Данас многи од нас користе витамине, зар не? Понекад их лекар препише, а понекад их сами купујемо у апотеци. Али да ли заиста знамо о сваком витамину који узимамо? Јер, иако је витамин, он је такође и врста лека. Зато данас, хајде да причамо о таблетама витамина Б6, које многи људи често користе и које су веома важне за наше тело.
Шта је витамин Б6 (пиридоксин)?
Једноставно речено, витамин Б6, или медицинским језиком пиридоксин , је есенцијални нутријент за правилно функционисање нашег тела. Као и моторно уље за аутомобил, овај витамин помаже многим процесима у нашем телу да се одвијају глатко.
Ово се углавном ради како би се лечио и спречио недостатак витамина Б6 у нашем телу.
Размислите о томе на овај начин: наше тело је као сложена фабрика. Витамин Б6 је неопходан за правилно функционисање три главна дела ове фабрике:
- Здравље мозга: Ово помаже у одржавању нашег памћења, способности размишљања и менталне равнотеже.
- Имуни систем: Имуни систем је војска нашег тела која се бори против болести. Витамин Б6 је неопходан да би ова војска остала јака.
- Нервни систем: Нервни систем је „систем ожичења“ који преноси информације кроз наше тело. Витамин Б6 игра главну улогу у његовом правилном функционисању.
Понекад лекари могу прописати овај лек и за друга медицинска стања.
Ствари које треба да обавестите свог лекара пре него што узмете овај лек
Пре него што почнете да користите витамин Б6, веома је важно да ваш лекар зна неке ствари о вама. Ово ће осигурати вашу безбедност.
| Ваша ситуација | Зашто је то важно? |
|---|---|
| Ако имате срчану болест | Посебну пажњу треба посветити употреби витамина код одређених срчаних обољења. |
| Ако имате алергије | Ако имате алергије на витамине Б, друге лекове, храну, боје или конзервансе, обавезно то помените. |
| Ако сте трудни или покушавате да затрудните | Током трудноће, било који лек треба узимати само по савету лекара. Ово осигурава безбедност бебе. |
| Ако мајка доји своје дете | Неки лекови које узимате могу прећи на вашу бебу путем мајчиног млека, па је важно да о томе обавестите свог лекара. |
Како тачно користите овај лек?
Ово је веома једноставно, али се мора тачно пратити.
- Узмите ову пилулу са чашом воде .
- Најбоље је узимати га са или после оброка . Ово ће смањити нелагодност у стомаку и олакшати телу да га апсорбује.
- Узимајте лек у право време , како вам је прописао лекар. Ако је то једном дневно, стекните навику да га узимате сваки дан у исто време.
- Никада не узимајте више него што вам је лекар рекао. Немојте мислити: „То је витамин, у реду је узети мало више.“
Шта ако га дате деци?
Овај лек се понекад прописује деци, али само по савету педијатра. Дозирање и мере предострожности за децу могу да варирају.
Шта урадити ако узмете превише лека? (Предозирање)
Ако мислите да сте узели превише лекова, не паничите. Одмах предузмите мере.
Можете позвати Национални центар за информације о тровању у Националној болници у Коломбу или отићи у јединицу за хитну помоћ (ETU) најближе болнице.
Најважније је да је овај лек само за вас. Никада немојте давати свој лек другима.
Шта урадити ако пропустите дозу лека?
Сви заборављамо да узмемо лек. Ако се то деси, узмите пропуштену дозу чим се сетите. Међутим, ако је скоро време за следећу дозу (на пример, остало је само неколико сати), прескочите пропуштену дозу и узмите следећу дозу у заказано време. Никада не узимајте две дозе истовремено.
Други лекови који могу да интерагују са витамином Б6 (Интеракције)
Да, чак и витамини могу да интерагују са другим лековима. Зато је важно да обавестите свог лекара о свим лековима које узимате.
| Врста лека | Ствари на које треба бити опрезан |
|---|---|
| Не узимајте овај лек са | |
| Леводопа | Ово је лек за Паркинсонову болест. Узимање са витамином Б6 може смањити ефикасност овог лека. |
| Будите опрезни када узимате овај лек. | |
| Неки лекови против рака | Ако се лечите од рака, разговарајте са својим лекаром пре него што почнете са узимањем витамина Б6. |
Ова листа није потпуна. Зато обавестите свог лекара о свим лековима, витаминима, биљним лековима и суплементима које узимате. Такође, обавестите свог лекара ако пушите или пијете алкохол.
Који су могући нежељени ефекти?
Као и сваки лек, витамин Б6 може изазвати нежељена дејства код неких људи, али се она не јављају код свих.
| Нежељени ефекат | Опис |
|---|---|
| Ако приметите ове симптоме, одмах обавестите свог лекара. | |
| Алергијске реакције | Осип на кожи, свраб, оток лица, усана, језика или грла. |
| Бол, утрнулост или губитак осећаја у рукама и стопалима (периферна неуропатија) | Ово се може десити посебно ако узимате превише витамина Б6. Ако осетите утрнулост или пецкање у рукама или стопалима, одмах обавестите свог лекара. |
| Ако ови симптоми потрају или вас муче, обавестите свог лекара. | |
| Поспаност | Неки људи могу осетити малу поспаност након узимања лека. |
Како треба да чувате свој лек?
- Држите га закључано, ван домашаја деце .
- Чувати на собној температури (између 15 и 30 степени Целзијуса) , на сувом месту. Не чувати у просторијама са високом влажношћу, као што је купатило.
- Заштитити од директне сунчеве светлости и прекомерне топлоте .
- Ако је рок трајања наведен на паковању истекао, баците лек без употребе.
Порука за понети кући
- Витамин Б6 је веома важан нутријент за наш мозак, нервни систем и имуни систем.
- Пре него што узмете ове пилуле, јасно обавестите свог лекара о својим здравственим стањима, алергијама и другим лековима које већ узимате.
- Узимање лека са храном може смањити желудачне тегобе. Никада не узимајте више од дозе коју вам је прописао лекар.
- Ако осетите утрнулост, бол или алергијске симптоме (осип на кожи, оток) у удовима, одмах потражите лекарску помоћ.
- Одржавајте уравнотежену исхрану укључивањем природне хране (житарице, месо, риба, поврће) која садржи витамин Б6. Запамтите да витаминска пилула није замена за уравнотежену исхрану.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар