Ka linako tse ling, ha re lutse boemong bo le bong nako e telele, kapa ha re robetse, matsoho le maoto a rona aa hlohlona, na ha ho joalo? Maikutlo ana, a ikutloang joaloka bohloa bo mathang kapa bo hlajoang ke linalete, a nyamela ka mor'a nakoana. Sena ke ntho e tloaelehileng. Empa haeba maikutlo ana a hlohlona matsohong le maotong a hao a ntse a tsoela pele, kapa haeba a hlaha khafetsa, ha se mohopolo o motle ho a hlokomoloha feela. Hobane e ka ba lets'oao le re fang bothata bo itseng ka hare ho 'mele ea rona.
Maikutlo ana a ho thothomela ke afe?
Bongaka, re bitsa boemo bona paresthesia . Ntle le ho tsikinyeha, batho ba bang ba ka ba le maikutlo a ho tsikinyeha, ho tjha ka tlasa letlalo, kapa ho hloka matla.
Ak'u nahane u lutse u tšetse maoto nako e telele. Ebe mothapo o ka tlas'a leoto oa tsikinyeha 'me leoto la hao le qala ho tsikinyeha. Empa ha u fetola boemo ba hao, ho tsikinyeha hoa fela butle-butle. Sena ke seo re se bitsang ho tsikinyeha ha nakoana . Sena ha se kotsi.
Empa haeba ho hlohlona hona ho tsoela pele, ho etsahala khafetsa, 'me ho tsamaea le bohloko, ho ka bakoa ke tšenyo ea methapo. Sena se bitsoa peripheral neuropathy . Ena ke boemo boo re lokelang ho tšoenyeha ka bona.
Lefu la methapo ea kutlo le hlaha ha methapo e balehang bokong le mokokotlong, haholo-holo e matsohong le maotong, e senyeha. E ka mpefala ha nako e ntse e ea, e leng se lebisang ho thatafalloeng ke ho tsamaea esita le ho holofala ka ho sa feleng. Ke ka lebaka leo ho leng bohlokoa ho bona ngaka hang-hang haeba u e-na le ho tsikinyeha ho sa khaotseng.
Lisosa tse ka sehloohong tsa ho hlohlona ke life?
Ho na le lisosa tse ngata tsa ho tsikitlanya matsohong le maotong. Sesosa se tloaelehileng le se tloaelehileng haholo ke lefu la tsoekere . Hoo e ka bang karolo ea bobeli ho tse tharo ea batho ba nang le lefu la tsoekere ba na le tšenyo e itseng ea methapo. Hangata, boikutlo bona ba ho tsikitlanya bo ka hlaha e le e 'ngoe ea matšoao a pele a lefu la tsoekere. Hangata bo qala menoaneng ea maoto, bo nyoloha maotong, ebe bo ama matsoho.
Ntle le lefu la tsoekere, ho na le mabaka a mang a mangata a ka amang sena. A re shebeng tafole ena ho a utloisisa hantle.
| Lebaka | Ka mantsoe a bonolo feela... |
|---|---|
| Khatello ea Methapo | Maemo a kang carpal tunnel syndrome , e bakoang ke ho hatelloa ha mothapo o fetang ka letsohong, le sciatica , e bakoang ke li-disc tse thellang pakeng tsa lesapo la mokokotlo, li ka baka ho thothomela matsohong kapa maotong. |
| Khaello ea Livithamine | Livithamine E, B1, B6, B12, le niacin li bohlokoa bakeng sa ts'ebetso e phetseng hantle ea methapo. Khaello ea vithamine B12 haholo-holo ke sesosa se seholo sa sciatica. Leha ho le joalo, vithamine B6 e ngata haholo le eona e ka baka sciatica. |
| Mafu a mang (Mafu a Tsamaiso ea Metsi) | Boemo bona bo ka boela ba bakoa ke lefu la liphio, lefu la sebete, ho se leka-lekane ha lihormone tsa thyroid (hypothyroidism), le lihlahala tse nang le kankere kapa tse se nang kotsi tse behang khatello methapong. |
| Bokhoba ba tahi | Batho ba lemaletseng joala ba na le khaello ea livithamine ka lebaka la mekhoa e mebe ea ho ja. Joala bo boetse bo senya methapo ka ho toba (lefu la methapo la joala). |
| Chefo le Meriana | Litšepe tse boima tse kang loto le mercury, chefo e bolaeang likokoanyana, le meriana e meng (haholo-holo meriana ea chemotherapy bakeng sa kankere) li ka senya methapo. |
| Mafu a ho Itšireletsa 'Meleng | Ho hloka matla ho ka boela ha bakoa ke mafu a kang lupus , rheumatoid arthritis le multiple sclerosis, moo sesole sa 'mele se hlaselang methapo. |
| Matšoenyeho | Nakong ea khatello e matla le matšoenyeho, u ka 'na ua ba le ho tsieleha matsohong, maotong, menoaneng le sefahlehong. |
Ngaka e fumana see joang?
