Витамин Ц је данас веома популаран међу многим људима. Чак и ако имате прехладу, осећате се слабо или желите да ојачате имунитет, неки људи журе да попију пилулу витамина Ц. Иако можда мислите да је то нормално јер га лако можете добити у апотеци, пилуле витамина Ц су заправо лек. Дакле, постоји неколико ствари на које свакако треба да будемо опрезни када га користимо. Хајде да данас причамо о томе.
Шта је витамин Ц? Зашто нам је потребан?
Једноставно речено, витамин Ц, или аскорбинска киселина у хемијском смислу, је лек који се даје за спречавање и лечење ниског нивоа витамина Ц у нашем телу. Он помаже у многим важним функцијама у нашем телу. Размислите о томе, витамин Ц је неопходан за одржавање здравља наших крвних судова, костију и
имуног система (наше војске која се бори против болести). Не само то, већ помаже и у брзом зарастању рана. Витамин Ц је моћан
антиоксиданс . То јест, помаже у заштити ћелија у нашем телу спречавајући оштећења, попут рђања гвожђа.
Ствари које треба да обавестите свог лекара пре него што узмете овај лек
Пре него што почнете да користите пилуле витамина Ц,
обавезно обавестите свог лекара ако имате било које од следећих стања. Ово је веома важно.
| Ваше здравствено стање | Зашто би требало да обавештавате? |
|---|
| Анемија | Пошто витамин Ц повећава апсорпцију гвожђа у телу, може помоћи код неких стања анемије. |
| Дијабетес | Веома високе дозе витамина Ц могу утицати на тестове који проверавају ниво шећера у урину. |
| Недостатак Г6ПД (недостатак глукоза-6-фосфат дехидрогеназе) | Ово је генетско стање које укључује црвена крвна зрнца. Високе дозе витамина Ц могу бити штетне за неке људе. |
| Бубрежни каменци | Узимање превише витамина Ц може повећати ризик од развоја бубрежних каменаца код неких људи. |
| Конзумирање дијете са ниским садржајем натријума | Неке таблете витамина Ц (посебно растворљиве) могу садржати натријум. |
| Било која врста алергије | Требало би да обавестите свог лекара ако сте алергични на витамин Ц (аскорбинску киселину) или било који други састојак у пилулама (нпр. боје као што је тартразин). |
| Трудноћа или покушај затрудњења/дојење | Током ових периода, неопходно је потражити лекарски савет пре узимања било ког лека. |
Добро, како тачно користите овај лек?
Употреба овог лека је веома једноставна, али имајте на уму ове тачке.
- Прогутајте ову пилулу са чашом воде.
- Користите лек тачно онако како је назначено на паковању или у упутствима које вам је дао лекар.
- Ово се може узимати пре или после оброка, али ако имате стомачне тегобе, најбоље је да га узимате са храном.
- Навикните се да га узимате сваки дан у исто време, сваког дана у исто време. Не узимајте више него што вам је лекар рекао.
- Ако се даје деци: Ако се овај лек даје деци, разговарајте са својим лекаром о томе. Иако га лекари понекад препоручују деци, постоје неке ствари на које треба обратити пажњу.
Пажња: Ако мислите да сте грешком узели превише овог лека, одмах контактирајте Национални информативни центар за тровања у Националној болници у Коломбу. Или идите на одељење за хитне случајеве (ETU) најближе болнице. Овај лек је прописан само вама, не делите га са другима.
Шта урадити ако пропустите дозу лека?
Ако заборавите да узмете дозу, узмите је чим се сетите. Али ако је скоро време за следећу дозу, прескочите пропуштену дозу и узмите следећу дозу у заказано време. Никада не узимајте пропуштену дозу у
исто време.Не узимајте две дозе лека одједном.
Други лекови који могу да интерагују са витамином Ц
Ако узимате друге лекове, такође треба бити опрезан. Витамин Ц може да интерагује са овим лековима, посебно:
Ова листа није потпуна. Стога, дајте свом лекару комплетну листу свих лекова које узимате (укључујући витамине, биље и суплементе). Такође, обавестите свог лекара ако пушите или пијете алкохол.
Који су могући нежељени ефекти?
Као и сваки лек, витамин Ц може изазвати нежељене ефекте код неких људи. Хајде да их поделимо у две категорије.
Нежељени ефекти које треба одмах пријавити лекару
| Нежељени ефекат | Симптоми |
|---|
| Алергијске реакције | Осип на кожи, свраб, оток лица, усана, језика или грла. |
| Бубрежни каменци | Крв у урину, бол или отежано мокрење, бол у доњем делу леђа или препонама. |
Нежељени ефекти који обично нису опасни, али треба их пријавити
лекару ако потрају
| Дијареја | Избацивање воденасте столице неколико пута дневно. |
| Горушица | Осећај печења у средини грудног коша. |
| Мучнина | Осећај као да повраћа. |
| Узнемирени стомак | Општа нелагодност у стомаку. |
Ако приметите било које друге нежељене ефекте који нису наведени на овој листи, потражите лекарски савет.
Како чувате свој лек безбедним?
- Држати ван домашаја деце.
- Чувати на нормалној собној температури, између 15-30 степени Целзијуса (59-86 степени Фаренхајта), или према упутствима на паковању.
- Држати даље од топлоте и влаге. Због тога није добра идеја чувати лекове на местима попут купатила.
- Баците све лекове који су преостали након истека рока трајања.
Порука за понети кући
- Витамин Ц није само додатак исхрани, већ лек. Зато га увек користите само према упутству лекара или упутству на етикети.
- Пре него што почнете да узимате витамин Ц, обавезно обавестите свог лекара о свим другим здравственим стањима која имате и свим другим лековима које узимате.
- Уравнотежена исхрана је много важнија од узимања витаминских пилула . Покушајте да уносите витамин Ц из природних намирница попут лимуна, поморанџи, грејпфрута, гуаве, рибљих чилија , купуса и парадајза .
- Ако приметите било какве озбиљне нежељене ефекте, као што су знаци алергије или бубрежних каменаца, одмах се обратите лекару.
- Ако случајно узмете превише лека, позовите Национални информативни центар за тровања или идите у најближу ЕТУ.
Витамин Ц, витамин Ц, аскорбинска киселина, витаминске пилуле, нежељени ефекти, имунитет, здравље, лекови, исхрана
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар