Na o kile wa ipotsa, "Na ena ke boitshwaro bo sa lokang feela, kapa ho na le ho hong ho etsahalang?" Ha o sheba boitshwaro ba ngwana wa hao, o ka ipotsa? Ka dinako tse ding, mosuoe ke yena wa pele ya hlokomelang phetoho boitshwarong ba ngwana wa hao. Empa mosuoe a ke ke a tseba hantle hore na ngwana wa hao o na le ADHD. Kahoo haeba o na le matshwenyeho afe kapa afe ka ngwana wa hao, ntho e molemo ka ho fetisisa eo o ka e etsang ke ho ya bona ngaka ya bana ya ngwana wa hao.
U lokela ho itokisetsa joang pele u ea ngakeng?
Ho thusa ngaka ea hao ho fumana hore na ngoana oa hao o na le ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder), u ka bokella tlhahisoleseling ea bohlokoa. Ho bonolo hore uena le ngaka le ngole sena bukeng ea lintlha.
Hopola, tlhahisoleseding eo u fanang ka eona ke thuso e kholo ka ho fetisisa bakeng sa ngaka ho utloisisa boemo ba ngoana ka nepo.
Nahana ka lintho tse tafoleng e ka tlase 'me u kenye tlhahisoleseling e itseng.
| Tlhahisoleseding e lokelang ho bokelloa | Ke hobane'ng ha seo se le bohlokoa? |
|---|---|
| Matšoao a ngoana: Mathata lapeng le sekolong, ho hloka botsitso, ho hloka tlhokomelo, jj. | Hoa khoneha ho utloisisa hore na mekhoa ena e tšoana hohle, kapa libakeng tse ling feela. |
| Liphetoho tse kholo tsa morao tjena bophelong: ho falla ha ntlo, ho fallela sekolong se secha, ho lahleheloa ke setho sa lelapa, jj. | Ka linako tse ling bana ba ka bontša matšoao a tšoanang le a ADHD ka lebaka la khatello e matla ea maikutlo. |
| Mathata a mang a bophelo: Mafu a mang, alejiki, jj. ao ngwana a nang le ona. | Ho bohlokoa ho ela hloko maemo a mang a bongaka, kaha mekhoa ena e ka bakoa le ke 'ona. |
| Meriana, divithamine: Re bolelle ka meriana efe kapa efe, divithamine, kapa ditlama tsa Ayurvedic tseo ngwana wa hao a di nwang (ho kenyeletswa le tekanyo le makgetlo a mangata). | Meriana e meng e ka baka lintho tse kang ho hloka tlhokomelo e le litla-morao. |
Hape ke mohopolo o motle ho tla le dikarete tsa tlaleho ya sekolo tsa ngwana wa hao le diphetho tsa tlhahlobo. Ngola dipotso tse ding tseo o batlang ho di botsa ngaka. Mohlala, o ka botsa dipotso tse kang, "Ke diteko dife tsa kelello tseo ngwana wa ka a lokelang ho di etsa?" kapa "Na matshwao ana a ka bakwa ke ntho e nngwe ntle le ADHD?"
Ngaka e tla boela e o botse dipotso. Ho hotle ho itokisetsa seo.
| Lintho tseo u ka li botsang ngaka ea hau: | |
|---|---|
| Ngoana o qalile neng ho ba le matšoao ana? | Na mekhoa ena e lula e le teng? Kapa ka linako tse ling feela? |
| Mathata ana a tebile hakae lapeng le sekolong? | Boitšoaro ba ngoana bo mo ama joang le ba lelapa lohle? |
| Na setho se haufi sa lelapa se fumanoe se e-na le ADHD? (Boemo bona bo ka etsahala malapeng.) | |
Ho etsahala'ng nakong ea tlhahlobo ho fumana hore na u na le ADHD?
Ka mantsoe a bonolo, ngaka e bokella tlhahisoleseding ho uena, ho ngoana oa hao, le sekolong, e e sheba kaofela, ebe e etsa qeto. Ho tšoana le ho rarolla bothata.
Pokello ea tlhahisoleseling
Ngaka e tla bua le uena, ngoana oa hao, matichere a ngoana oa hao, mohlomong le batho ba baholo ba amehang bophelong ba ngoana oa hao, joalo ka morupeli kapa mokoetlisi. A ka boela a u fa le tichere liforomo tsa tlhahlobo tse tloaelehileng tseo u ka li tlatsang. Haeba ho khoneha, ngaka e ka boela ea shebella ngoana oa hao ka tlelaseng.
Liteko tse khethehileng
Ka linako tse ling, tlhahlobo e khethehileng e ka khothaletsoa ho sheba litlhoko tsa thuto le tsa tlelaseng tsa ngoana oa hau. Sena se bitsoa tlhahlobo ea thuto ea kelello. Sena se ka thusa ho khetholla mathata a ho ithuta, a kang ADHD, hammoho le dyslexia. Tlhahlobo ena hangata e kenyelletsa:
- Teko ea IQ
- Teko ea katleho
- Liteko tse lekanyang lintho tse kang tlhokomelo le mohopolo
Linaheng tse ling tse tsoetseng pele, li-scan tsa maqhubu a boko , tse kang NEBA System, le tsona li sebelisoa ho hlahloba ADHD. Empa eo ke karolo e le 'ngoe feela ea tlhahlobo e felletseng ea bongaka.
Kamora ho etsa tsena tsohle, haeba ho netefalitsoe hore ngoana oa hau o na le ADHD, ngaka e tla u hlalosetsa hore na ke mofuta ofe oa ADHD. Ebe, ba tla u thusa ho theha moralo oa kalafo o loketseng ngoana oa hau .
Morero oa kalafo bakeng sa ADHD hangata o kenyelletsa meriana le phekolo ea boitšoaro.
Meriana e ka laola matšoao. Kalafo ea boitšoaro e thusa bana ho hlaolela mekhoa e metle . Mohlala, batsoali ba rutoa ho putsa bana bakeng sa boitšoaro bo botle le ho fana ka liphello bakeng sa boitšoaro bo bobe.
Lintho tseo u ka li etsang hona joale ho fihlela u bona ngaka
Haeba o rera ho isa ngwana wa hao ngakeng, kapa o emetse ho etsa kopano, ho na le dintho tseo o ka qalang ho di etsa hona jwale ho thusa ngwana wa hao.
- Etsa kemiso ea letsatsi le letsatsi: Etsa bonnete ba hore letsatsi la ngoana oa hao le tsitsitse ebile le hlophisitsoe hantle. Kenya nako ea mosebetsi oa sekolo le nako ea ho bapala, 'me u behe kemiso moo ngoana oa hao a ka e bonang.
- Hlakisa litebello: Hlakisa le ho ba bonolo ka seo u se lebeletseng ho ngoana oa hao. E-ba ea tsitsitseng mabapi le liphello haeba a sa etse lintho tseo. Hape, mo babatse 'me u mo putse hang-hang ha a latela melao. Khaotsa ho lula u beha molato le ho nyatsa.
- Thusa ho hlophisa lintho: Etsa sebaka sa ho beha lintho tse kang liaparo, mekotla ea sekolo le libuka. Kenya ngoana oa hao seabo ho sena.
- Thusa ho hopotsa lintho:Mekhoa e tšoanang eo u e sebelisang ho hopola mesebetsi (alamo, ho etsa lethathamo, lintlha tse khomarelang) e ka sebetsa le ho ngoana oa hau. Fumana mokhoa o mo sebeletsang 'me u mo thuse ho hopola mesebetsi le likabelo.
- Eba mohlala o motle: Laola maikutlo a hao ka pela ngwana wa hao. Itshware ka tsela eo o batlang hore ngwana wa hao a itshware ka yona.
Ka linako tse ling bana ba nang le ADHD ba ka 'na ba ba le mathata a mang a bophelo bo botle ba kelello, a kang khatello ea maikutlo kapa matšoenyeho. Maemong a joalo, keletso e kenyelelitsoe morerong oa phekolo.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Haeba o na le matšoenyeho afe kapa afe ka boitšoaro ba ngoana oa hao, u se ke ua a hlokomoloha. Bona ngaka ea bana bakeng sa keletso.
- ADHD ha se phoso ea ngoana oa hao kapa ea hao. Ke boemo ba nts'etsopele ea methapo bo ka laoloang .
- Ho bokella tlhahisoleseding e hlokahalang pele o kopana le ngaka ho tla thusa haholo ho etsa tlhahlobo e nepahetseng.
- Kalafo ha se feela ka meriana. Liphetho tse ntle ka ho fetisisa li fumanoa ha tse tharo kaofela li kopantsoe: meriana, phekolo ea boitšoaro le tšehetso ea batsoali .
- Ha o mong leetong lena. Ho na le bana ba bangata Sri Lanka ba nang le bothata bona le batsoali le lingaka tse ngata tse ba thusang. Fumana tataiso e nepahetseng.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau