Letsatsi le letle ka ho fetisisa bophelong ba hao le haufi. Ka lehlakoreng le leng, o thabile haholo mme ka lehlakoreng le leng, o tshohile hanyane mme o labalabela ho tseba ka letsatsi leo lesea la hao, leo o neng o le emetse ka dikgwedi tse ngata, le tla tla lefatsheng lena. O tlameha ho ba le dipotso tse ngata kelellong ya hao jwalo ka "Ho tla ba jwang?", "Na ho tla ba bohloko?", "Ho tla etsahala eng?". Ke ntho e tlwaelehileng haholo. Kahoo kajeno, ha re bueng ka tshebetso ena e etsahalang ha o eba le lesea, kapa Mekgahlelo ya Pelehi, ka tsela e bonolo haholo, ka tsela eo o ka e utlwisisang.
Mekhahlelo ea Mosebetsi ke Eng?
Ka bokhutšoanyane, pelehi ke ts'ebetso eohle ea lesea la hao le placenta e tsoang ka hara botšehali ba hao. Lingaka li arola ts'ebetso ka mekhahlelo e meraro e meholo. Sena se nolofalletsa lingaka le baoki ho buisana ka ho hlaka le uena le ho buisana ka bobona.
1. Mokhahlelo oa pele: Ho qaleha ha ho honyela ha popelo.
2. Mokhahlelo oa bobeli: Ho sutumelletsa lesea.
3. Mokhahlelo oa boraro: Ho pepa ha placenta.
Empa hopola ntho e le 'ngoe. Hase tsoalo ea motho e mong le e mong e tšoanang. U kanna oa se be le mekhahlelo ena kaofela. Mohlala, haeba u na le karolo e reriloeng kapa ea tšohanyetso ea cesarean (C-section) , mekhahlelo ena e ka fapana. Kahoo, u se ke ua tšoha hobane ntho e 'ngoe le e 'ngoe ha ea ka ea tsamaea ho ea ka moralo. Ngaka ea hau le sehlopha sa bongaka ba teng ho etsa se molemohali bakeng sa hau le lesea la hau.
Mokhahlelo oa Pele: Mosebetsi le Likhatello
Ena ke mohato o molelele ka ho fetisisa oa pelehi. E qala ka ho honyela ho tloaelehileng ho tlang ka linako tse tloaelehileng . Mokhahlelo ona o fela ha molomo oa popelo oa hao o se o atolohile ka botlalo (lisentimitara tse 10). Mokhahlelo ona hangata o ka nka lihora tse pakeng tsa 12 le 19 bakeng sa 'm'e ea qalang ho pepa. E ka ba khutšoanyane haeba u kile ua ba le lesea le fetileng.
Lingaka li tla u bolella hore u behe nako ea bohloko ba hao. Ke hore, lekanya nako ho tloha qalong ea bohloko bo bong ho isa qalong ea bo bong. Ho bohlokoa ho etsa sena ka nepo.
Hopola, bohloko bona, bo tlang ka nako e tloaelehileng, bo fapane le "Braxton Hicks" (ho itloaetsa ho honyela) boo ka linako tse ling bo hlahang nakong ea boimana. Bohloko ba 'nete boa eketseha butle-butle 'me boa atamelana ha nako e ntse e ea.
Ho na le likarolo tse ling tse peli mohatong ona oa pele:
| Karolo ea sethala | Tlhaloso | Nako e tloaelehileng |
|---|---|---|
| Mosebetsi oa Pele | Molomo oa molomo oa popelo o buleha ho fihlela ho lisenthimithara tse ka bang 6. Bohloko bo ka 'na ba mamelleha hanyane. | Lihora tse 6 - 12 |
| Mosebetsi o Mafolofolo | Molomo oa molomo oa popelo o atolohile ka botlalo ho fihlela ho lisenthimithara tse 10. Bohloko bo matla 'me bo hlaha khafetsa. U ka 'na ua ikutloa u batla ho sututsa. | Lihora tse 4 - 8 |
Ngaka ea hau e ka 'na ea re u ka lula hae nakong ea pelehi. Empa u lokela ho itokisetsa ho ea sepetlele. Ha pelehi e mafolofolo e qala, ho bolokehile ho lula sepetlele.
Mokhoa oa ho laola bohloko mohatong oa pele?
Lintho tse latelang li tla u thusa ho sebetsana le bohloko bona:
- Ho tsamaea hanyane.
- Ho otlolla lintho tse bobebe.
- Ho itloaetsa ho hema ka botebo.
- Ho fetoha ho tloha boemong bo bong ho ea ho bo bong.
- Ho hlapa ka metsi a futhumetseng (empa a sa tjheseng haholo).
- Ho sebelisa bolo ea pelehi .
- Ho ba le monna oa hao, 'm'ao, khaitseli ea hao, kapa motho eo u mo tšepang haufi le uena ke mohloli o moholo oa matla.
Haeba bohloko bo sa mamellehe, bua le sehlopha sa hau sa bongaka ka mekhoa ea ho imolla bohloko.
Mokhahlelo oa Bobeli: Ho Sutumelletsa le Tsoalo
Mokhahlelo ona o qala ha molomo oa popelo oa hao o atoloha ho fihlela ho lisenthimithara tse 10 'me o fela ha lesea la hao le hlaha. Ho ka nka metsotso e 30 ho isa ho lihora tse 'maloa.
Mothating ona, lintho tse latelang lia etsahala:
- Ho honyela ha popelo (bohloko) ho qala ho hlaha metsotso e meng le e meng e 2-5 . Ho honyela ho hong le ho hong ho nka metsotsoana e ka bang 60-90.
- O tla hloka ho sututsa nako le nako ha bohloko bo hlaha. O ka phomola pakeng tsa ho honyela ha ho se na bohloko. Ngaka kapa mooki wa hao o tla o bolella hore na o sututsa neng.
- Kamora nakoana, hlooho ea lesea e tla qala ho hlaha. Sena se bitsoa "ho roala moqhaka" .
- Ebe ngaka e thusa ka hloko ho ntsha lesea ka hara botshehadi.
- Ka mora hore lesea le hlahe, mothapo oa mokhubu oa khaoloa.
Mokhahlelo oa Boraro: Ho Phalleloa ha Placenta
Ena ke mohato o mokgutshwane ka ho fetisisa. E etsahala pakeng tsa metsotso e 5 le e 30 kamora hore lesea le hlahe.
- Kamora hore lesea le hlahe, ho honyela ho bobebe ho qala ho hlaha hape. Tsena ke ho thusa placenta ho tloha leboteng la popelo.
- O ka nna wa tlameha ho sututsa hanyane, kapa ngaka e ka nna ya hatella mpa ya hao ho thusa placenta ho tswa.
- Kamora hore placenta e belehe, haeba ho na le ho taboha ho itseng ka hara botshehadi kapa episiotomy (leqeba le lenyenyane le entsweng ho nolofatsa pelehi), ngaka e tla e roka hape.
Ngaka e tla etsa bonnete ba hore ha ho karolo ea placenta e setseng ka hare ho popelo, kaha sena se ka baka mathata hamorao.
U lokela ho ea sepetlele neng?
Ena ke bothata boo batho ba bangata ba nang le bona. Ho bohlokoa ho ea sepetlele ka nako e nepahetseng.
| Monyetla | Se o lokelang ho se etsa |
|---|---|
| Mosebetsi oa 'Nete | Haeba mahlaba a hao a pelehi a hlaha khafetsa , hoo e ka bang metsotso e meng le e meng e 5, ka hora , letsetsa ngaka ea hao kapa phaposi ea ho pepa sepetlele. |
| Likheo tsa Metsi | Hore na ho na le bohloko kapa che, haeba u ikutloa hore metsi a hao a robehile (haeba metsi a tsoa ka hara botšehali ba hao), letsetsa ngaka ea hao kapa u ee sepetlele hang-hang . |
| Haeba o belaela | Esita le haeba o sa kholiseha hore na ena ke bohloko ba 'nete kapa bohloko ba bohata, ho molemo ho letsetsa ngaka ea hau bakeng sa keletso. |
Matšoao a lemosang a hlokang tlhokomelo ea bongaka hang-hang
Haeba o bona matšoao afe kapa afe a latelang, etela Lefapha la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele (ETU) hang-hang kapa o tsebise ngaka ea hau:
- Ho tsoa mali a mangata haholo ka botšehaling.
- Bohloko ba sefuba.
- Ho tsekela ho matla kapa ho akheha.
- Ho thatafalloa ke ho hema.
- Ho ruruha ho feteletseng (edema) ha matsoho, maoto, kapa sefahleho.
- Ho fokotseha ho hoholo ha ho teneha ha lesea.
Na ho na le mokgahlelo wa bone?
Lingaka tse ling li nka lihora tse peli ho isa ho tse tharo tsa pele ka mor'a hore placenta e tsoe e le mohato oa bone. Ena ke nako e ikhethang haholo. Ena ke nako eo u qalang ho ba le kamano le lesea la hao le lecha. Hape, nakong ena, sehlopha sa bongaka se tla beha bophelo ba hao leihlo ka hloko, haholo-holo haeba u tsoa mali a mangata.
Ho beleha ke phihlelo e sa lebaleheng bophelong ba mosali. Ho na le maikutlo a mangata a tlang kelellong ha u ntse u feta ho eona. Empa hopola, ha u mong. Monna oa hau, lelapa, haholo-holo sehlopha sa hau sa bongaka se teng bakeng sa hau. Kahoo, ikemisetse. Tsohle li tla loka.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho na le mekhahlelo e meraro e meholo ea pelehi: ho qala ha ho honyela ha popelo, ho beleha ha lesea, le ho ntšoa ha placenta.
- Ho fumana hore na bohloko ba hao ba pelehi ke bofe, ela hloko hore na bohloko ba hao bo atisa ho ba bokae, bo nka nako e kae le hore na bo matla hakae.
- Haeba bohloko bo hlaha khafetsa, joalo ka metsotso e meng le e meng e 5, kapa haeba metsi a hao a khaoha, e-ea sepetlele hang-hang.
- Tsoalo e 'ngoe le e 'ngoe e ikhetha. U se ke ua tšoenyeha haeba e sa tsamaee hantle feela joalokaha ho hlalositsoe bukeng. Esita le haeba ho hlokahala hore u etse opereishene ea cesarean, ke bakeng sa polokeho ea hau le ea lesea la hau.
- Haeba o hlokomela matšoao afe kapa afe a temoso, a kang ho tsoa mali a mangata kapa ho fokotseha ha metsamao ea lesea, letsetsa ngaka ea hau kapa u ee sepetlele ntle le ho tsilatsila.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau