Да ли је лигамент иза колена оштећен? Хајде да причамо о овој повреди ПЦЛ-а (повреда задњег укрштеног лигамента)!

Да ли сте икада имали оштар бол у задњем делу колена док сте се играли, трчали, скакали или изненадно падали? Да ли вам је колено отечено, не можете да се савијете или исправите и имате потешкоћа са ходањем? У оваквим тренуцима, мислимо да је у питању само обично угануће. Али ово би могло бити нешто озбиљније, повреда важног лигамента на задњем делу колена. О томе данас говоримо.

Једноставно речено, шта је повреда ПЦЛ-а?

Наш коленски зглоб је веома сложен и важан зглоб. Наша бутна кост и кост потколенице повезане су јаким тракама које се називају лигаменти. Ови лигаменти држе колено на месту, спречавајући га да се непотребно помера и контролишући његове покрете. Међу овим лигаментима, најјачи лигамент на задњем делу колена је задњи укрштени лигамент , или скраћено ПЦЛ . Када је овај ПЦЛ лигамент оштећен у несрећи, тј. угануће, благо покидано или потпуно покидано, то називамо повредом ПЦЛ. Можда сте чули за повреде предњег укрштеног лигамента (ACL). Оне се стално дешавају спортистима. ПЦЛ је исти, али је то лигамент на задњем делу колена. У поређењу са повредама ACL, повреде ПЦЛ су нешто ређе стање. Мање од 20% повреда лигамента колена су повреде ПЦЛ.

Који нивои штете ово може проузроковати?

Лекари класификују ову повреду ЗЦЛ-а у четири главна нивоа на основу тежине. Важно је да и ви ово знате.

Који су симптоми повреде ПЦЛ-а?

Када дође до повреде ЗЦЛ-а, свака особа може имати различите симптоме. Међутим, постоје неки уобичајени симптоми који се могу видети:

• Бол који почиње иза колена. Овај бол се може постепено повећавати.
• Оток колена убрзо након несреће.
• Колено је нестабилно , као да попушта и нема контроле.
• Тешкоће са савијањем и исправљањем колена, осећај укочености .
• Тешкоће у ходању , посебно при силаску низ степенице или на падинама.

Како настају ове повреде ПЦЛ-а?

Ова повреда се обично јавља након јаког ударца или несреће са коленом. Постоји неколико главних узрока:

• Падање на савијено колено: Ово се дешава најчешће. Може се десити када изненада паднете на колено док играте или трчите.
• Јак ударац у предњи део колена: Замислите да ударите коленом о контролну таблу, као у саобраћајној несрећи. Такав јак ударац може оштетити зачепни лигамент (ЗЛЛ).
• Хиперекстензија колена: Ово се може десити ако се колено врати преко своје границе.
• Ишчашење коленског зглоба: Ово је озбиљно стање. Ако се то деси, постоји велика вероватноћа оштећења лигамената.
• Неправилно слетање након скока.

Како вам се ово чини, докторе?

Када посетите лекара, он или она ће вас прво питати о повреди и вашим симптомима. Затим ће пажљиво прегледати ваше колено. Савиће, исправити и померати ваше колено у различитим правцима како би проверили стабилност. Постоје посебни тестови за утврђивање да ли је закржни лигамент оштећен. Поред тога, могу извршити и следеће тестове како би утврдили обим оштећења:

• Рендгенски снимци: Из овогаМожете проверити да ли су кости оштећене или сломљене.
• МРИ (магнетна резонанца): Ово је најбољи начин да се јасно види оштећење меких ткива попут лигамената и хрскавице .
• ЦТ (компјутеризована томографија): Ово такође може бити потребно у неким посебним случајевима.

Који су третмани доступни?

Лечење зависи од тежине повреде ваше ЗЦЛ лигаментне лигаменте. Мање повреде се обично могу лечити без операције, али теже повреде могу захтевати операцију.

Нехируршко лечење

Већина благих до умерених повреда ПЦЛ-а може се лечити овим методама.

• Одмор : Избегавајте све активности које оптерећују колено и повећавају бол неко време.
• Лед: Наношење леденог облога на повређено подручје око 15 минута, око четири пута дневно. Ово ће смањити бол и оток.
• Компресија: Омотање колена еластичним завојем такође ће помоћи у контроли отока.
• Надморска висина : Кад год је могуће, држите ногу подигнуту изнад срца тако што ћете је ослонити на јастук.
• Штаке: Ваш лекар може препоручити употребу штака како би смањио тежину на колену.
• Стезник за колено: Ово се може препоручити како би колено било стабилно и заштићено.
• Физикална терапија : Ово је веома важно . Вежбе за јачање мишића око колена и враћање покретљивости и стабилности колена треба изводити под вођством физиотерапеута.
• Лекови против болова: Ваш лекар може преписати лекове као што су НСАИЛ (нестероидни антиинфламаторни лекови) како би смањио бол и оток.

Хирургија

Ако је ваш ЗЦЛ лигамент потпуно покидан (степен III), ако су оштећени и други лигаменти у колену (степен IV) или ако се нестабилност колена не побољша нехируршким третманима, ваш лекар може препоручити операцију. То се често ради артроскопијом колена .Ово је операција која се назива реконструкција. Уместо великог реза, камера и инструменти се убацују кроз неколико малих рупа како би се реконструисао покидани лигамент. Ово је мање инвазивна и мање болна процедура од традиционалне отворене операције.

Када обавезно треба да посетите лекара?

Ако имате повреду колена, најбоље је да не игноришете ниједан од симптома. Ако се то деси, одмах се обратите лекару.Бол у колену, повреда задњег укрштеног лигамента (ЗЦЛ) на синхалском, задњи укрштени лигамент, повреде колена, спортске повреде, руптура лигамента, оток колена