Бол у колену или лакту? Хајде да сазнамо више о валгус и варус тестовима (стрес тестовима)!

Понекад, када се бавите спортом, силазете низ степенице или изненада паднете, можете осетити оштар бол у колену или лакту. Када у таквом тренутку одете код лекара, он ће вам ухватити уд и полако га померати напред-назад, мало га притискајући, зар не? Данас ћемо говорити о два посебна теста која се раде да би се видело да ли вас у том тренутку боли и да ли се зглоб осећа лабаво.

Једноставно речено, шта су ови тестови за Валгус и Варус?

Ово су два једноставна физичка теста која ће ваш лекар урадити како би проверио да ли су лигаменти у вашем колену или лакту оштећени. За ово није потребна велика машина. Лекар ће рукама померати ваш зглоб и вршити благи притисак.

Са обе стране колена и лактова, односно са унутрашње и спољашње стране, налазе се јака ткива која помажу у одржавању стабилности зглоба. Њих називамо колатералним лигаментима .

• Лигамент са унутрашње стране назива се медијални колатерални лигамент (MCL) .
• Спољашњи лигамент се назива латерални колатерални лигамент (ЛКЛ) .

Замислите ова два лигамента као шарке на вратима. Они спречавају непотребно увијање колена или лакта са једне на другу страну. Валгус и варус тестови проверавају да ли су ове „шарке“ оштећене или лабаве.

Ови тестови се обично раде први пут када посетите лекара са болом у колену или лакту. Међутим, само ово не употпуњује дијагнозу. На основу информација добијених на овај начин, можете бити упућени на даља испитивања ако је потребно.

Када треба урадити овај тест?

Ако имате болове у колену или лакту, или ако сте имали несрећу са руком или ногом, ваш лекар може да затражи ове тестове. Људи који се баве спортом су посебно склони повредама лигамената. Када се лигамент истегне, то називамо уганућем , а када је потпуно покидан, то називамо кидањем .

Ако је један од ваших лигамената оштећен, можете имати симптоме као што су:

Која је разлика између Валгус и Варус тестова?

Ова два теста су веома слична. Једина разлика је смер у којем лекар врши притисак на ваш зглоб. Хајде да ово објаснимо једноставно.

• Валгус тест стреса: „Валгус“ је медицински термин за силу која се примењује ка центру, или ка унутрашњости тела . У овом тесту, лекар ће држати спољашњу страну вашег колена или лакта и применити притисак на начин који гура зглоб ка унутра. Замислите да правите покрет „куцања колена“. У овом тренутку, лигамент средњег угла колена (MCL) са унутрашње стране је истегнут. Ако у том тренутку осећате бол или ако се зглоб помера ка унутра више него што је потребно, то значи да је лигамент MCL оштећен.

• Варус стрес тест: „Варус“ је супротност од валгуса. То јест, од центра тела ка споља.Примењује се сила. Овде ће лекар држати ваш зглоб изнутра и вршити притисак на спољашњу страну зглоба. Ово ће створити покрет криве ноге. Ово ће истегнути LCL лигамент споља. Ако осетите бол или се зглоб превише помера ка споља, то значи да је LCL лигамент оштећен.

Како лекар спроводи овај тест?

Не треба вам ништа посебно да се припремите за овај тест. Начин на који лекар то ради је веома једноставан.

• Прво, биће вам затражено да легнете на кревет за преглед.
• Затим ће лекар подићи и држати ногу или руку коју желите да прегледате.
• Поставите једну руку одмах изнад колена или лакта, а другом руком ухватите доњи део (близу скочног зглоба или зглоба).
• Сада лекар веома нежно, пажљиво примењује валгусни (ка унутра) и варусни (ка споља) притисак о којима смо раније говорили.
• Ако прегледате колено, можда ћете желети да урадите овај тест једном са потпуно исправљеним коленом, а затим поново са благо савијеним коленом.

Током овог теста, важно је да тачно кажете свом лекару шта осећате . Ако осетите било какав бол или нелагодност, реците му. Лекар ће такође пажљиво слушати да види да ли чујете било какве звукове (попут пуцкетања) који долазе из вашег зглоба или да ли се зглоб осећа лабаво.

Шта се дешава након теста?

Валгус и варус тестови су само први корак у дијагностичком процесу. Ако овај тест указује на оштећење лигамента, ваш лекар ће препоручити даља испитивања како би потврдио дијагнозу.

Најчешће наручени тестови су:

• Рендген: Проверите да ли има оштећења костију.
• МРИ (магнетна резонанца): Ово је најбољи начин да се јасно види оштећење меких ткива попут лигамената и хрскавице.
• Ултразвучно скенирање: У неким случајевима, ово се такође користи за проверу стања лигамената.

Понекад, ако је оштећење озбиљно или дијагноза није јасна, ваш лекар може препоручити артроскопију . То подразумева прављење веома малог реза на зглобу и убацивање мале камере кроз њега како би се директно погледала унутрашњост зглоба. Иако је ово мања процедура, често можете ићи кући истог дана.

У које време треба да посетим лекара?

Ако бол или оток не почну да се смирују након неколико дана од несреће или се погоршају, обавезно се обратите лекару .

Међутим, ако имате било који од следећих симптома:Одмах идите на одељење за хитну помоћ (ЕТУ) болнице.

• Ако постоји јак, неподношљив бол .
• Ако се оток погоршава .
• Ако кожа око зглоба постане плава или љубичаста .
• Ако уопште не можете да померите колено или лакат .

У таквој ситуацији, веома је важно брзо потражити лечење.