Na ngwana wa hao o opeloa ke hlooho ka dinako tsohle? E ka ba hlooho e opang haholo!

Na o kile wa nahana hore ngwana e monyane a ka boela a tshwarwa ke migraine? Hangata, re nahana ka sena e le lefu le amang batho ba baholo feela. Empa ha e le hantle, bana ba banyenyane, mme ka dinako tse ding esita le masea a anyeswang, ba ka tshwarwa ke migraine. Leha ho le jwalo, tsela eo ba ikutlwang ka yona le tsela eo batho ba baholo ba ikutlwang ka yona e ka fapana hanyane. Kahoo ha re fumaneng ho eketsehileng ka sena.

Joale, migraine ke eng ho bana bana?

Ka bokhutšoanyane, migraine ho bana e tšoana le ea batho ba baholo. Leha ho le joalo, ho na le liphapang tse itseng tseleng eo e amang bana ka eona. Mohlala, ha motho e moholo a e-na le migraine, hangata e ama lehlakore le le leng feela la hlooho. Leha ho le joalo, migraine ho bana hangata e ka ama mahlakore ka bobeli a hlooho. Lebaka le leng ke hore bana ba ka 'na ba e-ba le litlhaselo tse fokolang tsa migraine ho feta batho ba baholo. Leha ho le joalo, sena ha se bolele hore ho bonolo ho bana. migraine bongoaneng le eona e ka ba e fokolisang haholo. Ba ke ke ba ea sekolong, ba bapala, kapa ba nka karolo mesebetsing e meng. Ka hona, ho bohlokoa haholo ho hlokomela sena.

Hantle-ntle migraine ke eng?

Migraine ha se hlooho e bohloko feela. Ke lefu la methapo. E ka baka matšoao a fapaneng. Mohlala:

• Bohloko bo bohale joalokaha eka hlooho e otloa ka hare.
• Ho hlatsa le ho nyekeloa ke pelo .
• Ho ikutloa o tsekela .
• Mathata a pono . Jwalo ka ho bona matheba ka pela mahlo, ho bona mabone.
• Ho utloa bohloko mabone a khanyang, lerata le menko e matla. Tsena e ka ba tse sithabetsang ho ngoana.

Bongata ba migraine bo qala ka bohloko bo bobebe bo ntseng bo mpefala butle-butle. Hangata bo nka metsotso e 30 ho isa ho dihora tse mmalwa. Leha ho le jwalo, migraine e meng e ka nka matsatsi. Haholo-holo, migraine e a ipheta. Sena se bolela hore e ka kgutla ka mora nako.

Keketseho ena ea migraine e atile hakae har'a bana?

U ka ’na ua makala ha u utloa hore migraine e ka ama bana ba lilemo life kapa life, esita le masea . Ho fumanoe hore hoo e ka bang 2.5% ea bana ba ka tlase ho lilemo tse 7 ba tšoaroa ke migraine. Ha ba le lilemo li 10, hoo e ka bang 5% ea bana ba bile le migraine. Boemo bona boa eketseha bongoaneng bohle. Hoo e ka bang 10% ea bana ba pakeng tsa lilemo tse 5 le 15 ba tšoaroa ke migraine, ’me hoo e ka bang 28% ea bana ba banyenyane ba bile le bothata bona.

Nakong ea bongoana, ke hore, pele ho nako ea bocha, bashanyana le banana ba angoa ke hlooho e opang ka ho lekana. Leha ho le joalo, nakong ea bocha, boemo bona bo ka bonoa bo ama banana haholo .

Mefuta e meholo ea migraine ho bana ke efe?

Ho na le mefuta e 'meli e meholo ea migraine e amang masea le bana ba banyenyane:

• Migraine e se nang aura: Pele e ne e bitsoa "migraine e tloaelehileng," mofuta ona o ama bana ba pakeng tsa 60% le 85% le batho ba baholo ba banyenyane ba tšoaroang ke migraine.
• Migraine e nang le aura: Ena pele e ne e bitsoa "migraine ea khale." E ama bana ba pakeng tsa 15% le 30% le batho ba baholo ba banyenyane ba tšoaroang ke migraine.

Joale, "Aura" ena ke eng?

"Aura" ke letshwao kapa letshwao le lemosang le hlahang ha hlooho e opang e le mothating wa ho qala. Ho tshwana le lehodimo le fifala pele ho sefefo. Aura ena hangata e hlaha metsotso e ka bang 30 pele hlooho e opang e qala. Matšoao a atileng haholo a aura ke a kenyeletsang pono:

• Pono e lerootho kapa e sothehileng .
• Matheba a foufetseng a hlaha ka pel'a mahlo.
• Ho bona mebala e khanyang, mabone a benyang, kapa mela e tsamaeang ka pel'a mahlo a hao.

Ntle le sena, liphetoho puong, motsamaong, kutlong, monkong, tatsong, kapa esita le ho ama le tsona e ka ba matšoao a aura.

Mehato ea Migraine ke Eng?

Ho na le mekhahlelo e mene e meholo ea migraine. A re e shebeng habonolo:

1. Mokhahlelo oa Prodrome: Ena ke karolo ea pele, kapa e lemosang, ea migraine. E ka nka lihora tse 'maloa ho isa matsatsing a' maloa. Nakong ena, ngoana a ka 'na a ba le matšoao a kang mokhathala, ho teneha le ho satalla ha molala . Hoo e ka bang 67% ea bana ba nang le migraine ba ba le karolo ena ea prodrome.

2. Mokhahlelo oa Aura: Ena ke mokhahlelo oo ngoana oa hao a tla ba le mathata a pono a boletsoeng ka holimo, joalo ka ho bona matheba le mabone. Ba ka boela ba ba le ho tsekela, ho hloka botsitso le pherekano . Mokhahlelo ona o ka nka metsotso e mehlano feela ho isa ho hora. Bana ba bang ba ka 'na ba se be le mokhahlelo ona oa aura ho hang. Ba bang ba ka ba le aura le hlooho ea migraine ka nako e le 'ngoe.

3. Mokhahlelo oa hlooho: Ena ke mokhahlelo o moholo oa bohloko ba migraine. Mokhahlelong ona, ngoana a ka 'na a utloa bohloko bo otlang kapa bo otlang hloohong . Matšoao a mang a kang ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa le ho utloa bohloko khanya le 'ona a ka hlaha. Hangata bana ba ba le bohloko bona ka nako e khutšoanyane ho feta batho ba baholo.

4. Mokhahlelo oa kamora ho hlaha ha lesea: Batho ba bang ba bitsa sena "lebabo la migraine." Bana ba bang ba ka ikutloa ba khathetse haholo ebile ba tepeletse nakong ena. Empa ho makatsang ke hore bana ba bangU ka ’na ua ikutloa u thabile haholo ’me u imolohile. Mokhahlelo ona o ka nka letsatsi kapa a mabeli ka mor’a hore hlooho e opang e qale.

Matšoao a migraine ho bana ke afe?

Letšoao le ka sehloohong le le tloaelehileng la migraine ho bana ke bohloko bo otlang hloohong. Ho bana ba banyenyane, bohloko bona hangata bo utluoa ka pele ho hlooho kapa mahlakoreng ka bobeli. Leha ho le joalo, ka linako tse ling hlooho eohle e ka utloisa bohloko kapa karolo e le 'ngoe feela ea hlooho e ka utloisa bohloko.

Ho bana ba baholo, bohloko hangata bo ama mahlakore ka bobedi a hlooho. Leha ho le jwalo, ho bacha ba baholo, bohloko bo ka lekanyetswa lehlakoreng le leng la hlooho , jwalo ka ha batho ba baholo ba le jwalo.

Ntle le bohloko bona bo boholo, matšoao a mang a migraine ho bana a ka kenyelletsa:

• Ho ikutloa o le lerootho.
• Ho tsekela.
• Ho thata ho tsepamisa mohopolo.
• Ho ba le kutloelo-bohloko molumong.
• Ho ba le kutloelo-bohloko leseling.
• Ho lahleheloa ke takatso ea lijo.
• Bohloko ba mpa.
• Ho nyekeloa ke pelo le/kapa ho hlatsa.

Ak'u nahane, ha ngoana oa hao a thabile sekolong, ka tšohanyetso a tletleba ka hlooho e opang, a sitoa ho sheba leseli, kapa a ikutloa a batla ho hlatsa... U ne u tla ikutloa u hloka thuso hakae joaloka motsoali nakong e kang ena? Ke ka lebaka leo ho leng bohlokoa hakaale ho ela hloko matšoao ana.

Ke eng e bakang migraine ho bana?

Nakong e fetileng, bafuputsi ba ne ba nahana hore migraine e bakoa ke liphetoho phallong ea mali methapong ea mali bokong. Empa joale ba bangata ba lumela hore le hoja sena se ka tlatsetsa bohlokong, ha se sona se qalang migraine. Kajeno, bo-rasaense ba lumela hore migraine ke ho se sebetse hantle ha boko . Ena ke boemo bo amang haholo boko le methapo, empa hape le methapo ea mali. "Phoso" ena e bakoa ke ho lokolloa ha lik'hemik'hale tse itseng bokong, tse kang li-neurotransmitters tse kang serotonin . Sena ke sona se bakang ho ruruha le bohloko bo hlahang nakong ea migraine.

Ntlha e 'ngoe ea bohlokoa ke hore migraine e bakoa ke liphatsa tsa lefutso. Sena se bolela hore e ka hlaha malapeng. Pakeng tsa 60% le 70% ea batho ba nang le migraine ba na le setho sa lelapa (ebang ke motsoali kapa ngoan'eno) ea nang le migraine kapa ea kileng a ba le eona nakong e fetileng.

Bana ba bangata ba tšoaroa ke migraine ka tšohanyetso. Sena se bolela hore ho thata ho fumana sesosa se itseng. Leha ho le joalo, bana ba bang ba ka 'na ba e-ba le sesosa se hlakileng (se bakang) sa migraine.

Joale, lintho tsena tse bakang migraine ke life?

Lintho tse bakang migraine li ka fapana ho ea ka motho, empa ho na le lintho tse 'maloa tse bakang migraine tse atisang ho ama bana le batho ba baholo ba bacha:

Khatello ea maikutlo

Kgatelelo ya maikutlo ke sesosa se seholo sa hlooho e opang. Haholo-holo kgatelelo ya maikutlo e amanang le mosebetsi wa sekolo (mosebetsi wa sekolo, mathata le metswalle, mohlomong ho hlekefetswa ke bana ba bang) le mathata a lelapa. Haeba o hlahloba ka hloko hore na ke eng e bakang kgatelelo ena ya maikutlo, ho tla thusa ho qoba dintho tseo ka hohle kamoo ho ka kgonehang. Ka dinako tse ding ngwana a ka hloka thuso ya moeletsi ho fumana sesosa sa kgatelelo ena ya maikutlo. Dintho tsena di ka thusa ho laola kgatelelo ya maikutlo:

• Ho ikoetlisa kamehla.
• Ho phomola ka ho lekaneng le ho ja lijo tse nepahetseng.
• Ho etsa mesebetsi e monate le lintho tseo u li ratang.

Lijo

Lijo tse itseng kapa metsoako e ekelitsoeng lijong e ka eketsa hlooho e opang. Mehlala:

• Li-chisi tse tsofetseng.
• Pitsa.
• Nama ea lijo tsa motšehare.
• Lisoseje, li-hot dog (tsena li na le li-nitrate ).
• Lijo le lino tse nang le caffeine: tsokolate, tee, kofi, cola.
• Lijo tse nang le monosodium glutamate (MSG) : Mohlala, mefuta e meng ea tipitip, li-noodle.

Haeba o hopola seo ngwana wa hao a neng a se ja le ho se nwa pele a opeloa ke migraine, o ka qoba dijo tseo. Hape ke mohopolo o motle ho hlahloba mabitso a diphuthelwana tsa dijo ho bona hore na a na le di-nitrate kapa MSG.

Meriana

Meriana e meng e ka mpefatsa hlooho ka linako tse ling. Mehlala:

• Lipilisi tsa thibelo ea bokhachane (lithibela-pelehi tse nooang).
• Mekhoa e meng ea phekolo ea asma.
• Lintho tse ling tse hlasimollang, hammoho le meriana e mengata e sebelisetsoang ho phekola bothata ba ho hloka tlhokomelo/ho hloka matla a ho sebetsa ka thata (ADHD), li oela sehlopheng sena.

Haeba o nahana hore migraine e bakoa ke meriana eo ngwana wa hao a e nwang, botsa ngaka ya hao hore na ho na le dikgetho tse ding.

Lintho Tse Ling Tse Bakang

Ho phaella ho sena, ho na le lintho tse ling tse ngata tse ka bakang migraine:

• Ho hloka boroko: Ho se robale ka ho lekaneng ho fokotsa bokgoni ba hao ba ho sebetsana le kgatello ya maikutlo. Ngwana o lokela ho robala bonyane dihora tse robedi ka letsatsi.
• Ho ilela khoeli: Liphetoho tse tloaelehileng tsa lihormone tse bakoang ke potoloho ea ho ilela khoeli ea ngoana li ka baka hlooho e opang.
• Liphetoho mekhoeng ea hau ea ho ja e tloaelehileng: Ho tlola lijo ho ka baka hlooho e opang. Ho bohlokoa ho ja lijo tse tharo tse kholo ka letsatsi, haholo-holo lijo tsa hoseng.
• Khafeine: Khafeine ke ntho e lemalloang. Ho noa khafeine e ngata haholo kapa ho e emisa ka tšohanyetso ho ka baka hlooho e opang.
• Liphetoho tsa boemo ba leholimo: Nakong ea lifefo, liphetoho tsa khatello ea moea li ka baka hlooho e opang ho batho ba bang.
• Leeto: Ho teneha ha motho a tsamaea ka koloi kapa ka sekepe ho ka baka hlooho e opang.
• Liphetoho mekhoeng ea letsatsi le letsatsi: Liphetoho mekhoeng ea letsatsi le letsatsi, joalo ka ho hloka boroko, ho tsamaea le ho kula, li ka ama hlooho e opang.

Mokhoa oa ho fumana migraine ho bana? (Tlhahlobo)

Ho bokella tlhahisoleseding mabapi le migraine ea ngoana oa hao ke habohlokoa bakeng sa ho etsa tlhahlobo. Ngaka e tla hloka ho boloka tlaleho ea nalane ea migraine ea ngoana oa hao.

Ntlha ena e lokela ho kenyelletsa tlhaloso ea hlooho ea ngoana ea hona joale le ea nakong e fetileng. Ka ho khetheha, hore na ngoana o ikutloa joang pele, nakong ea migraine, le ka mor'a eona. Kenya tlhahisoleseling mabapi le hore na migraine e hlaha hangata hakae, hore na e nkile nako e kae, le hore na ho na le matšoao a mang. Ngola mabitso a meriana efe kapa efe eo ngoana a e noeleng nakong e fetileng, meriana eo a e noang hona joale, le meriana e sebelitseng hantle.

Kamora ho nka nalane ea bongaka ea ngoana oa hao, ngaka ea hao e tla etsa tlhahlobo ea 'mele le tlhahlobo ea methapo ea kutlo . Ho latela tlhahisoleseling ena eohle, ngaka ea hao hangata e ka fumana mofuta le sesosa sa hlooho e opang ea ngoana oa hao. Ka linako tse ling, ba ka 'na ba laela liteko tse ling, tse kang liteko tsa mali, CT scan, kapa MRI scan .

Mokhoa oa ho phekola migraine ho bana? (Kalafo)

Ha ho phekoloa migraine ea bongoaneng, hangata ho na le lintlha tse 'maloa tseo u lokelang ho li nahana. E 'ngoe ea lintlha tsa bohlokoa ka ho fetisisa kalafong ke hore na ngoana o phela bophelo bo botle ka kakaretso. Ngaka e tla u ruta le ngoana oa hau ka mekhoa ea letsatsi le letsatsi e ka thusang ngoana oa hau ho laola migraine ea hae. Mekhoa ena e ka kenyelletsa:

• Ho robala ka ho lekaneng bosiu bo bong le bo bong.
• Ho se tlole lijo .
• Ho ikoetlisa hantle .
• Ho noa metsi a mangata.
• Ho laola khatello ea maikutlo .

Hape, o lokela ho tseba lintho tse bakang migraine ho ngoana oa hao 'me u leke ho li qoba ka hohle kamoo ho ka khonehang. Ho ngola bukana ea hlooho ke tsela e ntle ea ho tseba lintho tse bakang migraine ho ngoana oa hao.

Ngaka e ka boela ea khothaletsa ho fumana moriana o sebetsang oo ngoana oa hao a ka o fang ha a tšoaroa ke migraine. Meriana ena e lokela ho imolla bohloko nakong ea hora, e leng se lumellang ngoana oa hao ho tsoela pele ka mesebetsi ea hae ea letsatsi le letsatsi. Mokhahlelo oa pele oa phekolo ke meriana e kokobetsang bohloko e sa rekoang ke ngaka (OTC). Mohlala, meriana e seng ea steroid e thibelang ho ruruha (NSAIDs) , joalo ka ibuprofen le naproxen . Bakeng sa migraine e matla, ngaka e ka 'na ea fana ka li-triptan (tse kang sumatriptan).) e ka laeloa.

Haeba ngwana wa hao a tshwerwe ke migraine ka makgetlo a fetang hanngwe ka beke, ngaka e ka nna ya kgothaletsa meriana e thibelang kapa ditlatsetso ho fokotsa kgafetsa le ho teba ha migraine. Meriana e kang amitriptyline le ditlatsetso tse kang magnesium di ka hloka ho nkuwa letsatsi le letsatsi ka dikgwedi tse mmalwa.

Tebello ea bana ba nang le migraine ke efe?

Kalafo e fana ka phomolo ho bana ba bangata le bacha ba nang le migraine. Hoo e ka bang 50% ea bana le bacha ba tlaleha hore migraine ea bona e ntlafetse nakong ea likhoeli tse tšeletseng kamora ho qala kalafo. Leha ho le joalo, hoo e ka bang 60% ea bacha ba nang le migraine ka lekhetlo la pele bocheng ba bona ba ka 'na ba ba le migraine ka lilemo tse ngata.

Na migraine ho bana e ka thibeloa?

Ho thibela hlooho e bohloko bongoaneng ho qala ka ho phela bophelo bo botle. Etsa bonnete ba hore ngoana oa hao o robala ka ho lekaneng 'me o laola khatello ea maikutlo. Hape, etsa bonnete ba hore ngoana oa hao o ja lijo tse phetseng hantle 'me o ikoetlisa khafetsa.

Ntle le mokhoa o motle oa bophelo, tsela e molemohali ea ho thibela migraine ke ho qoba lintho tse tsejoang tse bakang hlooho. Ho ngola ka letsatsi la ho ngola hlooho ho ka u thusa ho tseba hore na lintho tsena tse bakang hlooho ke life, e le hore ngoana oa hao a ka leka ho li qoba nakong e tlang.

Nka etsa'ng haeba ngoana oa ka a e-na le migraine?

Haeba ngwana wa hao a tshwarwa ke migraine, o ka etsa dintho tsena ho mo thusa ho fihlela e fela:

• Khothaletsa ngoana ho phomola ka phapusing e lefifi, e khutsitseng . Beha lesela le kolobisitsoeng ka metsing a batang phatleng.
• Haeba ho khoneha, bolella ngoana hore a robale hanyane .
• Haeba ngaka e u eletsa, fa ngoana oa hao meriana e sa ngolisoang ka lengolo la ngaka (OTC) kapa meriana e fanoeng ke ngaka.

Ngoana oa ka o lokela ho ea ngakeng neng?

Haeba ngwana wa hao a bontsha matshwao a migraine, o lokela ho etsa kopano ya ho bona ngaka ya ngwana wa hao. Haholo-holo, haeba hlooho ya ngwana wa hao e qala ka mora kotsi ya hlooho, kapa haeba a tsoha a opeloa ke hlooho ha a robetse, kapa haeba a opeloa ke hlooho e bohloko, e tshohanyetso, kapa haeba a na le matshwao a mang hammoho le hlooho e opeloang ke hlooho, o lokela ho mo isa ngakeng hanghang:

• Ho hlatsa.
• Bohloko ba molala kapa ho satalla.
• Mathata a pono.
• Bothata ba ho tsepamisa mohopolo (Pherekano).
• Tahlehelo ea botsitso.
• Ho ba le feberu ea likhato tse 38 tsa Celsius (likhato tse 100.4 tsa Fahrenheit) kapa ho feta.

Tsena e ka ba sesupo sa mofuta o tebileng oa hlooho e opang .

Ha ho letho le utloisang bohloko ho motsoali ho feta ho bona ngoana oa hao a utloa bohloko. Haeba ngoana oa hao a e-na le migraine, mo ise ngakeng. Ha u fumana boemo kapele, u ka qala kalafo e loketseng kapele. Hape, ithute ka hohle kamoo u ka khonang ka migraine le mabaka a tlatsetsang ho migraine ea ngoana oa hao. Ha u tseba haholoanyane, u ka thusa ngoana oa hao ho laola boemo boo hamolemo.

Molaetsa oo u ka o isang hae

Kahoo, ho latela seo re buileng ka sona, o ka bona hore migraine ho bana ha se taba e bonolo. Empa o se ke wa tshoha. Ntho ya bohlokwa ka ho fetisisa ke ho bona ngaka hang ha o hlokomela matshwao ana. Ebe o ka fumana hantle hore na bothata ke bofe mme wa qala kalafo e nepahetseng ka ho fetisisa bakeng sa ngwana wa hao. Ho ela hloko dijo tsa ngwana wa hao, boroko ba hae le boikoetliso ba hae, ho mo thusa ho fokotsa kgatello ya maikutlo, le ho hlwaya le ho qoba dintho tse eketsang migraine ho ka fana ka phomolo e kgolo ho ngwana wa hao. Hopola, ha o mong, mme dingaka di teng ho thusa wena le ngwana wa hao.

` Migraine, Migraine ea Bana, Hlooho e opang, Hlooho e opang, Bophelo ba Bana, Migraine, Aura