругови испод очију.

Да ли је ово нешто озбиљно?

У већини случајева, тамни кругови испод очију нису разлог за бригу. Обично нису знак већег здравственог проблема. Међутим, многи људи покушавају да их смање јер представљају мању сметњу за њихов изглед.

Ко га више добија?

У ствари, ово стање може утицати на било кога, без обзира на године, расу или пол. Може утицати на све типове коже. Међутим, неки људи су склонији да доживе ово стање:

• Старије особе
• Људи са породичном историјом овог стања
• Људи са тамнијим тоновима коже

Који су разлози? Зашто се ово дешава?

Може постојати неколико разлога за тамне кругове испод очију. Хајде да погледамо главне.

1. Старење

То је главни разлог. Како старимо, кожа испод очију постепено постаје олабављена и истањује се. Тада мали крвни судови испод коже постају јасно видљиви. То је оно што узрокује тамну боју. Понекад се испод очију формирају мале рупице (сузне жлебове). Ове рупице могу проузроковати падање сенки и учинити да очи изгледају отечено и тамно.

2. Генетика

Да, то је тачно. Неке студије су откриле да тамни кругови испод очију могу бити наследни. Ако их ваша мајка или отац имају, већа је вероватноћа да ћете их имати и ви.

3. Алергије и дерматитис

Неки људи имају алергије на ствари попут прашине и полена. Постоје и људи који имају кожна обољења попут екцема . У таквим случајевима, крвни судови испод очију се шире и постају видљиви изнад коже. То је такође узрок тамне боје.

4. Трљање очију

Када трљамо очи, трљамо их из навике, зар не? Када често и снажно трљамо очи, то може изазвати оток испод очију и повредити нежне крвне судове. То је такође узрок модрица под очима.

5. Недостатак сна

То је разлог који многи људи знају. Када не спавате правилно, кожа испод очију поприми бледу, беживотну боју. Тада крвни судови испод постају лако и јасно видљиви. Зато црна боја изгледа израженије.

6. Опекотине од сунца (хиперпигментација)

Када излазимо на сунце, наша кожа производи више меланина , пигмента који јој даје боју. Кожа око очију је посебно осетљива, тако да када сунце дође на то подручје, вишак меланина може се акумулирати (хиперпигментација), што узрокује да кожа постане тамнија.

7. Дехидрација

Када тело не пије довољно воде, кожа постаје сува. Пошто је кожа испод очију веома танка , када не добије довољно воде, поприма таман, беживотан изглед.

8. Фактори начина живота

Ствари попут стреса , прекомерне конзумације алкохола и пушења такође могу допринети тамним круговима испод очију. Оне могу ометати циркулацију крви и прерано старити кожу.

Шта можете да урадите код куће? (Кућни лекови)

Срећом, постоје неке једноставне ствари које можете учинити код куће како бисте смањили ову тамну мрљу:

1. Добро спавајте!

Покушајте да спавате најмање 7 сати дневно. Ово ће вам помоћи да смањите појаву тамних кругова око очију.

2. Подигните неколико јастука

Користите додатни јастук да бисте држали главу подигнутом док спавате. Ово ће помоћи у смањењу задржавања течности и отока испод очију.

3. Нанесите нешто хладно (хладни облог)

Ставите две охлађене кашичице коцкица леда преко очију. Или натопите чисту крпу леденом водом и ставите је преко очију. Хладноћа ће смањити проширене крвне судове. Ово може смањити оток и тамне кругове.

4. Кришке краставца

Ово је веома популарна метода. Ставите две кришке краставца преко очију и оставите их неко време. Краставци су богати водом и витамином Ц, што помаже у смањењу отока.

5. Кесице чаја

Ставите две коришћене кесице чаја (црног или зеленог чаја) испод очију након што се мало охладе (хладни су бољи). Кофеин и антиоксиданси у чају помажу у побољшању циркулације крви и смањењу подочњака.

6. Третмани лица

Третман лица који нежно масира подручје око очију може побољшати циркулацију крви и смањити тамне кругове.

7. Шминка

Као брзо решење, можете привремено прикрити ову тамну мрљу коришћењем коректора испод очију и пудера који одговара вашем тону коже.

Да ли постоје неки медицински третмани?

Ако кућни лекови не делују и тражите брзо и трајно решење, можете се консултовати са лекаром (здравственим радником/дерматологом). Он/она ће вам рећи који су третмани најбољи за ваше стање. Ево неких медицинских третмана:

• Локалне креме и средства за избељивање: Креме које садрже састојке попут витамина Ц и средства за избељивање попут хидрохинона могу помоћи у осветљавању тамних кругова испод очију. Треба их користити под надзором лекара.
• Хемијски пилинг: Третман који користи хемикалије попут алфа-хидрокси киселина за уклањање горњег слоја коже и смањење пигментације.
• Ласерска терапија: Ласерска терапија се може користити за обнављање и затезање коже. Ово такође може смањити видљивост крвних судова.
• Пунила за ткива: Супстанце попут гела хијалуронске киселине убризгавају се у кожу испод очију како би попуниле удубљења (повећале запремину) и изгладиле кожу.
• Операција капака (блефаропластика): Ова операција уклања вишак масног ткива и опуштену кожу око очију.
• ПРП инјекције (инјекције плазме богате тромбоцитима): Плазма богата тромбоцитима (ПРП), екстрахована из ваше крви, убризгава се назад у кожу испод очију. Ово помаже у обнављању коже, расту крвних судова и јачању колагена.

Зар се то не може спречити? (Превенција)

Можда није могуће потпуно спречити то (посебно ако је генетски предиспонирано), али неке промене могу помоћи:

• Заштитите се од сунца: Када излазите напоље, не заборавите да нанесете крему за сунчање на лице, посебно око очију. Носите наочаре за сунце.
• Довољно спавајте: Идите у кревет на време. Спавајте најмање 7 сати дневно.
• Смањите стрес: Пронађите начине за управљање стресом (вежбање, медитација, хобији).
• Смањите алкохол: Прекомерна конзумација алкохола може погоршати циркулацију крви.
• Престаните са пушењем: Пушење веома брзо стари кожу.

Када треба да посетим лекара?

Обично, тамни кругови испод оба ока могу бити узроковани уобичајеним узроцима, као што су старење или недостатак сна. То није болест. Међутим, ако је само једно око тамно и отечено, то може бити знак другог здравственог проблема. У том случају, обавезно посетите лекара.

Да ли пружате услуге и за бебе и децу?

Да. Тамни кругови испод очију могу се јавити код деце из истих разлога као и код одраслих. Њихова кожа је веома танка и осетљива, па су крвни судови лако видљиви. Може бити узроковано генетиком, трљањем очију, умором, а понекад чак и блажом болешћу попут прехладе, грипа или инфекције уха . Недостатак воде, хркање и мање повреде такође могу бити узроци. Ако сумњате да ваше дете има тамне кругове испод очију, разговарајте са педијатром.

Коначно

Дакле, тамни кругови испод очију су веома чести. Већином нема разлога за бригу. Старост, генетика, алергије и недостатак сна су главни узроци. Постоје једноставне ствари које можете учинити код куће, као и медицински третмани како бисте смањили ову појаву. Али ако стање потраје, посебно ако постоји разлика само на једном оку, најбоље је да се обратите лекару за савет.