Kajeno, re bua ka boemo bo tloaelehileng boo batho ba bangata ba thatafalloang ho bo utloisisa ka botlalo. Ha u na le tšoaetso ea sinus kapa sefuba se tloaelehileng , na hangata u fumana nko ea hao e koetsoe, e tsamaea le khatello e bohloko sefahlehong le hloohong ea hao? 😖 Sena se tsejoa e le sinusitis. A re buisaneng ka hore na boemo bona bo hlaha joang, matšoao a bona, mekhoa ea phekolo e sebetsang, le hore na u ka itšireletsa joang ka tataiso e tsoang ho Nirogi Lanka.
Sinusitis ke eng?
Sinusitis ke tšoaetso kapa ho ruruha ha masoba a sinus. Na ua tseba hore na masinase ke eng? Ke libaka tse se nang letho tse tletseng moea tse fumanehang phatleng ea hao, marameng a hao le ka mor'a nko ea hao. Masoba ana a hokahane joaloka marang-rang a mahaha, 'me moea oo u o hemang o feta ka har'a 'ona pele o fihla matšoafong a hao.
Ka tlwaelo, matshwao a sinusitis a ka nka matsatsi a ka bang 7 ho isa ho a 10. Maemong a mangata, a ipholoha ka boona ntle le meriana. Leha ho le jwalo, ka dinako tse ding boemo bo ka nka dibeke tse nne. (Haeba bo nka nako e telele, bo ka arolwa e le sinusitis e sa foleng.)
Matšoao a Sinusitis ke afe?
Haeba u na le sinusitis, matšoao a latelang a ka hlaha:
- Ho Ntša Nko : U ka 'na ua hlokomela hore mamina a hao a fetoha 'mala ho ba mosehla, o motala, kapa o sootho. Maemong a mang, ho ka ba ha e-ba le letheba le lenyenyane la mali.
- Ho thibana ha nko : U ka ’na ua ikutloa eka nko ea hao e thibane, e leng se etsang hore ho be thata ho hema.
- Bohloko ba Sefahleho le Hlooho: Ena ke letšoao le tloaelehileng haholo. U ka 'na ua utloa bohloko bo otlang kapa bo hatellang phatleng ea hao, ho potoloha mahlo a hao, marameng a hao, kapa meno a ka holimo. Bohloko bona bo atisa ho mpefala ha u inamela pele.
- Ho Fokotseha ha Kutlo ea Monko le Tatso: U ka 'na ua thatafalloa ho lemoha monko kapa tatso ea lijo tsa hau.
- Bohloko ba Tsebe le Liphetoho tsa Kutlo: U ka 'na ua utloa bohloko ba tsebe kapa esita le tahlehelo ea kutlo ea nakoana.
- Khohlela: Ho ka hlaha khohlela, eo hangata e bang teng nako e telele bosiu .
- 'Metso o Bohloko : U ka 'na ua ikutloa u sa phutholoha ' metsong oa hao.
- Moea o Mobe: U ka 'na ua tšoaroa ke halitosis (moea o mobe).
- Feberu: U ka 'na ua ba le feberu.
- Mokhathala : U ka 'na ua ikutloa u khathetse ka tsela e sa tloaelehang kapa u khathetse.
- Bohloko ba Leino : Batho ba bang ba utloa bohloko menong a bona.
Sinusitis e hlaha joang?
Hangata sinusitis e qala ka mor'a sefuba kapa ntaramane. Ena ke tsela eo e etsahalang ka eona:
Masoba a dinoka tsa hao a tletse dinama tse bonolo tse hlahisang mamina. Mamina ana a boloka dinko tsa hao di le mongobo mme a tshwara dikokwana-hloko, dibaktheria, divaerase le lerōle leo o le hemelang, e leng se thusang ho di tlosa. Ena ke tshebetso ya tlhaho ya ho hlwekisa.
Leha ho le jwalo, ha o na le sefuba kapa allergy, dinama tse ka hare ho disinase tsa hao di a ruruha, mme tlhahiso ya dinama e a eketseha. Maemong a tlwaelehileng, dinama tsena di a ntsha metsi, di tlosa dikokwana-hloko. Empa ha dinama di ruruhile, ditsela tsa ho ntsha metsi di a thibana. Jwalo ka mokero o thibaneng, dinama di a bokellana, e leng se lebisang ho tlaleng, kgatellong ya sefahleho le bohlokong.
Ke mang ea kotsing e kholo ea ho tšoaroa ke Sinusitis?
Batho ba bang ba kotsing e kholo ea sinusitis, ho kenyeletsoa le ba:
- Ho ba le aleji khafetsa: Haeba o thimola khafetsa, o na le nko e phallang, kapa mahlo a hlohlonang, disinase tsa hao di ka nna tsa dula di ruruhile nako e telele.
- Ho ba le mathata a nko: Maemo a kang septum e khelohileng (lebota le pakeng tsa nko ea hao le khopame) kapa li-polyp tsa nko li ka thibela ho tsoa ha metsi 'me tsa lebisa tšoaetsong.
- Hangata o pepesetsoa bana: Haeba o sebetsa dibakeng tsa tlhokomelo ya bana kapa dikolong, ho ka etsahala hore o pepesetswe dikokwana-hloko le dibaktheria.
- Ho tsuba kapa ho pepesehela mosi o sebelisoang ke motho e mong: Lik'hemik'hale tse mosing oa koae li ka senya mahlakore a sinus.
- Ho ba le sesole sa 'mele se fokolang: Maemo a kang HIV kapa tšebeliso ea nako e telele ea meriana ea steroid a ka eketsa bofokoli ba hau.
Mathata a Sinusitis ke afe?
Leha e sa tloaeleha, tšoaetso e ka namela bokong, mahlong kapa mokokotlong. Haeba u e-na le matšoao a tebileng, batla tlhokomelo ea tšohanyetso hang-hang. Mathata a ka bang teng a kenyelletsa:
- Meningitis: Tšoaetso ea lera le koahelang boko le lesapo la mokokotlo.
- Orbital Cellulitis: Tšoaetso ea lisele tse potileng mahlo, e ka behang pono ea hau kotsing.
- Boko ba Abscess: Sebaka se nang le tšoaetso ka hare ho boko.
- Osteomyelitis: Tšoaetso ea masapo a potileng li-sinuses.
- Cavernous Sinus Thrombosis: Ho ruruha ha mali ho sa tloaelehang empa ho le boima sebakeng sa sinus.
Sinusitis e fumanoa joang?
Ha o etela ngaka, ba tla hlahloba nalane ea hau ea bongaka 'me ba hlahlobe litsebe tsa hau, nko le 'metso. Ba tla hlahloba ho ruruha le mamina a mangata.
Ka linako tse ling, ngaka e ka 'na ea sebelisa endoscope—tšubu e tšesaane, e tenyetsehang—ho fumana pono e ntle ka har'a linko tsa hao.
Maemong a itseng, ho ka kgothalletswa ho etsa CT scan. Leha ho le jwalo, diteko tsena ha di hlokehe kamehla. Hangata, tlhahlobo ya kliniki e lekane ho fumana hore na motho o tshwerwe ke eng.
Mekhoa ea phekolo ea sinusitis ke efe?
Maemo a mangata a sinusitis a iphelisa ka boona ha nako e ntse e ea. Leha ho le joalo, u ka laola ho se phutholohe ha u ntse u fola ka ho leka mekhoa e latelang:
- Hlakola linko tsa hao hoseng ho hong le ho hong: Sebelisa spray ea letsoai la nko ho hlatsoa linko tsa hao ka bonolo. Sena se thusa ho hlatsoa mamina a mangata le ho fana ka phomolo. U ka boela ua sebelisa neti pot, empa ka kopo etsa bonnete ba hore u ithuta mokhoa o nepahetseng ho setsebi sa tlhokomelo ea bophelo pele, kaha tšebeliso e fosahetseng e ka lebisa likotsing tsa tsebe kapa mathata.
- Hlapa ka metsi a futhumetseng: Mouoane o tsoang shaoareng o mofuthu o thusa ho bula li-sinus tsa hau, o etsa hore ho be bonolo hore mamina a tsoe. Haeba u hatelloa ka nako, thaole e mofuthu, e mongobo e tlameletsoeng sefahlehong sa hau e ka fana ka phomolo e tšoanang e kokobetsang.
- Sebelisa sefuthumatsi: Ho boloka sefuthumatsi kapa sefuthumatsi ka kamoreng ea hau ea ho robala ho u thusa ho hema moea o mongobo. Mongobo ona o tsitsitseng o thusa ho fokotsa mamina ka har'a li-sinuses tsa hau, o li lumella ho ntša metsi ka katleho.
- Lula u e-na le metsi a mangata:Ho noa metsi a mangata ho bohlokoa. Metsi a futhumetseng a nang le tee ea lemone kapa ea litlama ke likhetho tse ntle. Ho noa metsi hantle ho boloka 'mele oa hau o le mongobo 'me ho thusa ho setafatsa mamina hore ho be bonolo ho a tlosa.
- Laola bohloko ka dikgetho tse sa rekotwang ka ntle ho lengolo la ngaka: Haeba o na le hlooho e opang kapa ho se phutholohe ha sefahleho, o ka sebedisa dithethefatsi tse tlwaelehileng tsa bohloko tse kang paracetamol, jwalo ka ha mofani wa tlhokomelo ya bophelo a o eleditse.
- Sebelisa li-decongestant tsa nko ka bohlale: Haeba nko ea hao e thibane, u ka sebelisa li-spray tsa nko tse rekisoang ntle le lengolo la ngaka tse thibelang ho ruruha. Leha ho le joalo, u se ke ua li sebelisa matsatsi a fetang a 'maloa a latellanang. Kamehla buisana le ngaka ea hao pele u li qala ho netefatsa hore li loketse litlhoko tsa hao tse itseng.
- Etelletsa pele phomolo: ' Mele oa hau o sebetsa ka thata ho loantša tšoaetso hona joale. Ho phomola le ho robala ka ho lekaneng ho bohlokoa bakeng sa ho fola kapele.
- Lithibela-mafu: Haeba sinusitis ea hau e bakoa ke tšoaetso ea baktheria, ngaka e ka 'na ea u fa lithibela-mafu. Leha ho le joalo, lingaka hangata li ema matsatsi a 'maloa ho bona hore na boemo ba hau boa ntlafala ka bobona. Haeba matšoao a hau a tsoela pele ka matsatsi a fetang 10, ka kopo rera ho etela ngaka ea hau, kaha matšoao ana ka linako tse ling a ka bontša bothata bo itseng.
Mokhoa oa ho Thibela Sinusitis
- O ka nka mehato e potlakileng ho fokotsa kotsi ea ho tšoaroa ke sinusitis:
- Qoba ho tsuba: Ho tsuba ho halefisa disinase tsa hao. Ho feta moo, mosi o sebediswang ke motho e mong o ka baka kotsi e tshwanang. Haeba o tsuba, nahana ka ho tlohela, mme o leke ho qoba dibaka tseo ba bang ba tsubang ho tsona.
- Laola ho kula ha letlalo: Haeba o na le ho kula ha letlalo, nka mehato ea ho fokotsa ho pepesehela lintho tse bakang ho kula ha phoofolo ea lapeng, lerōle, hlobo, kapa peo e phofshoana. Buisana le ngaka ea hau ho buisana ka moralo o loketseng oa taolo ea ho kula ha letlalo.
- Boloka bohloeki: Hlatsoa matsoho khafetsa. Boloka sebaka se sireletsehileng hole le ba tšoeroeng ke sefuba kapa ntaramane. Kamehla hlatsoa matsoho ka sesepa pele u ja le ka mor'a ho sebelisa ntloana.
- Tsepamisa maikutlo phepong le ho nosetsang mmele: Boloka lijo tse leka-lekaneng le tse nang le phepo tse nang le litholoana le meroho e mengata, 'me u ikemisetse ho noa bonyane lilithara tse 2 tsa metsi letsatsi le letsatsi. 'Mele o phetseng hantle le o nang le metsi o na le sesole sa 'mele se matla, se thusang ho thibela tšoaetso.
- Boloka linko li le mongobo: Moea o omileng o ka baka ho ruruha ha sinus. Leka ho fokotsa tšebeliso ea moea o pholileng 'me u sebelise humidifier ka kamoreng ea hau ea ho robala ho boloka moea o phutholohile.
Lipotso Tse Botsoang Khafetsa (Lipotso Tse Botsoang Khafetsa)
- Na sinusitis e ipholosa ka boeona?
- E, maemong a mangata, e fola matsatsing a 7 ho isa ho a 10. Leha ho le jwalo, batho ba bang ba ka nka nako e telele ho fola.
- Na ke lokela ho lula hae haeba ke na le sinusitis?
- Haeba sinusitis ea hau e bakoa ke lefu le tšoaetsanoang joalo ka sefuba kapa ntaramane, ho lula hae ke tsela e molemohali ea ho thibela ho jala tšoaetso ho ba bang.
- Ho etsahala'ng haeba sinusitis e sa phekoloe?
- Leha maemo a mangata a ikemela ka boona, sinusitis e sa phekoloang e ka baka mathata ka linako tse ling, joalo ka ho ata ha tšoaetso mahlong kapa bokong. Haeba matšoao a hao a tsoela pele ka matsatsi a fetang 10, ka kopo batla thuso ea bongaka.
- Na ho na le kamano pakeng tsa sinusitis le bohloko ba meno?
- E. Metso ea meno a hao a ka holimo e haufi haholo le masoba a mashala a hao. Ha mashala a hao a tšoaelitsoe, ho ruruha ho ka baka bohloko bo fetisetsoang menong a hao.
- Na sinusitis e tšoaetsanoa?
- Sinusitis ka boeona ha e tšoaetsanoe. Leha ho le jwalo, sefuba sa vaerase kapa ditshwaetso tsa ho hema tse lebisang ho sinusitis ke tsona, kahoo ela hloko bohloeki.
- Na ho na le mekhoa ea tlhaho ea ho phekola sinusitis?
- E, mekhoa e kang ho hema ka mouoane, ho hlatswa nko ka letsoai, ho phomola, le ho lula u e-na le metsi a mangata e ka fana ka phomolo e kholo matšoaong. Leha tsena li laola matšoao, li kanna tsa se ke tsa felisa tšoaetso e sebetsang ka botlalo.
- Ke lokela ho etsa eng haeba ke lula ke tšoaroa ke sinusitis khafetsa?
- Sinusitis e iphetang e hloka ho fumana sesosa sa mantlha. U kanna ua ba le alejiki e ka sehloohong kapa mathata a 'mele ka har'a linko tsa hau. Ho sebetsana le lintlha tsena ho ka thusa ho fokotsa ho hlaha ha tsona. Ka kopo bua le ngaka ea hau bakeng sa tlhahlobo ea litsebi.
- Na nka ikoetlisa ka sinusitis?
- Haeba o na le matšoao a bobebe haholo, mesebetsi e bobebe jwalo ka ho tsamaya hangata e lokile. Leha ho le jwalo, haeba o na le feberu kapa bohloko ba mmele, mmele wa hao o hloka phomolo. Qoba ho ikoetlisa ka matla ho fihlela o ikutlwa o le betere.
- Na nka arolelana lijo kapa lino le motho ea nang le sinusitis?
- Kaha sinusitis ha e tshwaetsehe, ho ja dijo tse fapaneng hangata ho bolokehile, ha feela le sa tshwarwe ke sefuba kapa ntaramane e tshwaetsanang.
Mehopolo ea ho Qetela
- Sinusitis e ka ba bothata bo tshwenyang le bo iphetang. Leha ho le jwalo, ka tsebo e nepahetseng, o ka laola le ho thibela ho se phutholohe ka katleho. Haeba o ntse o na le matshwao ana, ikopanye le Nirogi Lanka kapa o etele mofani wa tlhokomelo ya bophelo wa lehae bakeng sa tataiso ya botsebi.
- Haeba u fumane sengoloa sena se le molemo, u se ke ua lebala ho se arolelana le ba bang!
