Бол је стални проблем за особе које живе са српастом анемијом ( СКА ). Једноставно речено, црвена крвна зрнца у вашој крви мењају облик из округлог у српасти. Ове српасте ћелије се заглављују у најмањим крвним судовима у вашем телу, блокирајући проток крви . Тада изненада осетите јак бол. То називамо „кризом бола“. Овај бол се најчешће јавља у доњем делу леђа, рукама, ногама, грудима и стомаку. Код неких људи бол може постати упоран или хроничан због других здравствених проблема изазваних болешћу. Када живите са оваквим болом, већа је вероватноћа да ћете развити депресију , стрес и анксиозност .
Али без обзира на врсту бола који имате, постоји много начина да вам помогнемо да пронађете олакшање. Најважније је да разговарате са својим лекаром о развоју доброг плана за управљање болом.
Како се носите са кризом бола?
Већину времена, бол можете контролисати код куће када почне. Обично можете добити олакшање лековима против болова који се издају без рецепта, попут парацетамола или ибупрофена . ( Али запамтите, аспирин се не препоручује особама млађим од 19 година .) Поред тога, постоји још неколико ствари које можете учинити да бисте си помогли.
Предузимање мера чим бол почне је велика помоћ у спречавању његовог погоршања.
Хајде да то погледамо на овај начин како бисмо јасно разумели шта се може урадити код куће.
| Шта се може учинити? | Помоћ коју пружа |
|---|---|
| Пијте пуно воде и течности. | Пијење воде и одржавање хидратације чим бол почне може помоћи у побољшању циркулације крви и спречавању погоршања бола. |
| Користите грејну подлогу/купајте се топлом водом | Топлота помаже у опуштању крвних судова и обнављању протока крви у погођеним подручјима, смањујући бол. |
| Пробајте масажу или акупунктуру. | Ово може помоћи у опуштању мишића, побољшању циркулације крви и смањењу бола. Такође је веома добро вежбати технике опуштања. |
| Одвратите пажњу од себе. | Уместо да размишљате о болу, радите нешто што волите. Гледајте ТВ, слушајте музику или разговарајте са пријатељем. Ово вам може помоћи да скренете мисли са бола. |
Али понекад, ако ове ствари не помогну или ако је бол веома јак, ви или ваше дете ћете можда морати да будете хоспитализовани. Тамо вам лекар може дати интравенске течности и јаче лекове против болова. Ако је бол неподношљив, немојте само остати код куће. Што пре идите у најближу болничку хитну помоћ.
Многи лекари дају људима са српастом анемијом план за управљање болом како би им помогли да се носе са болом. Он описује кораке које можете предузети да бисте сами управљали болом. Такође вам говори како вам други лекари, медицинске сестре или радници хитне помоћи могу помоћи у хитним случајевима. Зато разговарајте са својим лекаром пре него што почнете да осећате бол и направите план.
Који лекови су доступни за смањење и спречавање бола?
Постоји неколико специфичних лекова који могу помоћи у смањењу учесталости болних епизода.
- Хидроксиуреа:Свакодневна употреба овог лека може смањити учесталост болних епизода код одраслих и деце.
- Л-глутамин (Л-глутамин - Ендари): Када се користи, може смањити време боравка у болници због бола или смањити број хоспитализација.
- Кризанлизумаб-тмца (Адаквео): Ово је један од најновијих лекова одобрених за анемију српастих ћелија. То је циљана терапија. То значи да овај лек делује тако што специфично циља црвена крвна зрнца како би спречио њихово згрушавање. Ово смањује број вазо-оклузивних криза (ВОЦ), што може довести до мањег бола и оштећења унутрашњих органа.
Важна напомена: Лекари су раније користили лек под називом „Вокселотор (Оксбрита)“ како би спречили стварање абнормалних црвених крвних зрнаца. Међутим, у септембру 2024. године, компанија која производи лек повукла га је са тржишта због безбедносних разлога. Компанија је одлучила да ризици лека надмашују користи. Ако већ узимате „Оксбриту“, одмах разговарајте са својим лекаром о започињању другог лечења.
Обавезно се консултујте са својим лекаром како бисте утврдили да ли су ови лекови прави за вас или ваше дете.
Шта се може учинити за хронични бол?
Дугорочни ефекти српасте анемије могу изазвати дуготрајне болне проблеме, посебно код старијих особа. На пример, смањен проток крви у телу може оштетити кости и зглобове, што доводи до хроничног бола.
Да бисте управљали овом врстом хроничног бола, ваш лекар може преписати лекове против болова које треба узимати свакодневно. Такође може препоручити физикалну терапију или ортопедске уређаје који ће вам помоћи да подржите леђа и удове. У неким тешким случајевима, лекари могу препоручити операцију како би се исправио проблем који узрокује бол или привремено утрнули живци ради ублажавања бола.
Како остајете ментално јаки са овим болом?
Живот са српастом анемијом може бити веома тежак, посебно за децу. Људи који су у сталном болу имају већу вероватноћу да развију проблеме менталног здравља, као што су анксиозност и депресија. Могу се осећати искључено из ствари у којима други уживају због њиховог стања. Ова осећања могу погоршати друге проблеме изазване болешћу.
Ако се и ви осећате под стресом, тужно или безнадежно, саветовање или психотерапија могу бити од велике помоћи. Саветник за ментално здрављеРазговарајући о својим проблемима са својим лекаром, можете пронаћи начине да живите успешно и здраво са болом и другим изазовима који долазе са овом болешћу.
Такође, питајте свог лекара или медицинску сестру о групама за подршку где се могу окупити други људи и породице које живе са српастом анемијом. Ове групе вам могу пружити прилику да поделите искуства са другима о томе како је живети са овом болешћу и да добијете савете о суочавању са болом и другим проблемима.
Порука за понети кући
- Бол код српасте анемије је стваран. Немојте то схватати олако.
- Разговарајте са својим лекаром о томе шта да радите када осетите бол и смислите добар план.
- Будите свесни ствари које можете да урадите код куће (пијење воде, примена топлоте) чим бол почне.
- Ако је бол јак или неконтролисан, одмах идите у болничко одељење за хитне случајеве (ЕТУ).
- Разговарајте са својим лекаром о лековима за дуготрајно узимање који могу спречити болне услове.
- Водите рачуна и о свом менталном здрављу. Ако је потребно, не оклевајте да потражите саветовање или се придружите групи за подршку.











💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар