Да ли је ваш малишан веома смирен и опуштен цео дан, почиње у исто време сваке вечери и плаче непрестано? Да ли сте уморни и не можете да устанете шта год да радите? Када ваша беба, која је као новорођенче спавала 24 сата дневно, сада плаче сатима без престанка након неколико недеља, сасвим је нормално да се ви као мајка или отац осећате веома забринуто и исцрпљено. Овај период када је ваша беба немирна и плаче у исто доба дана, посебно увече, називамо „Бебин час вештице“. Не бојте се овог имена, нема ништа мистериозно у томе. Овај период може трајати сат времена, понекад и до 3 сата.
Зашто малишани овако плачу увече?
У ствари, лекари још увек нису пронашли конкретан разлог за ово. Нормално је да све бебе плачу. Али неке бебе, посебно око 20% беба, плачу сатима без икаквог очигледног разлога. Ово медицински називамо „коликама“. Ово обично може почети када беба има 2-4 недеље.
Главни разлог је тај што њихови мали мозгови не могу да поднесу стимулусе (буку, светлост, људе) које добијају током дана, и уморе се увече. Такође, још увек не знају како да се сами смире и контролишу. Због тога се узнемире и почну да плачу увече.
Важно је да, без обзира колико вам ово може бити стресно, неће проузроковати никакву дугорочну штету или болест по здравље бебе. Ово је само привремено стање.
Код већине беба, овај стални плач ће проћи сам од себе до око 3 месеца старости. Код неких беба може трајати мало дуже, можда чак и док не напуне 4-5 месеци.
Како тешите бебу која плаче?
Нису све бебе исте. Дакле, оно што функционише за једну бебу, можда неће функционисати за другу. Временом ћете открити која метода утехе најбоље функционише за вашу бебу. Али у међувремену, можете испробати ове методе.
| Умирујућа метода | Како и зашто се то ради? |
|---|---|
| Повијање бебе | Чврсто увијање бебе у танку тканину помоћи ће јој да се осећа сигурно као да је у мајчиној утроби. Ако не знате како тачно да то урадите, питајте свог лекара или породичног здравственог радника да вам помогне да научите. |
| Звуци белог шума | Непрекидне звукове, попут звука вентилатора, звука кише или снимљеног откуцаја срца, називамо „белим шумом“. Ови звуци су слични звуцима које бебе чују у материци, па су мирни. |
| Промена држања | Држите бебу у крилу, на левој страни или на стомаку. Ово ће помоћи вашој беби да свари храну и може помоћи у смањењу стомачних тегоба. Али запамтите, ако ваша беба спава, обавезно је ставите лицем нагоре у креветац. |
| Љуљање или ходање | Ходање или љуљање бебе док је држите близу себе (можете користити и носиљку за бебе) помаже јој да се осећа мирније, јер се осећа као да је у материци. |
| Давање цуцле | Ако није време за дојење, пустите бебу да сиса цуцлу или ваш добро очишћени прст. Сисање је природан начин да се бебе смире. |
| Брига о исхрани | Храњење бебе када сте сити може бити непријатно. Такође, ако дојите, ваш лекар вам може саветовати да престанете да узимате ствари попут крављег млека и кафе на неко време. Неке бебе могу имати нетолеранцију на млечне протеине. Ако храните бебу адаптираним млеком, разговарајте са својим лекаром о преласку на другу врсту адаптираног млека. |
Постоје ли други уобичајени разлози зашто беба плаче?
Понекад бебин плач није само због грчева. То може бити и зато што једна од његових основних потреба није задовољена. Зато, проверите ове ствари пре него што покушате да смирите бебу.
- Гладни? - Пазите на ране знаке глади, као што је цеђење руку и стављање у уста.
- Да ли је хладно? Да ли је вруће? - Обуците бебу у исту количину одеће коју и ви носите.
- Да ли је пелена мокра? - Проверите да ли је време за промену пелене.
- Да ли често повраћате? - Неке бебе могу имати стање које се назива „гастроезофагеална рефлуксна болест“ (ГЕРБ) које изазива сталну нелагодност. Разговарајте са својим лекаром о томе.
- Да ли има превише стимулације из околине? - Пригушите светла, смањите ниво буке и створите мирно окружење.
- Да ли је болестан? - Проверите температуру ваше бебе. Ако беба млађа од 2 месеца има температуру од 38°C (100,4°F) или више, одмах позовите лекара. Такође проверите да ли постоје други знаци болести.
- Досадно вам је? - Певајте беби песмицу, разговарајте са њом, изведите је напоље у шетњу.
Мама, тата, и ви морате да водите рачуна о себи!
Непотребно је рећи колико стресно може бити бринути се о уплаканој беби. Нормално је да се осећате преоптерећено и љутито.
Када се овако осећате, позовите пријатеља или рођака од поверења и замолите га да се неко време брине о беби, како бисте ви могли да направите паузу.
Ако никога нема, ставите бебу на сигурно место, попут креветића , затворите врата и направите паузу од 10 минута. Током тог времена, урадите нешто што вас смирује. Ово је веома важно за безбедност и вас и бебе.
Када треба да посетим лекара?
Већину времена, бебин плач није медицински проблем. Међутим, важно је уверити се да не постоји основни медицински узрок. Ако ваша беба има било који од следећих симптома, одмах се обратите педијатру.
| Када потражити хитну медицинску помоћ | |
|---|---|
| 🌡️ | Ако је грозница 38°C (100,4°F) или виша. |
| 😴 | Ако беба није активна као обично и стално је поспана. |
| ⚖️ | Ако губите на тежини или не добијате на тежини. |
| 🤮 | Ако повраћање настави. |
| 💩 | Ако је желудац надут или ако има крви у столици. |
| 🍼 | Ако одбијате да пијете млеко или имате потешкоћа са сисањем. |
| 😭 | Ако шта год да урадите, не можете ни на који начин утешити бебу. |
Порука за понети кући
- „Сас свраба код беба“ је веома често стање код беба и обично је привремено. Није ваша кривица.
- Испробајте различите методе да смирите бебу (повијање, бели шум, љуљање). Временом ћете пронаћи метод који вам најбоље одговара.
- Када беба плаче, обавезно проверите њене основне потребе (глад, пелена, топлина).
- Ако имате било какве сумње или забринутости у вези са плачем ваше бебе, посебно ако постоје симптоми попут грознице, никада не оклевајте да позовете свог лекара.
- Веома је важно да водите рачуна о свом менталном здрављу и да се одморите током овог периода. Срећна мајка и отац могу одгајити срећну бебу.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар