Na u tšoenyehile ka boroko ba lesea la hao la likhoeli tse 8-12? Fumana mona (Boroko ba Lesea le Thibelo ea SIDS)

Ngoana oa hao e monyenyane, ea likhoeli li robeli ho isa ho tse leshome le metso e 'meli, o na le lipotso tse ngata ka boroko ba hae, na ha ho joalo? Ka linako tse ling a ka lla bosiu bohle 'me a sa robale. Kapa a ka 'na a thatafalloa ke ho robala motšehare. Tsena ke liphihlelo tse tloaelehileng ho batsoali ba bangata ba masea a lilemo tsena. Kahoo kajeno, ha re bueng ka liphetoho tse ka bang teng borokong ba masea nakong ena, mabaka a tsona, 'me habohlokoa le ho feta, mokhoa oa ho etsa hore ngoana oa hao a robale ka mokhoa o sireletsehileng .

Na masea a likhoeli tse 8-12 a ka ba le mathata ana nakong ea boroko? (Matšoenyeho a Karohano)

Na lesea la hao le tsoha ka tshohanyetso bohareng ba bosiu mme le qale ho lla dikgweding tsena, ke hore, karolong ya bobedi ya selemo? Ha wena kapa ntate wa hao a kena ka phapusing, na o a kgutsa mme a kgutlela morao ka mora nako? Hangata sena se bakwa ke boemo bo bitswang ho tshwenyeha ka karohano . Nahana ka hona, ena ke mohato o tlwaelehileng wa kgolo bakeng sa masea a dilemo tsena. Ba utlwisisa hore ha mme le ntate ba se na bona, ba ba siile. Ke ka lebaka leo ba ikutlwang ba tshohile hanyane mme ba tshwenyehile.

"Oho, batsoali ba ka ba ile kae?" ba tlameha ba be ba nahana, na ha ho jwalo? Ke sona seo ho tshwenyeha ka karohano ho leng sona, ha re e hlalosa ka bokhutshwane.

Kahoo haeba lesea la hao le tsoha le lla bosiu, na ha ua lokela ho tšoenyeha? Taba ea pele, fa lesea la hao nako ea ho robala hape. E-ba le mamello. Ka linako tse ling le tla robala hape. Ho seng joalo, u ka ea ho lesea la hao, 'me ntle le ho le ntša betheng , u pholle hlooho ea lona butle 'me u re, "'Mè/Ntate o teng, ngoana, u se ke ua tšoha." Ba tla ikutloa ba imolohile ha ba utloa hore u teng. U se ke ua ba jara ka phapusing kapa ua bapala le bona. Ka tsela eo, ba tla nahana hore ba ka bapala ha ba tsoha bosiu.

Lesea la ka le lokela ho robala nako e kae ka letsatsi?

Lilemong tsena, ke hore, pakeng tsa likhoeli tse 8 le tse 12, lesea le lokela ho robala lihora tse pakeng tsa 12 le 16 ka letsatsi. Sena se kenyeletsa boroko ba bosiu le ba motšehare. Ka karolelano, ba lokela ho robala lihora tse ka bang 9 ho isa ho tse 12 ka nako bosiu.

Ha ho tluoa tabeng ea boroko ba motšehare , masea a lilemong tsena hangata a robala habeli ka letsatsi. Masea a mang a ka robala metsotso e ka bang 30 feela. A mang a ka robala ho fihlela lihora tse 2 ka nako. Sena se fapana ho ea ka lesea. Kahoo, u se ke ua tšoenyeha haeba lesea la hao le robala hanyane kapa hanyane, hafeela le phetse hantle ebile le thabile. Leha ho le joalo, haeba le ikutloa eka le lula le haelloa ke boroko, ke mohopolo o motle ho batla keletso ea bongaka.

Masea a lokela ho robala ka mokhoa o sireletsehileng joang ? (Thibelo ea SIDS)

Ena ke karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa paleng ea kajeno. Palo ea boroko boo masea a bo fumanang, tsela eo a robalang ka eona, le tikoloho eo a robalang ho eona kaofela li bohlokoa haholo. Hobane sena se ama polokeho ea bona ka kotloloho. Haholo-holo SIDS (Sudden Infant Death Syndrome) eo re utloileng ka eona.Ho bohlokoa ho hlokomela lintho tsena ho pholosa lesea boemong bona bo kotsi.

Ho arolelana kamore kapa ho arolelana bethe - ke eng e nepahetseng?

