'Metso o bohloko ke bothata bo tenang haholo ba bophelo boo re atisang ho bo utloa. Ho ikutloa eka 'metso o khohla ha re tsoha hoseng, bohloko ha re metsa lijo, kapa ha re noa metsi... Kaofela re kile ra ba le boikutlo bona, na ha ho joalo? Kahoo, kajeno re tla bua ka hore na ke hobane'ng ha 'metso ona o bohloko o hlaha, hore na re ka fumana phomolo joang ho oona lapeng, le hore na ke nako ea ho bona ngaka neng.
Hantle-ntle 'metso o bohloko ke eng?
Ka mantsoe a bonolo, 'metso o bohloko ke ho ruruha ha karolo e ka morao ea 'metso oa rona, pharynx. Feela joaloka ha letlalo la rona le
lemetse , le ba lefubelu, le ruruha, 'me le bohloko. Ho na le mabaka a mabeli a ka sehloohong a sena. 1.
Tšoaetso ea Vaerase : E tšoana le
sefuba le ntaramane tse tloaelehileng tseo re atisang ho li fumana.
Bongata ba 'metso o bohloko bo bakoa ke vaerase. Tšoaetso e joalo ea vaerase hangata e ipholla ka boeona ka mor'a matsatsi a 'maloa. 2.
Tšoaetso ea Baktheria: Sena se fapane hanyane. Re bitsa 'metso o bohloko o bakoang ke baktheria `(
Streptococcus pyogenes)``(Strep throat)`. Tabeng ena, ka sebele u hloka ho nka
lithibela-mafu tse laetsoeng ke ngaka.
| Tšobotsi | 'Metso o bohloko oa kokoana-hloko (ena ke eona e atileng haholo) | Molala o bohloko oa Baktheria (Strep) |
|---|
| Matšoao a mantlha | E tla le matšoao a sefuba a kang khohlela, feberu , bohloko ba 'mele le nko e phallang. | Ho qala ka tšohanyetso ha 'metso o bohloko haholo, bothata ba ho metsa, feberu, li-tonsils tse khubelu le tse ruruhileng. Ha ho khohlela ho hongata. |
| Kalafo | Lithibela-mafu ha li sebetse. Phomolo, metsi le tlhokomelo ea lapeng li lekane. | Lithibela-mafu tse laetsoeng ke ngaka li lokela ho nooa nako eohle. |
Lisosa tse ling tsa 'metso o bohloko
Ntle le livaerase le libaktheria, 'metso o bohloko o ka bakoa ke mabaka a mang a 'maloa.
- Ho kgutlela ha asiti: Asiti e tswang ka mpeng e ka nyoloha ka mothapong mme ya halefisa mmetso, e leng se bakang ho tjhesa le bohloko.
- Ho kula ha mmele : Ho kula ha mmele ho kang lerōle, peo e phofshoana , hlobo le dander ea liphoofolo ho ka baka ho ngoapa le ho opa ha 'metso.
- Moya o omileng: Ho omella moeeng, haholo-holo ha o qeta nako e ngata ka likamoreng tse nang le moea o pholileng, ho ka baka 'metso o omileng le o bohloko.
- Lintho tse kotsi 'metsong: Ho tsuba, tšilafalo ea moea, lijo tse nang le linoko le joala li ka senya lisele tse bonolo tsa 'metso le ho baka bohloko.
- Ho khathala ha mesifa: Ho hoeletsa ho sa khaotseng le ho bina ka lentsoe le phahameng ho ka etsa hore mesifa e 'metsong e khathale 'me e opeloe.
- Maemo a mang a bongaka: 'Metso o bohloko o ka hlaha e le letšoao la mafu a thibelang sesole sa 'mele joalo ka HIV, 'me ka seoelo, kankere ea 'metso.
'Metso o bohloko le oona e ka ba letšoao la COVID-19, empa ha le atisehe joaloka feberu le khohlela. Leha ho le joalo, haeba u na le matšoao a COVID-19 kapa u kile ua pepesehela tšoaetso, ho bohlale ho etsa tlhahlobo joalokaha ngaka ea hao e laetse.
Mekhoa ea lapeng ea ho phekola 'metso o bohloko
Lintho tse bonolo tseo u ka li etsang lapeng li ka fana ka phomolo e kholo ho tsoa ho bohloko ba 'metso bo bakoang ke vaerase, boo hangata bo bakoang ke likokoana-hloko.
Phomola haholo 'me u noe metsi.
Ena ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa.
Ho fa 'mele oa hau phomolo e ntle ho tla u thusa ho hlaphoheloa bokuli kapele. Hape,
noa metsi a mangata joalo ka metsi, metsi a chesang, motoho le sopho ea khoho. Sena se tla thusa ho thibela ho felloa ke metsi 'meleng le ho boloka 'metso oa hau o le mongobo. Empa u se ke ua noa kofi, tee (e nang le caffeine), le joala. Li ka etsa hore 'mele oa hau o omelle le ho feta.
Hlatsoa ka metsi a letsoai
Mokhoa ona o bonolo haholo, empa o sebetsa hantle haholo.
Qhibilihisa halofo ea khaba ea letsoai ka khalaseng ea metsi a futhumetseng 'me u hlatsoe ka eona makhetlo a' maloa ka letsatsi. Metsi a letsoai a fokotsa ho ruruha 'metsong, a thusa ho ntša kokoana-hloko, 'me a thusa ho tlosa mamina a khomaretseng 'metsong.
Mahe a linotši ke moriana o motle.
Matla a mahe a linotši a khahlanong le ho ruruha le ho bolaea likokoana-hlokoE. 'Me e etsa hore 'metso oa hao o ikutloe o le monate. Kenya khaba e nyane ea mahe a linotši le marotholi a 'maloa a kalaka ka koping ea metsi a chesang 'me u a noe butle.
Bohlokoa haholo: U se ke ua fa masea a ka tlase ho selemo se le seng mahe a linotši. Mahe a linotši a ka 'na a se ke a ba le li-spores tsa baktheria `(Clostridium)`. Tsena li ka baka boemo bo kotsi bo bitsoang `(Infant Botulism)` ho masea.
Lintho tse kokobetsang 'metso
- Li-lozenge: U ka reka li-lozenge ho tsoa khemising tse etselitsoeng ho kokobetsa 'metso le ho fana ka phomolo ea nakoana. Menthol e ka har'a li-lozenge tsena e ka fana ka maikutlo a ho thothomela 'metsong, e leng se ka fanang ka phomolo.
- Li-ice cubes kapa li-ice pops: Ho anya holim'a ice cube kapa ice pop le hona ho ka thusa ho imolla 'metso o bohloko.
Mongobo le bohloeki ba moea
Ho sebelisa sesebelisoa sa ho futhumatsa moea ka phapusing ea hau ho ka thusa ho fokotsa mongobo moeeng le ho fokotsa kotsi ea 'metso o omileng. Ntle le moo, u ka boela ua lula ka kamoreng ea ho hlapela e nang le metsi a chesang metsotso e seng mekae. Hape, qoba mosi le lik'hemik'hale tse matla.
U etsa'ng bakeng sa 'metso o bohloko oa ngoana?
Bana le bona ba ka etsa mesebetsi e mengata e boletsoeng ka holimo, empa ho na le lintho tse 'maloa tseo ba lokelang ho li ela hloko ho latela lilemo tsa bona.
| Ho ka etsoa eng? | Lintho tseo u lokelang ho li hlokomela ka tieo |
|---|
| - Ho fa bana dino tse futhumetseng (jwalo ka sopho). - Ho fa bana di-ice pops. - Ho ba fa metsi a letswai (ha feela ngwana a kgona ho etsa jwalo). - Di-lozenge (bakeng sa bana ba dilemo tse fetang 4 feela). | - Le ka mohla u se ke ua fa bana aspirin. - Le ka mohla u se ke ua fa masea a ka tlase ho selemo se le seng mahe a linotši. - Le ka mohla u se ke ua fa bana ba ka tlase ho lilemo tse 4 moriana ofe kapa ofe oa khohlela kapa oa sefuba ntle le keletso ea ngaka. - Haeba u fana ka moriana bakeng sa bohloko, botsa ngaka ea hao hore na ke tekanyo e nepahetseng ea acetaminophen kapa ibuprofen e loketseng lilemo le boima ba ngoana. |
Nako ea ho bona ngaka
Haeba 'metso oa hao o bohloko o sa ntlafale ka mor'a matsatsi a mabeli kapa a mararo a phekolo ea lapeng, kapa haeba u na le matšoao a latelang, ruri u lokela ho bona ngaka. Tsena e ka ba matšoao a tšoaetso ea baktheria (Strep throat).
- Haeba o na le feberu e phahameng .
- Haeba li-lymph node tse ka pele ho molala li ruruhile .
- Haeba ho na le bohloko bo boholo ha ho metsa .
- Haeba ho na le matheba a makgubedu a manyane ka hare ho molomo le marulelong a molomo.
- Haeba majwe a tonsil a le mafubedu haholo mme a ruruhile .
Tabeng ena, ngaka e tla nka sesepa sa 'metso ka morao ho 'metso ho hlahloba tšoaetso ea baktheria. Haeba ho le joalo, ba tla fana ka lithibela-mafu matsatsi a ka bang 10.
Ho bohlokoa ho qeta meriana eohle, leha bohloko bo se bobe hakaalo. Nako ea ho ea Lefapheng la Kalafo ea Maemo a Tšohanyetso (ETU)
Haeba uena kapa ngoana oa hao le e-na le matšoao a tebileng a latelang, e-ea Lefapheng la Tšohanyetso la sepetlele se haufi (ETU) hang-hang.
- Haeba o na le bothata ba ho hema .
- Haeba ho le thata haholo ho metsa lijo le lino .
- Haeba ho na le ho ntsha mathe a mangata (haholo-holo ho bana), bothata ba ho bua , kapa bohloko bo etsang hore ho be thata ho retelehela molala.
- Haeba bohloko bo nka matsatsi a fetang a 'maloa.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Bongata ba 'metso o bohloko bo bakoa ke livaerase, kahoo lithibela-mafu ha li sebetse hantle.
- Phomolo e ntle, ho noa metsi a futhumetseng, le ho hlapa ka metsi a letsoai ke mekhoa e metle le e bonolo ka ho fetisisa ea kalafo ea lapeng.
- Le ka mohla u se ke ua fa masea a ka tlase ho selemo mahe a linotši. Qoba ho fa bana aspirin.
- Haeba o na le matšoao a kang feberu, bothata ba ho metsa, ho ba le kotola molaleng oa hao, kapa haeba matšoao a hao a sa ntlafale ka mor'a matsatsi a 'maloa, bona ngaka.
- Haeba o na le matšoao a tebileng a kang bothata ba ho hema, e-ea Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) hang-hang.
'Metso o bohloko, 'metso o bohloko, 'metso o matla, litlhare tsa lapeng, 'metso o bohloko ho bana, metsi a letsoai
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau