Boimana ke nako e ntle bophelong ba mme, mme hape ke nako ea liphihlelo tse ngata tse ncha. Leha ho le joalo, ho tloaelehile ho ikutloa u sa phutholoha le bohloko 'meleng nakong ena. Haholo-holo ha lesea le ntse le hola ka popelong, khatello mokokotlong, lethekeng le ka tlase ho mpa e eketseha butle-butle. Kahoo, Bolo ena ea Boimana ke ntho eo batho ba bangata ba buang ka eona hona joale, e thusang ho fokotsa ho se phutholohe ho joalo. A re boneng hore na hantle-ntle ke eng, re ka e sebelisa joang, le hore na melemo ea eona ke efe.
Bolo ena ea Boimana kapa Bolo ea ho Tsoaloa ke eng?
Ka bokhutšoanyane, ena ke bolo e kholo, e tiileng, e ka bululoang ke moea e etselitsoeng ho u tšehetsa nakong eohle ea boimana ba hao. E kholo hanyane ho feta bolo e tloaelehileng ea boikoetliso. Habohlokoa le ho feta, e na le qetello e thibelang ho thella. Kahoo u ka e sebelisa ntle le tšabo. E boetse e bitsoa Bolo ea ho Tsoala, hobane e ka boela ea e-ba thuso e kholo nakong ea pelehi.
Ntle le libolo tsena tse chitja, ho na le mofuta o mong o ikhethang. E bitsoa Peanut Ball . E bōpehile joaloka peanut; e sephara ka mahlakoreng ka bobeli 'me e moqotetsane bohareng. Peanut Ball ena hangata e beoa pakeng tsa maoto nakong ea pelehi ho thusa ka ts'ebetso ea ho bula molomo oa popelo (ho atoloha ha popelo).
Ke lokela ho qala neng ho sebelisa bolo ena ea ho beleha?
Leha e bitsoa bolo ea pelehi , e ka sebelisoa eseng feela nakong ea pelehi, empa hape le pele le ka mor'a hore lesea le hlahe. Tsela eo u e sebelisang ka eona e tla fapana ho latela boemo ba hau, 'me melemo e tla tšoana.
Nakong ea Boimana
Ha 'mele oa hao o ntse o fetoha ho amohela kholo ea lesea la hao, u ka 'na ua utloa bohloko, bohloko le ho se phutholohe ho tlisoang ke hona. Boima ba lesea la hao bo beha khatello e kholo lethekeng la hao le mokokotlong o ka tlase. Kahoo, ho etsa lintho tse bonolo ha u ntse u lutse holim'a bolo ena ho ka thusa ho imolla khatello eo.
Ka linako tse ling, boemo ba lesea ka morao bo ka baka bohloko ba mokokotlo. Boikoetliso bo sebelisang bolo ena bo ka khothalletsa lesea ho kena boemong bo loketseng haholoanyane (boemo ba ka pele) . Kamora libeke tse 32 tsa boimana, bolo ena e ka boela ea thusa ho lokisetsa 'mele bakeng sa pelehi ka ho matlafatsa fatše la pelvic , mesifa ea mpa le ea mokokotlo.
Nakong ea pelehi
PelehiKe nako ea bohloko bo boholo le ho se phutholohe ho 'm'e. Ho bohlokoa haholo ho phomola ka hohle kamoo ho ka khonehang le ho fumana litsela tsa ho fokotsa bohloko nakong ena. Ho sebelisa Bolo ea ho Tsoala ho ka fokotsa khatello nakong ea pelehi, ho potlakisa ho buleha ha molomo oa popelo, le ho u thusa ho fumana maemo a phutholohileng.
Nakong ea kamora ho pepa
Ka bomalimabe, ho se phutholohe ha ho fele hang ka mora hore o be le lesea. Haholo-holo haeba o bile le pelehi ka hara setho sa botšehali, o ka utlwa bohloko ha o dutse. Ka dinako tse kang tsena, o ka ntsha bolo hanyane mme wa e sebedisa e le setulo se bonolo. E phutholohile haholo ho feta ho dula setulong se tloaelehileng. E ka boela ya thusa ka boikoetliso ba ho tsosolosa le ho matlafatsa mmele wa hao.