Mokhatlo oa Amerika oa Bana (AAP) o khothaletsa ho arolelana likamore ho fihlela lesea le le lilemo li 10, kapa bonyane likhoeli tse 12. Leha ho le joalo, ba boetse ba hatisa hore ho arolelana bethe ha ho khothalletsoe .

Ho arolelana kamore ho bolela ho robala ka kamoreng ea hau ea ho robala, pela bethe ea hau, ka betheng ea ngoana, betheng e nkehang habobebe, jareteng ea ho bapala, kapa ka bassinet. Sena se etsa hore ho be bonolo ho fepa, ho tšelisa le ho hlahloba lesea la hau bosiu. Sena se bohlokoa haholo likhoeling tsa pele tse 6-12, ha kotsi ea SIDS e le holimo haholo.

Leha ho le jwalo, ho etsa hore lesea la hao le robale betheng ya hao le wena (ho arolelana bethe) ha ho bolokehe ho hang . Haeba o etsa jwalo, kotsi ya SIDS le dikotsi tse ding tse amanang le boroko e hodimo haholo. Ak'u nahane, ha o robala, letsoho kapa maoto a hao a mang a ka wela mmeleng wa lesea la hao, kapa lesea le ka bipetsana kobong kapa mosamong oo o o sebedisang. Kahoo ela hloko sena haholo.

Etsa bonnete ba hore o hopola lintho tsena ho etsa hore lesea la hao le robale ka mokhoa o sireletsehileng!

Kahoo, tsena ke lintho tse ling tseo u lokelang ho li latela ho netefatsa hore ngoana oa hao o robala ka mokhoa o sireletsehileng. Haeba li etsoa hantle, u ka thusa haholo ho sireletsa lesea la hao likotsing tse kang SIDS.

• Kamehla robatsa lesea la hao ka mokokotlo . Le ka mohla u se ke ua robatsa lesea la hao ka mpa kapa ka lehlakore. Palo ea mafu a bakoang ke SIDS e fokotsehile haholo ho tloha ha AAP e etsa tlhahiso ena ka 1992. Hang ha lesea la hao le se le ka khona ho pitikoloha (ho tloha mpeng ho ea mokokotlong, ho ea mokokotlong), ho lokile ho robala boemong bofe kapa bofe boo u bo ratang. Leha ho le joalo, ha u robatsa lesea la hao , lula u le robatsa ka mokokotlo .

• Sebelisa sebaka se tiileng, se bataletseng sa ho robala . Materase ao lesea la hao le robalang ho ona a lokela ho ba a tiileng, a se ke a ba bonolo haholo. Hape a lokela ho ba a bataletseng. Hula bethe ka thata le ka thata hodima materase. Ha ea lokela ho sosobana.

• O se ke wa beha ntho e 'ngoe hape ka betheng kapa sebakeng sa ho robala. O se ke wa beha dibapadi tse bonolo, mesamo, dikobo (tse phutholotsweng), masela a ho robala, di-comforter, matlalo a dinku, kapa di-bumper pad ka betheng kapa sebakeng sa ho robala. Tsena di ka baka ho bipetsana kapa ho tshwarwa.

• U se ke ua lumella lesea ho chesa haholo.Apesa lesea la hao ho latela mocheso oa kamore. U se ke ua le apara liaparo tse ngata kapa ua le phuthela ka thata. U se ke ua le koahela hlooho ha le robetse. Hlahloba hore na lea fufuleloa kapa le ikutloa le chesa. Tsena ke matšoao a ho chesa haholo. Ho chesa haholo ho boetse ho eketsa kotsi ea SIDS.

• Boloka lesea la hao hole le batho ba tsubang. ' Mosi o tsujoang ke motho e mong' o eketsa kotsi ea 'SIDS' haholo. Ho molemo hore u se ke ua tsuba kae kapa kae moo lesea la hao le leng teng, haholo-holo ka kamoreng ea ho robala.

• Fa lesea la hao pacifier nakong ea ho robala. Empa u se ke ua le qobella. Haeba pacifier e oela ka hanong la lesea la hao ka mor'a hore le robale, ha ho hlokahale hore u e khutlisetse ka hare. Haeba u anyesa, ema ho fihlela ho anyesa ho se ho tiile pele u kenya pacifier. Ho sebelisa pacifier ho boetse ho fumanoe ho thusa ho fokotsa kotsi ea SIDS.

• Ela hloko likotsi tse ling. Boloka lithapo, marapo, kapa liribone tse ka phutheloang molaleng oa lesea la hao hole, hammoho le ntho leha e le efe e nang le mahlakore a bohale kapa likhutlo. Sheba ho potoloha ho bona hore na lesea la hao le ka fihlella eng ha le lutse kapa le eme betheng ea ngoana. Lintho tsa ho bapala tse fanyehiloeng (li-mobile), lintho tse leketlileng leboteng, litšoantšo, mekhoa ea ho phekola lifensetere le lithapo tse foufatsang lifensetere kaofela li ka baka kotsi haeba li le haufi le lesea la hao.

• U se ke ua lumella lesea la hao ho robala ka har'a lihlahisoa tse sa etsetsoang ho robala ka ho khetheha. Mohlala, lisebelisoa tse etselitsoeng ho sebelisoa bakeng sa ho lula (joalo ka setulo sa koloi), mesamo e sebelisetsoang ho thusa ho anyesa (joalo ka mosamo oa ho fepa), le litulo tse salang (joalo ka Dock-a-Tot, Podster, Bummzie) ha se libaka tse loketseng hore lesea la hao le robale ho tsona. Ho robala ka har'a tsena ho ka etsa hore hlooho ea lesea la hao e sekamele pele, e leng se etsang hore ho be thata ho hema .

• O se ke wa sebedisa sehlahiswa kapa sesebediswa sefe kapa sefe se bolelang hore se fokotsa kotsi ya SIDS. Di-sleep positioner (ebang ke di-wedge kapa di-inclinator) le di-monitor tse lekanyang sekgahla sa pelo ya lesea la hao le ho hema ha di fokotse kotsi ya SIDS. Ha ho na thuso ho sebedisa tjhelete ho tsena.

• U se ke ua sebelisa likobo tse boima, li-sleeping, kapa li-swaddle holim'a lesea la hao kapa ho le potoloha. Tsena ha li bolokehe bakeng sa masea a lilemo tsena.

• Etsa bonnete ba hore sebaka sefe kapa sefe sa boroko le sehlahisoa seo u se sebelisang ho thusa lesea la hao ho robala se fihlela maemo a loketseng a polokeho. Mohlala, United States, se tlameha ho fihlela maemo a polokeho a mmuso a amohetsoeng ke US Consumer Product Safety Commission (CPSC). Sri Lanka, ho bohlokoa hape ho ela hloko boleng ba lihlahisoa tsa masea.

Hopola, tsena tsohle ke tsa polokeho ea ngoana oa hau. Esita le ntho e nyane e ka thusa ho thibela kotsi e kholo.

Ka bokhutšoanyane, a re hopoleng sena (Molaetsa oo re ka o isang hae)

Ho lokile, re buile haholo kajeno, na ha ho jwalo? Mabapi le boroko ba lesea la hao la dikgwedi tse 8-12, mathata a hlahang, haholoholo mokhoa wa ho le robatsa ka polokeho. Tsena ke dintho tse bonolo tseo o lokelang ho di hopola:

• E ka ba ntho e tloaelehileng hore lesea le tsohe bosiu le lle (ho tšoenyeha ka karohano) lilemong tsena. Se tšoenyehe, le tšelise ka lerato.
• Masea a hloka ho robala lihora tse 12-16 ka letsatsi. Lihora tse 9-12 bosiu le ho robala habeli motšehare.
• Kamehla robatsa lesea la hao ka mokokotlo.
• U se ke ua beha ntho leha e le efe e sa hlokahaleng sebakeng sa ho robala sa lesea (betheng). (Ha ho mesamo, lintho tsa ho bapala, likobo tse kholo).
• Ho arolelana likamore ho hotle, empa ho arolelana bethe ha ho hotle ho hang.
• U se ke ua lumella lesea ho chesa haholo, 'me u le thibele ho tsuba.
• Sebelisa lisebelisoa tsa ho robala tse bolokehileng le tsa boleng bo holimo feela.

Haeba u hlokomela lintho tsena, uena le lesea la hao le tla khona ho robala hantle le ka mokhoa o sireletsehileng. Kamehla hopola hore haeba u na le lipotso kapa lipelaelo, u se ke ua tsilatsila ho batla keletso ho ngaka ea bana . Ke bona ba ka u thusang ka hohle kamoo ho ka khonehang.

Boroko, lesea, boroko ba lesea, SIDS, boroko bo sireletsehileng, matšoenyeho a karohano, likhoeli tse 8-12