Liqeto tsa Selemo se Secha: A re pheleng hantle hammoho re le lelapa? (Liqeto tsa Selemo se Secha tsa Lelapa)

Ke nako eo ea selemo hape ... ha re itšepisa hore "Ka sebele ke tla theola boima ba 'mele lekhetlong lena" le hore "Ke tla khaotsa ho ja lijo tse se nang phepo." Empa ka 'nete, ke litšepiso tse kae ho tsena tseo re li bolokang? Hangata, litšepiso tseo li lebetsoe ka Pherekhong, na ha ho joalo? Joale ho thoe'ng haeba re nahana ka tsela e fapaneng hanyane lekhetlong lena? Ho e-na le hore u sebetse ka thata u le mong, ho thoe'ng haeba bohle ka tlung ba ka qala leeto lena le phetseng hantle hammoho? Ena e ka ba monyetla o motle oa ho matlafatsa mekhoa ea hau ea ho ja hammoho le maqhama a lelapa la hau.

A re qaleng ka diphetoho tse nyane, eseng dintho tse kgolo.

O se ke wa leka ho fetola ntho e nngwe le e nngwe ka tlung ya hao ka nako e le nngwe. Haeba o etsa jwalo, e tla ba boima mme o tla qetella o tela. Kahoo ha re qaleng hanyane . Nahana ka dintho tse ka etswang ka tsela e itseng.

Nahana ka tsela ena...

• Na u ka nka buka ea diresepe e nang le mafura a fokolang, e bonolo ho e etsa lekhetlong lena 'me ua khetha lijo tse 'maloa tseo bohle ka lapeng ba tla li rata?
• Na o ka eketsa meroho e meng kapa salate e nyane lijong tseo o seng o ntse o li pheha lapeng?
• Ho thata ho kopanya bohle ka lapeng ka nako e le 'ngoe ka mosebetsi, sekolo le lithuto. Empa na re ke ke ra behella ka thoko bonyane letsatsi le le leng ka beke moo bohle ba ka jang lijo tsa mantsiboea hammoho?

Ke diphetoho tsena tse nyane tse fetohang mekgwa butle-butle. Ho tshwana le ho eketsa palo ya makgetlo ao o dulang fatshe mme o arolelana dijo le batho ba bang ba sebetsang ka tlung ya hao, empa ka dinako tse fapaneng. Qala ka letsatsi le le leng pele, ebe o bona hore na o ka le eketsa matsatsi a makae ka kgwedi.

Melemo e makatsang ea bophelo bo botle ea ho ja hammoho

Sena ha se feela ho kopana. Bafuputsi ba tsa bongaka ba re ho ja lijo hammoho re le lelapa, haholo-holo lijo tsa mantsiboea, ho phetse hantle haholo. Mohlala, phuputso e entsoeng ke Ngaka Matthew Gillman, moprofesa Sekolong sa Bongaka sa Harvard, e fumane hore bana ba jang lijo hammoho le malapa a bona khafetsa ba na le mekhoa e metle ea ho ja ho feta ba sa jeng lijo hammoho.

Phuputso ena e ne e kenyeletsa bana ba 16,000 ba pakeng tsa dilemo tse 9 le 14. Ho hlakile hore bana ba jang dijo le batswadi ba bona ...

• Ja phofo e nyane le lijo tse potlakileng.
• Noa soda e nyenyane .
• Ja litholoana le meroho e mengata .

Sena se fokotsa bongata ba mafura a khorileng a bokellanang 'meleng ea bana, e leng mefuta ea mafura a ka bokellanang methapong ea rona ea mali le ho e koala, le lik'habohaedreite tse eketsang maemo a tsoekere maling le ho baka mafu a kang lefu la tsoekere .

Mekhoa ena e metle ea ho ja e thehiloeng bongoaneng le bocha e ama bophelo bohle ba bona. Seo se bolela hore re hloka ho kenya mekhoa e metle le e phetseng hantle ho bana ba rona ho tloha bonyenyaneng.

Sena se thusa haholo ho ba motsoali ea molemo.

Lijo tsa lelapa le tsona li bohlokoa bakeng sa ho holisa bana hantle. Lilemo tsa lipatlisiso tse entsoeng ke Setsi sa Naha sa Columbia University sa Tšebeliso e Mpe ea Lithethefatsi le Joala (CASA) li tiisitse ntho e tšoanang khafetsa.

Lebaka la sena ke hore tafole ea lijo tsa mantsiboea ke sebaka se setle ka ho fetisisa seo bana ba ka arolelanang mehopolo ea bona, liketsahalo tsa bona tsa letsatsi le mathata a bona le batsoali ba bona. Bana ba ikutloa hore batsoali ba bona ba ba shebile ebile baa ba mamela. Leha bana ba banyenyane ba ka bua lintho tse kang "re tlohele re le bang," botebong ba pelo, ba lebeletse hore batsoali ba bona ba ba rate le ho ba hlokomela. Tlamo ena ke e 'ngoe ea lintlha tse ka sehloohong tse ba thibelang ho tsamaea tseleng e fosahetseng.

Mokhoa oa ho etsa hore linako tsa lijo tsa lelapa li atlehe?

Ho lokile, jwale re a tseba hore na sena se bohlokwa hakae. Empa ho etsa hore sena se atlehe, re hloka ho hlokomela dintho tse mmalwa.

• Tima TV le fono: Ena ke nako ea ho mamelana. U se ke ua lumella molumo oa TV kapa litsebiso fonong ea hau ho e senya.
• U se ke ua etsa tafole sebaka sa ho loana: U se ke ua khetha sena e le sebaka sa ho khalemela bana ba hao kapa ho bua ka mathata a bokelletsoeng bekeng eohle. Haeba u etsa joalo, bana ba hao ba tla qala ho qoba ho tla tafoleng.
• Beha puisano le kgokagano pele: Ena ke nako ya hore ditho tsa lelapa di hokahane. Etsa sepakapaka moo bohle ba ka hlalosang mehopolo le maikutlo a bona ka bolokolohi.
• Lumella bana ba hao ho bua: Ba botse ka letsatsi la bona. Bua ka se etsahetseng sekolong, metsoalle ea bona le lintho tseo ba li ratang.
• Etsa tikoloho e bobebe, e khutsitseng: Bafuputsi ba bang ba re esita le ho bonesa kerese e nyane ho ka tlisa khutso kelellong le ho etsa hore motho a ikutloe a le motle.

Sena ha se ntho eo o lokelang ho e etsa letsatsi le letsatsi. Empa ha o etsa jwalo, ho ho wena ho e etsa nako e tlisetsang bohle thabo le ho matlafatsa maqhama a lelapa.