Ha o ya ho bona ngaka ho bua ka boemo bona, o tla qala ka ho o botsa dipotso tse mmalwa. O tla o botsa dintlha tse ngata mabapi le matshwao a hao, mosebetsi wa hao, tsela eo o phelang ka yona (jwalo ka ho sebedisa jwala), le hore na ho na le motho ka lapeng la hao ya kileng a ba le mofuta ona wa lefu la methapo.
Kamora moo, tlhahlobo ea 'mele e tla etsoa' me, haeba ho hlokahala, ho ka etsoa phetisetso bakeng sa liteko tse ling tse 'maloa.
- Liteko tsa mali: Ho fumana lefu la tsoekere, khaello ea livithamine, ts'ebetso ea liphio le sebete , le mathata a sesole sa 'mele.
- Liteko tsa ts'ebetso ea methapo: Teko ea NCV (Nerve Conduction Velocity) , e lekanyang lebelo leo matšoao a motlakase a tsamaeang ka lona methapong, le teko ea EMG (Electromyogram) , e lekanyang ts'ebetso ea motlakase ea mesifa, ke tsa bohlokoa ka ho fetisisa ho tsena.
- Diskena tse ding: Diskena tsa CT kapa diskena tsa MRI di ka hlahloba kgatello ya methapo kapa tshenyo e nngwe.
- Biopsy ea Methapo : Ke ka seoelo haholo, karolo e nyenyane ea mothapo e ka 'nang ea hloka ho nkoa le ho hlahlojoa.
Mekhoa ea phekolo bakeng sa sena ke efe 'me re ka etsa'ng?
Ho tsikinyeha ho phekoloa ka ho fumana le ho phekola sesosa sa mantlha . Ntho ea bohlokoa ke hore haeba lisele tsa methapo li sa senyehe ka ho feletseng, li ka ipōpa hape.
- Ho phekola boemo bo ka sehloohong: Tabeng ea lefu la tsoekere, ho laola maemo a tsoekere maling hantle ho ka emisa tsoelo-pele ea tšenyo ea methapo. Haeba ho na le khaello ea livithamine, boemo bona bo ka phekoloa ka ho nka livithamine tse laetsoeng ke ngaka.
- Meriana: Ngaka ea hau e ka 'na ea u fa meriana e itseng ho laola ho ruruha le bohloko.
- Kalafo ea 'Mele: Boikoetliso le phekolo ea 'mele li thusa haholo ho matlafatseng mesifa le ho ntlafatsa botsitso.
- Liphetoho tsa mokhoa oa bophelo:
- Qoba ho tsuba: Ho tsuba ho thibela methapo ea mali e fanang ka limatlafatsi methapong.
- Fokotsa kapa u khaotse ho noa joala.
- Ho ja lijo tse leka-lekaneng.
- Ho boloka boima bo botle.
- Ho ikoetlisa ka keletso ea ngaka.
Maemo ao ho 'ona u hlokang ho batla tlhokomelo ea bongaka ea tšohanyetso
Haeba o na le hlooho e opang e tloaelehileng, o ka bona ngaka ho fumana sesosa. Leha ho le jwalo, haeba o ba le le leng kapa a mangata a matshwao a latelang hammoho le hlooho ya hao e opang, o lokela ho ya kamoreng ya maemo a tshohanyetso ya sepetlele (ETU) hanghang . Tsena e ka ba matshwao a boemo bo tebileng, bo kang stroke.
| Matšoao a temoso - e-ea sepetlele hang-hang! | |
|---|---|
| ⚫ Bothata ba ho bua kapa ho fetola pono ka tshohanyetso. | |
| ⚫ Ho ba bofofu le ho thothomela lehlakoreng le leng la sefahleho, sefuba, kapa 'mele. | |
| ⚫ Ho hloleha ho laola moroto kapa mantle. | |
| ⚫ Bofokoli bo feteletseng ba tšohanyetso. | |
| ⚫ Pherekano kapa tahlehelo ea kelello. | |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Leha ho ba le ho hlohlona ha nakoana ho tlang le ho tsamaea ho tloaelehile, ho hlohlona ho sa feleng kapa ho ba le ho hlohlona khafetsa e ka ba sesupo sa lefu le tebileng.
- Lebaka le ka sehloohong la sena ke tšenyo ea methapo e bakoang ke lefu la tsoekere (Peripheral Neuropathy).
- Le ka mohla u se ke ua hlokomoloha ho hloka matla maotong a hao. Bona ngaka ea hao kapele kamoo ho ka khonehang ho fumana sesosa se nepahetseng.
- Ho tseba le ho phekola sesosa esale pele ho ka thibela tšenyo ea methapo ea kutlo ka ho sa feleng.
- Haeba o bona matšoao a kang bofokoli bo feteletseng ka tšohanyetso, ho lahleheloa ke kelello, kapa bothata ba ho bua, e-ea Setsing sa Kalafo ea Tšohanyetso (ETU) sa sepetlele hang-hang.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau