Да ли се будите уз низ кијања? Да ли вам је нос стално зачепљен или блокиран? Или су вам можда очи црвене и сврбе? Многи људи погрешно схватају ове симптоме као обичну прехладу или реакцију на кућну прашину. Али да ли сте икада помислили да би кривац могао бити прелепо дрво у вашој башти или дуж ваше улице? Да, ово је познато као алергија на полен дрвећа и данас ћемо о томе детаљно разговарати.
Зашто полен дрвећа изазива алергије?
Једноставно речено, током сезоне цветања, одређено дрвеће испушта полен у ваздух. Овај полен је микроскопски и прашкаст, што омогућава ветру да га носи много километара. Стога, чак и дрво које није одмах поред вашег дома може изазвати ваше алергије.
Када удишете ове ситне, невидљиве честице, ваш имуни систем их погрешно идентификује као опасне уљезе и почиње да се бори. Управо та одбрамбена реакција узрокује ваше алергијске симптоме, као што су кијање, зачепљење носа и свраб очију.
Многи верују да је дрвеће са светлим, шареним цветовима главни узрок алергија . Међутим, стварност је често супротна. Полен са ових цветних стабала је обично већи и лепљивији; пошто се не преноси далеко ветром, мања је вероватноћа да ће изазвати сезонске алергије.
Које дрвеће најчешће изазива алергије?
Широм света постоји много врста дрвећа које изазивају алергије. Иако су специфична истраживања у неким регионима ограничена, следећа дрвећа су широко препозната као уобичајени окидачи. Познавање ових врста може вам помоћи да боље управљате својим окружењем.
| Врсте дрвећа | Врсте дрвећа |
|---|---|
| Пепео | Хикори |
| Аспен | Планински старији |
| Буква | Дуд |
| Бреза | Храст |
| Зеља кутије | Пекан |
| Кедар | Врба |
| Котонвуд | Брест |
3 фактора који погоршавају вашу алергију
1. Топли, ветровити дани
Током сунчаних, ветровитих дана, суви полен лако улази у ваздух и шири се свуда. Сходно томе, ваши симптоми алергије могу се повећати током таквих дана. Генерално, количина полена у ваздуху је знатно нижа током кишних или хладних дана.
2. Одређено воће и поврће
Ово може бити изненађујуће, али ако сте алергични на полен одређеног дрвећа, можете имати симптоме након једења одређеног воћа и поврћа. На пример, ако сте алергични на полен брезе, једење јабука, шаргарепе, целера, лешника, брескви или крушака може изазвати свраб или благо отицање уста, усана или језика. То се дешава зато што ваше тело меша протеине у полену са онима у храни.
3. Близина извора
Колико близу живите дрвету које изазива алергије прави огромну разлику. Ако у вашем дворишту постоји дрво које изазива алергије, ваша изложеност полену може бити десет пута већа него да је дрво преко пута, што доводи до много озбиљнијих симптома.
Како можете да управљате својим симптомима
Не брините - и даље можете водити удобан живот. Ево неколико једноставних корака за управљање овим стањем.
- Тестирајте се: Најважније је да тачно сазнате на који полен дрвећа сте алергични. Постоје специфични тестови за алергију . Разговарајте са својим лекаром за савет; када знате тачан окидач, много је лакше избећи га.
- Смањите изложеност полену: Ово је најједноставније решење.
- Останите у затвореном простору током дана са високом концентрацијом полена, посебно ујутру и у ветровитим данима.
- Држите прозоре затворене. Ако користите клима уређај, редовно чистите филтере.
- Ако излазите напоље, носите шешир. Када се вратите кући, оперите руке и лице (посебно трепавице и ноздрве). Такође се препоручује пресвлачење одеће, јер се полен лако може залепити за тканину и косу.
- Управљајте својом баштом: Ако сте сигурни да одређено дрво у вашем дворишту изазива ваше алергије, орезивање грана може смањити количину ослобођеног полена. Као крајње средство, можете размотрити уклањање дрвета и његову замену оним које је мање вероватно да ће изазвати алергије (нпр. јабука, трешња или бор).
- Лечите га: Постоји много ефикасних лекова доступних за управљање вашим симптомима.
- Антихистаминици : Ово су најчешће коришћени лекови. Они помажу у смањењу или спречавању симптома алергије.
- Имунотерапија : За неке људе, третмани попут „алергијских ињекција“ могу направити значајну разлику. Овај процес подразумева излагање тела малим количинама алергена током времена како би му се помогло да изгради толеранцију.
Најважније је да се увек консултујете са својим лекаром пре него што почнете са било каквим лековима или лечењем. Лекар ће проценити ваше стање и прописати вам најприкладнији план лечења.
Порука за понети кући
- Алергија на полен дрвећа је уобичајено стање које изазива симптоме попут честог кијања , зачепљеног носа, и свраб у очима .
- Појављује се удисањем микроскопског полена који одређена дрвећа ослобађају у ваздух.
- Симптоми се често погоршавају у топлим, ветровитим данима.
- Консултујте се са својим лекаром о тестирању на алергије како бисте идентификовали своје специфичне окидаче.
- Можете контролисати симптоме ограничавањем времена напољу током највеће концентрације полена, држањем прозора затвореним и пресвлачењем након боравка напољу.
- Увек разговарајте са својим лекаром пре него што узмете било који лек.
Алергија на полен, алергија на полен дрвећа, кијање, свраб у носу, црвенило очију, респираторни проблеми, алергије