Empa hopola sena: Pele o qala boikoetliso bofe kapa bofe ka mora ho beleha, o lokela ho buisana le ngaka ya hao ho bona hore na bo loketse ebile bo bolokehile bakeng sa hao.
Ke boikoetliso bofe bo ka etsoang ka bolo ea boimana?
Ho na le litsela tse 'maloa tsa ho sebelisa bolo ena. Tlhaho ea eona e sa thelleng le e tiileng e etsa hore ho be bonolo hore mang kapa mang a e leke. U ka etsa lintho tsena ka tsela e lumellanang le boemo ba hau 'me ua li sebelisa hamolemo.
| Mofuta oa Boikoetliso | Mokhoa oa ho e etsa le melemo ea eona |
|---|---|
| Ho otlolla | Khumama fatše 'me u behe matsoho a hao holim'a bolo. Joale sutumelletsa letheka la hao morao le tlase. Sena se fokotsa khatello ea mokokotlo le letheka la hao haholo, 'me se otlolla mesifa ea mpa le ea mokokotlo oa hao. Sena se boetse se fokotsa khatello ea maikutlo. |
| Ho tlola le ho thellisa | Lula holim'a bolo maoto a hao a arohane hanyane 'me u tlole holimo le tlase. Hape u potolohe letheka la hao ka selikalikoe. Sena se tla thusa ho boloka pelvis ea hao e bulehile. Sena se bohlokoa haholo bakeng sa ho theola lesea nakong ea pelehi. |
| Ho lula | Haeba o na le bothata ba ho dula setulong se tloaelehileng ka lebaka la bohloko boo o bo utlwang kamora ho ba le lesea, ntsha bolo eo ka sehatsetsing mme o e sebedise e le setulo se bonolo. Sena se ka thusa ho fokotsa kgatello sebakeng se pakeng tsa setho sa botona le sa botona. |
Na Bolo ea Boimana e ka hlile ea baka ho pepa?
Lebaka le ka sehloohong leo bo-mme ba bangata ba sebelisang libolo tsena ke hobane ho lumeloa hore li thusa ho baka bohloko ba pelehi ka ho li tlola ha ba ntse ba atamela bohloko ba pelehi. Leha ho le joalo, sena ha se so pakoe ka saense.
Empa seo ha se bolele hore ha se na thuso. Le hoja e ke ke ea baka bohloko ba pelehi, e ka thusa ho etsa hore ts'ebetso ea pelehi e be bonolo haholo le phihlelo e sa utloiseng bohloko haholo.
Joale, na Bolo ena ea Boimana e loketse 'na?
Bolo ea boimana ha se ntho ea bohlokoa nakong ea boimana. Empa bo-mme ba bangata ba e fumane e le molemo haholo nakong ea boimana, pelehi, le ka mor'a moo. Haeba u batla phomolo ea bohloko, thuso ka pelehi, kapa matšeliso ka mor'a ho beleha, sena se ka thusa haholo.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore pele u etsa boikoetliso bofe kapa bofe, ho otlolla, kapa eng kapa eng e 'ngoe u sebelisa Bolo ena ea ho Birthing, ho bohlokoa haholo ho bua le ngaka ea hau le ho fumana tumello ea ho bona hore na lintho tseo li bolokehile bakeng sa bophelo ba hau.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Bolo ea boimana ke sesebelisoa se thusang nakong ea mekhahlelo eohle e meraro ea boimana, ea pelehi le ea kamora ho pepa.
- Sena se thusa ho fokotsa bohloko ba mokokotlo , khatello ea letheka, ho lokisa boemo ba lesea, le ho matlafatsa mesifa e hlokahalang bakeng sa pelehi.
- Leha ho se na bopaki ba saense ba hore ho sebelisa sena ho tla baka bohloko ba pelehi, ho ka thusa ho nolofatsa ts'ebetso ea pelehi le ho fokotsa bohloko.
- Mofuta o khethehileng o bitsoang Peanut Ball o sebelisoa ho thusa molomo oa popelo ho buleha nakong ea pelehi.
- Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa:Pele o qala boikoetliso bofe kapa bofe o sebedisa bolo ena, kamehla buisana le ngaka ya hao ho netefatsa hore e loketse ebile e bolokehile bakeng sa hao.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau