Витамин Ц који тело споро апсорбује (витамин Ц са продуженим ослобађањем) - Хајде да сазнамо тачно о томе?

Витамин Ц је веома популаран међу многима од нас ових дана. Посебно када говоримо о имунитету, не можемо погрешити ако причамо о витамину Ц. Чак и ако одете у апотеку, постоји много врста витамина Ц. Зато ћемо данас говорити о посебној врсти витамина Ц, наиме о таблетама витамина Ц са продуженим ослобађањем. Оне се мало разликују од обичних таблета витамина Ц. Хајде да видимо која је разлика и како их користити.

Шта је витамин Ц са спорим ослобађањем?

Једноставно речено, витамин Ц, или аскорбинска киселина, је есенцијални нутријент за наше тело. Витамин Ц помаже у одржавању здравља наших крвних судова, костију и коже, помаже брзом зарастању рана и помаже у јачању нашег имуног система. Не само то, већ делује и као моћан антиоксиданс, штитећи ћелије нашег тела од оштећења.

У реду, шта значи „продужено ослобађање“? Размислите о томе, када узмете обичну витаминску пилулу, она се брзо раствара у желуцу и витамини у њој се апсорбују у ваше тело готово тренутно. Али ове пилуле са продуженим ослобађањем су посебно формулисане . Баш као вода која капље из славине, ове пилуле полако ослобађају витамин Ц у ваше тело током неколико сати. Ово помаже у одржавању константног нивоа витамина Ц током целог дана.

Шта треба да обавестите свог лекара пре него што узмете овај лек

Иако је витамин Ц генерално безбедан, као и сваки лек, важно је да се консултујете са својим лекаром пре него што га узмете, посебно ако имате било које од следећих стања:

Како тачно користите овај лек?

Ово је веома једноставно, али веома важно.

• Таблету прогутајте целу са чашом воде.
• Ово је најважније: Немојте ломити, дробити или жвакати ове пилуле. То ће уништити ефекат „спорог ослобађања“ који сам раније поменуо, а лек може ући у тело одједном. Ово такође може повећати ризик од нежељених ефеката.
• Можете га узимати пре или после оброка. Међутим, ако имате желудачне тегобе или горушицу, најбоље је да га узимате са храном.
• Узимајте га према упутству лекара, у право време. Не узимајте више од прописане дозе.

Шта да радите ако узмете превише лекова?

Ако мислите да сте узели превише лека, не паничите. Одмах идите у најближу болничку службу за хитне случајеве (ETU) . Или позовите Национални информативни центар о тровањима у Националној болници у Коломбу за савет.

Шта ако пропустим дозу лека?

Узмите пропуштену дозу чим се сетите. Међутим, ако је скоро време за следећу дозу, прескочите пропуштену дозу и узмите следећу дозу у заказано време. Никада не узимајте двоструку дозу да бисте надокнадили пропуштену дозу.

Други лекови који могу да интерагују са витамином Ц

Неки лекови које узимате могу да интерагују са витамином Ц. На пример:

• Дефероксамин - лек који се даје за уклањање вишка гвожђа из организма.
• Суплементи гвожђа - витамин Ц повећава апсорпцију гвожђа, па ако узимате оба, ваш лекар треба да буде свестан дозе.

Ствари које треба узети у обзир приликом узимања лекова

• Добра исхрана: Запамтите, витаминска пилула није замена за уравнотежену исхрану. Укључите природну храну богату витамином Ц у своју исхрану, као што су поморанџе, мандарине, лимете, рибље чили папричице, броколи, купус и парадајз.
• Посебно за особе са дијабетесом: Ако се лечите од дијабетеса и тестирате урин на шећер, обавестите свог лекара ако узимате високе дозе витамина Ц. Витамин Ц понекад може изазвати лажне резултате тестова урина.

Који су могући нежељени ефекти лека?

Већина људи не доживљава никакве веће нежељене ефекте од витамина Ц. Али добро је бити свестан могућих нежељених ефеката.

Како правилно складиштите свој лек?

• Држите га безбедно ван домашаја деце .
• Чувати на собној температури (између 15-30 степени Целзијуса), даље од прекомерне топлоте и влаге. Не препоручује се у купатилу.
• Баците лекове којима је истекао рок трајања без употребе.